Как перестать беспокоиться и начать жить

Я полагала, что разъезды по работе помогут мне избавиться от депрессии, но одиночество в пути и невозможность разделить с кем-нибудь трапезу оказались невыносимы. В некоторых районах продажи шли плохо, и денег едва хватало на взносы за автомобиль, пусть и небольшие.

Весной 1938 г. я приехала в город Версаль, штат Миссури. Школы там были бедные, дороги плохие; я чувствовала себя такой одинокой и подавленной, что начала подумывать о самоубийстве. Казалось, у меня нет ни малейшего шанса добиться успеха. Я не видела смысла в жизни и с ужасом встречала каждый новый день. Я боялась всего на свете: что мне не хватит денег на взносы за автомобиль и за жилье, что нечего будет есть, что я заболею и не смогу оплатить лечение. От самоубийства меня удерживали лишь нежелание огорчать сестру и отсутствие сбережений на похороны.

Однажды я прочла статью, которая помогла мне избавиться от отчаяния и придала смелости, чтобы жить дальше. За одну вдохновляющую фразу из этой статьи я буду навеки благодарна ее автору. Вот она: «Для мудрого человека каждый день – это новая жизнь». Я напечатала эти слова и приклеила листок в верхней части лобового стекла своего автомобиля, чтобы видеть их каждую минуту, пока сижу за рулем. Оказалось, жить одним днем не так уж сложно. Я научилась забывать о вчерашнем дне и не думать о завтрашнем. Каждое утро говорила себе: «Сегодня – новая жизнь».

Я преодолела страх перед одиночеством и нуждой. Сейчас я счастлива и добилась относительного успеха, а еще во мне пробудились интерес и любовь к жизни. Теперь я уверена: что бы ни преподнесла мне жизнь, я не испугаюсь. Я знаю, что будущего бояться не надо. Я могу прекрасно жить одним днем, ведь «для мудрого человека каждый день – это новая жизнь».

Как вы думаете, кто написал слова, приведенные ниже?

Меж упований, забот, между страхов кругом и волненийДумай про каждый ты день, что сияет тебе он последним;Радостью сни́дет тот час, которого чаять не будешь.

Звучит вполне современно, не правда ли? А ведь эти слова были написаны за 30 лет до рождения Христа и принадлежат древнеримскому поэту Горацию[11].

Одна из наиболее трагических особенностей человеческой природы заключается в том, что мы склонны откладывать жизнь на будущее. В мечтах все мы рисуем некий волшебный розовый сад где-то за горизонтом и не обращаем внимания на цветы за окном прямо сейчас.

Почему мы такие безнадежные глупцы?

«Как странно мы проводим маленький отрезок времени, называемый нашей жизнью, – пишет Стивен Ликок[12]. – Ребенок говорит: "Когда я вырасту". Но что это означает? Подросток говорит: "Когда я стану взрослым". Наконец, став взрослым, он говорит: "Когда я женюсь". Но вот он женится – и что же? Он начинает думать: "Когда я выйду на пенсию". А затем, достигнув пенсионного возраста, оглядывается на пройденный путь и видит пустынную равнину, по которой гуляет холодный ветер. Каким-то образом он впустую потратил свою жизнь, а теперь она закончилась. Жизнь, хотя мы понимаем это слишком поздно, заключена в самой жизни, в ткани, сплетающейся из каждого дня и часа».

Изобретатель и финансист Эдвард Эванс почти уничтожил себя беспокойством, пока не усвоил: «Жизнь заключена в самой жизни, в ткани, сплетающейся из каждого дня и часа». Выросший в бедности, Эванс заработал первые деньги, продавая газеты и помогая в бакалейной лавке. Позже, когда ему пришлось содержать семерых, он устроился помощником библиотекаря. Жалованье он получал мизерное, однако у него не хватало смелости бросить работу. Прошло восемь лет, прежде чем он решился начать собственное дело. Он одолжил $55 и вложил их в бизнес, который позже стал приносить ему $20 000 в год. А потом Эванс потерпел крах: он одолжил крупную сумму другу, однако тот обанкротился.

За этой бедой последовала другая: банк, в котором хранились все деньги Эванса, лопнул. Он не просто потерял все до последнего цента, но и влез в долги на $16 000. Нервы у него не выдержали. «Я не мог ни спать, ни есть, – рассказывал он, – на меня напал какой-то странный недуг, вызванный беспокойством и неотступной тревогой. Однажды на улице я потерял сознание и упал. Ноги отказывались служить. Меня уложили в постель. Мое тело покрылось фурункулами, которые появились и снаружи, и внутри, так что мне трудно было даже лежать. Я слабел с каждым днем. В конце концов врач сказал, что мне осталось жить две недели. Я пришел в ужас. Составил завещание, лег в постель и принялся ждать смерти. Какой смысл бороться или тревожиться? Я расслабился и уснул. До этого в течение нескольких недель спал часа по два, не больше, но сейчас, когда мои земные проблемы должны были вот-вот закончиться, уснул как младенец. Изнуряющая усталость постепенно уходила. Вернулся аппетит, и я прибавил в весе.

Через несколько недель я уже мог ходить, опираясь на костыли. А спустя шесть недель вышел на работу. Прежде я зарабатывал по $20 000 в год, а теперь радовался, что нашел место за $30 в неделю – продавал тормозные колодки, которые устанавливались под колеса автомобилей во время транспортировки. Я хорошо усвоил урок: больше никаких тревог, хватит сожалеть о прошлом и бояться будущего. Все силы, время и энергию я отдавал своему делу».

Эдвард Эванс быстро пошел в гору и через несколько лет стал президентом компании Evans Product. Акции этой компании много лет котируются на Нью-Йоркской фондовой бирже. Эванс, умерший в 1945 г., считается одним из наиболее успешных бизнесменов США. Если вы когда-нибудь полетите в Гренландию, то, возможно, приземлитесь в аэропорту Эванс-Филд, названном в его честь.

Суть этой истории в том, что Эдвард Эванс никогда не достиг бы таких вершин в жизни и работе, если бы не понял, как глупо постоянно беспокоиться, и не научился бы жить в «отсеке сегодняшнего дня».

За 500 лет до Рождества Христова древнегреческий философ Гераклит говорил своим ученикам: «Все меняется, кроме закона изменчивости». Он также сказал: «Нельзя дважды войти в одну и ту же реку»[13]. Река меняется каждую секунду, как и человек, который входит в нее. Жизнь – череда непрерывных изменений. Определенность существует лишь в сегодняшнем дне. Зачем омрачать его красоту попытками решить проблемы переменчивого, окутанного туманом неопределенности будущего, которое никому не дано предсказать?

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Notes

1

В 1908–1910 гг. – Здесь и далее прим. ред., если не указано иное.

2

Джек (Уильям) Демпси (1895–1983) – американский боксер, чемпион мира в супертяжелом весе. Омар Брэдли (1893–1981) и Марк Уэйн Кларк (1896–1984) – американские военачальники, принимавшие участие во Второй мировой войне. Дороти Дикс (наст. имя Элизабет Гилмер, 1861–1951) – журналистка.

3

«Золотое правило нравственности» – этический принцип, который лежит в основе многих религиозных и философских учений: «Поступайте с другими так, как хотели бы, чтобы поступали с вами».

4

Имеется в виду The Principles and Practice of Medicine. Книга переведена на множество языков и выдержала более 10 изданий; на русском языке опубликована под названием «Руководство по внутренней медицине» (Л.: Практическая медицина, 1928).

5

Мф. 6:11. – Здесь и далее, если не указано иное, цитаты из Библии даны в Синодальном переводе.

6

Так называют северные штаты Среднего Запада США, где производится основная часть зерновых культур в Северной Америке. – Прим. пер.

7

Мф. 6:34.

8

В переводах на русский язык такая версия представлена, в частности, в Новом русском переводе, а также в переводе под редакцией Кулаковых (Заокский перевод).

9

Гимн «Веди, Свет добрый» (Lead, Kindly Light). Автор текста – английский священник, писатель и богослов Джон Генри Ньюмен (1801–1890). Перевод на русский язык – Церковь Иисуса Христа Святых последних дней: https://www.churchofjesuschrist.org/study/manual/hymns/lead-kindly-light?lang=rus.

10

Контрнаступательная операция немецких войск на Западном фронте, в Арденнах, на юго-востоке Бельгии, с 16 декабря 1944 г. по 29 января 1945 г.

11

Послания. Цит. по: Гораций К. Собрание сочинений. – СПб.: Биографический институт «Студиа биографика», 1993. Пер. Н. С. Гинцбурга.

12

Стивен Ликок (1869–1944) – канадский писатель и экономист, автор сатирических рассказов, эссе и других произведений.

13

Принцип изменчивости лежит в основе философии Гераклита. Данная фраза содержится в «Диалогах» Платона: «Все движется и ничто не остается на месте… дважды тебе не войти в одну и ту же реку» (пер. Т. В. Васильевой).