Полная версия
Долг: Освобождение
Вы не запрещаете. Вы перераспределяете.
Задание главы 3: начало картографирования
– Выберите инструмент для трекера и создайте в нем категории («Выживание», «Долги», «Жизнь», «Инвестиции в покой»).
– Начните записывать расходы С ЗАВТРАШНЕГО ДНЯ. Не ждите понедельника или 1-го числа. Лучшее время начать – сейчас. Сегодняшний вечер – первая запись.
– В конце первой недели проведите мини-анализ. Просто сложите, сколько ушло на «Жизнь». Без эмоций. Как научный эксперимент.
– Практика осознанности: Перед любой необязательной покупкой сделайте паузу на 10 секунд. Спросите себя: «Мне это действительно нужно? Или я пытаюсь заесть тревогу/скуку? Есть ли альтернатива?» Не отказывайте себе автоматически, просто внесите осознанность в процесс.
Итог главы: Вы проделали феноменальную работу. Теперь у вас есть не только карта долгов
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
