Огонь между нами

Силиконовые лубриканты держатся дольше и особенно удобны там, где водная основа быстро высыхает. Но их совместимость с силиконовыми игрушками зависит от материалов конкретного изделия, поэтому инструкцию производителя лучше не игнорировать. Масляные средства дают хорошее скольжение, но могут повреждать латексные презервативы. Домашние кремы, шампуни и случайные косметические продукты хуже специализированного лубриканта хотя бы потому, что не рассчитаны на слизистые и способны вызывать раздражение.

Количество тоже имеет значение. Пара капель иногда достаточно для наружной стимуляции, а при длительном проникновении может потребоваться добавление. Если средство стало липким, водный лубрикант часто можно немного освежить водой вместо того, чтобы наносить новый толстый слой. Если появляется жжение или зуд, средство лучше смыть и больше не использовать. Ароматизированные и согревающие варианты интересны как эксперимент, но чувствительная кожа переносит их хуже.

Презерватив способен заметно менять ощущения, и здесь размер и материал важнее бренда. Слишком тесный создает дискомфорт и повышает риск повреждения, слишком свободный может соскальзывать. Небольшая капля лубриканта снаружи обычно уменьшает трение. Добавлять много средства внутрь не стоит, потому что презерватив может хуже удерживаться. Если латекс вызывает подтвержденную реакцию, существуют альтернативные материалы.

Тест трех вариантов

Вместо того чтобы объявлять лубриканты или презервативы неудобными вообще, купите два-три варианта подходящего типа и сравните их в спокойной обстановке. Разница в вязкости, размере и форме иногда сильнее влияет на ощущения, чем любая новая поза.

Глава 12. Игрушки без превращения спальни в магазин

Первая игрушка для пары должна решать понятную задачу. Если женщине нужна более стабильная стимуляция клитора во время проникновения, полезнее компактный внешний вибратор, чем сложное устройство с десятью функциями. Если хочется добавить ощущение наполнения в отдельной игре, подойдет другой тип. Если мужчина хочет исследовать собственную стимуляцию, нужен третий. Покупка по принципу «самое необычное» часто заканчивается ящиком вещей, которыми никто не пользуется.

Для начала достаточно одной качественной игрушки из материала, который легко мыть и который производитель прямо указывает как предназначенный для интимного использования. На поверхности не должно быть трещин, липкости, резкого химического запаха или отслаивающегося покрытия. Любая игрушка, предназначенная для анального использования, должна иметь широкое основание или ограничитель, который физически не позволяет ей полностью уйти внутрь. Случайные бытовые предметы для этой задачи не подходят.

Внешний вибратор можно использовать отдельно, во время ручных ласк и при проникновении. Начинать разумно с низкой интенсивности и прикладывать его не обязательно прямо к самой чувствительной точке. Через ткань белья, рядом с клитором или через ладонь ощущение может быть мягче и интереснее. Если высокая мощность быстро вызывает онемение, интенсивность лучше снизить или периодически менять место контакта.

Игрушка не конкурирует с партнером, пока пара не начинает относиться к ней как к экзамену. Вибратор дает механическую стимуляцию, которую рука не обязана воспроизводить часами. Человек рядом дает голос, запах, контакт кожи, изменение сценария и множество других вещей. Самый практичный формат состоит в том, чтобы один партнер управлял игрушкой на теле другого, а не передавал ее со словами «ну вот, теперь сама».

После использования игрушку моют способом, который допускает производитель. Водостойкость нельзя предполагать только по внешнему виду. Если устройство используется разными партнерами или переходит между разными зонами тела, гигиена становится особенно важной. Для проникновения в разные отверстия нельзя переносить загрязнение без мытья, смены презерватива на игрушке или другой безопасной обработки.

Одна игрушка, три применения

Если в паре уже есть компактный вибратор, попробуйте три разных режима в разные дни: только наружная стимуляция до проникновения, стимуляция во время проникновения и короткие прикосновения через белье в самом начале вечера. Так одна вещь дает три разных сценария и не требует покупать новую коллекцию.

Глава 13. Анальный секс без героизма

Анальный секс требует отдельной техники по простой физиологической причине: прямая кишка не производит естественную смазку так, как влагалище во время возбуждения, а ткани могут травмироваться при резком растяжении и недостатке скольжения. Здесь особенно плохо работает идея «потерпеть первые минуты». Резкая боль является поводом остановиться, добавить лубрикант, уменьшить размер или отказаться от продолжения в этот вечер.

Подготовка начинается не со сложных процедур, а с расслабления, возбуждения и небольшого размера. Наружная стимуляция вокруг ануса помогает привыкнуть к прикосновению. Затем можно использовать хорошо смазанный палец или небольшую игрушку с широким основанием, если это приятно обоим. Движения должны быть медленными, а партнер, который принимает проникновение, должен легко контролировать скорость и в любой момент остановить процесс. Никакие обезболивающие кремы здесь не полезны, потому что они скрывают боль, которая сообщает о возможной травме.

Для проникновения пенисом нужен щедрый слой совместимого лубриканта и очень медленное начало. Удобнее положение, в котором принимающий партнер контролирует глубину или может легко отодвинуться. После адаптации движения могут стать активнее, но резкое увеличение глубины без предупреждения плохо сочетается с безопасностью. Если используется презерватив, при переходе от анального контакта к вагинальному его необходимо сменить. То же правило относится к игрушкам и рукам, которые нужно очистить перед переносом в другую зону.

Небольшой дискомфорт из-за нового ощущения и резкая боль не одно и то же. Кровотечение, которое не ограничивается едва заметным следом, сильная боль или симптомы, сохраняющиеся после секса, требуют медицинской оценки. В анальной практике нет никакой награды за способность выдержать больше. Хороший опыт обычно получается у тех, кто делает меньше и медленнее, чем кажется необходимым в начале.

Вечер исследования без обязательного проникновения

Если пара хочет попробовать анальную стимуляцию, первый вечер можно полностью посвятить наружным прикосновениям, массажу и очень небольшому проникновению пальцем только при желании принимающего партнера. Отсутствие цели обязательно перейти к пенису снижает спешку и позволяет понять, нравится ли эта зона вообще.

Часть III. Игры, которые меняют сценарий

Глава 14. Повязка на глаза и игра с ожиданием

Повязка на глаза является одним из самых простых способов резко изменить знакомый секс. Она убирает визуальный контроль и делает время менее предсказуемым. Человек не знает, где будет следующее прикосновение и через сколько секунд оно произойдет. За счет этого даже давно знакомая рука может ощущаться иначе. Для такого эффекта не нужны сложные аксессуары, достаточно мягкой повязки, которая не давит на глаза и легко снимается.

Игру лучше строить на контрасте ощущений. Теплая ладонь, прохладный металлический предмет, который безопасно касается только кожи, мягкая ткань, дыхание, поцелуй, вибрация через белье. Ничего болезненного или опасного не требуется. Самое сильное изменение создает не интенсивность, а невозможность предсказать последовательность. Человек, который ведет игру, может несколько секунд вообще не касаться партнера, а только двигаться рядом, чтобы ожидание работало само.

Повязка хорошо сочетается с правилом, что получатель не должен угадывать, что будет дальше. Он может только говорить «да», «мягче», «сильнее» или «стоп». Так игра остается легкой и не превращается в допрос. Если закрытые глаза вызывают тревогу, повязка просто не подходит этой паре. Интерес к сексуальной игре не измеряется количеством ограничений, которые человек готов выдержать.

Пять ощущений

Подготовьте пять безопасных способов прикосновения: ладонь, ткань, поцелуй, вибратор на низком режиме и прохладную ложку или другой гладкий предмет. Человек с повязкой не знает порядок. Каждое ощущение длится около минуты, затем идет короткая пауза. После первого круга ведущий повторяет только два варианта, на которые тело партнера реагировало заметнее.

Глава 15. Карты, кубики и случайность

Случайность снимает с пары необходимость каждый раз изобретать новизну. Если выбор делает карта или кубик, оба на время перестают быть режиссерами и просто следуют условию. Для этого не нужны специальные эротические наборы. Самодельные карточки часто работают лучше, потому что в них нет заданий, которые паре заранее неприятны.

Удобно сделать три стопки. В первой находятся действия, например поцелуй, массаж, ручная ласка, оральная ласка, медленное проникновение, использование игрушки. Во второй зоны тела: шея, грудь, спина, ягодицы, бедра, гениталии. В третьей условия: очень медленно, только одной рукой, через одежду, с закрытыми глазами, три минуты без смены ритма, без проникновения. Комбинация из трех карточек каждый раз создает новый небольшой сценарий.

Хорошая карточка должна быть выполнимой и не требовать насилия над собой. Задание «делать то, чего ты терпеть не можешь, пять минут» не добавляет эротики. Гораздо интереснее условия, которые меняют привычный способ знакомого действия. Если какая-то карта выпала и оба не хотят ее выполнять, ее просто откладывают без объяснений. Игра существует ради секса, а не секс ради правил игры.

Набор из двенадцати карточек

Сделайте по четыре карточки действий, зон и условий, перемешайте каждую группу отдельно и вытяните по одной. После пяти минут можно оставить удачную комбинацию или вытянуть новую. За несколько вечеров появится личная колода из тех заданий, которые действительно работают.

Глава 16. Ролевые игры для людей, которые не умеют играть роли

Главная причина, по которой взрослые отказываются от ролевых игр, проста: им кажется, что придется внезапно стать актерами. На практике хорошая ролевая игра может состоять всего из одного изменения контекста. Люди остаются собой, но договариваются, что сегодня они встретились впервые в баре, заселились в гостиницу как незнакомцы или пришли на свидание после долгой переписки. Никаких монологов и сложных персонажей не требуется.

Самый легкий сценарий называется условным первым свиданием. Партнеры встречаются не дома, а в кафе или баре, приходят отдельно и некоторое время разговаривают так, будто не живут вместе. Можно использовать другие имена, но не обязательно. Важнее не обсуждать бытовые вопросы, детей, счета и планы на ремонт. Задача состоит в том, чтобы снова посмотреть друг на друга как на человека, которого еще нужно соблазнить. После встречи пара возвращается домой или в гостиницу и продолжает игру столько, сколько она остается интересной.

Второй простой сценарий строится вокруг гостиницы. Даже если настоящего номера нет, спальню можно на один вечер лишить привычных предметов, убрать семейные фотографии, сменить постельное белье, поставить чемодан или сумку и договориться, что это временное место встречи. Изменение декора удивительно сильно меняет восприятие знакомой комнаты, особенно если один партнер приходит туда первым, а второй появляется позже.

Еще один вариант состоит в обмене ролями инициатора. Партнер, который обычно редко начинает секс, получает право полностью задавать порядок вечера, а второй заранее соглашается не перехватывать управление, кроме вопросов безопасности и собственных границ. Это не театр, но ощущается как ролевая игра, потому что привычное распределение власти меняется. Для пары, где один человек обычно всегда ведет, такой вечер может оказаться сильнее костюма.

Ролевые сценарии с властью требуют чуть больше предварительной ясности. Можно договориться о строгом преподавателе, начальнике, телохранителе, клиенте салона массажа или другой взрослой роли, но игра не отменяет реальное согласие. Хорошо заранее обозначить действия, которые разрешены, и действия, которых сегодня точно не будет. Любое стоп-слово или обычное «стоп» прекращает сцену, а не становится частью персонажа.

Лучшие роли не обязательно самые смелые. Иногда партнерша надевает одежду, которую обычно носит только вне дома, партнер встречает ее у двери, и они сорок минут ведут себя как люди на первом свидании. Эротика появляется из-за изменения привычной истории, а не из-за профессионального актерского мастерства.

Три готовых сценария

Для начала выберите один из трех вариантов: первое свидание с отдельным приходом, вечер в условной гостинице или смена привычного инициатора. У сценария должен быть только один главный принцип. Чем меньше текста приходится помнить, тем легче перестать играть и действительно возбуждаться.

Глава 17. Одежда, белье и визуальная новизна

Совет купить красивое белье банален, но визуальная новизна действительно работает, если она меняет не только внешний вид, но и поведение. Новая сорочка, рубашка, платье, чулки или даже обычная одежда, которая ассоциируется с началом отношений, может стать частью сценария. Значение имеет не цена вещи, а то, что партнер видит знакомого человека в непривычном контексте.

Полное обнажение тоже не всегда является самым эротичным вариантом. Частично оставленная одежда создает рамку и удерживает ощущение запрета или спешки. Расстегнутая рубашка, юбка, поднятая выше бедер, брюки, снятые только частично, могут менять опыт сильнее, чем сложный костюм. В долгих отношениях люди часто раздеваются слишком функционально, будто готовятся ко сну. Иногда полезно вернуть самому процессу раздевания роль отдельного действия.

Зеркало может стать еще одним визуальным инструментом. Не всем нравится видеть себя во время секса, и заставлять себя не нужно. Но если интерес есть, зеркало лучше поставить сбоку или напротив кровати так, чтобы можно было периодически видеть пару, а не постоянно следить за собственной внешностью. Короткие взгляды создают дополнительный ракурс, а непрерывное наблюдение способно превратить секс в оценку тела.

Медленное раздевание

Один партнер выбирает одежду, которую второму приятно видеть, и договаривается не раздеваться самостоятельно. Второй снимает вещи постепенно, с паузами, а не одним движением. Простое изменение темпа возвращает процесс, который в обычной жизни давно стал незаметным.

Глава 18. Секс вне спальни, но без глупого риска

Новое место усиливает впечатление, потому что меняет привычные сигналы. Для этого не нужно заниматься сексом там, где пару могут увидеть посторонние или где действие нарушает закон. Внутри собственного дома уже достаточно вариантов: душ, ванная, диван, кухня после закрытия всех штор, пол на пледе, гостевая комната, безопасный балкон без риска быть замеченными. Даже перестановка мебели и другой свет способны сделать знакомое пространство новым.

Отель работает особенно хорошо, потому что в нем отсутствует большая часть бытовых ассоциаций. Нет корзины с бельем, рабочих документов и привычного маршрута до кухни. Пара может получить похожий эффект и без путешествия, если заранее освободит вечер, уберет бытовые вещи из поля зрения и договорится не заниматься домашними делами до утра. Иногда чувство чужого пространства создается временем, а не адресом.

Душ и ванная выглядят сексуальнее в воображении, чем на практике. Вода смывает естественную смазку, поверхности скользкие, а многие позы неудобны. Поэтому душ лучше использовать как начало: мыть друг друга, целоваться, касаться руками, а для проникновения перейти туда, где есть устойчивость и возможность добавить подходящий лубрикант. Если секс все же происходит в ванной, устойчивость важнее красивой позы.

Карта квартиры

Выберите три места в доме, где возможна приватность и нет риска падения или постороннего вмешательства. Для каждого придумайте только одно действие, которое там удобно: массаж, поцелуи в одежде, оральные ласки, короткий секс или игра с повязкой. В течение месяца используйте каждое место хотя бы один раз.

Глава 19. Возбуждение, которое начинается днем

Если секс всегда начинается только после того, как оба оказались в кровати, возбуждение должно успеть возникнуть почти с нуля. В начале отношений часть работы выполняется сама: сообщения, ожидание встречи, воспоминание о вчерашнем поцелуе и неизвестность поддерживают сексуальное внимание часами. В долгой паре эти сигналы можно вернуть намеренно, не превращая переписку в литературный конкурс.