Полная версия
Больше не больно. Как исцелить прошлое и начать жить заново
Особая тяжесть утраты в том, что она неизбежно затрагивает самооценку. Когда нас отвергают, внутри поднимается вопрос: «Что со мной не так? Почему меня не выбрали, почему меня оставили?». Даже если разум понимает, что причины могут быть в другом человеке или в обстоятельствах, сердце всё равно ищет ответ в себе. Мы начинаем сомневаться в своей ценности, ощущать себя недостаточными. И эти сомнения могут прорастать глубоко, превращаясь в привычку смотреть на себя сквозь призму недостатков. Утрата становится зеркалом, в котором мы видим только свою уязвимость.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
