Как легко и быстро уснуть

aудио

Анна Писаревская

Жанр: о психологии популярно практическая психология состояния и явления психики бессонница спокойный сон поведенческая психология подкасты здоровый сон тревожность лекции

Язык: Русский

Год издания: 2020

Добавлена: 16.11.20

О книге

Послушайте эту аудиозапись перед сном, и быстрое комфортное засыпание вам обеспечено. Прекрасное расслабляющее упражнение, которое легко выполнять под спокойный умиротворяющий голос.