Как полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне!

Аудиокнига
Добавлено 05.07.2022
Жанр: Саморазвитие / личностный рост
Год издания: 2022
Серия: Психология для жизни

Слушать онлайн

-30 c
+30 c
-:--
-:--
Скачать: mp3
Аннотация

Автор делится собственным подходом к тому, как стать близким себе человеком и наконец‑то «закрутить роман» с собой на долгие годы!

Сергей Петрушин работает психологом‑консультантом уже более 30 лет. Он пришел
к выводу, что ключевые проблемы в жизни современного человека являются следствием отсутствия любви к себе: самокритичности, самоунижения, равнодушия к себе, а иногда
и аутоагрессии. Даже действующий Уголовный кодекс оказывается более гуманным, чем внутренний суд, по которому судят себя некоторые люди. Жесткость, критичность, оценочность настолько глубоко проникли в нас, что даже стали поводом для странной гордости за учиняемое насилие над собой.
Но счастье заключается в том, чтобы находиться в мире, любви и гармонии прежде всего с самим собой. Как этого добиться? Можно использовать следующую метафору: каждый человек условно представляет собой марку машины. Конечно, можно позавидовать, что другой – «Мерседес», а ты – лишь «Форд». Но ведь дело не в том, какая ты машина, а в том, насколько ты себя знаешь и используешь свои ресурсы. Пусть у меня «Форд», но, если я могу из него выжать, например, 20%, это круче, чем 5%‑й «Мерседес».


Копирайт

© Петрушин С.В.
© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2022


Полная версия

Отзывы о книге Как полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне!
Нет отзывов
Добавить отзыв

Чтобы добавить отзыв Вам нужно зарегистрироваться или авторизироваться

Новости
Библиотека
Обратная связь
Поиск