Рецепты донской кухни

Наталья Смакова

Рецепты донской кухни

ВСТУПЛЕНИЕ

Донская кухня формировалась на перекрёстке степных дорог и речных промыслов: рядом всегда были рыба, крупы, овощи, зелень и простые способы приготовления.

В этой книге собраны 100 рецептов «на каждый день» – понятных, с доступными продуктами и без лишней сложности. Здесь есть уха и похлёбки, рыба и раки, каши и гарниры, пироги и вареники, соусы и заготовки.

ГЛАВА 1. ЗАКУСКИ И САЛАТЫ

Овощные салаты, намазки, домашние маринады и закуски с хреном, чесноком и ароматным маслом.

1. Салат «Донской» из помидоров, огурцов и лука

Время: 15 мин | Выход: 4 порции

Ингредиенты:

– помидоры – 400 г

– огурцы – 300 г

– лук репчатый – 1 шт.

– укроп – 1/2 пучка

– масло подсолнечное нерафинированное – 2 ст. л.

– уксус 9% – 1 ч. л.

– соль – 1/2 ч. л.

– перец чёрный – по вкусу

Шаги:

1. Помидоры и огурцы нарежьте средними кусочками, лук – тонкими полукольцами.

2. Укроп мелко порубите и добавьте к овощам.

3. Заправьте салат маслом, уксусом, солью и перцем, аккуратно перемешайте.

4. Дайте постоять 5 минут и подавайте.

Хранение: В холодильнике до 12 часов.

2. Салат из квашеной капусты с яблоком и клюквой

Время: 10 мин | Выход: 4 порции

Ингредиенты:

– капуста квашеная – 350 г

– яблоко кисло-сладкое – 1 шт.

– клюква (свежая или замороженная) – 2 ст. л.

– лук зелёный – 3 пера

– масло подсолнечное – 2 ст. л.

– сахар – 1/2 ч. л.

– перец чёрный – по вкусу

Шаги:

1. Капусту при необходимости слегка отожмите и нарежьте короче.

2. Яблоко нарежьте тонкой соломкой, зелёный лук – колечками.

3. Смешайте капусту, яблоко и клюкву, добавьте сахар и перец.

4. Заправьте маслом и подавайте.

Хранение: В холодильнике до 24 часов.

3. Свёкла с хреном и сметаной

Время: 40 мин | Выход: 4 порции

Ингредиенты:

– свёкла – 2 шт. (около 500 г)

– хрен тёртый – 1–2 ст. л.

– сметана 20% – 3 ст. л.

– чеснок – 1 зубчик

– соль – 1/3 ч. л.

– сахар – 1/2 ч. л.

Шаги:

1. Свёклу отварите до мягкости (35–45 минут) или запеките в фольге при 200°C 50–60 минут, затем остудите и очистите.

2. Натрите свёклу на крупной тёрке, чеснок пропустите через пресс.

3. Добавьте хрен, сметану, соль и сахар, перемешайте.

4. Охладите 15 минут и подавайте.

Хранение: В холодильнике до 2 суток.

4. Закуска из сельди с маринованным луком и зеленью

Время: 20 мин | Выход: 4 порции

Ингредиенты:

– филе слабосолёной сельди – 250 г

– лук репчатый – 1 шт.

– уксус 9% – 1 ст. л.

– сахар – 1 ч. л.

– вода – 3 ст. л.

– масло подсолнечное – 1 ст. л.

– укроп – 1/2 пучка

Шаги:

1. Лук нарежьте тонкими полукольцами.

2. Смешайте уксус, воду и сахар, залейте лук и оставьте на 10 минут.

3. Сельдь нарежьте кусочками, укроп мелко порубите.

4. Слейте маринад с лука, смешайте лук с сельдью и укропом, заправьте маслом.

Хранение: В холодильнике до 24 часов.

5. Икра из баклажанов по-казачьи

Время: 50 мин | Выход: 6 порций

Ингредиенты:

– баклажаны – 2 шт. (около 600 г)

– помидоры – 3 шт. (около 400 г)

– лук репчатый – 1 шт.

– морковь – 1 шт.

– чеснок – 2 зубчика

– масло подсолнечное – 3 ст. л.

– уксус 9% – 1 ч. л.

– соль – 1 ч. л.

– перец чёрный – по вкусу

Шаги:

1. Баклажаны наколите вилкой и запеките при 220°C 25–30 минут до мягкости, затем остудите и снимите кожицу.

2. Лук и морковь мелко нарежьте, обжарьте на масле 5–6 минут до мягкости.

3. Добавьте нарезанные помидоры и тушите 10 минут, пока часть жидкости не выпарится.

4. Мякоть баклажанов порубите ножом, добавьте в сковороду, посолите, поперчите и прогрейте ещё 5 минут.

5. Снимите с огня, вмешайте чеснок и уксус, остудите.

Хранение: В холодильнике до 3 суток.

6. Паштет из куриной печени с морковью

Время: 35 мин | Выход: 10–12 бутербродов

Ингредиенты:

– куриная печень – 500 г

– лук репчатый – 1 шт.

– морковь – 1 шт.

– масло сливочное – 60 г

– масло растительное – 1 ст. л.

– молоко – 100 мл

– соль – 1 ч. л.

– перец чёрный – по вкусу

Шаги:

1. Печень замочите в молоке на 10 минут, затем промойте и обсушите.

2. Лук и морковь нарежьте, обжарьте на растительном масле 5 минут.

3. Добавьте печень и готовьте 10–12 минут, пока она не станет полностью готовой.

4. Посолите, поперчите, добавьте сливочное масло и пробейте блендером до гладкости.

5. Охладите паштет 1 час перед подачей.

Хранение: В холодильнике до 3 суток.

7. Печёный перец с чесноком и уксусом

Время: 35 мин | Выход: 4 порции

Ингредиенты:

– перец сладкий – 4 шт.

– чеснок – 2 зубчика

– масло подсолнечное – 2 ст. л.

– уксус 9% – 1 ст. л.

– соль – 1/2 ч. л.

– петрушка – 1/2 пучка

Шаги:

1. Перцы запеките при 230°C 20–25 минут до подпалин, переложите в пакет на 10 минут.

2. Снимите кожицу, удалите семена, мякоть нарежьте полосками.

3. Чеснок и петрушку мелко порубите, смешайте с маслом, уксусом и солью.

4. Заправьте перец, перемешайте и подавайте охлаждённым.

Хранение: В холодильнике до 2 суток.

8. Маринованные шампиньоны быстрые с луком и лавром

Время: 25 мин | Выход: 4 порции

Ингредиенты:

– шампиньоны – 500 г

– лук репчатый – 1/2 шт.

– вода – 400 мл

– уксус 9% – 2 ст. л.

– сахар – 1 ч. л.

– соль – 1 ч. л.

– лавровый лист – 2 шт.

– перец чёрный горошком – 6 шт.

– масло растительное – 1 ст. л.

Шаги:

1. Шампиньоны промойте, крупные разрежьте пополам.

2. Вскипятите воду с солью, сахаром, лавром и перцем, добавьте грибы и варите 7 минут.

3. Снимите с огня, влейте уксус, добавьте тонко нарезанный лук и масло.

4. Остудите и уберите в холодильник минимум на 2 часа.

Хранение: В холодильнике до 5 суток.

9. Сало солёное с чесноком и паприкой

Время: 20 мин + 2 суток | Выход: около 600 г

Ингредиенты:

– сало со шкуркой – 700 г

– соль крупная – 2 ст. л.

– чеснок – 4 зубчика

– паприка сладкая – 1 ст. л.

– перец чёрный молотый – 1 ч. л.

Шаги:

1. Сало нарежьте брусками толщиной 3–4 см, сделайте неглубокие надрезы.

2. Смешайте соль, паприку и перец, чеснок раздавите ножом и мелко порубите.

3. Натрите сало смесью со всех сторон, уложите в контейнер, накройте.

4. Выдержите в холодильнике 48 часов, затем соскоблите лишнюю соль и нарежьте.

Хранение: В холодильнике до 7 суток, в морозилке до 3 месяцев.

10. Творожная закуска с зеленью и чесноком

Время: 10 мин | Выход: 6 порций

Ингредиенты:

– творог 9% – 300 г

– сметана – 2 ст. л.

– чеснок – 1–2 зубчика

– укроп – 1/2 пучка

– соль – 1/3 ч. л.

– перец чёрный – по вкусу

Шаги:

1. Укроп мелко порубите, чеснок пропустите через пресс.

2. Смешайте творог со сметаной до кремовой консистенции.

3. Добавьте зелень, чеснок, соль и перец, перемешайте.

4. Подавайте с хлебом, овощами или как намазку.

Хранение: В холодильнике до 2 суток.

11. Фасолевый салат с маринованным огурцом

Время: 15 мин | Выход: 4 порции

Ингредиенты:

– фасоль консервированная – 1 банка (400 г)

– огурцы маринованные – 2 шт.

– лук красный – 1/2 шт.

– зелень – 1/2 пучка

– масло растительное – 2 ст. л.

– горчица – 1 ч. л.

– перец чёрный – по вкусу

Шаги:

1. Фасоль откиньте на сито и промойте, дайте воде стечь.

2. Огурцы нарежьте кубиком, лук – тонкими перьями, зелень порубите.

3. Смешайте масло и горчицу, добавьте перец.

4. Соедините все ингредиенты, заправьте и перемешайте.

Хранение: В холодильнике до 24 часов.

12. Морковь с чесноком и жареными семечками

Время: 15 мин | Выход: 4 порции

Ингредиенты:

– морковь – 3 шт. (около 400 г)

– чеснок – 1 зубчик

– семечки подсолнечника – 3 ст. л.

– масло растительное – 2 ст. л.

– соль – 1/3 ч. л.

– лимонный сок – 1 ч. л.

Шаги:

1. Семечки подсушите на сухой сковороде 2–3 минуты и остудите.

2. Морковь натрите на крупной тёрке, чеснок мелко порубите.

3. Добавьте масло, соль и лимонный сок, перемешайте.

4. Посыпьте семечками перед подачей.

Хранение: В холодильнике до 2 суток.

13. Яйца, фаршированные горчичным кремом

Время: 20 мин | Выход: 8 половинок

Ингредиенты:

– яйца – 4 шт.

– майонез – 2 ст. л.

– горчица – 1 ч. л.

– зелёный лук – 2 пера

– соль – щепотка

– паприка – для посыпки

Шаги:

1. Яйца сварите вкрутую (10 минут), остудите и очистите.

2. Разрежьте пополам, желтки выньте в миску.

3. Разомните желтки с майонезом, горчицей и солью, добавьте мелко нарезанный лук.

4. Наполните белки кремом и посыпьте паприкой.

Хранение: В холодильнике до 24 часов.

14. Закуска из печёных помидоров с чесноком и зеленью

Время: 25 мин | Выход: 4 порции

Ингредиенты:

– помидоры – 5 шт. (около 600 г)

– чеснок – 2 зубчика

– масло оливковое или подсолнечное – 2 ст. л.

– соль – 1/2 ч. л.

– перец чёрный – по вкусу

– зелень (петрушка/укроп) – 1/2 пучка

Шаги:

1. Разогрейте духовку до 200°C.

2. Помидоры разрежьте пополам, выложите на противень срезом вверх, посолите и поперчите, сбрызните маслом.

3. Запекайте 15 минут, затем остудите 5 минут.

4. Добавьте рубленую зелень и чеснок, перемешайте и подавайте.

Хранение: В холодильнике до 2 суток.

ГЛАВА 2. СУПЫ И ПОХЛЁБКИ

Согревающие супы и похлёбки: уха, борщ, щи, кулеш, солянка и холодная окрошка.

15. Уха донская из судака с картофелем

Время: 50 мин | Выход: 6 порций

Ингредиенты:

– судак (филе или стейки) – 700 г

– картофель – 4 шт.

– морковь – 1 шт.

– лук репчатый – 1 шт.

– лавровый лист – 2 шт.

– перец чёрный горошком – 6 шт.

– укроп – 1/2 пучка

– вода – 2,2 л

– соль – 1,5 ч. л.

Шаги:

1. Налейте воду в кастрюлю, добавьте лук и морковь крупными кусками, перец и лавр, доведите до кипения.

2. Варите овощной бульон 15 минут, затем лук и морковь выньте.

3. Добавьте нарезанный картофель, варите 10 минут до полуготовности.

4. Положите рыбу, посолите и варите 10–12 минут на слабом кипении.

5. Всыпьте рубленый укроп, снимите с огня и дайте настояться 10 минут.

Хранение: В холодильнике до 24 часов.

16. Уха из сазана с пшёном

Время: 55 мин | Выход: 6 порций

Ингредиенты:

– сазан (стейки) – 800 г

– пшено – 3 ст. л.

– картофель – 3 шт.

– лук – 1 шт.

– морковь – 1 шт.

– лавровый лист – 1 шт.

– перец горошком – 6 шт.

– вода – 2,5 л

– соль – 1,5 ч. л.

– зелень – по вкусу

Шаги:

1. Пшено промойте в тёплой воде до прозрачности.

2. Воду доведите до кипения, добавьте лук, морковь, перец и лавр, варите 10 минут.

3. Положите картофель кубиками и пшено, варите 12 минут.

4. Добавьте рыбу и соль, варите ещё 12–15 минут на слабом огне.

5. Посыпьте зеленью и дайте настояться 10 минут.

Хранение: В холодильнике до 24 часов.

17. Борщ донской со свёклой и фасолью

Время: 1 ч 20 мин | Выход: 8 порций

Ингредиенты:

– говядина на кости – 700 г

– свёкла – 2 шт.

– капуста белокочанная – 300 г

– картофель – 3 шт.

– морковь – 1 шт.

– лук – 1 шт.

– фасоль консервированная – 1 банка (400 г)

– томатная паста – 2 ст. л.

– уксус 9% – 1 ч. л.

– соль – 2 ч. л.

– лавровый лист – 2 шт.

– вода – 2,8 л

Шаги:

1. Сварите бульон: залейте мясо водой, доведите до кипения, снимите пену и варите 60 минут, добавив лавр.

2. Свёклу натрите, обжарьте с томатной пастой 5 минут, влейте 100 мл бульона и тушите 10 минут, затем добавьте уксус.

3. В бульон добавьте картофель кубиками и шинкованную капусту, варите 15 минут.

4. Обжарьте лук и морковь 5–6 минут и добавьте в кастрюлю.

5. Положите свёклу и фасоль, посолите и варите ещё 5 минут. Дайте настояться 15 минут.

Хранение: В холодильнике до 3 суток.

18. Щи из квашеной капусты с говядиной

Время: 1 ч 30 мин | Выход: 8 порций

Ингредиенты:

– говядина – 600 г

– капуста квашеная – 400 г

– картофель – 3 шт.

– лук – 1 шт.

– морковь – 1 шт.

– масло растительное – 2 ст. л.

– лавровый лист – 2 шт.

– вода – 2,8 л

– соль – 1,5 ч. л.

– перец – по вкусу

Шаги:

1. Мясо залейте водой, доведите до кипения, снимите пену и варите 60 минут.

2. Капусту при необходимости промойте от лишней кислоты, слегка отожмите и потушите с 1 ст. л. масла 10 минут.

3. В бульон добавьте картофель кубиками, варите 10 минут.

4. Лук и морковь обжарьте 5 минут, добавьте в кастрюлю вместе с капустой и лавром.

5. Посолите, поперчите и варите ещё 10 минут. Дайте настояться 10 минут.

Хранение: В холодильнике до 3 суток.

19. Кулеш казацкий пшённый с салом и луком

Время: 45 мин | Выход: 6 порций

Ингредиенты:

– пшено – 120 г

– картофель – 2 шт.

– сало (или бекон) – 80 г

– лук – 1 шт.

– морковь – 1/2 шт.

– вода – 2 л

– соль – 1 ч. л.

– перец чёрный – по вкусу

– лавровый лист – 1 шт.

Шаги:

1. Пшено промойте, залейте кипятком на 2 минуты, слейте – так уйдёт горечь.

2. Воду доведите до кипения, добавьте картофель кубиками и пшено, варите 15 минут.

3. Сало нарежьте мелким кубиком и вытопите на сковороде, добавьте лук и морковь, обжарьте 5 минут.

4. Переложите зажарку в кастрюлю, посолите, поперчите, добавьте лавр и варите ещё 10 минут.

5. Снимите с огня и дайте настояться 10 минут.

Хранение: В холодильнике до 2 суток.

20. Рассольник с перловкой и солёными огурцами

Время: 1 ч 10 мин | Выход: 8 порций

Ингредиенты:

– говядина или курица – 600 г

– перловка – 80 г

– огурцы солёные – 3 шт.

– картофель – 3 шт.

– лук – 1 шт.

– морковь – 1 шт.

– рассол огуречный – 150 мл

– масло растительное – 2 ст. л.

– лавровый лист – 1 шт.

– соль – по вкусу

– вода – 2,6 л

Шаги:

1. Перловку промойте и замочите в тёплой воде на 20 минут, затем слейте.

2. Сварите бульон с мясом 40–50 минут, мясо выньте и нарежьте.

3. В бульон добавьте перловку и картофель кубиками, варите 15 минут.

4. Лук и морковь обжарьте 5 минут, добавьте тёртые огурцы и потушите 3 минуты.

5. Переложите зажарку в суп, влейте рассол, добавьте лавр и варите ещё 5 минут. Посолите по вкусу.

Хранение: В холодильнике до 3 суток.

21. Суп-лапша с курицей и зеленью

Время: 55 мин | Выход: 6 порций

Ингредиенты:

– курица (бедро или голень) – 600 г

– лапша домашняя или покупная – 120 г

– морковь – 1 шт.

– лук – 1 шт.

– лавровый лист – 1 шт.

– вода – 2,4 л

– соль – 1,5 ч. л.

– укроп – 1/2 пучка

Шаги:

1. Курицу залейте водой, доведите до кипения, снимите пену и варите 35 минут, добавив лавр.

2. Лук и морковь нарежьте, добавьте в бульон и варите 10 минут.

3. Курицу выньте, отделите мясо от костей и верните в кастрюлю.

4. Добавьте лапшу и варите 5–7 минут до готовности.

5. Посолите, всыпьте укроп и дайте постоять 5 минут.

Хранение: В холодильнике до 2 суток.

22. Грибная похлёбка с картофелем и сметаной

Время: 45 мин | Выход: 6 порций

Ингредиенты:

– грибы (шампиньоны или лесные) – 400 г

– картофель – 3 шт.

– лук – 1 шт.

– морковь – 1 шт.

– масло растительное – 2 ст. л.

– вода – 2,2 л

– сметана – 3 ст. л.

– соль – 1 ч. л.

– перец – по вкусу

Шаги:

1. Грибы нарежьте пластинками, лук и морковь – мелко.

2. Обжарьте лук и морковь 5 минут, добавьте грибы и готовьте ещё 7 минут, пока не выпарится сок.

3. Влейте воду, доведите до кипения и добавьте картофель кубиками.

4. Варите 15 минут, посолите и поперчите.

5. Подавайте со сметаной.

Хранение: В холодильнике до 2 суток.

23. Окрошка на квасе с хреном и горчицей

Время: 25 мин | Выход: 6 порций

Ингредиенты:

– квас хлебный – 1,5 л

– ветчина или отварная говядина – 300 г

– картофель – 3 шт.

– яйца – 3 шт.

– огурцы – 3 шт.

– редис – 8–10 шт.

– зелёный лук – 5 перьев

– укроп – 1/2 пучка

– сметана – 4 ст. л.

– горчица – 1 ч. л.

– хрен тёртый – 1 ч. л.

– соль – по вкусу

Шаги:

1. Картофель и яйца отварите, остудите и нарежьте кубиком.

2. Огурцы, редис и зелень нарежьте, лук слегка разотрите с солью.

3. Соедините все ингредиенты в кастрюле, добавьте сметану, горчицу и хрен.