Йога для тела, дыхания и разума. Как достичь внутреннего равновесия

Электронная книга
Добавлено 17.02.2020
Автор: А. Г. Мохан
Жанр: Йога
Год издания: 2020
Оценка: 0.0
Скачать: pdf, a6.pdf, epub, fb2, fb3, rtf.zip, txt, txt.zip
Аннотация

Книга соединяет в себе три фундаментальных компонента полной йогической практики: асаны (поза), пранаяму (дыхательную практику) и медитацию. Автор разъясняет также основные философские концепции йоги и раскрывает йогический взгляд на здоровье и лечение. Книга содержит множество пошаговых инструкций и иллюстраций и представляет собой полноценное руководство, которое будет интересно все, кто занимается йогой.
Для широкого круга читателей.

Полная версия

Читать онлайн


Отзывы о книге Йога для тела, дыхания и разума. Как достичь внутреннего равновесия
Нет отзывов
Добавить отзыв

Чтобы добавить отзыв Вам нужно зарегистрироваться или авторизироваться