10000 советов. Пилатес
Полная версия
10000 советов. Пилатес
Жанр: спорт / фитнесздоровьефитнеслечебная гимнастикапилатессистема упражненийоздоровительные системыостеопатия
Язык: Русский
Год издания: 2008
Добавлена:
Пилатес – уникальная система упражнений, направленная на согласованную работу мышц, правильное, естественное движение, владение своим телом. Для освоения предлагается несколько уровней пилатеса – базовый, средний и усложненный.
