Комплексы упражнений для развития быстроты
![Комплексы упражнений для развития быстроты](/covers_330/69374089.jpg)
Полная версия
Комплексы упражнений для развития быстроты
текст
0
Язык: Русский
Год издания: 2019
Добавлена:
Рассмотрены основные понятия, методы и средства развития быстроты. Предложены комплексы упражнений для оказания помощи студентам в выборе доступных средств и методов развития скоростных качеств на самостоятельных занятиях по физической культуре и спорту. Даны методические рекомендации по развитию быстроты, которые предназначены для неподготовленных и слабо подготовленных студентов основной и подготовительной медицинских групп. Для студентов всех направлений подготовки и специальностей.