Саммари книги «Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса»
Полная версия
Слушать онлайн
- 01.mp325:10
- 02.mp320:50
- 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачатьСаммари книги «Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса»
Жанр: научно-популярная литературао психологии популярнопсихическое здоровье и психогигиеналечебное питаниедепрессиядушевное равновесиеборьба со стрессомкраткое изложениетревожностьчеловеческий мозгздоровье и медицина
Чтец: Кирилл Долгов
Язык: Русский
Год издания: 2023
Добавлена:
Серия «CrossReads: Двигайся вперед»
Культовый американский психиатр и специалист по питанию рассказывает о диетах и блюдах, которые помогают справиться с СДВГ, тревожностью, бессонницей и ПТСР. Послушайте краткую версию бестселлера о том, как здоровый кишечник влияет на работу головного мозга и жизнь в целом. Саммари книги «Беспокойный мозг» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Слушайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!
Скачать бесплатно книгу «Саммари книги «Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса»»
mp3
