Тотальная Защита

Полная версия
Тотальная Защита
В этом экспресс-курсе по самообороне собраны наиболее эффективные и относительно простые в применении блоки, удары и приёмы. Также он содержит большое количество пояснительных фотографий. Данный курс будет полезен не только новичкам, но и профессионалам, которые хотят дополнить свои знания.
Скачать бесплатно книгу «Тотальная Защита»
a4.pdfa6.pdfepubfb2.zipfb3rtf.ziptxttxt.zip