Практическое омоложение, или К черту эту молодость. Проверено на себе

Во-вторых, неприятие смерти. Ну, согласитесь, когда речь идет об этой части жизненного цикла, интуитивно хочется отвернуться. Хочется уйти, сметить тему, сделать вид, что меня это не касается. Но мы точно знаем, что смерть является неотъемлемой частью жизни. А значит, отворачиваясь от нее, мы перестаем принимать и саму жизнь, во всех ее проявлениях. Но можно ли говорить о долголетии, если нет принятия жизни во всех ее проявлениях? Нельзя. Как нельзя быть чуть-чуть беременной, так нельзя и частично любить жизнь. Либо вы ее принимаете, либо нет… со всеми вытекающими отсюда последствиями.

В-третьих, отрицание смерти. Это так же довольно распространенное отношение к данному явлению. Люди начинают делать вид, что смерти вообще не существует. Они готовы превозносить жизнь, во всех ее проявлениях, готовы преклоняться перед «будущей жизнью», независимо от того, пройдет ли она в раю, или в новом теле, но о смерти предпочитают не думать вообще. Поступая таким образом, люди сами предлагают смерти полную «свободу действий», подразумевая, что когда бы она не пришла, ее просто не заметят. А это, как вы понимаете, не вяжется с представлениями о долголетии…

Ну и в-четвертых, желание смерти. Да, да, не удивляйтесь. Люди часто подсознательно ждут смерть, как избавление от всех тех проблем, которые несет нам земная жизнь. Благостное описание возможных посмертных благ, в виде рая, только усугубляет это желание. Оно даже может перерасти в преклонение перед смертью. Сама жизнь становится чем-то второстепенным, не важным, тем, от чего можно запросто отказаться. А на первый план выходит смерть.

Но, полностью сосредотачиваясь на смерти, человек просто забывает о своей жизни, проживая ее как бы «на чемоданах». А разумно ли это? Не думаю.

Вот с этими четырьмя видами наслоений мы и будем бороться. И результатом нашей борьбы должна стать возможность добраться до чистого понимания природы смерти, и возможности повлиять на нее.

Я понимаю, что все это звучит довольно… как бы… фантастически, и, я бы даже сказал, сказочно. Но каждый выбирает для себя сам, превратить жизнь в сказку или прозябать в банальном статистическом отчете.

Теперь перейдем к практическому осуществлению данной цели. Для очистки выбранного объекта от наносов нам нужен инструмент. И этим инструментом станет наше сознание. Точнее – подсознание. А если уж совсем точно – наша воля.

Ведь, если верить древним источникам, а у нас нет повода им не верить, то Творец создал нас по своему образу и подобию. И главным его подарком, ко дню нашего сотворения, стала Свобода Воли. Именно свобода. Мы вольны получить то, чего хотим, если проявим к этому достаточное количество воли.

Вот отсюда мы и будем плясать. Точнее медитировать. Я предлагаю на данном этапе освоить практику медитации – очищения, которая сделает нас способными управлять смертью по нашей собственной воле. Поверьте, это возможно.

Нужно просто попробовать.

Но, для начала, я хотел бы прояснить такое важное понятие, как чакры. Это пригодится в практике данной медитации.

И так, само понятие «чакра», пришло к нам из практики йоги и биоэнергетики, а если совсем точно, то из древнего языка – санскрит, с которого это слово переводится как «круг». И если объяснять совсем просто, то чакры – это центры, через которые различные виды энергий попадают в наш организм, и в нем усваиваются.

Всего, в человеческом теле, этих самых чакр – 7. Правда, встречаются источники, утверждающие, что у человека 12 чакр, 5 из которых расположены над головой, но это уже совсем сложно. Остановимся на семи.

На всякий случай я напишу здесь названия всех этих семи чакр, хотя, откровенно говоря, сам я совершенно не в состоянии их не то, что запомнить, а даже правильно произнести. Но, полнота информации – прежде всего.

И так:

1-я чакра – Муладхара.

2-я чакра – Свадхистана.

3-я чакра – Манипура.

4-я чакра – Анахата.

5-я чакра – Вишудха.

6-я чакра – Аджана.

7-я чакра – Сахасрара.

Чакры располагаются вдоль позвоночника, от самого его основания, где находится первая чакра, до макушки головы, где расположена седьмая.

Я не буду описывать особенности каждой чакры, сферы их ответственности и прочие тонкости, которые вам с удовольствием опишет любой тренер йоги. Сейчас нам важно знать только то, что чакры существуют, и любому человеку, стремящемуся повысить качество своей жизни просто необходимо, чтобы они функционировали исправно. Этого пока вполне достаточно.

А теперь, когда общее представление о понятии «чакры» у вас есть, можно приступить к описанию самой медитации-очищения.

Я напомню. Наша с вами цель максимально очистить энергию смерти от наносов, мешающих нам оказывать на нее прямое влияние.

Технология проведения этой медитации такова:

1. Сядьте в удобную позу. Вам не обязательно принимать какую-либо, из поз йоги. Можете сесть в любимое кресло или на диван. Важно чтобы вам было максимально комфортно, и ни что не отвлекало вас от работы. Расслабьтесь. Закройте глаза. Дышите ровно.

2. На уровне пятой чакры, расположенной в районе шеи, создаем энергетический шар. Когда я пишу – создаем, я имею в виду – представляем. Не стесняйтесь фантазировать. Вам важно направить поток мыслей в нужном направлении. А будет это сделано при помощи фантазии или дара ясновидения – совершенно неважно. И так, представляем себе светящийся энергетический шар в районе пятой чакры. Дальше представьте, что вдыхаемый воздух поступает в ваш организм не через нос, а через этот энергетический шар.

3. Как только вы почувствуете, что шар начал пульсировать, то есть «ожил», представьте себе, что ваше сознание переместилось в него, и, вместе с этим шаром, начало опускаться вниз. Вы опускаетесь вдоль всего позвоночника, через ноги, из стоп, сквозь пол, ваше сознание опускается в землю и продолжает нисходящее движение. Вам важно чувствовать это движение. Для убедительности представьте, что видите песок, камни, залежи горных пород… и, в результате, проникните своим сознанием в огромный энергетический шар, расположенный в центре Земли.

4. Центр Земли – это средоточие энергии абсолютной материнской любви. Погружайтесь в него смело. Почувствуйте эту любовь. Она обнимает, окутывает, согревает, убаюкивает, как мамины руки. Доверьтесь ей. Освойтесь, почувствуйте, что вы желанны, что вы дома.

И теперь начинаем работать с очисткой.

5. Начинаем со страха смерти. Вызываем в сознании этот страх. Представьте себе, как вы боитесь смерти. Дайте волю фантазии, и, в то же время, внимательно следите за физическими ощущениями в теле. Страх непременно отзовется где-то в теле, либо давлением в груди, либо комом в горле, либо дрожью в коленках…. Не важно, какая будет реакция. Важно ее найти. Это и есть место локализации данного энергетического заряда в вашем теле. Кстати, я совсем забыл сказать, страх, как и любая другая негативная эмоция – это не что иное, как энергетический заряд, от которого можно избавиться, или нейтрализовать.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Примечания

1

Цитата из фильма «Белые Росы» 1983 год. Режиссер Игорь Добролюбов.

2

http://rome-travel.ru/rayon-trastevere-v-rime.html