Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона

Аудиокнига
Добавлено 11.11.2022
Жанр: Спорт / фитнес
Год издания: 2020
Серия: Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств (новое оформление)

Слушать онлайн

-30 c
+30 c
-:--
-:--
Скачать: mp3
Аннотация

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Новая книга известного врача-кинезитерапевта, доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского адресована работникам офисов: менеджерам, бухгалтерам, руководителям компаний и их помощникам, IT- специалистам, дизайнерам, проектировщикам, операторам, административным работникам и другим специалистам, которые проводят свои рабочие дни в офисе за компьютером.
В этой книге автор рассказывает о том, как сохранить здоровье при длительной сидячей работе за компьютером и как можно своими силами, без лекарств и других медицинских вмешательств избавиться от болей в спине, пояснице, локтях, кистях рук и ногах, от головных болей и головокружения, а также о том, как снять синдром хронической усталости, которым страдают многие работники офисов.

Полная версия

Отзывы о книге Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона
Нет отзывов
Добавить отзыв

Чтобы добавить отзыв Вам нужно зарегистрироваться или авторизироваться

Новости
Библиотека
Обратная связь
Поиск