Обгоняя кризисы

У меня были счастливое детство, полная семья и любящие родители. Но это не гарантировало того, что и моя взрослая жизнь пройдет безоблачно и счастливо.

Я знаю людей, чье детство и юность протекали в «идеальных» условиях. Достаток, благополучие, статусные родители, путешествия, частные школы. Однако во взрослой самостоятельной жизни эти люди абсолютно инфантильны, несостоятельны и несчастны. Родители дали им всё, но те люди не потрудились выбрать собственный путь, продолжив жить по инерции, оставив все «как есть».

И наоборот. Среди моих близких друзей много тех, кому в детстве приходилось буквально выживать. Неполные семьи, насилие, нищета. И родители, которые говорят: «Мы так жили, и ты будешь». И именно этот конфликт заставлял моих друзей делать собственный выбор. То, что у них не было счастливого детства, не означает, что этого счастливого детства не будет у их детей. И точно не означает, что у моих друзей не будет счастливой жизни, отличной от родительской.

Как было у вас? Вас поддерживали или подавляли?

Вы стояли на своем или соглашались?

Чему вас научил ваш опыт: сопротивлению, умению выстраивать договорные отношения, искусству компромисса?

Или вы были ребенком, который вынужден делать то, что ему говорят?

Если да, изменилось ли что-нибудь в вашей взрослой жизни?

Такие вопросы часто принято разбирать на терапии, но я уверена, что человек может саморефлексировать и докопаться до истины в диалоге с собой.

Я росла в счастливой семье, где была долгожданным и любимым ребенком. В детстве я могла попробовать все, чтобы выбрать то, что действительно по душе мне, а не то, что нравится родителям, как это часто бывает. Я ходила в «художку», на баскетбол, занималась танцами и еще много-много чем. Надо сказать, хватало меня ненадолго: после второго (максимум пятого) занятия я уходила. Но не потому, что я была неспособной, лентяйкой или анархисткой. А потому, что умела уходить из тех мест, в которых не хотела оставаться.

Родители не давили на меня, не настаивали на своем, за что я им очень благодарна. Но, несмотря на эту свободу, порой мне все же приходилось балансировать между авторитетом мамы и папы и моим выбором. И не всегда получалось так, как я хочу.

Так было, например, в случае с моим образованием. Сначала я по желанию родителей, которые хотели для меня лучшего, сменила три школы подряд. Это обернулось тем, что ни в одной я так и не смогла стать «своей», завести друзей, влиться в какую-то компанию. В целом ко мне хорошо относились, но хотелось большего. А на это просто не хватало времени.

После девятого класса родители отправили меня учиться в Ставропольский лицей при медицинской академии. Это решение шло вразрез с моими желаниями. Во-первых, я уже тогда понимала, что медицина – не мое. Во-вторых, учиться было очень сложно, так как первый курс лицея включал в себя программу 10 и 11 класса плюс специальные предметы. Для меня это стало сверхнагрузкой. К тому же мне было всего 14, а я уже уехала из дома – одна в чужой город.

На момент получения диплома лицея я уже была убеждена, что не буду работать в медицине. Но та сфера интересов, в которой мне хотелось развиваться, не предполагала (и до сих пор не предполагает) получения высшего образования. Поэтому я решила получить альтернативное и поступила на юриста в педагогический университет. Думаю, это очень распространенная история.

Вот у вас, например, какой диплом? Тот, который хотели вы или ваши родители? И вообще, пригодился ли этот диплом вам?

Я, например, человек с двумя дипломами: о медицинском и юридическом образовании. Но ни одним из них ни разу не воспользовалась.

Образование очень важно. Но только если вы действительно планируете развиваться в связанной с ним сфере. Качественное образование, любовь к этому делу, а в дальнейшем опыт и профессионализм – это взрыв!

Иначе образование – это не более чем период нашей биографии, в котором мы социализировались и общались с другими людьми. Мое мнение подтверждено личным и опытом многих моих знакомых. И если сейчас эти строки читают молодые люди, которые выбирают профессию, я призываю их в первую очередь отталкиваться от того, что они собираются делать дальше, чем хотят заниматься по жизни.

К сожалению, очень часто дети выбирают образование, опираясь на решение родителей. Те, конечно, желают лучшего и обращают внимание на профессии, которые гарантируют обеспеченное будущее, престиж, иногда продолжение семейного дела, традиций. Однако отчасти родителями движет страх. Они боятся за будущее детей, а значит, и за свое тоже. Но главная проблема в том, что, выбирая за своего ребенка, взрослые показывают, что не верят в его желания, убеждения.

В результате очень часто так и происходит: мы проживаем не свою, а чужую жизнь

Хорошо, если такой подход ограничится образованием. Но в скольких случаях это распространяется и на другие сферы жизни: карьеру, отношения, интересы? И как часто мы сами продолжаем идти по этому пути по инерции, потому что жаль потраченных сил и времени?

Прожить свою жизнь возможно, только слушая себя, зная свои предпочтения, желания, доверяя им, несмотря ни на что. Это и есть свобода выбора.

С возрастом мы забываем то, как ощущали себя в детстве, чего желали. В современной постсоветской матрице ребенок – как бы не полноценный человек, а пробная версия взрослого. Однако в других реалиях – религиях, древних учениях – считают иначе. Так как ребенок появился на свет недавно, его душа чиста и еще помнит свое предназначение, для которого она пришла в мир.

Важно слышать себя и сохранить эту «слышимость»: как для родителей, так и для самого ребенка. Если они не отмахнутся от его желаний, которые могут показаться глупыми, смешными, нелепыми. Если поддержат интересы, это увеличит вероятность того, что ребенок вырастет в счастливого гармонично развивающегося человека, профессионала, преданного своему делу не по расчету, а по любви.

Считается, что воспоминания о детских увлечениях могут стать ключом к пониманию своих желаний и даже своего предназначения. В психологии есть полезная практика. Надо вспомнить, во что вы любили играть в детстве, чем могли заниматься часами. Кто-то лепил и рисовал, другой читал и придумывал сказки, прочие играли в «школу» или «дочки-матери», а может, стригли кукол.

Прямо сейчас вспомните себя ребенком. Выпишите занятия, которые тогда вас вдохновляли и зажигали. Затем выберите из них те, которые продолжают вас вдохновлять до сих пор. Дело, которым вы готовы заниматься ради удовольствия, бесплатно, и есть то, куда нужно направить фокус внимания.

Каким бы странным это занятие ни показалось, если оно столько лет вам интересно и делает вас счастливым, возможно, именно оно принесет вам успех.

Да, в силу определенных объективных обстоятельств в детстве мы не всегда можем сделать так, как хотим. Но и в будущем проверки нашего выбора на прочность не закончатся, а только усилятся. И здесь, на «взрослой» стороне, будут уже не любящие родители, а кто-то другой – коллеги, тренеры, наставники, начальники, клиенты и т. д. На нас могут давить авторитетом, возрастом, общественным мнением.

Я так или иначе столкнулась со всем вышеперечисленным. И тем не менее считаю, что это меня закалило. В процессе пути все решается, потому что, когда мы выбираем себя, мир в ответ начинает выбирать нас.

Свобода и творчество

Одним из способов проявления внутренней свободы для меня всегда было творчество. Наверное, это объяснимо. Где еще, как не в творчестве, можно самовыражаться и импровизировать?

Моя любовь к музыке и рисованию сформировалась еще в раннем детстве. И она по-прежнему со мной. Например, я художник. Пишу картины, которые есть в коллекциях у многих моих друзей и знакомых, и когда-нибудь даже планирую сделать выставку.

Расскажу одну интересную историю, связанную с моим хобби.

Обычно я быстро пишу картины, могу за вечер придумать и закончить холст. Ну, максимум за неделю. Но с одной картиной все было иначе. Процесс написания растянулся почти на три года. Она как будто жила под моей кистью собственной жизнью, сопротивлялась и почему-то никак не хотела заканчиваться. И я, по непонятной мне тогда причине, не могла ее просто бросить и забыть.

Я хотела написать портрет незнакомки, внешность которой объединяла бы в себе черты нескольких рас. Похожее лицо, в котором есть и что-то европейское, и азиатское, и афроамериканское, как у Уиллоу Смит, дочери актера Уилла Смита. Мне нравится такой типаж. И отчасти моя внешность тоже к нему относится. Кроме того, мне хотелось, чтобы в девушке были какая-то загадка, тайна (а может быть, этого хотелось ей самой).

Я дописывала портрет дома, где на тот момент жил мой трехлетний племянник, и предложила ему порисовать со мной. Поскольку он был еще совсем малыш, я мазала ему ладошки синей краской, и он оставлял на картине свои отпечатки. Мы включили музыку, которая всегда меня вдохновляла, – песню Rose Golden Кида Кади и Уиллоу Смит, и начали творить.

Я водила по холсту кистью и подпевала:

…since I was young, been grooving to my own drumAin’t that many teachers show me my potentialFelt like a failure, Mama said, “You know better”Future in my hands, God, she had a planStronger than I know, soon I’d understand. [[1] ]

Это были не просто слова, а лозунг моей природы, моей свободы. Мне захотелось сделать их частью момента, своего творчества. И я написала текст на холсте рядом с изображением. Так она и была закончена – моя незнакомка, воплощающая в себе объединение рас, загадку, чистую детскую энергетику и слова свободы, которые будили во мне самые сильные чувства.

Вскоре у меня должна была состояться поездка в Нью-Йорк. (Мои друзья и коллеги разбросаны по всему свету, и я всегда стараюсь увидеться с ними и подарить что-нибудь особенное.)

Тогда, собираясь в Нью-Йорк, я подумала о своем друге Лёше и о том, что хорошо бы ему (именно ему!) подарить эту картину. В тот момент мы немного разъехались. Он был в Майами, и мне пришлось ждать его в Нью-Йорке пять дней. Когда я наконец отдала картину и Лёша с «незнакомкой» впервые посмотрели друг на друга, мой друг сказал: «Какая красивая… Я как раз одинокий, мне нужна девушка».

Лёша увез мой подарок домой и повесил в своей комнате. А буквально через два месяца встретил девушку, невероятно похожую на мою незнакомку с картины. Ее звали Эмма. Француженка. Когда он впервые пригласил Эмму к себе, она посмотрела на стену и ахнула: «Откуда у тебя мой портрет?!»

В тот момент я поняла, почему я так долго не могла закончить эту картину. Пазл сложился. Потому что она ждала именно Лёшу, как будто для того, чтобы привести, притянуть в его жизнь настоящую Эмму. А если бы я закончила рисовать раньше, картина ушла бы к кому-нибудь другому (обычно мои знакомые быстро разбирают мои работы).

И таких историй с моими картинами много. Нет, они не про копирование мира, не про перерисовывание, а про что-то другое – совершенно уникальное, глубокое и важное. Живопись всегда была для меня особым способом общения с миром, выражения своих эмоций. Их потом в таком уникальном, образном виде я могла передать близким людям. Это своего рода проекция, манифестация того, что я им желаю.

И это я поняла еще в детстве.

Первое мое знакомство с нестандартной живописью произошло благодаря брошюре с картинами Сальвадора Дали.

Мне было 5 лет. Папа тогда занимался бизнесом и летал в Дубай, откуда всегда возвращался с подарками: игрушками, украшениями и другими вещами, которых в нашей стране было не купить. И вот как-то он привез маме флакон духов. Это был очень интересный, притягательный предмет. Вроде бы внешне понятный, но в то же время странный, фантастический! В нашей реальности похожих предметов просто не существовало. Однако, каким бы прекрасным он ни был, настоящее сокровище скрывалось в коробочке из-под флакона.

Им оказался вкладыш с репродукциями самых известных картин Сальвадора Дали: «Постоянство памяти», «Портрет Мэй Уэст», «Жираф в огне»… Простой маркетинговый ход, как и форма флакончика. Чтобы обычные люди – домохозяйки, продавцы, учителя, врачи – охотнее покупали парфюм, потому что он дает возможность прикоснуться к личности гения, открыть для себя его мир.

Наверное, еще никогда рекламная кампания не была столь успешной – я раскрыла вкладыш и пропала. Нырнула туда с головой, как Алиса в кроличью нору. Наверное, именно волшебный эффект сюрреализма, в котором соединяются явь и иллюзия, поразил меня тогда. И конечно, вызвал массу вопросов. Как Сальвадор Дали это придумал? Как вообще возможно так рисовать?

После этого родители купили мне энциклопедии по абстрактному искусству – одну, вторую, – и я начала учиться рисовать по ним. Сперва копировала, имитировала. Потом применяла свои навыки на практике – создавала уникальные абстрактные открытки и дарила их маме, папе и дедушке на праздники. Можете себе представить: пятилетний ребенок рисует сюрреалистические картинки в стиле Сальвадора Дали!

И в этом была вся я: непохожая на других, самобытная с раннего детства.

Когда родители поняли, что с рисованием у меня все серьезно, накупили красок, карандашей, ватманов и записали меня в художественную школу. В ней я прозанималась ровно два с половиной часа…

На первом (и последнем) занятии ко мне подошел педагог и сказал: «Ты рисуешь неправильно, вот здесь должно быть вот так». Я спросила: «А как искусство может быть правильным или неправильным?»

Мне было восемь лет, я рисовала, как и остальные дети в классе, вазу с яблоками. На дворе была осень, пасмурное утро, в окна царапался мелкий дождь. Мне хотелось изменить реальность хотя бы на рисунке, сделать его больше «своим» – добавить солнечных лучей на вазе. Но оказалось, что это невозможно. Что мне это нельзя.

Придя домой, я сказала родителям, что больше не пойду в художественную школу, потому что там «ограничивают мой творческий потенциал и свободу самовыражения». (Вероятно, я высказала свое недовольство, сформулировав его как-то иначе, но суть была именно такой.)

Родители не возражали. Только посетовали, что все вот эти художественные материалы куплены зря.

«Не зря!» – сказала я и продолжила рисовать дома так, как хотела сама. Бывало, забрасывала, увлекаясь чем-то новым, но всегда возвращалась.

По сей день я пишу картины и интересуюсь живописью. Например, оказываясь в новом европейском городе, я первым делом посещаю местный музей современного искусства. Если я игнорирую эту потребность, внутри остается ощущение «пустой» поездки.

Кроме того, занятия живописью для меня – своего рода медитация. Когда моя голова забита вопросами и проблемами, которые нужно срочно решать (что случается довольно часто), я просто беру холст и рисую. Это помогает мне восстановить внутреннюю гармонию, прийти в себя, успокоиться.

Есть ли у вас такая практика?

Если нет, то, может быть, стоит попробовать?

В современной психологии есть целое направление, которое помогало (и помогает) мне гармонизировать психическое состояние.

Арт-терапия.

Эта история с рисованием – про выбор, который я сделала в пользу себя и моей свободы. Можно было послушать преподавателя, согласиться с авторитетным мнением и остаться, чтобы учиться так, как нужно, – грамотно, правильно. И вероятно, даже делать успехи и в конце концов получить очередной диплом. Но у меня уже был свой опыт в этой сфере, я не была tabula rasa, той чистой доской, на которой можно написать все что хочешь. И, что здесь особенно важно, выбор, сделанный мной, касался не столько рода деятельности, сколько принципа – свободы самовыражения.

«Мне было важно самовыражаться, и я выбрала не находиться там, где мне мешают это делать.»

Случалось ли у вас что-то подобное? Ситуация, в которой вы, будучи ребенком, были не согласны со взрослым или авторитетным для вас человеком?

Наверняка случалось. Одно из важных качеств, способствующих становлению личности, – способность спорить и выражать собственное мнение. Конечно, можно оказаться неправым – в силу возраста, недостатка опыта, – но отстоять и сохранить себя важнее.

Если вы вспомнили такой пример, постарайтесь его зафиксировать и обращаться к нему, когда чувствуете недостаток силы и уверенности в себе. Возвращайтесь мысленно к тому маленькому ребенку, который смог отстоять свои выбор и свободу.

Музыка

Я всегда любила музыку и особенно интересовалась культурой клипов.

Мне было пять лет, когда папа принес домой видеокассету с клипами Pink Floyd, Милен Фармер, Queen – мастеров зарубежной музыки. Я смотрела эти видео с восхищением и спрашивала: «Что это? Почему оно такое классное?» То, что я увидела, понравилось мне намного больше детских мультфильмов.

С тех пор музыка стала неотъемлемой частью моей жизни. Когда на российском телевидении появился MTV, я просто с ума сходила. Мне нужно было все это видеть, я не спала и ждала ночи (днем канал почему-то не работал). Еще я слушала радио, всегда засыпала с музыкой. Записывала слова песен (ручкой в блокнот), покупала кассеты и диски. Я оценивала, как снят тот или иной клип, как картинка соотносится с музыкой.

В 10 лет я услышала по радио трек Luniz – I Got 5 on it, ставший для меня большим откровением. Так я открыла для себя хип-хоп. Это была любовь с первого взгляда.

Я попросила папу купить мне большой CD-проигрыватель и начала коллекционировать диски: 2PAC, Snoop Dogg, 50 Cent, The Notorious B. I.G., N.W.А. Словом, собрала золотую коллекцию американского хип-хопа 90-х. Я наполнялась этой музыкой изнутри, мне нравилось, как она звучит, переводила тексты песен и уже понимала, что там есть тот самый, жизненно необходимый мне дух свободы.

Позже, в 11–12 лет, эта внутренняя трансформация переросла во внешнюю: я начала одеваться, подражая образам из клипов, заказывала по почте какие-то цепочки, футболки… В этом проявлялись мой вызов окружающему миру, декларация моей жизни. Так казалось еще и потому, что я была, наверное, единственным подростком в нашем маленьком городке, который слушал такую музыку, хорошо знал ее и любил.

Кстати, любовь к хип-хопу уже тогда могла круто изменить мою жизнь. Родители дружили с директором одной американской школы, по протекции которого у меня была возможность уехать учиться в Штаты. Конечно, я мечтала попасть в Америку, в эту Мекку хип-хоп культуры и свободы самовыражения. Но родители посчитали меня слишком маленькой и побоялись отпустить. Об этом я горько жалела. Кто знает, как сложилась бы моя судьба, сделай они другой выбор.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Примечания

1

С самого раннего детства я был на своей волне,

И ни один наставник не мог показать мне мой потенциал.

Будущее – в моих руках, у Бога есть на меня план,

Более крутой, чем я могу себе представить,

Но скоро я его пойму.