Дневник бабушки Тащи « Я худею».

Наталия Ершова

Дневник бабушки Тащи " Я худею".

ДЕНЬ ПЕРВЫЙ: ВСТРЕЧА С ВРАГОМ

Ну, мои дорогие подталкиватели, свершилось.

После Нового года я, скрепя сердце и закрыв глаза, встала на весы.

84,900. Эх.

Учитывая мой возраст. "Привет, замедленный обмен веществ !". Любовь к дивану , сериалам и прочие «бонусы» – хотелось реветь. Паника, полное фиаско, всё пропало.

Но! Я же не просто так вас всех позвала. Взяла себя в руки, пришлось, аж хрустнуло где-то в районе поясницы. Чтобы не думать о еде и грустных цифрах… Пошла и сделала уборку.

Представляете? Это был мой первый подвиг. Лень была побеждена шваброй!

Итак, план на первый день (скромный, как и полагается лентяйке):

Эксперимент «Вода».

Пить 2 литра. Звучит как пытка. Утром стакан – это святое, это у меня давно. Но ЛИТРОВЫЙ графин с водой на столе – это уже вызов. Пью. Кажется, я превращаюсь в аквариум. Но эксперимент есть эксперимент! Посмотрим, добью ли я свой личный рекорд (литр был потолком).

Пункт «Ни-ни после 19:00». ✔️

Выработан годами. Мой главный козырь. После семи – только чай, обиды на весь мир и мысли о завтрашнем завтраке.