Перенастройка блуждающего нерва. Телесно-ориентированные практики для восстановления нервной системы

текст

4

0

Ариэль Шварц

Жанр: зарубежная психологиясаморазвитие / личностный ростпрактическая психологияпсихотерапия

Язык: Русский

Год издания: 2025

Добавлена: 12.09.26

Серия «Терапевтические воркбуки. Прикладные книги по психологии и самопомощи»

Генерализованное тревожное расстройство. 65 инструментов для борьбы с тревогой и депрессией

Успокоить тревожный мозг. Нейропсихологические техники для освобождения от тревоги и самокритики

Пережить травму. 60 практик для преодоления ПТСР, острого и хронического стресса