«Кругосветка Антидепрессант. Прыжок в мечту».

Анна Каранова

«Кругосветка Антидепрессант. Прыжок в мечту».

Анна Каранова

Кругосветка Антидепрессант. Прыжок в мечту из темнот».

Предисловие.

Разговор с издателем 22.11.2022.

Сегодня 22 ноября 2022 года. Раздался звонок на мобильный телефон. Звонили из издательства.

– Так все-таки, какую книгу Вы пишете?

Я на минуту задумалась. Какую это значит, о чём.

– Я хочу написать книгу для молодых от 16 и старше, чтобы они начали путешествовать.

– Прекрасно. А есть ли у вас опыт в этом?

И я начала рассказывать, как буквально дрожа от страха после 40 лет, отправилась в свою первую кругосветку.

О том, как известный путешественник буквально одной фразой сдвинул гору страха. Ведь путешествие – это вера! Прыжок доверия. Учеба доверию к себе и к своим чувствам. Повышение психологического и духовного иммунитета также! А еще целый калейдоскоп самых разнообразных эмоций и чувств – от недоумения и растерянности до восторга и слез радости!

– Когда вы начнете написание книги?

– Вы меня тренируете?

– Нет, просто хочу ее прочесть

– Вы, правда, полагаете, что этот опыт может быть кому-то интересным?

– Да

– Спасибо

– Ну что? Отдать швартовы?

– Есть, отдать швартовы!

– Семь футов под килем Вам, Анна, и попутного ветра!

– А Вам в добрый час на все добрые дела!

Во время этого телефонного разговора я умолчала перед молодым незнакомцем о стыде, который испытала в связи с тем, что возрастная корова отправляется в кругосветное путешествие. Кстати, меня буквально преследовали коровы… и черепахи. Если читать мир как текст, то эти визуальные письмена из арт-объектов явно хотели мне что-то сказать. Я читала это так: черепаха говорила не торопись, а корова говорила… А что говорила корова, я не разобрала.

«Увидеть Париж и умереть!».

Я осталась жива! Знаю по опыту посещения других городов – Париж у каждого будет свой. Мой Париж получился революционным и хаотичным: восстание жёлтых жилетов, забастовки, не работает транспорт, приходится ходить пешком.

19 декабря 2019 года поздним вечером моя нога ступила на землю Франции. Сознание пока отказывалось что-либо осознавать. Я отпустила на волю радость от прибытия и стала искать автобусную остановку. Мне нужен был автобус до улицы Rue de Rue. На этой улице русский Храм в честь Александра Невского. У меня рюкзак, сумка и еще одна сумка с книгами из Брюсселя от монахинь для священников в этом храме.

В автобусе мне уступает место приятная женщина. Я спрашиваю по-английски про пункт моего назначения, но она спрашивает в ответ, откуда я приехала? Я отвечаю, что я – паломница из России. Вижу просиявшие от радости ее лицо:

– Ой, Анна, Вы знаете, это продолжается уже две недели, с пятого декабря, и мы так устали (смеётся).

Вы можете представить, чтобы в нашей стране кто-то смеялся в такой ситуации? Похоже, мы другие. Они другие… Лёгкое (и всё это искренне), ровное отношение к происходящему – это чистый французский шик! Может, есть чему поучиться?

– Я, Анна.

– Я, Христина.

– Вы так хорошо говорите по-русски.

– Да, я училась в Ростове-на-Дону русскому языку, и вообще я часто думаю, может, мне вернуться в Россию?

Мы поздним вечером дошли до храма и обнялись.

– Если Вас не примут – звоните, переночуете у меня. Я не сразу осознала свои скрытые мотивы и желания, ведь я впрыгнула в кругосветку. Но оглядываясь назад, я осознаю, чего мне хотелось: открытости. Доверия. Взаимного доверия. Совместных тёплых посиделок с людьми. Практики на английском, на котором я уже давно не говорила. Ещё больше хотелось душевного уюта, тепла и ответа на вопрос: Что нас по-настоящему объединяет? Через что мы сближаемся? Как появляется первая улыбка доверия на лице незнакомца? Что такое единство между людьми сегодня? Поэтому предложение Кристины переночевать у неё, в случае если откажут в ночлеге в русском храме, для меня прозвучало как колокольчик радости! Мне верят! Меня слышат! Незнакомка готова открыть мне двери своего дома только потому, что я пилигрим! То есть духовный путешественник. Невероятно! О Париже я подробнее расскажу в главе, посвященной моему Парижу.

Танец Жади и рождение мечты.

….На востоке говорят: «Если у Вас нет бабушки – пойди и купи ее!» История путешествия «Прыжок в мечту» началась в Санкт-Петербурге, точнее в Сертолово, под Петербургом. Бабушка Ася сказала, что мне: «Нужно ехать!» и показала своей нежной и доброй рукой в телевизор во время просмотра одного фильма. Я улыбнулась бабушкиной наивности, непременно желая сделать меня счастливой.

– Бабуля, ты хоть представляешь, куда ты меня хочешь закинуть?

– Да, оденься только красиво, туфельки там, каблучок какой-нибудь, только не высокий. И пошла, пошла…

– Бабуля, ты у меня с юмором!

И тут Ася стала серьезной:

– Я благословляю.

Вот с этого все и началось. Благословляю – в образном символическом ключе: это «духовный бензин», чтобы доехать до пункта назначения.

Сертолово, Ленинградская область.

Февраль 2019 года. Я и Ася. Анастасия. Бабушка, с которой нам жизнь дала пройти отрезок пути в любви и согласии. Душа в душу. Это настоящее сокровище: когда тебя любят и когда любишь ты. Мы с Асей смотрели по вечерам бразильский сериал «Клон». Он о семье. Я танцевала вместе с Жади, танцевала для бабушки. Она плечами водила в такт музыке и улыбалась. Кто из сиделок, нанятых к старушке 89 лет от роду, будет танцевать для неё восточный танец вместе с Жади из фильма «Клон»? Я танцевала. Потому что это была взаимная любовь. Я открывала бабушке свое сердце. Она знала моё сердце.

– Хорошо у тебя получается (танцевать). Хочу, чтобы ты была там (показала в экран телевизора).

– Бабуля, ты шутишь? Это же Фес (Фес – город в Марокко), а это Бразилия. Ты знаешь, как это далеко?

– Ну и что? Хочу, чтобы моя девочка там красивая такая ходила, и вы вдвоём шли оба красивые… Ты стройная, и он стройный…

– Помечтаем…

– Бабуль, с тобой так красиво мечтать.

– Да, да, да!

– А знаешь, мамина мама, моя бабушка родная, хотела когда-то в Италию съездить…

– Вот и я хочу вместе с твоей бабушкой, чтобы ты ходила красивая, чтобы тебя видели. Каблучок у туфель небольшой, чтоб издалека хорошо смотрелась, платье, чтобы сидело…

Я ушла на кухню готовить нам с Асей кофе и принесла на подносе печенюшки. Бабушка обожала печенье и называла его «печенюшками». И тут на кухне из радио полилась красивая музыка. Я поставила поднос и начала танцевать. В танце из сердца вдруг «полетели» маленькие сердечки! Это был танец спонтанности, в котором ожила она – Мечта! Было ясное ощущение внутри, что у мечты появились крылья. Если быть точной: когда я отпустила себя и начала танцевать, я вдруг ощутила внутри ЗОВ! И я в мгновение ока ощутила, что это Путешествие! Красивое! Цветное! И еще, и это тоже со скоростью света промелькнула мысль, что я хочу танцевать в разных местах. Это танец с пространством (не на публику). Вот такое странное желание. Но главное: мечта, как спящая красавица, вдруг открыла глаза и проснулась. Да, да, именно проснулась ото сна.

Последние аккорды музыки. Я остановилась. Открыла глаза. Было чувство, что я вернулась не просто из танца, я вернулась из мечты, которая только что была написана моим танцем спонтанности где-то далеко в небе. Я молча взяла поднос с кофе и печеньем и принесла в комнату.

– Бабушка, я еду в путешествие!

– Хорошо, приедешь, сама мне всё расскажешь.

Однажды мы с Асей пошли гулять. Прогулки были нечастые, ведь чтобы собрать Асю, вместе спуститься, а потом после прогулки подняться на третий этаж без лифта с 90-летним человеком после больницы – это ещё тот риск. Но мы всё равно гуляли.

– Бабуля, посиди здесь тихонечко, подыши воздухом, а я сейчас зайду на почту и вернусь.

–Хорошо.

Почта была в этом же доме, только с другой стороны. На почту я зашла взять конверт для письма, но первое, что я увидела, – это книга о великих путешественниках. Читать такие книги после 40? Это, знаете ли, как-то стыдно… Но я подумала, что стыдно не читать, и купила. Вернулась. Бабуля сидела тихонечко.

– Бабуль, как ты думаешь, я поеду в дальние страны?

– Анечка, да я бы тебя туда сама отвезла, но я, видишь, какая…

– Я знаю, что ты будешь со мной. Всегда. Незримо.

Уже в Брюсселе, когда я была в гостях у семьи Энтони, и мы говорили об их миссии в Африке, он сказал: «Твоя бабушка – твой Ангел Хранитель». Я и сейчас чувствую Асину любовь…

– Бабуля, поставь автограф в книге. Бабушка взяла ручку и что-то написала. Поставила автограф, как я и попросила. Я посмотрела и вздрогнула: это почерк моей родной бабушки Таи. О Боже!

Маяки в подготовке к неведомому путешествию.

Во время нашей жизни с Асей, наших утренних длинных разговоров по душам и кофепития, я продолжала готовиться к неведомому мне путешествию. Сначала включились все шаблоны мозга: «Так… надо записаться на фитнес, хоть какой-нибудь, и начать качать мышцы, тренируя выносливость и гибкость». Я даже нашла студию. Но что-то меня удержало от этого…

Да, просто работа сиделки почти круглосуточная, и как мне найти время на себя? У меня есть выходные – один раз в неделю: «На прогулку несколько часов или в Питере, или в Серлотово». Я почти каждый день 14 часов на ногах. Утренняя гигиена, приготовление завтрака. Потом нужно перестелить постель и освежить её. Потом нужно сходить в магазин прикупить что-то. Доставка тогда не была так популярна и востребована.

Да я и против этого сервиса, так как, покупая продукты, ты должна чувствовать «принцип ансамбля». Этот принцип работает как при выборе ансамбля гардероба, чтобы всё гармонично сочеталось друг с другом, так и для покупки продуктов. Этот принцип также актуален не только в разрезе сочетаемости продуктов, но и в простой экономии. Сколько детей престарелых и лежачих родителей благодарили меня потом за то, что я наотрез отказывалась от доставки: «Анна, вы нам столько денег сэкономили!» А как же! Так вот, так как у Аси была аритмия, нужно было привести её в баланс. Для этого я ввела в заботу о ней – дневной сон: с 14:00 до 16:00. Четырёх разовое питание: завтрак, второй завтрак, обед, полдник и лёгкий ужин.

Я готовила только на один раз, и всё свежее. Бабушкин сын, который приходил проверять мою работу, открывал холодильник и ничего приготовленного в нём не находил; начал подозревать меня в том, что я вообще бабушку не кормлю. Я отвечала: «Готовлю каждый раз на один раз! Всё свежее». "Но это же холодильник! Можно же на 2–3 дня приготовить и не париться". Я ответила: «Нет, слишком ослабленный после стресса организм. Только свежее и на один раз!» "Ну как знаете, дело ваше – если вам хочется юлой крутиться, то это ваша забота". "Точно так, это моя забота и моя ответственность". А ещё ежедневная влажная уборка, так как в квартире не было балкона. Ещё и расхламление каждый день. Вы скажете: «А что расхламление относится к обязанностям сиделки?» Ответ даю такой: напрямую не относится. Но мне очень хотелось быть вкладом в бабушкино выздоровление и восстановление. И я понимала, что чистая, лёгкая, светлая и свежая атмосфера будет благоприятствовать этому выздоровлению. Во время бабушкиного дневного отдыха с 14 до 16 часов я штудировала интернет по теме: «Кругосветка. Прививки для путешественников. Медицинская страховка для кругосветчиков. Молитвы в дорогу. Дорожные молитвы. Небесные покровители путешествующих» и многое другое. Это не было пустой тратой времени. Это было увлекательное заочное знакомство с людьми, которые прошли этот путь до тебя.

Дорогой друг, скорее всего ты согласишься с тем, что "Человеку нужен человек". Так говорила Ася. Бабушка, с которой мечта детства обрела крылья. Даю справку: кругосветка – это разговорное название кругосветного путешествия: это, в системе отсчета, связанной с Землей, однократный обход земной оси. Завершается в исходной точке.

Есть свои критерии для авиаперелетов, для парусных судов. По версии Союза Кругосветчиков, длина маршрута должна быть не менее длины экватора – 40 000 км, посещение северного и южного полушарий; посещение хотя бы двух точек антиподов; и для сухопутных путешествий дополнительно требуется посетить 6 континентов и преодолеть по каждому не менее 1000 км. Вот как-то так.

Историческая справка (официальная версия) о том, что первое кругосветное плавание состоялось в XVI веке с 1519 по 1522 год под командованием Фернана Магеллана и Хуана Себастьяна де Элькано.

Из пяти кораблей до цели дошел лишь один корабль – каракка «Виктория». Забегая вперед, скажу, что я выстраивала пеший маршрут с возможностью передвижения: самолетом, пешком, автостопом, поездом, паромом, кораблем. Спросите меня: «Как ты на это решилась?» Это нельзя понять, просто душа сказала: «Хочу!», и еще душа сказала: «Или сейчас, или никогда!» и я согласилась. С душой вообще лучше не спорить. Это был зов!!! Душа услышала и откликнулась на зов. Но перед важным прыжком в новую жизнь нас проверяют.

В путешествии я потеряла время и не только из-за ослабленного здоровья. Практика показала, что здоровье унывало и воскрешалось, как птица Феникс, из-за внутреннего состояния. А потеря времени по моим внутренним причинам была связана с моим незавершенным делом с Асей.

Мне дали работу: выполняй, жди и верь. Обида оказала медвежью услугу. Перед путешествием нужно не только отдать долги и завершить незавершенные дела, но и примириться с тем, кого обидел. А если обидели несправедливо тебя, постараться отпустить. Я не завершила Божье поручение с бабушкой Асей. Книга – это и моя исповедь, и покаяние, и предупреждение. Мы растем изнутри, а не снаружи. Я не выдержала давления и уехала от Аси. Ася мирно ушла на небеса 12 июля. Мое путешествие началось бы 18 июля из Питера, но все сложилось, как сложилось.

Невидимая подготовка. Настоящие путешественники!

Сертлово, 2019 год. Февраль.

…Путешествия учат больше, чем что бы то ни было. Иногда один день, проведенный в других местах, дает больше, чем десять лет жизни дома. – Анатоль Франс.

Я перелопачивала терабайты текстовой и визуальной информации и через это и познакомилась с настоящими путешественниками (по их фильмам и роликам). Это было время подготовки.

Первого, кого я увидела: Владимир Друганов и его фильм «Кругосветчики». Потом Валерий Шанин и его фильм «Мир без Виз». Антона Кротова и его академию вольных путешествий. Также с упоением слушала все интервью известного путешественника – гражданина мира – Виталия Сундакова, который очень поэтично выразил интересную мысль: «…Что нас тянет за горизонт? Нас тянет за горизонт наше ДНК. В нас сидит это пространственное мироощущение и географическое мышление. Но не у всех. Иначе все стали бы путешественниками».

Кстати, Виталий Сундаков первый в России, кто имеет запись в трудовой книжке: профессиональный путешественник.

Чем больше я погружалась в тему, тем больше я видела этот невидимый круг: стая, племя, братство путешественников. И это не просто некий «образ жизни», это гораздо больше. Добавлю, уже после путешествия, в Питере в 2020 году, в РГО я познакомилась ещё с большим числом современных, мало кому известных путешественников. И многие из них сняли потрясающие документальные кинофильмы. И в 2022 году я поехала в Тульскую область, в деревню Фёдора Конюхова, чтобы лично подарить отцу Фёдору икону Владимирской Богородицы и лично увидеть человека-легенду. И там, на празднике, я услышала из первых уст слова Фёдора Конюхова: «Если вы хотите меня понять, смотрите мои картины». Вот это да! Да! Отец Фёдор Конюхов не только «Повелитель ветра» (так называется документальный фильм о полёте на воздушном шаре), но и художник.

Просматривая ролики я обнаружила песню группы «Пицца», и там были такие слова:

Простое счастье близко, ты только приглядись,

Волны, качай Калипсо, и солнце пой на бис.

Он человек-июль, назови его хиппи, но

Городская угрюмость здесь непременно пойдёт на-на на дно.

Сандали на ноги, Кайли Миноуг или как там её, всё равно,

Всё равно как думал Он, когда создавал это всё,

Солнце моё, вино, наливаю его до края,

И начинаю жить без слов.

А вот он я, настал мой час, настал мой день,

И воля моя в полный рост стоять, в полный голос петь

На всю планету Земля, На всю планету Земля,

На всю планету Земля.

И солнце мой маяк, я начинаю жить сейчас…

Клип «На всю планету Земля» был снят в Черногории. Съемки проходили в достаточно экстремальных условиях. Солист группы Сергей Приказчиков исполнял песню, стоя на обрыве скалы, прыгал в море, шел по тоннелю для поездов, ехал по серпантину в неуправляемой машине.

Когда я обнаружила эту песню, я поняла – это мой музыкальный икигай. Музыкальный вдохновляющий талисман. Гимн моего предстоящего путешествия.

У коровы нет выходных.

Юг России. Краснодарский край. Март – июль 2019 г.

Есть смешная пословица: «У коровы нет выходных». У любви тоже нет выходных. Я уехала от Аси в марте 2019 года. Я начала выдыхаться, перегореть при четырнадцатичасовом рабочем дне было не так уж сложно.

Но исповедь моя в том, что я сбежала от любви. В какой-то момент я осознала, что этот человек стал мне родным по душе настолько сильно, что я уже была готова перейти в другой режим – уйти с позиции сиделки и просто жить с Асей как помощница. Тем более, что Асе начали оформлять социальную защиту. Официально. Ася не была ветераном войн или блокадницей. У неё был другой статус: узник концлагерей. Она и её младшая сестра Мария в детстве были в концлагере. Нам было о чём поговорить за утренним кофе…

Бабушка рассказывала мне о своей жизни, а я о своей. На ночь читала ей сказки. Сын ревновал, но виду не показывал, но однажды сказал: «Вы знаете, у нас теперь все родственники, и даже я называемся все одним именем – Аня». Бабушка услышала это и с юмором ответила: «Да, моя девочка за мной ухаживает добросовестно». В ответ на его слова Ася сказала: «А любить не пробовали?»

Бабушка, прозревая мои мысли и чувства, вдруг однажды утром сказала, как пророк: «Анечка, не бросай меня…» А я уехала от Аси. Я сбежала от любви. Я испугалась, что так хорошо двум людям быть не может. Мы уже жили друг для друга. Дышали душа в душу. Когда мы отметили бабушкино 90-летие, я сказала:

– Бабуль, если хочешь, я уеду, ты уже поправилась.

Она посмотрела на меня и сказала:

– Ты моя! Я тебя никому не отдам. Я тебя выращиваю. Ты еще маленькая…

И это была сущая правда. Человек с подростковыми травмами растет очень медленно. И ему нужно сердце, которое его полюбит, и в этих руках заботливого сердца душа оттает и расцветет. Повзрослеет…

Чтобы повзрослеть, нужно было перетерпеть все обиды, ревности и недоверие ее родственников. Я боялась, что родственники из-за ревности все разрушат. И я не справлюсь с этим негативом…

Ошибка была в том, что я оставила Асю. Путешественнику нужна стойкость, а я, совершив ошибку после рождения мечты, уехала. Ася просила не бросать её, хотя и была ухожена и не одинока. Но мы потеряли друг друга. Помните, я сказала, что ты должен соответствовать своей мечте? Ася говорила: «Не бросай меня!» Да, она была ухожена и не была одна. Но у неё не было меня, а у меня – её. Моё путешествие осложнилось отсутствием внутренней радости. Парадокс, правда? Когда мы качаем мышцы и бегаем на беговой дорожке, чтобы подготовить наше тело к путешествию и перегрузкам, то нужно верно расставить акценты: во-первых, нужно подготовить душу к путешествию.

Неверные выборы создают «разрывы» в душе, рвущие её целостность. Восстановление требует времени и мешает ощущать внутреннюю радость. Уехав в марте 2019 года, я вернулась в 2020 году на могилку Аси. Помните, я сказала, что ты должен быть достоин своей мечты?

Робкие шаги к прыжку в мечту.

Шарик взмыл и полетел. Март 2019 года. Юг России.

Юбилейный день рождения. Как его отметить? Торт, чай, добрые друзья и фонарик. Когда брала торт, увидела фонарик, который запускают в небо. Мы вышли в огород (у меня частный дом). Хотя это целое небольшое поле, а можно представить, что целый частный аэродром!

В мой день рождения я запустила свой фонарик в небо и попросила об осуществлении мечты. Фонарик взлетел! Я тогда улыбнулась всем сердцем. Есть надежда, что всё получится, но это не была Вера, а Надежда!

У нас у всех есть интуиция или внутренний голос, шестое чувство, как хотите, так и назовите, но мы все знаем, о чём идёт речь… о предчувствии. Когда шарик взмыл и полетел, медленно, но верно вверх, неожиданно для себя внутренний голос сказал, что моё путешествие начнется 18 июля.

Я улыбнулась: сны, предчувствия, мысли, знаки… Подобные проявления внутренней психической, душевной и духовной жизни человека – это что-то таинственное, чего не пощупаешь руками. Однако, эта мысль заставила меня улыбнуться. Прошёл март, апрель, май. Ничего не предвещает моего путешествия. Шарик улетел в небо, и осталось смутное радостное воспоминание, что в день рождения мы, как дети, запускали шарик в небо и потом поедали торт с чаем…

Я рассказала своей подруге об Асе. Она молча сочувствовала и сказала мне: «Позвони её родственникам. Может, они дадут вам возможность снова воссоединиться». Увы, звонок ничего не дал. Бабушке оформили соцзащиту, и у неё появилась армия новых помощников. Дело было в другом – в душевном тепле, которое мы дарили друг другу с Асей.

Июнь 2019. Юг России.

Человека делают счастливыми три вещи: любовь, интересная работа и возможность путешествовать. – Иван Бунин.

Я собралась и поехала в соседнюю станицу повидать одного священника. Я не открылась ему, но спросила его как человека, который прожил в горах Кавказа восемь лет, видел много чудес и бросил вызов советской системе наушничества. Он в своё время отказался «сливать» исповедь партийных работников, которые приходили к нему на исповедь в Храм на Лубянке. И за это пострадал, лишился всего и ушёл молиться в горы Кавказа.

Так вот, я спросила его: «Как ночевать в монастырях, какую помощь можно предложить за ночлег и как почувствовать, когда надо уходить?» Ответ был с юмором: «Когда спросят: «Вы к нам надолго?», можешь идти собирать вещи». На станции, ожидая электричку, мы с ним прощались.

Внутри оставался вопрос: «С какой географической точки начать путешествие? С юга России через Грузию и Стамбул или с севера через Питер?» Как только я подумала об этом, подбежал парнишка:

– Электричка будет?

– Будет. Стоим, ждем.

На перроне все же задала священнику вопрос: «Как молиться в дороге, чтобы не опьянеть от красоты вокруг и обильных контактов с людьми?» Он ответил строго и сурово: «Читай в дороге молитву Иисусову – это о трезвении ума и сердца». Справа подошел парень с сумкой "Travel", затем слева появился другой с такой же. А у меня внутри был вопрос: «Откуда начать путешествие?» Я прочитала этот знак так: «Все равно – с юга или с севера». По факту – путешествие началось с Самары. И это было символично, потому что именно в Самаре зародилось семя мечты в моей душе еще на первом курсе инъяза.

Английский сундук. По волнам моей памяти.

1991 год. Развал СССР. Страна открывает «железный занавес». На иняз – факультет иностранных языков – конкурс 100 человек на место (вместо 50 ежегодных). Нужно обязательно вам рассказать, почему я вспомнила свой первый факультет. Утомлять воспоминаниями не буду, расскажу только, что было на экзамене и как это связано с мечтой. Когда я училась в пятом классе, в мой день рождения я открыла глаза и на стуле около кровати увидела подарок. Открытка была подписана мамой, и её искренние и горячие слова тревоги и любви о моей жизни! Я встала и открыла подарок. В коробке лежала книга «Справочник журналиста» и фотоаппарат «Смена». Когда я уже была в седьмом классе, маму положили в больницу на шестой этаж. Все знали, что шестой этаж – это онкология, но вывеску «Онкология» убрали.