Йога: применение комплексной йога-терапии во всех сферах вашей жизни
![Йога: применение комплексной йога-терапии во всех сферах вашей жизни](/covers_330/67191883.jpg)
Полная версия
Йога: применение комплексной йога-терапии во всех сферах вашей жизни
текст
0
Жанр: йогапрактическая эзотериказдоровьедуховные практикиздоровый образ жизнивосточные практикиоздоровительные системыбиоэнергетикасамопознаниевнутренняя гармониясамореализациясамоисцеление
Язык: Русский
Год издания: 2021
Добавлена:
Цель йоги – самопознание и самореализация. Прочитав эту книгу, вы осознаете, что мешает вам быть здоровыми и что нужно сделать, чтобы исцелиться. Повторение предлагаемых авторами упражнений поможет утихомирить поток сознания и установить контакт с телом, постичь его мудрость и раскрыть потенциал. Включив эти практики в повседневную жизнь, вы сформируете новые привычки, которые улучшат физическое здоровье и поспособствуют ясному мышлению. Йога-терапия позволит вам наполнить свои дни удовлетворением, благополучием и уверенностью, не останавливаться на достигнутом и быть лучшей версией себя.