Лечение и оздоровление организма духовными методами

Аналогично, можно наблюдать не только за своими мыслями, но также и за эмоциями, чувствами, ощущениями. Причём, сам наблюдатель – наше «Я-сознание» («Я-внимание») - будет по-прежнему оставаться в стороне от объекта своего наблюдения и всегда от него отличаться – отличаться внутренней тишиной и безмолвием.

Теперь, и только посредством собственного опыта (!), мы вправе сделать следующий окончательный вывод на тему «Кто Я?». Очевидно, что если Вы практиковали добросовестно, то сумели опытно подойти к пониманию того факта, что человеческое сознание не содержится ни в теле, ни в мыслях, ни в эмоциях, ни в других психических проявлениях! Вы – «чистое» сознание, которое скрывается «где-то» в акте наблюдения… Ну, а где же совершается сам этот «акт», «процесс»?

В данном случае не будем спешить с обобщением. Дело в том, что многие материалистические установки, заложенные в нас с раннего детства, не позволят нам сразу осуществить желанный прорыв (в понимании). Поэтому мы будем двигаться размеренно-постепенно. А пока достаточно осознания, что всё психическое и биологическое во всём сложном человеческом организме является вторичным, производным ОТ САМОГО СОЗНАНИЯ. Человеческое «Я» находится не в голове и не в мозгу. За мозгом можно тоже следить, он доступен для наблюдения («чувствования»)!

Повторите в разное время несколько раз указанные упражнения с различной продолжительностью.

Желанным итоговым размышлением, к которому со временем подойдёт наш исследователь, станет - «моё сознание обладает некоторой стабильной точкой отсчёта или позицией, с которой можно наблюдать абсолютно любую физиологическую сферу деятельности моего тела и область различных психических проявлений. А это означает, что моё “Я” находится “не” в физическом теле и даже “не” в моей психике, а - вне их!

Я есть не тело, но есть – сознание!»

Это будет правильным выводом. В то же время будем учитывать, что привычные схемы восприятия, представления о себе как о своём теле, накапливались в нас всю жизнь – поэтому они трудно поддаются перестройке, ломке, коррекции. В связи с этим проведём ещё одно упражнение на эту же тему «Кто Я такой?». Его лучше проводить перед засыпанием в своей кровати, в привычной обстановке. Но можно и днём.

УПРАЖНЕНИЕ 2. «ОТДЕЛЕНИЕ»

Эксперимент состоит в прогрессирующем расслаблении тела в положении лёжа. Глаза при этом закрыты, тело находится в покое и отдыхает. Мысленным внутренним взором последовательно проходим все части тела и добиваемся всё более и более глубокого расслабления: в ногах, руках, туловище, шее, голове, лице… Повторяем такое слежение и расслабление по кругу, взад и вперёд, а почувствовав дремоту, не даём себе возможности пасть в сон. Сохраняем и поддерживаем бдительность, осознанность непрерывно. Дополнительно в релаксации вам помогут образно-чувственные представления себя в таком состоянии, будто вы сильно устали. Вот тело наливается свинцовой тяжестью, вы продавливаете грузом своего тела кровать; руки и ноги окаменели, их не сдвинуть и т. д.

При достаточно глубоком уровне расслабления, но с полной включённостью «дневного» («критического») сознания, ваше тело постепенно начнёт растворяться в пространстве комнаты. Ноги могут значительно удлиниться или расшириться, «потолстеть» до невероятных размеров. Подобные субъективные ощущения, скорее всего, произойдут и с руками, шеей, туловищем, головой. Восприятие всего тела сильно изменится, исказится привычная «схема» этого восприятия. Наконец границы тела могут настолько раздвинуться, что тело полностью потеряет свой вес и «растворится», исчезнет. Вы (в своём субъективном самоощущении) потеряете себя самого или почувствуете себя некоторым локальным прозрачным облаком - некой «чистой энергией». Произошло разотождествление - «отделение» сознания от вашего тела и выделение (обнаружение) собственной энергетики как автономной части. И здесь, в таком состоянии возможны различные эзотерические эффекты3. В этот самый момент спросите себя:

- Так кто же я? Где моё тело?!

- Его нет (оно стало другим)! Я ощущаю себя только невесомой локальной энергией! Энергией осознания…

Задумайтесь над этим простым фактом в такой ситуации - Вашего тела у Вас больше нет. Однако благодаря наличию полного осознания, вы чувствуем себя существующим, вы – не в беспамятовстве сна и не в коме; вы продолжаете ощущать себя, своё «Я», но в другом виде - как некий объём жизненной силы.

Если читатель добросовестно проделал и это упражнение, то выводы очевидны: человек является не только «свидетельствующим» сознанием, но и чистой энергией! Моё «Я» - это ещё и моя личная энергосфера, личностное пространство, непрерывное (!) психическое излучение, определённый психоэнергетический объём. Это пространство мы назвали «Домом сознания» (в дальнейшем для краткости просто «Домом»)4.

И действительно, каждый человек обладает своим собственным уникальным психоэнергетическим «Зданием», то есть определённым объёмом, который содержит в себе разнообразные психовибрации, начиная с самых низкочастотных, например, тепловых или электрических, и заканчивая более утончённым пси-излучением - вибрацией мысли и эмоций. И несмотря на то, что все энергии одного «Дома сознания» динамичны и текучи, само «Здание» остаётся автономной и устойчивой энергоструктурой со своей оригинальной спецификой - со всеми его «наработанными» характеристиками и сформированной конфигурацией. Именно от состояния этого «Дома» и зависит физическое и психическое благополучие или нездоровье каждого конкретного человека!

В самом деле, моё тело непрерывно излучает тепло, там движутся разные нервные импульсы… Я постоянно пребываю в потоке каких-либо ощущений, являюсь носителем определённого непрерывного эмоционального фона, непрестанно мыслю или что-нибудь представляю… И несмотря на всю эту динамику, все эти изменения, Я в то же самое время сохраняю «себя самого», как свой «личностный» мир - я обладаю своим автономным психоэнергетическим домом!

Понимание этого очень значительно, и придти к этому надо именно в своём «собственном» опыте. Иначе все перечисленные доводы и аргументы будут не вашими, а чужими. Они не будут иметь никакой ценности и не станут играть роль «личного знания». Поэтому тот читатель, который охватил раскладку «Кто я?» чисто интеллектуально и не стал тратить время на такие очевидные вещи, упустил самое главное - свой опыт, и многое потерял. Вдобавок ко всему, такими упражнениями мы готовимся к более сложной практике и уже входим в область духовно-эзотерических знаний…

Подчеркнём еще раз: в оккультной сфере ум, интеллект всегда остаётся вторичным. Первостепенным является опыт и прикладные знания. А многие привычные вещи кажутся такими простыми только на первый взгляд, - не разочаровывайтесь такой простотой…

Люди просто не представляют себе, какие в действительности потрясающие, буквально фантастические чудеса скрываются в «обычном» процессе «обычного» же внимания! Ничего, по большому счёту, об этом, увы, не знает и современная научная психология.

Продолжим отработку первичных навыков по усвоению духовных приёмов и методов.

Заключительное практическое упражнение «Кто я?» наметим на ближайшие двое-трое суток и проведём параллельно с дальнейшим чтением книги и попутным экспериментированием…

УПРАЖНЕНИЕ 3 «ЗАСЫПАНИЕ» - является также простым, но его лучше выполнить самому, а не поверить на слово автору. Упражнение заключается в специальной фиксации момента перехода от бодрствующего состояния к обычному сну (при засыпании) и регистрации процесса в обратном порядке, т. е. в наблюдении за собственным пробуждением (уже утром). А также - в последующем размышлении об этом.

Итак, вы засыпаете. Ваше сознание полностью сохранено. Вы хорошо ориентируетесь в пространстве и времени и ощущаете себя лежащим в своей постели. Вы чувствуете, что вы живы, есть, существуете. Отметьте про себя этот факт!

То, что Вы «живы», вы, несомненно, обнаруживаете посредством всё того же своего индивидуального сознания-свидетеля.

Но вот Ваши мысли начинают путаться, логически сбиваться, хаотически смешаются образы и слова. Некоторые зрительные представления могут быть очень яркими, контрастными, насыщенными. Они называются «гипнагогическими» и перед засыпанием распространены. Вы входите в дремотное состояние, но сознание при этом ещё присутствует, хотя его уровни определённо снижаются… Происходит нечто загадочное и необъяснимое ещё наукой: сознание «падает», «проваливается», теряет своё качество и степень критичности. И всё же на этом уровне ещё возможно смутное, низкое осознание и некоторое искажённое восприятие себя и окружающего. Некоторое время поддерживайте это осознание!

А вот далее…

Дальше происходит ещё более загадочное – тайны сознания в простых вещах! Ваше сознание достигает некоторой критической точки, за которой наступает полная потеря сознания и провал памяти – обрыв, бездна, чёрная дыра… Отсюда нет возврата. Стоп!..

Но куда сознание пропадает и где оно «потом» находится?! Ведь если в это время Вас разбудить, то Ваше сознание тут же вернётся – «откуда»?! И, не исключено, что Вы кое-что из опыта своего «перехода» вспомните. Хотя, чаще, процесс засыпания восстановить не удаётся совсем. Как правило, засыпающий не успевает отметить этот важный момент и с потерей сознания одновременно не понимает, что он заснул (а, возможно, и умер!).

Итак, человек спит, он пребывает в беспамятовстве. И лишь позже проявится некоторая психическая активность и незначительная, сниженная включенность сознания – фаза тех самых сонных картин, сновидений. Но это «потом». А до этого был переход – очень важный, значительный, эзотерический! переход – мост от сознания к бессознательности, от яви ко сну, от существования к не-существованию, из света во мрак, от полного знания (о себе) к неведению, от жизни - к «малой смерти»!

Кстати, древние греки так и называли сон – «малой смертью». И это мудро, поскольку сон и смерть сходны друг с другом одной утратой… - потерей сознания, и, как следствие, - тела. Потерей жизни и мира!

Нет сознания – нет ничего! Поразмышляйте об этом…

Аналогично проследим процесс собственного пробуждения. Обратный переход от сна к бодрствованию осуществляется также многоступенчато. И не спешите просыпаться сразу, полностью – как только «очнулись», постарайтесь не шевелиться и не менять своей сонной позы. А дальше наблюдайте, наблюдайте за собой и окружающем (минут 5-10)… И только потом вставайте с постели.

Известен и такой не столь редкий феномен: человек пробудился, встал со своей кровати, оделся, позавтракал и даже куда-то уехал, например, на работу, но до сих пор всё никак не проснётся полностью, а всё ещё пребывает в некоторой полудрёме («активном полусонном состоянии»). И, возможно, такой человек окончательно проснётся лишь только к обеду!

Таковы парадоксы «обычного», «нормального» сознания «обыкновенного» человека.

В общем, с пробуждением ото сна и появлением хотя бы малой, незначительной, минимальной части сознания постепенно происходит процесс обретения - и тела, и окружающего нас мира. При этом каждый человек, просыпаясь, словно рождается заново! И чем больше сознания, чем выше его уровень, - тем качественнее жизнь и тем «больше жизни»! Да, существование личности надо мерить «качеством» и «количеством» осознания – степенью «осознавания» или «внимательности» (ко всему).

Иначе говоря, жизнь человека – это наличие или «включённость», прежде всего, его «соз-на-ния», но никак не жизнь тела! Тело вторично. К этому выводу неизбежно должен придти наш практик-исследователь.

Задумайтесь по этому поводу ещё раз. В таком, казалось бы, привычном, ежедневном, незначительном феномене, как «засыпание» и «пробуждение», кроется одна из тайн нашего сознания и, вообще, скрытый замысел существования! При переходе от бодрствующего состояния ко сну и обратно, человеческое сознание приходит в «движение». Оно совершает трансдукцию (перемещение), проходя и снижая (или повышая) различные уровни и последовательно сменяя фиксированные позиции. А это значит, что оно обладает одной конкретной локализацией «вне» тела. И это действительно так. Наше «оперативное», «дневное» сознание есть определённая корпускула (микрочастица) некой люцидной энергии, единица сознания, инструмент внимания, квант духовного света – обозначим её как «духовный Глаз», «духовное Око» или «Око внимания» (просто «Око»)…5

Собственно, этот самый Глаз и осуществляет незначительную флюктуацию (колебания), сдвиги и (реже) радикальную трансдукцию (в одном отдельном Доме сознания) не только в таинственном переходе «явь-сон», но и в течение всего дня, что, например, проявляется в смене тех или иных настроений, состояний и разнообразных реакций личности…

Да. Наше сознание – суть человека – представляет собой нефизический свет, сосредоточенный в некую точку вне (!) тела в общем психоэнергетическом Здании. Этот конкретный невидимый внутренний «Глаз» способен к движению и фиксациям в разных позициях на поверхности общего Дома (наших энергий) или же внутри этого Дома. А каждому положению (Ока) соответствует определённое психофизическое состояние (физический тонус и настроение) личности.

«Я» есть сознание, и это моё сознание локализовано «вне» моего биологического организма. Ну, надо же, как непривычно воспринимать себя самого в этом сущем, эзотерическом качестве. Но как раз в этом же и заключается новое знание и открытие – «мистика» подлинного самопознания!

ПРОСТЕЙШАЯ ТЕОРИЯ ЛИЧНОСТИ «ДОМ 1-3»

Конечно же, чтобы управлять собственным сознанием, необходимо хотя бы в общих чертах и принципах знать, что оно из себя представляет, как функционирует и, вообще, на «что» по большому счёту способно…

В связи с тем, что данная книга задумывалась как практическое руководство к действию и рассчитана на широкий читательский круг, в ней не приводится много теоретических положений - обоснований и доказательств. Ведь самым лучшим подтверждением всякой теории (о человеке) может быть только одно. Что?

Правильно. «Личное» переживание!

И прежде чем перейти к конкретной оздоровительной или лечебной практике, нам предстоит кратко ознакомиться с упрощённой моделью человеческой личности и теми процессами, которые будут происходить в сознании и энергоструктуре исследователя на уровне разнообразных психических и трансперсональных энергий.

В самом деле, весь сложный психофизический организм каждого человека сравним с одним частным зданием в два этажа. Так, скажем, верхняя часть головы – это «крыша» нашего дома. Сама голова (ум) – будет чердачным пространством. Шея и грудь – это верхний, второй этаж. Поясница, живот – соответствует первому, нижнему этажу. И, наконец, ноги (в особенности ступни) – есть основа, фундамент здания (связь с землёй)…

Дом сам по себе по отношению к человеку весьма символичен. Тут могут быть ещё такие примеры параллельной символики: «спальня» – сексуальная, интимная жизнь; «кабинет» – отражает процессы познания, интеллект; «ванная комната» – относится к духовно-энергетическому очищению; «кухня» - символизирует пищеварительную систему, и т. д.

Однако нас в первую очередь интересует не столько тело, сколько практические вопросы – сознание в своём оперативном, «рабочем» режиме и жизненные энергии в аспекте «резервных возможностей». И в этом плане давно существует ещё такое, наиболее общее, подразделение: первый, самый видимый, верхний этаж (дома) относят к «сознанию» человека (контролю, самосознанию, саморефлексии), в то время как нижний этаж – уже «подсознание», скрытая и трудно поддающаяся управлению часть личности (его в этом сравнении плохо видно за «палисадником» и «забором»). Тогда погреб (или подвал) есть ещё более глубокие, вытесненные психоэнергетические подструктуры (что в целом соответствует области «бессознательного»). При этом «подсознательное» - есть та психоэнергетическая часть нас самих, которая потенциально может быть осознана непосредственно, а «бессознательное» - не может. Последнему для осознания сначала необходимо перейти в разряд «подсознательного».

Итак, ниже следует описание конкретных понятий и процессов в конкретном своём выражении…

«ДОМ».

В самом деле, с духовной точки зрения человек представляет собой далеко не только «биологическое» тело или «физиологию». Тело - всего лишь «видимая», «осязаемая», «плотная» часть всего его сложного организма (о нём говорят ещё как о «грубой физической оболочке» - оболочке души). Основная же, сущая, главная суть всякого человека скрывается в многофункциональных структурных подсознательных составляющих – вне какого-либо контроля с его стороны и знания об их незримой работе… В связи с этим под «Домом» мы будем подразумевать весь конгломерат различных психических сил и энергий, рассматриваемых в целостном виде и в статическом измерении; - тех жизненных сил, из которых, собственно, и состоит личность на «энергетическом» уровне. А это, в частности: мысли (ментальная деятельность), «образное» мышление, эмоции (эмоционально-чувственный феномен человеческой жизни), ощущения, драйвы (инстинкты) и родовые программы, сформированные как в конкретном роду и семье, так и в пренатальный, натальный и постнатальный период6.

При этом все эти психоэнергии организованы («сжаты») в определённый объём, пребывают в строгом соотношении и равновесии и, обладая определённой локализацией (на различных «уровнях» или «слоях»), - отличаются и различной спецификой и качеством своего проявления. Например, «мысль» сравнима с воздушной субстанцией (с воздухом), она, в большей мере, принадлежность верхнего этажа. А всё остальное «расположено» «ниже» и «под»: «эмоции» – энергия более «плотная», сравнима с огнём; «ощущения» – ещё более плотная и «вязкая» энергетическая категория (подобна стихии «вода»), и т. д. …

Всё это и есть содержание нашего «Дома» с его «комнатами» и «настилами», с «материалом», из которых он состоит, – общими потоками пси-энергий, сигналами (внутренними и внешними), формами, образами, энергетическими «покровами» («слоями»), сложившимся мировоззрением, и многим другим…

«Дом» в целом - выражается в относительно устойчивом психофизическом состоянии человека в данное время, в данный период.

Естественно, многое в «Доме» и сам «Дом» изначально не зависит и независим от его обладателя (человека), так как достался ему в «наследство» таким, каким он начал «строиться» и, в основном, (к 15 годам) «построен» и есть.

(Здесь речь идёт и о биогенной наследственности, и о натальном периоде, и об условиях воспитания в данной семье и пр. – на всё это, изначально, человек сознательно повлиять не способен. В то же время, если с детства подростку прививают культуру здорового образа жизни, то уже с этого возраста он может сам влиять на формирование своего организма: «дышать чистым, природным воздухом и заниматься физическими упражнениями – хорошо, а вот курить и злоупотреблять алкоголем – очень и очень плохо…»).

Таким образом, у каждого человека имеется свой собственный Дом, но в то же время уникальностью каждого «личного», «индивидуального» Дома является то, что каждая его комната, каждое помещение и каждый этаж напрямую связаны с соответствующим бесконечным пространством всего Космоса! (Для этого есть «окна».) (О чём его обладатель не знает.)

В общем, от состояния самого «Дома» (его «энергокаркаса» - «стен», «пола», «потолка»…) и внешних («погодных») влияний, условий, а равно от состояния «содержимого» этого «Дома», полностью зависит физическое и психическое здоровье его хозяина и соответственно его счастливая жизнь и его долголетие! Но каков, в каком состоянии находится Ваш «Дом»? Вам об этом известно?

«ХОЗЯИН».

«Хозяин» - это «личность» в общепринятом понимании. «Взрослая», сформированная, «социальная» личность. Это человек «дневной», «сознательный», «мыслящий», разумно организующий свою жизнь, занимающийся определённой профессиональной деятельностью… Сюда же, в общее сознание личности, включены: психологические установки, характер, мировоззрение, определённые модели поведения, специфические эмоциональные реакции, привычки, интересы и т. д. и т. п.

В общем, это человек «обычный», «среднестатистический», обладающий «своим телом», сознанием и своей уникальной психикой… Он и есть – домохозяин или управляющий своим собственным «Домом». Но!..

Этот «хозяин» - и как он считает, «хозяин» себя самого, - проживает «только» на втором этаже – на уровне «только» «повседневного» сознания. И «что» происходит и «кто» поселился «ниже», на первом этаже - уровне «подсознания», в его же собственном доме (!), - он знает очень и очень плохо. А то и совсем ничего об этом не знает! Так что этот «хозяин» весьма странный… С одной стороны, он многое может, у него большие возможности, он в состоянии что-либо намеренно изменить в своём доме: улучшить, подправить, а что-то и перестроить совсем или построить (пристроить) заново. В конце концов, сделать капитальный ремонт.

А с другой стороны, - ему «некогда», он и без того удовлетворён и доволен своим единственным, «вторым» этажом, и то ли не знает, то ли по своей халатности не замечает, то ли забыл, что в его распоряжении находится ещё весь первый этаж и погреб, которые необходимо использовать!

Таково состояние буквально каждого человека. «Что» творится в его «Доме» - в его подсознании, теле и психике - на самом деле, ему неведомо! Он ограничен своей единственной комнатой (ума) на верху, в которой от случая к случаю и наводит порядок – «пылесосит», «переставляет мебель», «моет полы», «проветривает» и т. д.

Эта одна единственная комната - (в переносном смысле) есть узкоограниченное психическое поле (пространство) внимания, размышления, переживания, действия человека и его контактов с другими людьми.

Ко всему прочему «Хозяин» ещё и спит. Натурально. В переносном и буквальном значении. В переносном – его «дневное» сознание развито недостаточно. В буквальном – он беспробудно спит по ночам целую треть суток.

При отсутствии же вообще должного внимания и небрежения к своей жилой комнате (ума, сознания) у «Хозяина» в его Доме со временем может быть явное запустение – пыль, грязь; появятся тараканы, моли, вши, комары, мыши, блохи, мухи, клопы… Таково отношение человека к своему организму вообще! Однако ж с перечисленным всё же можно как-то бороться и устранить это полностью.. Но вот если подобное распространяется «ниже», в другие комнаты…

А бороться с нечистотой на «своём» этаже, своём «плане» «Хозяин» может посредством ума – посредством психического света собственного ума и сознания, оперируя своим «Оком внимания»…

«ОКО ВНИМАНИЯ» («ДУХОВНОЕ ОКО», «ВНУТРЕННИЙ ГЛАЗ») (Далее просто «Око» или «Глаз», но с большой буквы.)

Сущность всякой и любой Жизни заключается в невещественном, нефизическом свете. Всё пронизано им, и всё от него зависит. И этот свет есть в самом человеке. Существует свет «психический» и «метапсихический». И вначале скажем о «первом»…

Свет ума, свет внимания… Каждый человек обладает этим невидимым, но реальным «психическим» светом. Благодаря ему и посредством него человек вообще способен воспринимать себя самого, свой внутренний мир, и окружающее пространство. Свет ума осуществляет «игру» светотени (как «кинолента»). Именно этот свет позволяет отличить фон от образа, позволяет создавать вообще всевозможные образы (зрительные, вкусовые, слуховые, кожные…); позволяет формировать идеи, понятия, чувства и в нужное время извлекать их из «банка накопленных данных» (из кладовых «Дома»), и использовать в соответствующем смысле и виде. При этом сам «умный» свет, словно экран, всегда стоит и остаётся «ЗА» всеми психическими проявлениями и, естественно, «за» телом…

Конкретный же инструмент, формирующий этот свет и управляющий им – управляющий, в большинстве случаев, спонтанно и ненамеренно, или управляющий произвольно, и есть в нашей модели сознания «Око внимания» или «Глаз».

Глаз есть и центр, и «остриё» буквально всякого восприятия человека.

Глаз есть также наше «оперативное», «дневное» сознание.

Глаз есть «Я-сознание» человека.

Его сущее качество – безмолвное «свидетельствование», «наблюдение», «регистрация», «присутствие»… Что на бытовом уровне выражено процессом внимания. Причём «внимание» и Глаз не есть одно: «Внимание» это «процесс», а Глаз - узкоограниченная локальность, сосредоточение психического света, т.е. – «корпускула», единица сознания. Глаз «организует» и «ведёт» процесс внимания…

С одной стороны, этот Глаз очень подвижен, как динамичны все наши процессы внимания. С другой – Он способен фиксироваться во многих и многих позициях, включая самые неординарные. А эти позиции, в свою очередь, являются каузальными (причинными) и первоопределяющими по отношению ко всем состояниям и восприятиям человека в текущий период времени (напр., крайнее возбуждение, вспышка гнева, засыпание, кома, экстаз, видение какой-нибудь мистической, физически невидимой, энергии…).