ИИ – промпты Вселенной: API для исполнения желаний. Оптимизация

1. limiting_beliefs.exe – вредоносная программа, устанавливающая убеждения: «Деньги – это геморрой и проблемы», «Честным трудом не разбогатеешь», «Все начальники – воры и сволочи», «Мы люди маленькие, нам не светит», «Большие деньги честно не зарабатывают».

2. resentment.dll (библиотека обиды) – системная библиотека, отвечающая за интерпретацию событий: «Меня всегда кидают», «Мне вечно недоплачивают», «Он получил это просто потому, что блатной/ворюга/везунчик», «Жизнь несправедлива», «Все вокруг должны мне».

Виталий слушал, и на его лице медленно проступало понимание, смешанное с отвращением – как будто он обнаружил в двигателе машины вместо масла песок.

– Эти вирусы, – продолжал Олег, – они не работают громко. Они тихо и методично трудятся в фоновом режиме, потребляя твои ресурсы. Ты их не замечаешь, потому что они стали частью операционной системы. Но именно они незаметно подменяют твой «логин» и «пароль». Представь: ты утром настроился, вошел в систему с логином «Я – успешный предприниматель». Подъезжаешь сюда, заходишь в этот чат, читаешь десять сообщений подряд про то, как «кинули как лоха» и «все жулики»… и твой логин незаметно, но неумолимо скатывается до «Я – работяга, которого все хотят обмануть, и это норма». А пароль – чувство уверенности – замещается старым, знакомым, привычным чувством обиды, горечи и готовности к защите или нападению. Система авторизации ломается. И твой идеально составленный промпт на дорогую машину просто не проходит. Он не соответствует текущим, актуальным учетным данным, под которыми ты работаешь в данный момент.

– Получается, – Виталий искал слова, смотря на свой телефон с новым чувством, – я сам… сам себя выкидываю из этой своей… сети успеха? Сам себе мешаю?

– Не совсем. Тебя выкидывает чужая, более мощная, более привычная и потому более приоритетная для твоего подсознания сеть. Она перехватывает управление, потому что твое подсознание, твой внутренний администратор (ФВБ), считает ее безопасной и предсказуемой. Неизвестность и рост пугают его больше, чем знакомые страдания. – Олег ткнул маркером во второй, значок Wi-Fi. – А есть «Сети изобилия и роста». Это другие люди. Другие чаты. Другие форматы разговоров. Их протокол работает на совершенно других библиотеках:

opportunity.dll – «Где тут возможности? Как это можно использовать?»

growth_mindset.exe – «Как я могу это улучшить? Что я могу сделать лучше? Чему мне нужно научиться?»

gratitude.framework – «Спасибо за урок. Что я могу извлечь из этой ситуации? Какой следующий шаг?»

support.network – «Как мы можем помочь друг другу? Кому я могу быть полезен?»

– Это где же такие сети? – скептически, но уже с искоркой интереса хмыкнул Виталий. – На Марсе? В дорогих клубах? Мне туда вход заказан.

– Они гораздо ближе, чем ты думаешь. Но чтобы к ним подключиться, нужен осознанный, целенаправленный запрос и смена пароля доступа. Ты же не подключаешься к первому попавшемуся открытому Wi-Fi в аэропорту? Ты ищешь нужную сеть с хорошим сигналом, вводишь пароль, иногда даже соглашаешься с условиями использования. Так и тут. Нужно перестать быть пассивным приемником и начать быть активным выборщиком своего информационного поля.

Практикум: «Аудит подключений»

– Ладно, хватит теории. Давай перейдем к практике. – Олег протянул Виталию чистый лист бумаги и маркер. – Рисуем таблицу. Три колонки: «Кто / Группа», «Частота и глубина контакта», «Что я качаю из этой сети (ощущения, мысли, убеждения)».

Виталий вздохнул, но взял маркер с видом человека, готового к неприятной, но необходимой диагностике. Он водил им по бумаге с концентрацией хирурга, делающего первый разрез на собственном теле.

– Ну… Первое. Брат Коля. Общаемся каждый день, утром и вечером созваниваемся. Что качаю… – он задумался, пытаясь проанализировать привычные ощущения. – Ну, он вечно ноет, что работы нет, денег нет, что все плохо. После разговора с ним… хочется выпить. Ощущение – безнадега, что ничего не изменить. Мысли: «Да, и правда, все плохо».

– Пиши четко: «Сеть: Обида/Безнадега. Вирус: resentment.dll + limiting_beliefs.exe».

– Друг Гаврич. Собутыльник, можно сказать. Видимся каждые выходные, иногда среди недели заезжает. Что качаю… – Виталий поморщился. – Ну, веселье на час. А потом голова болит, стыдно, что опять потратил кучу времени и бабла впустую. Ощущение – пустота, как будто зря прожитый день. Мысли: «Опять на это повелся».

– Пиши: «Сеть: Временный эскапизм/Избегание. Вирус: limiting_beliefs.exe («мужчина должен с мужиками пить», «друга не бросают»)».

Он писал, и лицо его становилось все мрачнее и серьезнее. Он видел, как его привычный социальный ландшафт превращается в наглядную карту минного поля, где каждое знакомство – потенциальная опасность.

– Жена… Людмила. – он произнес это слово с особой, сложной интонацией. – Каждый день, постоянно. Что качаю… – он замолчал, поколебавшись, испытывая внутренний конфликт между верностью и осознанием. – Она… она хочет как лучше, я знаю. Но вечно пилит: «денег нет», «все вокруг уже отремонтировали, а мы…», «опять ты ничего не можешь, все безнадежно». После ссор… чувствую себя ни на что не годным дерьмом, неудачником. Ощущение – полная несостоятельность. Мысли: «А может, она и права?»

– Пиши, – сказал Олег мягко, но безжалостно. – «Сеть: Критика/Недовольство/Низкая самооценка. Вирус: limiting_beliefs.exe («я неудачник», «я не могу обеспечить семью»)». Это не значит, что она плохой человек или не любит тебя. Это значит, что ваше текущее подключение, ваш формат общения передает и усиливает именно такие данные и такие состояния.

Он закончил и откинулся на спинку стула, смотря на получившийся список. Это был не просто перечень имен. Это был криминальный протокол его психической жизни, список источников заражения его операционной системы.

– Боже… – прошептал он, и в его голосе звучало ошеломленное прозрение. – Да я же просто… губка. Я все это в себя впитываю, всасываю, как пылесос. И после этого еще пытаюсь чего-то хотеть, чего-то добиться… Да я же сам себе злейший враг!

– Именно. – Олег подошел и положил руку ему на плечо, чувствуя, как тот напряжен. – Ты пытаешься построить небоскреб своей новой жизни на фундаменте, который каждую ночь размывают и подтачивают эти вирусы. Но теперь ты это видишь. Ты только что составил техническое задание на капитальный ремонт этого фундамента. Ты нанес на карту вражеские укрепления. А это – первый и главный шаг к победе.

Вдруг скрипнула дверь. В сервис, словно луч света из другого измерения, зашла Вероника. Она была в своем деловом костюме, от нее пахло дорогими духами и свежим воздухом другого, незнакомого Виталию мира.

– Всем привет! Олег, я проезжала мимо, увидела на улице твою машину, решила заскочить, – она говорила легко и энергично. – И как раз хотела с тобой проконсультироваться по кое-каким… – она замолчала, увидев их мрачные, сосредоточенные лица и лист бумаги у Виталия, испещренный мрачными записями. – Ой, что-то случилось? Вы тут таким серьезным чем-то заняты.

Виталий посмотрел на нее, на ее уверенную осанку, на прямой, спокойный взгляд. Потом перевел взгляд на свой список. На «Гаврича», «брата Колю» и «ощущение – неудачник». Контраст был настолько разительным, что он физически почувствовал его.

– Случилось, – хрипло сказал он, и в его голосе впервые зазвучала не злоба, а нечто похожее на надежду. – Я понял, к какой сети я подключен. – Он посмотрел на Веронику почти с мольбой. – А ты… к какой? К какой сети ты подключена?

Вероника улыбнулась, не до конца понимая контекст, но чувствуя важность и серьезность момента.

– Я? Ну, я подписана на парочку профессиональных чатов – дизайнеров и журналистов. Там обычно делятся интересными вакансиями, обсуждают современные тренды, хвалятся своими новыми проектами, советуют полезные ресурсы… Ну, иногда ноют, конечно, куда без этого, – она рассмеялась. – Но в основном – довольно бодро, позитивно и конструктивно.

– Пиши, – сказал Олег Виталию, указывая на чистую часть листа. – «Вероника. Редко. Сеть: Рост/Возможности/Профессионализм. Что качаю: чувство, что можно больше, что мир широк и полон возможностей».

Виталий медленно, с невероятной старательностью, как первоклассник, выводящий первые буквы, вывел эти слова. Он смотрел на эту единственную, пока что одинокую строчку в колонке позитивных подключений, как на спасательный круг, брошенный ему с другого берега.

– Вот видишь, – сказал Олег, и в его голосе прозвучала ободряющая нота. – Ты уже нашел одну безопасную, чистую сеть. Одно новое, здоровое подключение. Теперь твоя задача – не избегать старых связей как чумы (это вызовет только сопротивление системы), а планомерно понижать уровень доступа к вредоносным сетям и осознанно, целенаправленно искать и подключаться к новым.

– Но как? – спросил он просто, с детской непосредственностью человека, стоящего перед необходимостью научиться ходить заново.

– Сначала – информационная гигиена и диета. Сознательно уменьшить время пребывания в токсичных чатах. Сократить частоту и глубину общения с хроническими нытиками. Перестать подпитывать их сеть своим вниманием и энергией – это только твои ресурсы. А потом… – Олег посмотрел на Веронику, которая с интересом наблюдала за процессом, – начать отправлять точечные, конкретные GET-запросы во вселенную. «Система, покажи мне людей, с которыми мне будет по пути. Покажи мне места, сообщества, события, где обитает рост, адекватность и взаимоподдержка». И главное – быть готовым заметить ответ и принять его, даже если он придет в неожиданной форме.

Виталий посмотрел на свой список, потом на Веронику, потом на Олега. В его взгляде читалась сложная борьба между страхом старого и надеждой на новое.

– GET-запрос, говоришь? – он тяжело поднялся, как будто вес его тела вдруг увеличился. – Ладно. Попробую. Начну с малого. – Он потянулся к своему телефону, лежавшему экраном вниз, с решимостью человека, отключающего мину. – Для начала… отпишусь от «Мужиков». Хватит с меня их новостей.

Он сделал несколько точных, быстрых касаний по экрану. Раздался тихий щелчок. И чат, годами бывший для него источником «правды жизни», исчез из его ленты.

Тишина в сервисе не стала громче в децибелах. Но она стала качественно другой. Как будто прекратился постоянный, надоедливый, низкочастотный гул, который все давно привыкли не замечать.

Первый, самый трудный шаг к смене сети был сделан.

Глава 1.3: аудит системы: Диагностика заражения и слепых зон

Тишина, воцарившаяся в автосервисе после отписки от чата «Мужики», была не просто отсутствием звука – она была звенящей, почти физически ощутимой. Казалось, они выключили проигрыватель, который годами без перерыва крутил одну и ту же депрессивную пластинку, и теперь непривычная тишина оглушала. Виталий смотрел на чистый экран своего телефона с выражением человека, который только что вырвал больной зуб – больно, неприятно, но уже ощутимо легче.

– Ну вот, – выдохнул он, проводя рукой по лицу. – Отключился. И что? Магия начнется? Деньги с неба посыплются? Клиенты толпами повалят?

– Нет, – спокойно ответил Олег, сохраняя позицию наблюдателя и проводника. – Магия не начнется. Это не магия. Это плановое техобслуживание. Ты только что заглушил один самый шумный, но внешний источник помех. Теперь пришло время заглянуть внутрь системного блока, в саму операционную систему. Тот вирус, что годами качался извне, ведь не просто так прижился и чувствовал себя вольготно. Он нашел в твоей операционной системе уязвимости, бреши в защите, слепые зоны. Пора провести полный и тотальный аудит.

Вероника, заинтересованно наблюдающая за процессом, присела на ящик с инструментами, с любопытством следя за разворачивающимся действом.

– И как это выглядит на практике? – спросила она. – Что-то вроде глубиннного сканирования на вирусы и шпионское ПО?

– Именно, – кивнул Олег, удовлетворенный точностью сравнения. – Но наш сканер ищет не просто трояны или червей. Он ищет глубинные конфликты. Конфликт между тем, что ты сознательно хочешь, и тем, во что ты подсознательно, на уровне базовых программ, веришь. Между твоим осознанным POST-запросом и теми скрытыми программами, которые написал твой ФВБ для твоего же выживания и безопасности, как он их понимает.

Олег подошел к белой доске, уже испещренной схемами Wi-Fi сетей и стрелками, иллюстрирующими потоки данных.

– Старая, базовая техника «Сканер убеждений» была относительно проста: найти негативную мысль и заменить ее на позитивную. Но это подход косметический. Это как замазывать царапину на кузове дорогой полиролью, не обращая внимания на прогнившее днище. Нам нужен «Сканер убеждений 2.0». Он ищет не просто мысли, а глубинные вторичные выгоды. Ту скрытую пользу, которую ты получаешь от, казалось бы, неприятной ситуации.

Виталий нахмурился, его мозг, привыкший к конкретике, сопротивлялся абстракции:

– Какие еще выгоды? Какая может быть выгода быть бедным, обиженным и постоянно на что-то жалуясь? Это же мазохизм какой-то!

– Самая что ни на есть прямая и прагматичная выгода, с точки зрения древних отделов твоего мозга, – парировал Олег. – Выгода – остаться в живых. Остаться своим. Не быть изгнанным из стаи. Твой ФВБ – древний, он мыслит категориями племени, первобытной общины. Для него быть как все – безопасно. Высовываться, выделяться – опасно. Быть богатым в среде, где богатство осуждается или вызывает зависть – значит стать мишенью, изгоем, белой вороной. И твой ФВБ готов на все, чтобы этого не допустить. Даже ценой твоего сиюминутного «счастья» и комфорта.

Олег нарисовал на доске простую, но наглядную схему, разбивая процесс на этапы:

«Запрос: Богатство -> Страх: Изгнание из стаи -> Программа ФВБ: Саботировать богатство -> Результат: Безопасность (сохранение статуса-кво)»

– Понимаешь логику? Для твоего внутреннего админа это не провал. Это успешно выполненная KPI по сохранению системы в привычном, а значит, предсказуемом и безопасном состоянии. Он получил премию, а не выговор.

Виталий молчал, вгрызаясь в эту мысль, пытаясь примерить ее на себя. Вероника тихо свистнула:

– Жестко. Получается, мы в заложниках у собственного инстинкта самосохранения каменного века? У некоего внутреннего параноика, который видит угрозу в любом изменении?

– До тех пор, пока не осознаем его логику и не переведем его, этого древнего стража, на современные рельсы. Не поборем его, а переубедим и переориентируем. – Олег повернулся к Виталию. – Давай проведем этот аудит прямо сейчас. Возьми тот листок, где ты писал про свое окружение. Мы добавим к нему еще один, самый важный столбец: «Какую скрытую выгоду мне дает это подключение? Какая глубинная ценность или потребность стоит за этой болью?»