От рождения до любви

Однако: мне нравилась каждая вторая женщина (хорошо хоть, не каждая первая), я тут же подходил знакомиться. Если она меня отвергала, через день, иногда в тот же, у меня появлялась другая. Что это, как не сексоголизм? По большому счету, мне было тогда все рано, кто рядом со мною. Лишь бы был секс. Часто у меня случалось по две или даже три интрижки одновременно.

Приведу один случай моего бессилия перед похотью. Однажды на группе АА я встретил девушку, которую буду условно называть Ёлочка и вызвался проводить до метро.

Во время прогулки с нею я параллельно вертел головою, посматривая на проходящих мимо женщин. Она заметила это и сказала:

– Мы вроде как вместе идем.

– И что, – не понял я.

– Неприлично идти с одной женщиной и пялиться на других!

Интуитивно я понимал, что она права, но ничего не мог с собою поделать и продолжал посматривать на окружающих.

Понятно, что она больше не захотела общаться со мною. Другие дамы тоже быстро убеждались в моем безумии и бросали меня.

От всего этого мои финансы истощались, самооценка падала и жить уже не хотелось.

Но было и хорошее – все эти дамочки отправляли меня в Анонимные сексоголики (АС).

И в результате, я их услышал и пошел туда. По милости Божьей (чудо, наверное номер 20), группа находилась в 15 минутах ходьбы от моего дома. При том, что в Москве их было всего три, это иначе, как чудо, не объяснить.

И – чудо номер 21, – с первого же дня прихода на группу, желание бегать за женщинами ушло. Похоть, правда, никуда не исчезла, но теперь я направлял ее на себя.

Это тоже был не очень хороший вариант, так как включились самая настоящая одержимость самоудовлеворением. Я занимался им вечером по часу – по два и истощил свои силы настолько, что еле ходил.

Хорошо, что я случайно (случайно ли?) рассказал анонимному брату (так мы друг друга называли), что я занимаюсь кундалини йогой и он уговорил меня слезть с нее. Слезать с нее пришлось как с наркотика – с трудом и страданиями, но удалось.

В результате жизнь моя уже в трезвости в очередной раз пришла к краху – женщину я так и не нашел, пить вроде бросил, но лучше мне не стало. Наоборот, страхи, ранее сдерживаемые алкоголем и кундалини йогой, вылезли наружу.

И тут счастливый случай (Господь часто маскируется под него) посылает мне спасение в виде наставницы со знаковым именем Любовь.

Но об этом – в следующей главе.

Всем читателям – благословение на душевный покой!

Глава 5. Новая наставница и работа по первым пяти шагам

Раз решил пройти шаги,Нам ты, Боже, помоги!

Приведу краткий перечень Программы 12 шагов.

1. Мы признали своё бессилие перед алкоголем, признали, что мы потеряли контроль над собой.

2. Пришли к убеждению, что только Сила более могущественная, чем мы, может вернуть нам здравомыслие.

3. Приняли решение препоручить нашу волю и нашу жизнь Богу, как мы Его понимали.

4. Глубоко и бесстрашно оценили себя и свою жизнь с нравственной точки зрения.

5. Признали перед Богом, собой и каким-либо другим человеком истинную природу наших заблуждений.

6. Полностью подготовили себя к тому, чтобы Бог избавил нас от всех наших недостатков.

7. Смиренно просили Его исправить наши изъяны.

8. Составили список всех тех людей, кому мы причинили зло, и преисполнились желанием загладить свою вину перед ними.

9. Лично возмещали причинённый этим людям ущерб, где только возможно, кроме тех случаев, когда это могло повредить им или кому-либо другому.

10. Продолжали самоанализ и, когда допускали ошибки, сразу признавали это.

11. Стремились путём молитвы и размышления углубить соприкосновение с Богом, как мы понимали Его, молясь лишь о знании Его воли, которую нам надлежит исполнить, и о даровании силы для этого.

12. Достигнув духовного пробуждения, к которому привели эти шаги, мы старались донести смысл наших идей до других алкоголиков и применять эти принципы во всех наших делах.

В первом шаге я признал свое бессилие перед огромной кучей проблем: алкоголем, депрессиями, обжорством, сексоголизмом, компьютерными играми, просмотром телесериалов и даже чтением. Представьте себе, если мне попадалась интересная книга (всегда любил фантастику), мог читать ее всю ночь напролет. Причем, тогда еще работал, мне надо было вставать в семь часов утра, но как только решал спать, мне приходила дурацкая идея – вдруг умру во сне и не узнаю, чем закончилось. И продолжал чтение… Такова сила одержимости! Я одержимый, друзья мои!

Когда мы проходили второй шаг в малой группе, Любонька дала нам шикарную молитву:

«Господи, покажи в течении дня проявление Твоей доброты, любви и заботы!»

Я спросил, какой смысл мне молиться, если я в Бога не верю.

– А ты попробуй, – тут же сказала моя Любовь, – хуже то не будет.

И действительно, хуже точно не будет!

А так как я человек исполнительный, то каждое утро начинал с этой молитвы.

И знаете, стали происходить интересные вещи!

Так, у нас был заместитель директора, весьма любящий распекать подчиненных за ошибки. И вот он приходит к нам в отдел, где в это момент было две женщины и я. Поругал одну даму, потом другую, да и прошел мимо меня без всякой ругани. Я аж рот раскрыл от удивления.

Или автобус стал приходить не через 5 – 10 минут, а почти сразу. Или я стал просыпаться вполне отдохнувшим и за одну минуту до будильника. Или крикливая сотрудница, которую весьма побаивался, стала вести себя тише воды, ниже травы.

Вроде и мелочи всякие, но все вместе они складывались в приятную картину.

В общем, количество чудес явно перевалило за 50.

У меня всегда было трудности с взятием на себя ответственности за принятые решения. Поэтому я предпочитал ничего не делать. А тут вдруг выяснилось, что можно передать ответственность какому-то высшему существу, которое лучше знает, как мне поступать. Конечно, я обеими руками ухватился за 3 шаг! Пусть Господь руководит мною, как хочет. Много позже я убедился, что Он действительно лучше знает, что мне делать, а что нет.

Так, например, с Божьей помощью ушел с работы, которую терпеть не мог. Развелся с женой (мы разошлись, но не развелись). И у меня вновь открылся поэтический талант, который еле тлел все эти годы.

В четвертом шаге я выписал 40 обид, из них около 30 на супругу. В основном на то, что отвергала меня как мужчину, не любила, донимала своим контролем, заставляла лечиться от алкоголизма и выгнала, когда я спился. Тогда я категорически не видел своей стороны, как говорят в АА, и обвинял во всем её.

Спасибо моей наставнице Любе, она приняла пять самых болезненных обид на супругу.

Сдача обид – это пятый шаг нашей программы.

Первое, что спросила наставница, по какой причине я женился на Лапусе.

Чтобы не открывать Любе свои корыстные планы, я на ходу придумал следующую романтическую историю: мы были знакомы с детства, но тогда Лапуся была толстенькой и некрасивой и мне не нравилась. Потом мы много лет не виделись, и встретились в театре эстрады, когда мне было 25, а Лапусе – 21. За это время она из гадкого жирного утенка превратилась в очаровательную худенькую девушку с длинными волосами и я в нее влюбился. Так внезапно проявился мой талант писателя.

Но у Любы была шикарная интуиция, которая подсказала ей, что тут кое-что нечисто. Она трясла меня, наверное, минут 15 и вытрясла-таки, что я хотел уйти от родителей и женился на квартире.

Наставница перевернула ситуацию так, что я увидел свои ошибки в отношениях с женой. Во-первых, хотел уйти от родителей и нашел себе женщину с квартирой. Это корысть (выгода). Во-вторых, сам ее не любил, лишь испытывал похоть. Ее желания и чувства были мне безразличны – это эгоизм. Нечестность была в том, что говорил ей о любви, которой не было и в помине.

После разбора я был потрясен! Я то искренне считал себя почти идеальным (ну разве что пил). Более того то, что я считал низкой самооценкой – оказалось гордыней – следствием завышенных требований к себе. Я же не знал, что я духовно больной человек и требую с себя, как со здорового. Сейчас, впрочем, знаю, но периодически забываю, и самооценка опять падает…

Много позже понял, что вообще нечего сдавать по 40 обид на одного человека раздельно. Правильно объединить их в одну большую.

Вечером я помолился, чтобы Бог забрал мои недостатки и избавил от обиды. Во Всевышнего я тогда еще не верил, но какие-то зачатки веры все-таки уже были. В детстве я очень любил фантастику и помню потрясший меня сюжет, где инопланетяне прилетели на Землю и создали из обезьяны человека. Потом долго думал, что это именно инопланетяне мне помогают.

Так вот: утром я проснулся без обиды на Лапуську.

Понял это следующим образом: раньше за глаза называл ее сукой рваной и тварью поганой. А утром вдруг назвал ее Лапусечкой.

И это было замечательно!

Всем читателям, дочитавшим до этого места – благословение на избавление от эгоизма!

Глава 6. Встреча с Богом и завершение шагов

Вот закончил я шагать,

И иду с отвагой спать!

Душа моя очистилась от грехов и у меня случилось чудо – встреча с Богом.

Я лежал на диване и читал журнал. За окном был март и ранняя весна – ручейки растаявшей воды на асфальте и неяркое солнышко.

Вдруг на меня снизошло ощущение гигантской любви, которое испытывает ко мне какое-то огромное высшее существо. Продолжалось это одно мгновение, но имело эффект невероятной силы: наконец – то я стал верующим!

Все атеистические бредни сразу же ушли из головы, и моя жизнь сложилась в единую мозаику. Ранее бессмысленное и пустое существование вдруг обрело смысл и наполненность.

Я понял, что Бог есть любовь и всю жизнь присматривал за мной и помогал, даже когда я этого не видел.

Всем рекомендую обрести веру!

Огромная благодарность переполнила меня, и я каждое утро начинаю с благодарностей Всевышнему.

Спасибо Богу за всё!

Но вернемся к шагам.

Я сам был поражен результатом. Мы жили с бывшей женой по соседству, и я никак не хотел с ней общаться: не брал трубку, когда она звонила по телефону, не открывал ей дверь, если она звонила в дверь. А после прощения мы стали с ней друзьями.

Я стал заходить к ней в гости на чай раз в месяц, и видеться с сыном, которому тогда было 16 лет.

Кстати, с сыном связано еще одно чудо. В детстве, он вслед за мною пристрастился к компьютерным играм. Когда я приходил к ним в гости, он не выходил, так как играл и не хотел отрываться от игры.

Я с огорчением рассказал об этом наставнице.

– Можешь что-то с этим сделать?

– Нет.

– Тогда проси Бога о помощи.

– А как просить?

– Скажи Господу: научи меня молиться. Он подскажет.

Наверное, это была лучшая рекомендация от Любушки.

Мне никогда не нравились стандартные молитвы. Вскоре ко мне стали приходить весьма оригинальные молитвы в виде интуитивных подсказок.

Так, для сына пришла такая: Господи, верни сыну здравомыслие.

Я молился ею около года каждое утро.

И вот примерно через год прихожу к Лапусе с сынушей в гости, и вдруг он появляется на кухне и садится с нами чай пить.

Я был поражен и спросил:

– Ты что, больше не играешь?

– Нет.

– А почему?

– Мне больше не интересно.

И действительно, больше он никогда не играл. Вскоре после окончания института он женился и сейчас у него двое детей. А если бы играл, скорее всего, ничего бы этого не было.

Такова милость Творца!

Похоть к жене прошла. К ней как к супруге я не вернулся, и прекрасно живу один уже 20 лет.

Спасибо Богу за все!

В 6 и 7 шагах у меня было интересное испытание от Господа.

Ко мне вдруг на улице стали каждый день по 2—3 раза подходить люди и спрашивать, где тут Сеченовский переулок. Я знаю, что он следующий после моего, но моему эгоизму не хотелось тратить время на ответ, и я отделывался фразой – не знаю. Но прохожие все подходили и подходили.

В конце концов я позвонил Любушке, рассказал ситуацию и спросил, чего они все от меня хотят.

– А ты не понимаешь?

– Нет, – совершенно искренне сказал я.

– Они хотят, чтобы ты им рассказал, где Сеченовский переулок!

Да уж, голова у меня все-таки очень больная.

Так что в следующий раз, когда ко мне подошел очередной прохожий с вопросом, я преодолел с Божьей помощью свое эго и рассказал где.

И – удивительно дело – поток спрашивающих тут же прекратился. Зато я испытал огромную радость от того, что преодолел свой эгоизм и помог человеку.

Затем Бог дал мне другое задание по 6 и 7 шагу.

Я ездил на работу на троллейбусе. На работе нам выдавали проездной на 60 поездок, я же использовал лишь 44. 16 оставалось.

И вот, стою я вечером на посадку, которая тогда производилась только в первую дверь, а передо мною пожилая женщина с социальной картой москвича. Карта не срабатывает. Она еще три раза проводит ее и опять все впустую.

Я же сзади стою и злюсь. Потом догадался спросить у Бога: что Ты хочешь, чтобы я сейчас сделал?

И мне приходит интуитивная подсказка: проведи ее по своей карте!

Мне бы в жизни такое в голову не пришло!

Я так и сделал и опять ощутил большую радость от того, что преодолел свой эгоизм и помог даме войти в троллейбус.

Было и третье задание. Еду я в троллейбусе с работы и сижу на сиденье. Рядом стоит девушка и я вдруг обращаю внимание, что она беременна. Эх, как мне не хотелось уступать место! Но я понимал уже, что история будет повторяться, пока я не поступлю по-новому. И уступил. И опять Господь вознаградил меня душевным подъемом.

Так постепенно Господь и приучил меня помогать людям.

Через некоторое время, когда был на 8 и 9 шагах, осознал необходимость выплачивать супруге алименты, которые не платил до этого три года, так как обижался на неё. Она сама не просила. Я объяснил себе это тем, что она и так много зарабатывает. Но потом понял, что это деньги же не ей, а сыну. И стал платить.

Так продолжалось два года, а по достижении сыном 18 лет они оба отказались от алиментов.

Но все-таки во мне еще оставалось много эгоизма и, даже дойдя в малой группе до 12 шага, я не ощутил желания отдавать свой опыт другим людям.

Поэтому я попросился к Любе на шаги еще раз.

После второго круга шагов я понял, что никакой любви к женщинам за всю свою жизнь не испытывал. Мне очень захотелось испытать настоящую любовь. Тогда спросил в утренней медитации, будет ли у меня еще истинная любовь и как ее узнаю.

После медитации выхожу на кухню и там включаю радиоприемник. И в ту же секунду слышу песню из кинофильма «Собака на сене» вот на этом месте:

– «Любовь к тебе придёт, её узнаешь ты!».

Мурашки побежали по моей коже, и я осознал, что она ещё будет! Правда, прошло уже 20 лет… Но ведь в песне сроки оговорены не были. И я их провел в счастье уединения! Благодарю Бога, и за счастье одиночества, и за будущую встречу!

После второго круга шагов мне очень даже захотелось отдавать свой опыт другим людям, и я организовал на дому малую группу. Ко мне пришло 12 человек (знаковое число!).

Тут я напомню, что всю жизнь был депрессивный и радость от жизни не получал от слова совсем. А тут первые несколько месяцев ведения группы я просто летал от счастья и не понимал, почему так происходит.

Оказалось, что отдавать что-то также приятно, как и брать. Эта бескорыстная отдача и называется любовь.

Великое открытие, которое я сделал в 45 лет!

Всю жизнь я был эгоистом и только брал. Кому это может понравиться! Не удивительно, что я был всю жизнь несчастен.

Всем читателям – благословение на удовольствие от жизни!

Книга 2. Приход в конфессию

Конфессию свою ищу,

Счастье в ней найти хочу…

Всем читателям, дочитавшим до этого места – благословение на удовольствие от хождения в храм!

Глава 1. Короткий заход в христианство и длинный – в иудаизм

Заходи скорей в общину,

Есть на то своя причина!

Как неоднократно мне говорила моя наставница со знаковым именем Любовь, АА – это лишь духовный детский сад, надо дальше духовно развиваться в своей конфессии.

Возможно, стоит пояснить термин духовное развитие.

Как говорится в Википедии:

Духовное развитие – философская, мистическая идея о том, что человек собственными усилиями, в течение своей жизни, или в течение нескольких жизней, может развиться в более духовное или даже божественное существо. Идея духовного развития встречается в античной и западной философии, в мистических традициях различных религий, в некоторых современных психологических тренингах.

В моем понимании, духовное развитие – это путь к Богу.

Так как моя наставница – католичка, я ходил с ней на богослужения в костёл на Малой Грузинской улице.

На службе в соборе мне больше нравился оргАн, чем служба. Музыка была фантастически прекрасна. Большое спасибо органисту!

На службах я никакой благодати не чувствовал.

Часто я чувствовал сильный душевный подъем на группах. Когда делал шаги, особенно третий, седьмой и девятый. Когда вел малые группы – особенно в первое время. Добрые дела часто порождали во мне целую гамму хороших состояний.

Помню, как-то помог знакомой относительно большой суммой денег на дорогостоящую медицинскую операцию, и минут 10 пребывал в благодати.

Я помогал на постоянной основе одной хорошей знакомой из нашего сообщества (АА), которая одна воспитывала сына, – и деньгами, и поддерживал в трудные минуты, и тоже часто чувствовал много радости от этого.

А вот на службе в католическом костеле – ничего.

По совету наставницы Любы пошел на катехизацию.

Примечание (из Википедии): Катехизация (греч. – «поучение, наставление») – изучение канонов христианской религии и вероучения человеком, готовящимся принять крещение и стать членом Церкви.

Эти знания, как правило, собраны в «катехизисы», «огласительные слова», «Символы веры» и сборники церковных канонов.

Термином «катехизация» в широком смысле обозначается весь процесс изучения основ христианского вероучения, который может происходить и после принятия крещения, например, на катехизаторских курсах и в воскресных школах.

Там я много узнал про христианство, но это не помогло мне чувствовать себя в католичестве среди своих. Скорее, с каждым занятием, я чувствовал себя среди чужих. Это было печально, и вскоре оттуда ушел.

После этого куда только не ходил: и в разные православные храмы, в том числе в храм Христа спасителя, в протестантский храм, к староверам. Не ходил только в буддийские храмы и мечеть. Может, зря?

Не хотел ходить только в иудаизм, так как там Бог карающий. Это меня не устраивало – я хотел любящего!

В конце концов смирился с тем, что религия не мое.

Тем временем жизнь шла своим чередом: я уволился из Службы движения Мосгортранса, где проработал 26 лет на жалобах пассажиров и эмоционально выгорел настолько, что больше не мог работать. Пошел в Службу занятости, где получал один год крохотное пособие по безработице. Сбережений у меня не было, работать не мог и мне оставалось только умереть с голода…

Так бы и произошло, если бы не было Всевышнего.

Как-то рано утром я в молитве сказал Богу: Мне нечего есть! И пошел гулять. Рядом с моим домом ресторан и мусорные баки. Ноги сами меня понесли к помойке.

– Видимо, настала пора там порыться, – подумал я и увидел шикарный большой белый бумажный пакет, стоящий рядом с мусорным ящиком. Из любопытства я заглянул в него и увидел целую кучу еды из ресторана, которой мне хватило ровно на неделю. Это была просрочка, но совершенно не испорченная и очень вкусная.

В следующий понедельник я нашел еще один такой же пакет. Так продолжалось три месяца.

А потом на свадьбу сына приехал из другой страны мой папа и предложил сходить в религиозную общину «Среди своих».

– Чего я там не видел?

– А там на шаббат бесплатно кормят! – сказал папа.

Это решило дело: кушать хотелось!

Удивительное дело! Папа живет в другой стране, но знал, что в полутора километрах от нашего дома есть религиозная община, да еще с таким знаковым названием! Много позже я от него узнал, что туда ходил отец жены сына и рассказал об общине моему отцу.

Неисповедимы пути Господни!

Если бы мне не приходилось питаться из помойки, вряд ли когда-нибудь пошел в иудейскую общину с карающим Богом.

В общину на шаббат (суббота) мы с папой пришли вечером в пятницу в 19:40 не евши (рассчитывая на угощение).

У евреев новый день начинается с вечера. А новый год – в сентябре.

Сначала молились минут 15. Потом раввин давал урок. Опять молились минут 20. Перед едой долго пели что-то на незнакомом языке (на иврите – как я узнал позже). После пения еще мыли руки – целый ритуал оказался.

В общем, за стол сели около 21:30, и я был дико голодный. Кормили там изумительно! Спасибо нашему повару Берлу!

Неосторожно я спросил у раввина:

– А всегда так поздно кушать дают?

Он зло посмотрел на меня и сказал:

– Мы сюда молиться приходим, а не кушать!

После такой отповеди вряд ли когда-нибудь пришел бы туда снова.

Неисповедимы пути Господни! Через неделю единственный раз на Песах (праздник такой) в общину приходил мой сын и спросил меня:

– Ходишь в общину Среди своих?

– Был один раз, да с раввином характером не сошелся.

– А он сейчас в отпуск уехал в Израиль.

Ну я в общину на шаббат и пошёл. Кушать то хотелось!

В период отпуска раввина там был другой товарищ – рав Шимон.

Он подошел ко мне во время трапезы и попросил прийти в понедельник на миньян (так называется молитва у евреев) – сказал что им не хватает кворума. Оказалось, что для полноценной молитвы в понедельник и четверг необходимо минимум 10 евреев, и им не хватало десятого.

Я человек благодарный и пришел с удовольствием. Был как раз десятым!

Перед молитвой рав Шимон предложил мне надеть тфиллин.

Примечание: тфиллин (филофактерии), – это элемент молитвенного облачения иудея, пара коробочек из выкрашенной чёрной краской кожи кошерных животных. В них содержатся написанные на пергаменте отрывки из Торы. Коробочки повязывают на лоб и руку.

Я немного испугался и спросил:

– А меня молнией не ударит?

Рав Шимон, который уже надел филофактерии, резонно заметил:

– Меня же не ударило.

Это было логично.

С некоторой опаской я повязал тфилин на руку, и – удивительное дело – током не убило!

Напомню, что у меня психиатрический диагноз, – маниакально – депрессивный психоз, или как сейчас говорят, – биполярное расстройство личности.

Для окружающих я не опасен, но для меня это означает очень сильные эмоциональные качели: по пять-десять раз на дню может бросать из депрессии в эйфорию и обратно. Золотой середины – душевного покоя – нет совсем. Причем эйфорийные состояния по несколько секунд, а падения в депрессию продолжительные – минуты и часы.

После работы по шагам я научился выражать свои чувства, которые из страхов скрывал ранее, и эмоциональные качели уменьшились, но не ушли полностью. Переживать их было весьма мучительно. Душа никогда не знала покоя!

Так вот: после молитвы в тфиллине весь день мне было настолько спокойно на душе, что я был просто в восторге!

Но во вторник и среду эмоциональные качели вернулись. После дня покоя переживать эти спады и подъемы стало особенно неприятно. И в четверг прибежал в общину на молитву уже сам, без всякого приглашения. Весь четверг мне опять было хорошо и спокойно.

Я стал ходить постоянно и через некоторое время периоды спокойствия растянулись на всю неделю. И это было замечательно!

Кроме того, стал испытывать некоторую радость от самой молитвы, чего никогда не было в других местах.

Она была не очень сильная, и после молитвы сразу затухала, но у меня вообще радостей по жизни мало, так что стимул ходить на молитвы усилился.

Кроме этого, постоянно ходил на шаббаты и меня там вкусно кормили. После окончания шаббата (вечер субботы) можно было забрать остатки еды, и давали много: по 6 – 8 судочков и хватало надолго.

И – как апофеоз всех чудес – я устроился на работу в Музей Москвы, где и проработал два года.

Это было воистину замечательно!

Более того, наши отношения с раввином общины стали просто великолепными, и он часто подвозил меня утром на молитву от моего дома на своей машине. До общины недалеко – 1,5 километра, но у меня диабет, лишний вес, больные ноги, преклонный возраст (тогда мне было 50 лет), так что его доброта мне очень помогала.

У евреев есть такая обязанность перед Богом – делать младенцем обрезание, а я в детстве обрезан не был. Раввин и некоторые члены общины периодически уговаривали меня на эту процедуру, но я очень боялся и отнекивался.