bannerbanner
Психология веса. Инновационный взгляд на тело
Психология веса. Инновационный взгляд на тело

Полная версия

Управляйте весом, слушая тело и эмоции. Легко освойте гармонию питания и душевного спокойствия! Проблемы веса – это не только вопрос диеты и физической активности, но и глубокий эмоциональный аспект. Наши сознание и подсознание зачастую сосуществуют в разладе и диссонансе друг с другом, и чтобы узнать секреты здорового тела, необходимо установить между ними прочный контакт. Вы узнаете о связи между стрессом, тревогой, депрессией, перееданием и недоеданием, а также о том, как научиться управлять своими эмоциями и пищевыми привычками, чтобы в здоровом теле уж точно был здоровый дух! В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Скачать бесплатно книгу «Психология веса. Инновационный взгляд на тело»

fb2.ziptxttxt.ziprtf.zipa4.pdfa6.pdfepubfb3

Читать онлайн «Психология веса. Инновационный взгляд на тело»

Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий.
Добавить отзыв