Ежедневник от Кэт

Екатерина Рослик

Ежедневник от Кэт

Введение

Эта книга не требует, чтобы её читали от начала до конца.

Её можно открыть на любой странице – в тот день, когда внутри особенно тихо или особенно громко. Либо открывать по дате дня.

Здесь нет правильных выводов и готовых ответов.

Есть размышления о том, что часто остаётся без слов:

о чувствах, которые мы привыкли прятать,

о ценности, которую забыли чувствовать,

о честности, к которой возвращаемся постепенно.

Каждый текст – это остановка.

Короткий момент, чтобы услышать себя и признать то, что есть.

Не исправить.

Не улучшить.

А просто заметить.

Эти записи родились из наблюдений за жизнью – за тем, как человек учится быть собой, отпускать старые роли и возвращать себе право чувствовать.

Они не принадлежат одному опыту.

В них легко узнать собственную историю.

Пусть эта книга станет ежедневником не дел, а состояний.

Пространством для внутреннего диалога.

Местом, где не нужно быть лучше, сильнее или правильнее.