Воспитание хороших людей каждый день. 50 простых способов нажать на паузу, оставаться в настоящем и начать общаться с детьми

Дети станут подражать вашим жизненным привычкам и ритуалам: та же еда, совместные семейные обеды, потребление контента, отношения с телефоном и так далее. Хотите ли вы, чтобы ребенок делал то же, что и вы? Говорил то же? Ваше непосредственное влияние гораздо сильнее того, что вы говорите ребенку. Это пугает, но подумайте об этом как о хорошей возможности. Подобные перемены сработают как два по цене одного – любые положительные изменения в себе изменят и вашего ребенка.

Когда вы примете силу моделирования, то сможете изменить поколенческие привычки в поведении, положительно повлиять не только на близких рядом, но и на ваших потомков. Не нужно быть идеальными, но помните: наши слова, привычки и путь к здоровым отношениям очень много значат.

Действуйте!

Если вы не в одиночку воспитываете детей, поговорите со вторым родителем о том, чего бы вы для них хотели. Показываете ли вы положительное поведение и умение общаться? Живете ли вы по принципам, которым хотите научить детей?

4. Я ужасный родитель

Большинству несчастных людей нужно усвоить только один урок: как смотреть на себя через призму искреннего сострадания и относиться к себе соответственно.

Марта Бек

Было время, когда я раздражалась и кричала на свою малышку… Мне стыдно сказать, как часто. Возможно, вы говорите себе «у меня кончилось терпение», «я раздражена», «я моделирую заедание стресса» (или озвучиваете любую другую проблему). «Я порчу детей». «Я ужасный родитель». Я понимаю эти внутренние диалоги, ведь сама их пережила. Говорила себе, что я ужасная мать, что не справляюсь, что ужасно выполняю свою работу.

Такие слова лишь делали из меня бесполезную лужицу самокопания на полу. Из-за ругани я чувствовала себя застрявшей и совершенно ни на что не способной. Жестокий внутренний голос не помогал мне стать лучшей матерью. Ощущения ужасные, так еще и не работает! Но подобные разговоры довольно распространены.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Примечания

1

How to Talk When Kids Won’t Listen, книга на русский язык не переводилась. – Здесь и далее прим. перевод.

2

The Bottom Line for Baby, книга на русский язык не переводилась.

3

Unplug and Play, книга на русский язык не переводилась.

4

Growing Up Mindful, книга на русский язык не переводилась.

5

Alphabreaths, книга на русский язык не переводилась.

6

Free-Range Kids, книга на русский язык не переводилась.

7

Eченая степень для тех, кто планирует стать профессиональными социальными работниками. – Прим. ред.

8

Breathe, Mama, Breathe, книга на русский язык не переводилась.

9

Don’t Forget to Breathe, книга на русский язык не переводилась.

10

Real Life, книга на русский язык не переводилась.

11

The Awakened Family, книга на русский язык не переводилась.

12

ScreamFree Parenting, книга на русский язык не переводилась.

13

Главная профессиональная баскетбольная лига в США.– Прим. ред.

14

Это разновидность психологического насилия, которое выражается в том, что человек игнорирует потребности зависимого от него близкого.– Прим. ред.