Формула Прорыва™. Новый формат мышления для стремительных перемен

«Как так?» – можете подумать вы и зададите мне закономерный вопрос: «Николай, что же получается – знания уже не важны, знания уже не нужны?!»

На что я отвечу: «Знания важны! Знания нужны! Я сам в свое образование инвестировал более $ 850 000, обучаясь у лучших из лучших по всему миру. Но если на знания мы ставим бóльшую ставку чем 10 %, мы неизбежно терпим поражение».

В самом деле, если бы от знаний успех зависел в большей степени, то самыми успешными и самыми богатыми людьми были бы… преподаватели, ученые, библиотекари. Но мы же знаем, что это далеко не так.

К сожалению, некоторым людям кажется, что чем больше знаний у нас будет – чем больше книг мы прочтем, семинаров посетим, дипломов и сертификатов получим, – тем более успешными станем. Но это не совсем так. Знания – это всего лишь 10 % в формуле успеха Томаса Леонарда, есть еще 40 % и 50 %, которые в сумме дают 90 %.

40 % – ОБРАЗ МЫШЛЕНИЯ

Ваше отношение, а не способности, определят вашу высоту.

ЗИГ ЗИГЛАР

Американский мотивационный спикер

Образ мышления – это наше умение принимать решения, а каждому уровню успеха соответствует свой образ мышления.

Задумайтесь, отличается ли образ мышления человека, который зарабатывает $ 10 000 в месяц, от образа мышления человека, который зарабатывает $ 1000 в месяц? А отличается ли образ мышления человека, зарабатывающего $ 100 000 в месяц, от образа мышления человека, зарабатывающего $ 10 000 в месяц?

Чем и как отличается образ мышления человека, который зарабатывает в десять раз больше меня?

Уверен, вы понимаете, о чем я говорю. Каждому уровню финансового успеха действительно соответствует свой образ мышления.

Но различия в образе мышления касаются не только зарабатываемых нами денег. Та же закономерность обнаруживается и в спорте, здоровье и отношениях с другими людьми. Подумайте, отличается ли образ мышления человека, который живет в счастливом браке последние 40 лет, от образа мышления человека, который за последние 40 лет побывал в пяти различных браках?

Чем и как отличается образ мышления человека, чья семейная жизнь вдохновляет меня больше всего?

Тогда на что нам нужно обратить внимание прежде всего, если мы хотим перейти с уровня, на котором находимся сейчас, на другой, более высокий уровень успеха? Нам нужно начать думать и принимать решения так, как те, кто уже достиг того уровня успеха, о котором мы пока еще только мечтаем!

Как думают и принимают решения те, кто уже достиг того уровня успеха, о котором мечтаю я?

Так почему же так мало людей это понимают? Это обусловлено природой нашего мозга, который постоянно стремится к комфорту, а смена мышления и выход за рамки – это всегда дискомфорт. Поэтому большинство людей предпочитают ничего в жизни не менять и жить привычной жизнью даже тогда, когда она им самим не нравится.

РЕЛЬСОВОЕ МЫШЛЕНИЕ

Американский психолог Кэрол Дуэк называет такое мышление фиксированным. Я же предпочитаю называть его рельсовым мышлением. Действительно, жизнь человека, который не улучшает свой образ мышления, похожа на монотонную езду по одному и тому же маршруту. Стал человек однажды на рельсы своей жизни и каждый день проделывает один и тот же путь, получая, соответственно, одни и те же результаты. Он, возможно, и хотел бы изменить свою жизнь к лучшему, но не понимает, что прежде всего нужно снять себя с привычных рельс жизни и начать осваивать новые маршруты.

Люди с рельсовым мышлением, как правило, имеют низкую самооценку и не уверены в своих силах; избегают проблем и нового опыта из-за страха возможных неудач; неспособны справляться с невзгодами и могут легко разочароваться перед лицом проблем; имеют низкую мотивацию и производительность; часто находятся в негативных эмоциональных состояниях, таких как тревога, депрессия, разочарование и отчаяние, которые могут наносить вред психическому здоровью и общему благополучию.

Противоположность фиксированному или рельсовому мышлению – гибкое мышление или, как я его называю, мышление успеха.

МЫШЛЕНИЕ УСПЕХА

Мышление успеха – это набор убеждений, взглядов и верований успешных людей о себе и окружающем мире. Оно предопределяет то, как они воспринимают, интерпретируют и откликаются на происходящие с ними и вокруг них события и осознанно выбирают свое поведение и желаемые результаты.

И если рельсовое мышление гарантирует преимущественно негативные эмоциональные состояния, мышление успеха обеспечивает высокую психологическую устойчивость, оптимизм и удовлетворенность жизнью, несмотря на возможные трудности и вызовы.

Мышление успеха позволяет принимать вызовы, учиться на неудачах и продолжать расти и развиваться в личной и профессиональной жизни. Оно позволит преодолевать препятствия, адаптироваться к постоянным изменениям и непрерывно совершенствоваться, а не впадать в уныние и сдаваться перед лицом неудач.

Мышление успеха приведет к улучшению отношений, поскольку мы можем лучше справляться с конфликтами, эффективно общаться и сохранять позитивный настрой даже в сложных ситуациях.

Главным условием для формирования мышления успеха является понимание того, что способности и интеллект можно развивать и улучшать посредством осознанных усилий, обучения и опыта.

Для настоящего прорыва в карьере, бизнесе, финансах, отношениях, здоровье и спорте нам нужно развить мышление успеха – найти более успешных людей, начать их изучать и перенимать их образ мышления. И однажды мы обнаружим, что и сами научились думать и принимать решения так, как это делают люди, чьим успехом мы вдохновляемся.

Таким образом, мы переходим к третьему и наиболее весомому компоненту Формулы Успеха Томаса Леонарда – окружению.

50 % – ОКРУЖЕНИЕ

Окружите себя лучшими из лучших, и вы достигнете результатов лучших из лучших.

ДЖИМ БАНЧ

Американский коуч

Хотим мы этого или нет, но то, кем и чем мы себя окружаем, напрямую предопределяет то, какие результаты в своей жизни получаем.

Замечали ли вы, что когда в вашем окружении, например, на работе или учебе, появляется новый человек, с которым вы общаетесь несколько недель подряд, то потом, оказываясь в совершенно другом коллективе, например, в кругу родственников или друзей, начинаете использовать слова, мимику и жесты того нового человека из вашего окружения? К сожалению, это замечают не все, но случается это с каждым из нас.

Почему так происходит? Это явление обусловлено наличием в коре головного мозга особых клеток – зеркальных нейронов, задача которых – непрерывно наблюдать за тем, что происходит вокруг нас, и адаптироваться к окружающей среде.

С учетом этого становится понятно, почему мы, общаясь с более успешными людьми, и сами с большей степенью вероятности становимся успешнее – неосознанно мы начинаем подражать более успешным людям и делать то, что делают они. И наоборот, когда окружаем себя менее успешными людьми, то чаще всего и сами начинаем терпеть поражение за поражением.

Представьте, что вы никогда в жизни не занимались спортом и вдруг в один день все ваше окружение сменилось. Теперь все ваши друзья, соседи и коллеги – олимпийские чемпионы, которые каждый день тренируются, а иногда и по несколько раз в день. Как думаете, сколько времени пройдет прежде, чем вы отправитесь в магазин покупать себе кроссовки и спортивный костюм?

Обычно участники моих тренингов сходятся на том, что максимум через две-три недели. Наше новое спортивное окружение будет незримым образом оказывать на нас такое позитивное давление, что мы, желая соответствовать ему, тоже начнем заниматься спортом. Мы захотим соответствовать своему окружению и будем испытывать сильный дискомфорт, если то, что мы делаем, и то, как мы это делаем, сильно отличается от того, что происходит вокруг нас.

А вот еще одна ситуация. Представьте, что вы никогда в жизни не пили и не курили. И в один день – не дай Бог, конечно, вам такого! – все ваше окружение сменилось, и теперь, с утра и до вечера, и с вечера до утра, вы окружены исключительно алкоголиками и наркоманами. Как думаете, сколько вы сможете противостоять им, прежде чем, незаметно даже для самих себя, ваша рука потянется к рюмке с водкой или к пачке сигарет? Хотим мы этого или нет, но рано или поздно это произойдет…

Что происходит с моим поведением, когда я общаюсь с людьми в своем окружении?

Бывают, конечно, люди, которые имеют настолько сильные внутренний стержень и волю, что способны не только противостоять, но и менять окружение. И не только свое, но и целых стран, народов и влиять на ход истории. Например, Махатма Ганди, который мирным путем освободил огромную страну индию от английского гнета; Мать Тереза, которая за свою миссионерскую деятельность была причислена Ватиканом к лику святых; Нельсон Мандела, 27 лет просидевший в тюрьме, но не отказался от своих идеалов, а потом стал президентом Южно-Африканской Республики и избавил страну от апартеида.

По-настоящему великие люди, которые способны противостоять своему окружению и менять его, приходят в этот мир крайне редко. Поэтому наша задача – помнить и понимать, что проще переместить себя в новое продвигающее окружение, которое будет нас стимулировать и продвигать, чем изменить окружение нынешнее, ограничивающее.

СИЛЬНОЕ ОКРУЖЕНИЕ – СИЛЬНЫЕ МЫ

Окружение всегда сильнее нас и воздействует на нас 24 часа в сутки, семь дней в неделю. Оно влияет на то, какие мысли преобладают у нас в голове, какие образы создаются в нашем воображении, и, конечно, предопределяет, будем ли мы действовать или бездействовать в той или иной ситуации.

Когда мы окружаем себя более успешными людьми, с нами начинают происходить позитивные перемены. Мы растем как личность и лучше понимаем свои модели мышления, убеждения и взгляды; повышаем психологическую устойчивость и лучше справляемся со стрессом и вызовами в личной и профессиональной жизни; повышается производительность и показатели в различных аспектах жизни, включая работу, отношения и личные занятия; повышается уверенность в себе и собственных силах, что позволяет подходить к задачам с позитивным и уверенным настроем; улучшаются отношения.

ФОРМУЛА ПРОРЫВА™, с которой вы познакомитесь в следующей части книги, снабдит вас необходимыми знаниями, новым образом мышления и даст ответ на вопрос, где найти новое продвигающее окружение, чтобы совершить прорывы во всех областях жизни.

ПРИМЕЧАНИЕ

Я знаю, что имею все шансы получить критику в свой адрес, когда затрагиваю политическую тему в нынешние непростые времена, и поэтому хочу сделать следующую ремарку:

Это книга ни в коем случае не о политике. Хотя я буду приводить примеры в том числе и из прежней политической жизни моей страны.

В сегодняшних реалиях, учитывая продолжающийся военный конфликт в Украине, разговор о проекте «Страна мечты™» может показаться неуместным и оторванным от реальности. Однако я все же решил сохранить содержание и примеры из первого издания книги от 2020 года.

Несмотря на масштаб проблем, с которыми столкнулась Украина, мы видели, как работает ФОРМУЛА ПРОРЫВА™ в жизни обычных людей, и помогает справляться с кризисами даже в случае сильнейших жизненных потрясений.

ФОРМУЛА ПРОРЫВА™ не только доказала свою эффективность в улучшении личной жизни людей, но и помогла им выстоять и даже процветать в самые мрачные времена.

Эта книга была изначально направлена на улучшение качества жизни обычных людей. Она предоставляет практические инструменты, которые в своей жизни и бизнесе может использовать каждый, независимо от своего происхождения, социального статуса или уровня образования.

Я прошу вас применить эту формулу в своей жизни, черпая вдохновение для своего светлого будущего в историях и примерах участников проекта «Страна мечты™».

ЧАСТЬ 2. ФОРМУЛА ПРОРЫВА™

ОСТАВАТЬСЯ ИЛИ УЕЗЖАТЬ

Можно убежать из отечества, но нельзя убежать от самого себя.

ГОРАЦИЙ

Древнеримский поэт

В феврале 2019 года наше с женой терпение достигло предела. Мы сказали себе: «Если на ближайших выборах в стране ситуация не изменится, мы навсегда эмигрируем из Украины и уедем жить в Объединенные Арабские Эмираты».

Мы и раньше имели множество возможностей уехать из Украины, но что-то удерживало нас. Мы посетили 76 стран мира и, каждый раз возвращаясь домой, верили, что однажды и наша родина начнет процветать. Но в тот момент поняли, что больше не хотим терять время в стране, которая последние 28 лет стремительно скатывается вниз. Уже около года мы изучали арабский язык и психологически были готовы к эмиграции.

С другой стороны, мы пообещали себе: «Если в Украине побеждает новая молодая сила, которая наконец-то начнет серьезные изменения, мы остаемся в стране и начинаем усиленно трудиться на благо своей родины, отдавая украинцам бесплатно или по очень доступной цене те знания, которыми раньше делились с аудиториями на наших дорогих тренингах по всему миру».

СТО И ОДИН ГОРОД

Жизнь – это либо отчаянное приключение, либо ничего.

ХЕЛЛЕН КЕЛЛЕР

Американская писательница

В мае 2019 года мы с Таней начали социальный проект Страна Мечты™ (Країна Мрій), задачей которого было поднять инициативу снизу и перевести мышление украинцев из формата «от меня ничего не зависит» в формат «своими действиями я создаю жизнь и страну своей мечты».

Мы решили за двенадцать месяцев объехать 101 город, бесплатно передать участникам ФОРМУЛУ ПРОРЫВА™ и обучить их новому формату мышления для стремительных перемен.

На время проекта наш автомобиль стал нашим домом – мы преодолели на нем тысячи километров экстремальных украинских дорог. Выступали перед аудиториями от 20 до 500 человек – в колледжах, университетах и дворцах культуры. Поделились формулой в интервью на многочисленных радио- и телестанциях. И даже установили два национальных рекорда и были внесены в Книгу рекордов Украины с формулировкой: «Наиболее широкая география проведения тренинга успеха»: 1) 50 городов, 18 областей в срок менее чем за 100 дней; 2) 101 город, 24 области за 216 дней.

Как результат, мы получили огромный позитивный отклик от людей по всей стране и окончательно убедились: ФОРМУЛА ПРОРЫВА™ работает – в ней есть все необходимое для обеспечения стремительных перемен.

ПЯТЬ ШАГОВ К ПРОРЫВУ

Будущее принадлежит тем, кто верит в красоту своей мечты.

ЭЛЕОНОРА РУЗВЕЛЬТ

Американская общественная деятельница

Идея объехать всю страну от запада до востока, с севера на юг возникла у нас тогда, когда в 2019 году после многообещающих политических изменений на президентских выборах мы задали себе следующий вопрос: «Какими должны быть люди в стране, чтобы создать страну своей мечты?»

Ответ пришел практически сразу. Такие люди должны: знать, чего на самом деле хотят; верить в то, что смогут этого достичь; брать на себя 100 % ответственности; иметь четкий план действий и, конечно, действовать ежедневно в направлении своих целей.

Так и родилась пятишаговая Формула Прорыва™ – новый формат мышления для стремительных перемен:

1. Знай, чего ты хочешь.

2. Верь, что сможешь.

3. Возьми 100 % ответственности на себя.

4. Имей четкий план действий.

5. Действуй каждый день.

После того как мы поделились формулой и ее инструментами с более чем десятью тысячами человек, и жители более ста городов одобрили ее и собственным примером продемонстрировали ее жизнеспособность, мы были готовы сделать формулу доступной и для читателей по всему миру.

Теперь ФОРМУЛА ПРОРЫВА™ перед вами, и во второй части этой книги мы детально разберем каждый из ее пяти шагов. Вы не просто получите теоретические знания, но сможете выполнить ряд практических упражнений, которые помогут вам перевести ваше мышление в новый формат и достигать значительного большего за меньший срок.

ШАГ 1. ЗНАЙ, ЧЕГО ТЫ ХОЧЕШЬ

Большинство людей не получают того, чего хотят просто потому, что сами не знают, чего хотят.

ПРИСТЛИ ДЖОН БОЙТОН

Английский романист и драматург

К сожалению, большинство людей устроены так, что чаще всего думают о негативных сценариях своей жизни, пытаясь их предвосхитить и избежать, вместо того чтобы проектировать позитивное будущее и его для себя создавать.

Мы переживаем по поводу денег и того, сможем ли оплатить счета, вместо того чтобы сосредоточиться на том, как зарабатывать больше и позволять себе все, о чем мы мечтаем; расстраиваемся из-за избыточного веса и терроризируем себя мыслями о том, как не съесть чего лишнего, вместо того чтобы думать о здоровом образе жизни и каждый день заниматься спортом; переживаем, что наш партнер будет нам изменять, вместо того чтобы радоваться отношениям с ним и каждый день их улучшать.

Чем больше мы фокусируемся на том, чего мы не хотим, тем больше принуждаем наш мозг думать об этом и создавать в нашей жизни именно то, чего мы не хотим. Поэтому первый и самый важный шаг к изменению собственной жизни – понять, чего же мы на самом деле хотим, и начать осознанно думать об этом.

ПЬЯНЫЙ НА ПЛЯЖЕ В ЕГИПТЕ

В декабре 2006 года я лежал пьяный на пляже Makadi Beach в Египте. Тогда я еще не знал другого способа отдохнуть и перезагрузиться иначе, как купить себе путевку Ultra All Inclusive, улететь на курорт, напиться и забыться…

У меня была собственная инжиниринговая компания Inteldome, которая строила умные дома и интеллектуальные здания (компания, кстати, до сих пор успешно работает, правда, я к ней уже не имею никакого отношения). Я думал о том, как перевести все строительные организации страны на высокие технологии: писал статьи, давал интервью прессе и даже обучал новым технологиям своих конкурентов – другие инжиниринговые компании. Но мои бизнес-партнеры недоумевали: «Коля, зачем тебе все это? Мы работаем напрямую с Администрацией Президента Украины, получаем оттуда крупные заказы, ездим на дорогих машинах, живем в хороших квартирах… Зачем ты высовываешься?» Но мне уже тогда хотелось делать что-то большое, важное и полезное для всей страны…

И вот я лежу под палящим солнцем на пляже в Египте пьяный и пытаюсь понять, что делать дальше.

Первые четыре дня на отдыхе проходят по одному и тому же сценарию: рано утром я спешу на пляж, чтобы занять лучший шезлонг, потом иду на завтрак и набиваю себе едой полный живот, затем снова на пляж и лежу там весь день возле киоска с люля-кебаб, шоколадным мороженым и египетским джин-тоником, выкуриваю больше пачки сигарет в день, а в промежутках между всем этим купаюсь и рассматриваю рыб Красного моря.

Это сейчас я уже более шестнадцати лет не курю, не употребляю алкоголь, несколько лет был сыроедом-веганом, сбросил 36 килограммов лишнего веса, занялся спортом и принимаю участие в международных соревнованиях по плаванию на открытой воде на дистанциях от 1,5 до 6,5 километра, но тогда, повторюсь, другого способа отдохнуть я не знал…

На четвертый день отдыха я понимаю, что устал «отдыхать», и вспоминаю, что в моем номере в чемодане лежит книга, которая последних два года ездит со мной везде. Что-то внутри говорило мне, что я обязательно должен ее прочитать, но как только ее открывал, тут же закрывал. 440 страниц на английском языке – так много я еще никогда на иностранном языке не читал.

Теперь я отчетливо почувствовал, что этот день настал. Я приношу книгу на пляж, начинаю ее читать, и в следующие три дня меня невозможно от нее оторвать – я прочел все от начала и до конца. “The Success Principles” (в русской версии «Правила») – так называлась книга моего будущего учителя, а теперь хорошего друга – Джека Кэнфилда. Вы, кстати, могли видеть его в фильме «Секрет».

Эта книга как будто обращалась ко мне и на каждой странице спрашивала: «Коля, чем ты на самом деле хочешь заниматься в жизни? Что сделает тебя по-настоящему счастливым?»

Чем я на самом деле хочу заниматься в жизни? Что сделает меня по-настоящему счастливым?
ПЕРВЫЙ РУССКОЯЗЫЧНЫЙ МОТИВАЦИОННЫЙ СПИКЕР

У меня было хобби – уже много лет я ходил в международный клуб ораторского искусства Toastmasters и учился выступать публично. Одно время я даже был президентом клуба и региональным руководителем сети клубов в Киеве. И вдруг, лежа на пляже в Египте, я вспоминаю, как за два года до этого международная студенческая организация AIESEC обратилась ко мне и попросила выступить на конференции, чтобы вдохновить студентов и поделиться с ними своими стратегиями достижения успеха.

Несколько недель я готовился. Затем было 40-минутное выступление. А потом сессия вопросов и ответов. Мне понравилось – студентам понравилось. Казалось, на этом все…

Но проходит три недели, и я получаю письмо: «Николай, спасибо Вам. Вы изменили мою жизнь!» Я смотрю на экран и не могу понять, как от того, что я сказал, могла измениться чья-то жизнь? Читаю дальше: «Я не верила в себя. Я ходила на работу, которую терпеть не могла. Я мечтала о другой работе, но была уверена, что меня не возьмут. Меня взяли и платят в два раза большую зарплату. Спасибо Вам за ваше выступление. Вы изменили мою жизнь!»

А на следующий день еще одно письмо, но уже от другого студента. И еще одно…

И вот там, лежа на пляже в Египте, я понимаю, что успех как таковой мне уже не интересен – я достигаю практически всех целей, которые перед собой ставлю. Мне стало интересно помогать другим людям поверить в себя и начать жить той жизнью, о которой они мечтали. Я решаю стать первым русскоязычным мотивационным спикером и пойти по пути, по которому до меня еще никто не ходил.

Я знал, что такая профессия существует в Америке с 50-х годов XX века, но на постсоветском пространстве этого до меня не делал никто. Я ввел в Google на русском языке словосочетание «мотивационный спикер», и в ответ получил: «Ничего не найдено». Проверяю Яндекс, Рамблер… Тот же результат – такой профессии на постсоветском пространстве нет.

Мне стало страшно – до меня на русском языке этого не делал никто, но я понимал, что это именно то, чего я по-настоящему хочу. И я пообещал себе, что стану первым русскоязычным мотивационным спикером.

С тех пор через наши тренинги прошли десятки тысяч клиентов из более чем 70 стран мира. Мы видели множество людей, которые приходили к нам «разобранными»: без денег, без работы, без веры в себя. Но стоило им понять, чего они на самом деле хотят, и начать применять законы успеха, которым я обучаю, как они тут же преображались и начинали достигать того, о чем еще совсем недавно мечтать боялись.

ЧУЖАЯ ЖИЗНЬ

Мы можем всю жизнь карабкаться по лестнице, чтобы наверху обнаружить, что она изначально была приставлена не к той стене.

СТИВЕН КОВИ

Американский писатель

Что происходит с нами, когда мы живем, но не знаем, чего на самом деле хотим?

Что происходит со мной, когда я живу, но не знаю, чего на самом деле хочу?

Скорее всего, мы будем смотреть на то, что и как делают другие, и бессознательно повторять за ними: ходить на работу, которую терпеть не можем, но которая считается престижной; общаться с людьми, которых на дух не переносим, но которых называют элитой; заниматься бизнесом, который нам противен, но приносит деньги…

Путешествуя по всему миру, я вижу, что, к сожалению, в большинстве своем люди живут не своей, а чужой жизнью. В другой своей книге «Искусство Больших Целей» я подробно рассмотрел феномен ложных смыслов, когда вместо того, чтобы жить той жизнью, для которой мы были созданы, мы посвящаем себя чему угодно, но только не тому, чего от нас хотят наши сердце и душа.

Вот только небольшой список ложных смыслов, которыми люди пробуют наполнить свою жизнь, но, не реализуя самих себя, продолжают ощущать пустоту жизни:

Поиск славы и признания; стремление к власти; постановка и достижение целей ради целей; жизнь ради денег; окружение себя материальными вещами; ведение собственного бизнеса потому, что это создает иллюзию свободы; карьера в престижной профессии и попытка занимать уважаемые социальные роли; работа над телом в попытке довести его до идеального; посвящение себя семье и детям; жизнь ради удовольствий (путешествия, шопинг и т. д.); попытка жить в тренде и быть модным; работа над отношениями со старыми друзьями; эмиграция в надежде улучшить свою жизнь и даже стремление к просветлению.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.