Чтобы ноги не болели. Лучшие лечебные упражнения

Полная версия
Чтобы ноги не болели. Лучшие лечебные упражнения
Жанр: медицина / здравоохранениемедициназдоровьелечебная гимнастикаопорно-двигательная системалечение суставовавторские методикимедицина и здоровье
Язык: Русский
Год издания: 2016
Добавлена:
Серия «Легендарные упражнения для спины и суставов»
Боль в ногах легче предупредить, чем лечить. Боль портит отдых и мешает работать, преследует буквально по пятам в транспорте и на прогулке, за обеденным столом и даже в кровати. Чтобы дожить до 100 лет без боли в ногах, позаботься о них в 25. Главный специалист по здоровью опорно-двигательного аппарата Валентин Дикуль вернет вам легкость движения и поможет избежать осложнений. Специальные комплексы для всех суставов ног, растяжка и приемы самомассажа избавят ваши ноги от боли, и вы снова сможете получать удовольствие от пеших прогулок.
Скачать бесплатно книгу «Чтобы ноги не болели. Лучшие лечебные упражнения»
txttxt.ziprtf.zipfb2.zipa4.pdfa6.pdfepubfb3