Мастер Энергии: Полный Автомат

Я понял: чтобы построить башню, нужно сначала залить крепкий бетон.

Этот урок – самый важный. Нельзя быть духовным гуру, если ты боишься оплатить счета.

Практическая Польза: Чакры – Болезни – Качества Характера

Семь чакр – это твоя личная вертикальная иерархия. Они связаны не только с твоим здоровьем, но и с твоим характером и, как следствие, с твоей судьбой.

Вот наша Карта Силы – семь уровней, семь дверей, которые мы должны держать в чистоте и порядке.

ЧАКРА 1. Муладхара

ЭНЕРГОЦЕНТР Основание позвоночника (Красный)

ЗАДАЧА В ЖИЗНИ Выживание и Стабильность. Твой фундамент, связь с Землей.

КАЧЕСТВА ХАРАКТЕРА (ПОЛОМКА) Страх, тревога, жадность, лень, отсутствие дисциплины.

БОЛЕЗНИ (ПОЛОМКА) Болезни костей, ног, хроническая усталость, низкий иммунитет, геморрой.

ЧАКРА 2. Свадхистана

ЭНЕРГОЦЕНТР Область паха (Оранжевый)

ЗАДАЧА В ЖИЗНИ Наслаждение и Творчество. Секс, деньги, радость жизни, эмоции.

КАЧЕСТВА ХАРАКТЕРА (ПОЛОМКА) Зависимость от удовольствий (еда, секс), чувство вины, зажатость, неумение радоваться.

БОЛЕЗНИ (ПОЛОМКА) Проблемы с почками, мочеполовой системой, бесплодие, сексуальные дисфункции.

ЧАКРА 3. Манипура

ЭНЕРГОЦЕНТР Солнечное сплетение (Желтый)

ЗАДАЧА В ЖИЗНИ Воля и Власть. Уверенность, личная сила, социальный статус, бизнес.

КАЧЕСТВА ХАРАКТЕРА (ПОЛОМКА) Тирания, агрессия, гордыня ИЛИ полная безвольность, роль жертвы, неумение сказать «Нет».

БОЛЕЗНИ (ПОЛОМКА) Язва, гастрит, диабет, проблемы с печенью и поджелудочной, хронический стресс.

ЧАКРА 4. Анахата

ЭНЕРГОЦЕНТР Центр груди (Зеленый)

ЗАДАЧА В ЖИЗНИ Любовь и Принятие. Эмоциональная гармония, сострадание, сердечность.

КАЧЕСТВА ХАРАКТЕРА (ПОЛОМКА) Ревность, одиночество, неспособность прощать, закрытость, эмоциональная зависимость.

БОЛЕЗНИ (ПОЛОМКА) Болезни сердца, легких, астма, проблемы с кровообращением.

ЧАКРА 5. Вишудха

ЭНЕРГОЦЕНТР Горло (Голубой)

ЗАДАЧА В ЖИЗНИ Самовыражение и Общение. Творчество, коммуникация, правдивость.

КАЧЕСТВА ХАРАКТЕРА (ПОЛОМКА) Ложь, сплетни, боязнь публичных выступлений, неумение высказать свое мнение, «ком в горле».

БОЛЕЗНИ (ПОЛОМКА) Проблемы со щитовидной железой, горлом, простуды, частые ангины, болезни зубов.

ЧАКРА 6. Аджна

ЭНЕРГОЦЕНТР Область третьего глаза (Синий)

ЗАДАЧА В ЖИЗНИ Интуиция и Мудрость. Ясное видение, память, ментальная концентрация.

КАЧЕСТВА ХАРАКТЕРА (ПОЛОМКА) Иллюзии, оторванность от реальности, головные боли, кошмары, ментальный хаос.

БОЛЕЗНИ (ПОЛОМКА) Мигрени, проблемы со зрением, неврозы.

ЧАКРА 7. Сахасрара

ЭНЕРГОЦЕНТР Макушка (Фиолетовый)

ЗАДАЧА В ЖИЗНИ Связь с Высшим Я. Духовность, осознанность, единство со Вселенной.

КАЧЕСТВА ХАРАКТЕРА (ПОЛОМКА) Фатализм, чувство оторванности от мира, цинизм, отсутствие смысла жизни.

БОЛЕЗНИ (ПОЛОМКА) Нервные срывы, депрессии, психические расстройства, проблемы с мозгом.

Обрати внимание: все, что ты считаешь проблемой характера (лень, неуверенность, ревность) – это просто следствие энергетической поломки в конкретной чакре.

Вот тебе пример из жизни:

Человек не может заставить себя начать новое дело (Лень, Отсутствие дисциплины). Он говорит, что он просто «неорганизованный».

Энергетическая Реальность: У него слабая Муладхара (нет фундамента) и забитая Манипура (нет воли).

Лечение: Ему не нужно читать мотивационные книги. Ему нужно физическое упражнение на заземление (Муладхара) и практика по сбору воли (Манипура). И тогда лень уходит, потому что у него появляется внутренний мотор.

Понимаешь? Мы лечим не симптом («Мне лень»), а причину («У меня нет энергии в нужном центре»).

Почему Твоя Чакра Забивается? (Три Грязных Фактора)

Трансформатор может работать плохо по трем основным причинам:

1. Физическая Грязь (Образ Жизни)

Муладхара (1): Ты сидишь на заднице 10 часов в день. Нет движения. Нет контакта с землей. Кровь застаивается. Чакре не на чем работать.

Манипура (3): Ты ешь что попало, перегружаешь печень и желудок. Центр пищеварения и центр воли – одно и то же. Забитый желудок – слабая воля.

Вывод: Практики на Чакры, которые мы даем в этой книге, часто включают движение и дыхание, потому что это самый быстрый способ «пробить» физический затор.

2. Эмоциональная Грязь (Залипание)

Это главный враг. Твоя Свадхистана (2) забивается, когда ты годами носишь в себе чувство вины. Твоя Анахата (4) – когда ты не можешь простить и держишь обиду.

Как это работает: Эмоция – это энергия. Когда ты не даешь ей выхода, она не уходит. Она застревает в чакре, как осадок в фильтре.

Последствие: Обида в Анахате превращается в спазм в груди, который со временем может стать сердечной проблемой. Лень в Муладхаре превращается в хроническую усталость.

Вывод: Нам нужно научиться очищать эти центры от застрявших эмоций, не давая им превратиться в болезни или плохие качества характера.

3. Ментальная Грязь (Чужие Программы)

Твоя Вишудха (5) и Аджна (6) забиваются, когда ты:

Смотришь тонны бессмысленных новостей.

Читаешь чужие негативные комментарии и «пережевываешь» их.

Постоянно думаешь: «А что обо мне подумают?» (Чужая воля заходит через твою Вишудху).

Это – самый тонкий вид грязи. Твоя голова полна чужих мыслей, чужих страхов, чужих программ, и ты не можешь услышать свой собственный, тихий голос Интуиции.

Вывод: Мы будем работать над центровкой и защитой ментального поля, чтобы ты мог мыслить ясно и принимать решения, основанные на своем, а не на чужом опыте.

Техника: «Экспресс-Диагностика» (Сканируем Систему за 5 Минут)

Хватит теоретизировать. Давай проверим, что у тебя там творится прямо сейчас. Эта простая техника – твой личный, мгновенный энергетический сканер. Ты будешь знать, какую чакру надо «ремонтировать» сегодня.

Упражнение №2. Экспресс-Диагностика Семи Центров

Цель: За 5 минут почувствовать ощущение каждой чакры и понять, где есть затор, слабость или утечка.

Шаг 1: Заземление и Центровка (1 минута). Сядь ровно, спина прямая, ноги стоят на полу. Закрой глаза. Сделай 10 медленных, глубоких вдохов и выдохов. Сконцентрируй внимание на позвоночнике, представляя, что он – ось, проходящая сквозь всё твое тело.

Шаг 2: Поиск Ощущения (3 минуты). Теперь мы будем по порядку проходить по каждой чакре. Не пытайся увидеть цвет. Твоя задача – почувствовать физическое ощущение