bannerbanner
Сбрось лишнее! ЗОЖ, ЖБЗ и биохакинг
Сбрось лишнее! ЗОЖ, ЖБЗ и биохакинг

Полная версия

Сбрось лишнее! ЗОЖ, ЖБЗ и биохакинг

Сезон-2024. Сбросить два десятка килограммов возможно и даже довольно быстро, но что дальше? Какие будут последствия резкого похудения? А последствия могут быть даже очень плачевными: для здоровья, для мышц, внешнего вида, да и для самого результата. Ведь вес может не только быстро вернуться, но даже ещё и подрасти. И если уже сбрасывать вес, то только действительно лишний и вредный, а не вместе с мышечной массой, которую мы и так теряем с возрастом и главное — не навредить своему здоровью.

Сбрось лишнее! ЗОЖ, ЖБЗ и биохакинг

Скачать бесплатно книгу «Сбрось лишнее! ЗОЖ, ЖБЗ и биохакинг»

fb2.ziptxttxt.ziprtf.zipa4.pdfa6.pdfepubfb3

Читать онлайн «Сбрось лишнее! ЗОЖ, ЖБЗ и биохакинг»

Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий.
Добавить отзыв