Сибирский ЗОЖ. Выпуск 1

Аудиокнига
Добавлено 08.08.2022
Автор: Рус Дудник
Жанр: Спорт / фитнес
Год издания: 2022

Слушать онлайн

-30 c
+30 c
-:--
-:--
Скачать: mp3
Аннотация

Это сборник размышлений о питании, тренировках и здоровье, который составлен в виде небольших заметок, читать которые даже удобнее, чем более объемные книги. Автор – Руслан Дудник, практик ЗОЖ, проживающий в Сибири, создатель популярного проекта «100-дневный воркаут», предлагает читать заметки в любом порядке, постепенно внедряя тезисы из них в свою жизнь. Что позволит делать ваш организм более здоровым, а тело более стройным и крепким.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Полная версия

Отзывы о книге Сибирский ЗОЖ. Выпуск 1
Нет отзывов
Добавить отзыв

Чтобы добавить отзыв Вам нужно зарегистрироваться или авторизироваться

Новости
Библиотека
Обратная связь
Поиск