bannerbanner
Секреты лаборатории питания: Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет
Секреты лаборатории питания: Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет

Полная версия

Секреты лаборатории питания: Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет

Опираясь на современные научные данные и огромный личный опыт, автор книги Трейси Манн объясняет, почему популярные диеты не работают. И утверждает: худеть ради соответствия навязанным шаблонам не просто бессмысленно, а опасно для здоровья. Вес, в котором вам комфортно, в котором вы чувствуете себя здоровым и довольным – вот идеал, к которому нужно стремиться. Только за него и имеет смысл бороться, и профессор Трейси Манн подскажет, с чего начать и как удержать результат.

Скачать бесплатно книгу «Секреты лаборатории питания: Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет»

fb2.ziptxttxt.ziprtf.zipa4.pdfa6.pdfepubfb3

Читать онлайн «Секреты лаборатории питания: Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет»

Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий.
Добавить отзыв