bannerbanner
Токсичное детство. Как восстановить себя для счастливой жизни
Токсичное детство. Как восстановить себя для счастливой жизни

Полная версия

Алексей Симонов, опытный психоаналитик с десятилетним стажем, предлагает четкий план сепарации от травмирующего прошлого. Эта книга поможет вам освободиться от груза тревог, вины и токсичных семейных сценариев, мешающих жить полной жизнью. Многих из нас преследуют чувства беспомощности и бесцельности жизни, которые мешают сепарации и реализации своего потенциала. Не всем повезло вырасти в благополучной семье, но, когда мы становимся взрослыми, у нас есть возможность исцелить свою психику после травм детства, чтобы стать более цельными и свободными от внутренних конфликтов. Эта книга даст ответы на вопросы о том, почему родители были токсичными, как отделить себя от фигуры родителей и от их способа жить и выстраивать отношения с миром. Эта книга поможет вам: • освободиться от бессознательных чувств тревоги, вины, стыда и беспомощности; • совершать осознанные выборы с пользой для себя; • сепарироваться от токсичных родителей и родственников; • сформировать в своей психике пространство для любви к себе; • обрести стабильное внутреннее «Я». В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Токсичное детство. Как восстановить себя для счастливой жизни

Скачать бесплатно книгу «Токсичное детство. Как восстановить себя для счастливой жизни»

fb3fb2.ziptxttxt.ziprtf.zipa4.pdfa6.pdfepub

Читать онлайн «Токсичное детство. Как восстановить себя для счастливой жизни»

Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий.
Добавить отзыв