"Don't waste time contemplating whether or not this program could work for you. Trust me – it will work! Take this from someone who has struggled for the last 10 years and finally lost the weight. If I knew I could lose weight so easily and quickly I would have tried NutriSystem sooner!" -Zora Andrich, reality TV star lost 20 lbs. in two months (results not typical) The highly anticipated companion book to NutriSystem?? Nourish?TM, the breakthrough weight-loss program Do you want to lose weight and not feel hungry? Would you like to find a way to drop unwanted pounds that actually fits into your lifestyle? Welcome to NutriSystem Nourish, the integrated program that lets you put the past behind you and gives you the tools you need to start losing weight right now! The NutriSystem Nourish program is designed to work-offering real solutions for busy lifestyles and making your metabolism function at its highest level to yield breakthrough weight-loss results. Based on the latest dieting and nutritional research, NutriSystem Nourish is the Good Carb Answer?TM. * Can help you lose weight because it's the Good Carb Answer?TM that's rich in good carbs, yet still low in fat * Features 28 days of simple and practical meal plans, 4 weeks of exercise plans, and 75 delicious recipes * Incorporates easy movement and exercise tips, fast relaxation tools, positive thinking, and inspiration, as well as optional prepared meals * Packed with weight-loss tips and techniques, sidebars, and mental exercises designed to increase your weight-loss success! 

спорт / фитнес

похудение и диеты

медицина и здоровье

спорт

NutriSystem Nourish. The Revolutionary New Weight-Loss Program

любовные романы

фэнтези

учебная и научная литература

современная русская литература

современные любовные романы

современная зарубежная литература

детективы

об истории серьезно

приключения

книги о приключениях

ужасы / мистика

учебники и пособия для вузов

cтихи, поэзия

книги по психологии

стихи и поэзия

гуманитарные и общественные науки

русская классика

мистика

боевики, остросюжетная литература

публицистическая литература

Одинокий и потерянный эльф, находясь в глуочайшей депрессии,
ищет себе место в новом, совершенно чуждом ему мире.
Здесь царствуют шовинизм и ксенофобия. А всё то, что он когда-то умел и чем зарабатывал на жизнь, успешно делают роботы.

киберпанк

детективная фантастика

Дари-Яр. Дело номер ноль

Экспериментальный творческий проект. Собираем отзывы и комментарии, чтобы понять насколько интересна читателям/слушателям данное произведение. Данная поэма рассказывает про эльфов, которые... Остальное в книге)

попаданцы

сказки

Юкан и Снорр

«Симфония Падшего» — это история о любви и проклятии, о боли, превращающейся в ярость, о демонах — реальных и внутренних.
О том, что случается, когда ты теряешь свет — и начинаешь слышать Тьму.

боевое фэнтези

Симфония падшего

Эта книга представляет собой глубокий анализ современных отношений между НАТО и Россией. Автор рассматривает сильные и слабые стороны обеих сторон, оценивает риски и предсказывает возможные сценарии развития событий.

Особое внимание уделяется технологиям и финансовым возможностям НАТО, а также ядерным потенциалам и стратегии России. Подчёркивается важность наличия у обеих сторон сопоставимого ядерного оружия, что способствует предотвращению конфликтов.

Однако наибольший интерес представляют новые методы борьбы, такие как гибридные войны и попытки влияния на другие страны, особенно в Африке и на Ближнем Востоке.

В книге также обсуждаются последние события, такие как вступление Швеции в НАТО и модернизация российских военных заводов, что значительно меняет расстановку сил на мировой арене.

Вся информация в книге основана на открытых источниках, военных отчётах и интервью с экспертами, что делает её не только интересной, но и объективной.

внешняя политика

Сравнение вооружённых сил России и НАТО: Геополитика, технологии и вызовы

Артем — знаменитый фотограф, привыкший видеть в женщинах лишь идеальные кадры. Он мастер, но за объективом давно спрятал свои чувства.

Вики — топ-модель, мечтающая вырваться из образа красивой куклы. Она умна, амбициозна, но мир видит только её внешность.
Они встречаются в Париже.
Она помогает ему создать выставку, а он вдруг видит её другой — настоящей.

Ему не нужны чувства. Она не должна его желать.
Но кто сказал, что искусство подчиняется правилам?

#История Даниила и Лисы (Тот, кого нельзя любить)



Тот, кого нельзя желать

"Сказка про маленькую девочку, которая хотела стать большим ученым" — это добрая, волшебная история о мечте, дружбе, ответственности и невероятных приключениях.

Главная героиня — обычная девочка по имени Зелинка. Ей всего семь лет, но она мечтает стать настоящим ученым, как её папа. Однажды маленькая гусеница, случайно попавшая в лабораторию, становится началом невероятных событий. Благодаря волшебному эликсиру роста гусеница превращается в гигантское доброе существо — удивительную бабочку, с которой девочку ждёт невероятное путешествие.

Эта сказка — о том, что даже самые маленькие мечтатели способны менять мир вокруг себя. О том, как важно верить в чудеса, любить природу, помогать друзьям и не бояться брать ответственность за свои поступки.

История наполнена теплом, фантазией и светом. Она будет близка детям и взрослым, которые когда-то сами мечтали о большом и невероятном.

детская познавательная и развивающая литература

Сказки Ажелинки. Сказка про маленькую девочку, которая хотела стать большим ученым

Я в 2025: Навигатор Нового Времени» - это проводник для тех, кто чувствует, что мир изменился навсегда. Книга помогает осознать, кто ты в новых энергиях, как меняется восприятие, мышление, время и сценарии жизни. Через три части - Переход, Навигатор и Практики вживления - ты пройдёшь путь от прощания со старым до проживания себя в новом измерении. Эта книга - не просто текст, а живая настройка с будущим, в котором ты уже счастлива, целостна и творишь свою реальность из сердца. Здесь собраны ключи к чувствованию Потока, манифестации, активации Души и жизни в гармонии с новой Землёй. Добро пожаловать в 2025. Ты готова!

саморазвитие / личностный рост

Я в 2025: Навигатор Нового Времени

Полная версия

NutriSystem Nourish. The Revolutionary New Weight-Loss Program

Другие книги автора