Здоровье – это путь

Полная версия
Здоровье – это путь
Жанр: спорт / фитнесздоровьездоровое и правильное питаниеспортивные нагрузкиздоровое питаниесамооборонамедицина и здоровьеспорт
Язык: Русский
Год издания: 2020
Добавлена:
Здоровье – это путь. Как и в любом путешествии, нужно обдумывать маршрут, планировать свой багаж и т.д. В этой книги мы с вами сможем познакомится со многими инструментами, техниками и методиками поддержания здоровья. Пройдем путь от того, кому просто стало интересно, до профессионала ухода за своим здоровьем. В этой книги вы найдете: Здоровый образ жизни; Питание и воду; Психологическое здоровье; Самооборона; Какой спорт выбрать и т.д. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
Скачать бесплатно книгу «Здоровье – это путь»
fb2.ziptxttxt.ziprtf.zipa4.pdfa6.pdfepubfb3