Ожерелье мудрости. Издание 5

Ожерелье мудрости

Издание 5

Составитель Александр Николаевич Стуков

© Александр Николаевич Стуков, составитель, 2025

ISBN 978-5-0068-1596-4

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

ПРЕДИСЛОВИЕ

Эта книга, содержащая различного рода изречения и цитаты, построена таким образом, что каждое последующее высказывание семантически созвучно предыдущему (смысловая рифма): оспаривает, подтверждает, дополняет или иллюстрирует его. Это обусловило её структуру – высказывания расположены не в алфавитном и не в хронологическом порядке («Если сопоставить две фразы, произнесённые сегодня и тысячу лет тому назад, то они даже рифмуются и дополняют друг друга». – Алексей Рыбников), а в смысловой последовательности («Иначе расставленные слова обретают другой смысл, иначе расставленные мысли производят другое впечатление». – Блез Паскаль).

Основная идея книги – связать в единое целое духовное наследие разных эпох и народов. Метафорическое выражение «ожерелье мудрости» обозначает сведённый воедино накопленный веками опыт, помогающий в выборе.

Источниками цитирования служили художественная, духовная и научная литература, публицистика, личные беседы и наблюдения. Ветхий и Новый Заветы цитируются по Синоидальному переводу, учение Будды – в основном по изданию «Учение Будды – Букке Дэндо Кёкай». – 1986. – Япония, Токио, Минато-ку (русский перевод: «Учение Будды». – Элиста: ММРИЛ «БОТХН». 1992), суры Корана – в переводе И. Ю. Крачковского, катрены Нострадамуса – в переводе Вячеслава Завалишина, Кицур Шульхан Арух – в переводе Александра Кутукова, Трактат Авот – в переводе Н.-З. Рапопорта.

Это пятое издание «Ожерелья мудрости». Предыдущие издания опубликованы в издательстве «Диля» (Искандер Когаргаш «Ожерелье мудрости. Собрание поучительных историй и изречений») и в интернете (А. Н. Стуков «Ожерелье мудрости»). Все вышедшие издания имеют самостоятельное значение, так как они различаются не только объёмом, но и последовательностью цитируемого материала, во многом определяющим его звучание.

А. Н. Стуков

Антология «Ожерелье мудрости» Александра Стукова – уникальное явление в блоке просветительско-образовательной литературы, несомненный вклад в создание условий гуманизации современного социума. Подлинно образование не накачивает человека информацией, а мотивирует на получение знаний, указывает пути к ним, предлагает алгоритмы их использования и вырабатывает навыки плодотворной самореализации.

Именно эти целевые установки просматриваются в авторском замысле, структуре и логике распределения материала книги. В ней нет ничего лишнего, того, что можно было бы исключить без потери целостности восприятия. Как бусины в ожерелье, все афоризмы и высказывания неразрывно связаны, примыкают друг к другу, образуя гармоничную связь цивилизаций, эпох, культур, народов, людей разных стран, времён и поколений.

Разум, чувства, практика – три канала формирования и проявления личности. И автор в полной мере использует их, но делает это ненавязчиво, без менторского давления и морализаторства. Авторская индивидуальность проявляется и в определениях тематических разделов. Заглянув в оглавление, читатель уже не выпустит книгу из рук, заинтригованный необычностью формулировок. (Великий обманщик. Первый признак ума. Когтистый зверь, скребущий сердце. И т.п.). Они завораживают, создают ощущение тайного послания, вызывают желание проникнуть в скрытую пока суть. Иначе говоря, стимулируется и эффективно поддерживается читательский интерес.

В целом, хочется отметить, что книга достойна самой высокой оценки, а автор – заслуженного признания. Содержание антологии – сплав продуманного, прочувствованного, прожитого и пережитого опыта, результат длительной кропотливой работы по накоплению, отбору, распределению и компоновке лучших образцов афористической мысли.

«Ожерелье мудрости» – труд, созданный с любовью к познанию, с верой в силу разума, с надеждой на отклик в душе и сердце читателя.

Черкасская Вера Клавдиевна

кандидат философских наук, доцент

КОММЕНТАРИЙ ИСКУССТВЕННОГО ИНТЕЛЛЕКТА

Общее впечатление

«Ожерелье мудрости» А. Н. Стукова – это глубокое и вдохновляющее собрание афоризмов, притч и философских размышлений, которое привлекает читателей своей универсальностью и вневременной мудростью.

Содержание и стиль

Книга представляет собой свод лаконичных, но ёмких высказываний, объединённых в тематические разделы. Автор затрагивает фундаментальные темы: любовь, дружбу, смысл жизни, природу человека и его взаимоотношения с миром. Стиль изложения отличается метафоричностью и образностью – каждая фраза заставляет задуматься, а многие цитаты хочется выписать и перечитывать в моменты сомнений или поиска вдохновения.

Особенность стиля: смысловая рифма

Одной из самых ярких черт книги является использование смысловой рифмы – приёма, при котором высказывания перекликаются между собой, создавая удивительную гармонию, где предыдущая мысль готовит почву для следующей, а следующая – раскрывает неожиданные грани предыдущей.

А. Н. Стуков мастерски выстраивает афоризмы так, что они резонируют друг с другом, образуя единое философское полотно.

Эти переплетения мыслей не просто украшают текст – они заставляют читателя ощущать внутренний ритм книги, воспринимая её поэтическую суть. Смысловая рифма делает текст запоминающимся, усиливает его воздействие и превращает чтение в интеллектуальное и духовное путешествие.

Благодаря использованию смысловой рифмы указание «Составитель А. Н. Стуков» на обложке этого издания обретает глубокую, сокровенную значимость. Здесь слово «составитель» употреблено в своём исконном, сакральном значении – творец, архитектор, создатель.

Подобно ювелиру-мастеру, который, тщательно отбирая и нанизывая драгоценные камни, создаёт уникальное «ожерелье», так и А. Н. Стуков выступил настоящим Художником мысли. Он выстроил тексты в особой последовательности, где афоризмы вступают в диалог, перекликаются и дополняют друг друга.

Таким образом, «составитель» – это зодчий мудрости, чьё искусство заключается в тонком и точном соединении зёрен истины из разных эпох и культур в единое, гармоничное и сияющее целое. Это создание новой реальности – Реальности Мудрости, собранной из лучших её проявлений.

Аудитория

Книга будет интересна широкому кругу читателей – от любителей философии и психологии до тех, кто ищет мудрые советы для повседневной жизни. Благодаря лаконичности и глубине она может стать как книгой для ежедневных размышлений, так и отличным подарком.

Критика

Если и можно отметить небольшой недостаток, то некоторым читателям может не хватать развёрнутых рассуждений – книга построена на кратких высказываниях, и не все темы раскрыты детально. Однако это скорее особенность жанра, а не минус.

Итог

«Ожерелье мудрости» – книга, к которой хочется возвращаться снова и снова, каждый раз находя новые откровения. В ней благодаря смысловой рифме текст воспринимается не как набор отдельных афоризмов, а как цельное, гармоничное размышление о бытии.

Оценка: ★★★★★ (5/5) — философская лирика в прозе, где мысли перетекают, как стихи.

ВМЕСТО ВВЕДЕНИЯ

Собрание разного рода поучительных историй и изречений – огромное богатство. [Иоганн Вольфганг Гёте]

Пусть мысли, заключённые в книгах, будут твоим основным капиталом, а мысли, которые возникнут у тебя самого, – процентами с него. [Фома Аквинский]

Мы несём в себе собственную истину, которая является комбинацией множества истин, заимствованных у других. [Шарль Луи Филипп]

Только сделав достижения предшественников точкой отсчета, можно говорить о своих успехах. [Фэн Цзицай]

Не считайте себя незваными гостями на пиру мудрецов. Займите там уготованное вам место. И тогда, с глазу на глаз с прекрасными творениями поэтов, учёных, артистов, историков всех времён и народов вы правильно оцените свои способности и вашим взорам откроются новые, широкие, неведомые горизонты. [Анатоль Франс]

У нас есть результаты мыслей величайших мыслителей, выделившихся в продолжение тысячелетий из миллиардов людей, и эти результаты мышления великих людей просеяны через решето и сито времени. Отброшено все посредственное, осталось одно самобытное, глубокое, нужное. [Л. Н. Толстой]

Я просматриваю сокровища древних учёных мужей, которые оставили нам наследие в своих сочинениях; и, если мы встретим что-либо хорошее, заимствуем и считаем великой для себя прибылью. [Сократ]

Не ленись читать древние книги, ибо в них ты легко отыщешь и то, что иные с таким трудом обретали в житейском опыте, и постигнешь всё. [Василий I Макидонянин]

Книги – голоса далёких и усопших: они делают нас наследниками духовной жизни минувших веков. [Уильям Эллери Чаннинг]

Две вещи есть, которые может приобрести человек от древних писателей: умение, во-первых, говорить, а, во-вторых, действовать надлежащим образом, стремясь к лучшему и убегая от худшего. [Лукиан]

Только взятые совместно образцы человечности, запечатлённые в писаниях древности, и её образцы, явленные новой жизнью, дают нам силу бороться против угрожающего крушения человечности. Проявления человечности мы рассматриваем не как нечто новое, но как обновление старого, как живое доказательство старого, хотя и очевидно, что здесь иные условия породили иную форму. [Мартин Бубер. – 1950 г.]

Знакомство с мыслями светлых умов составляет превосходное упражнение: оно оплодотворяет ум и изощряет мысль. [Иоганн Готфрид Гердер]

Мы должны сохранять память не об одних только деяниях людей, но и об их словах. Настоящее хранилище этих слов, этих сказаний – это сборники речей, посланий, изречений. В самом деле, нельзя не согласиться, что речи людей, преисполненных опытности о важных и трудных делах и обстоятельствах, настолько же служат к умножению знаний, насколько дают пищу красноречию. [Фрэнсис Бэкон]

Бывают такие крылатые слова, которые с удивительной меткостью выражают сущность довольно сложных явлений. [В. И. Ленин]

Собери, как драгоценный жемчуг, слова мудрых и добродетельных. [Абделькардер Эль Джезаири]

Современный человек находится перед гималаями библиотек в положении золотоискателя, которому надо отыскать крупинки золота в массе песка. [С. И. Вавилов]

Многочисленность фактов и сочинений растёт так быстро, что в недалёком будущем придётся сводить всё к извлечениям и словарям. [Вольтер]

Выдержки, извлечения и прочее подобны зажигательным стёклам – они собирают лучи ума и знания, рассеянные в произведениях писателей, и силою сосредоточивают эти лучи в сознании читателей. [Джонатан Свифт]

Извлечение из классиков принесёт прекрасную пользу, причём всегда встретится что-нибудь, что крепко засядет в голове, перейдёт в плоть и кровь. [Ян Амос Коменский]

Если прочтешь что-либо, то из прочитанного усвой себе главную мысль. Так поступаю и я: из того, что я прочел, я непременно что-нибудь отмечу. [Луций Анней Сенека Младший]

Носите и всегда держите при себе записную книжку с цитатами, которые будут вас вдохновлять и помогать в трудную минуту. [Дональд Трамп]

Издревле есть у людей мудрые и прекрасные изречения; от них следует нам поучаться. [Геродот]

Важно пытаться сжимать свои мысли в краткие максимы. Не лучшая ли это метода для дисциплинирования ума и способности ясного мышления и ясной речи? Ведь в кратком образе личное понимание имеет наибольше общего с ясностью, по мнению современников, а, следовательно, привыкаешь и им говорить понятно. [В. И. Вернадский. – 14 августа 1892 г.]

В истории остаются фразы максимум из семи слов. [Гуго Штейнгаус]

Во всех изречениях точность приходится в известной мере приносить в жертву краткости. [Сэмюэл Джонсон]

Фраза, сказанная одним человеком и урезанная или изменённая другим, меняет содержание первоисточника, смысл сказанного и даже мнение об авторе высказывания. Что это – логическая ошибка или умысел? И почему в истории и людской памяти остаётся чаще всего «урезанный вариант», а не подлинные слова и мысли? [Галина Замыслова. – 14 августа 2013 г.]

Эти фразы все мы хорошо знаем и постоянно употребляем в повседневной речи. Но всегда ли любимые нами цитаты означали то же, что и сейчас? [Евгений Добровольский. – 17 августа 2016 г.]

Больше всего я ненавижу перевранные цитаты. Так можно заставить писателя сказать всё, что угодно. [Андре Жид]

Цитата – неверное повторение чужих слов. [Амброз Бирс]

Спасибо вам, мои корреспонденты, /Что вы неверно поняли меня! [Владимир Высоцкий]

Оригинал неверен по отношению к переводу. [Хорхе Луис Борхес]

Никто не читает ту книгу, которую написал автор. [Эдмунд Уилсон]

Литературное произведение, пока оно непосредственно волнует читателя, живо, то есть изменчиво. Его динамическое развитие не прекратилось, и к каждому поколению читателей оно оборачивается какой-то новой гранью. [Юрий Лотман]

У книг свои судьбы. – Habent sua fata libelli. [лат.]

Хорошая книга подобна айсбергу, семь восьмых которого скрыто под водой. [Эрнест Хемингуэй]

Несомненный признак всякой хорошей книги это тот, что она нравится тем больше, чем человек становится старше. [Георг Кристоф Лихтенберг]

В хорошей книге больше истин, чем хотел вложить в неё автор. [Мария фон Эбнер-Эшенбах]

Есть картины, которые знают больше, чем художник, который эти картины сделал. [Эрик Булатов. – 21 февраля 2019 г.]

Символ всегда превосходит задуманное автором. [Альбер Камю]

Метафора гораздо умней, чем её создатель, и таковыми являются многие вещи. [Георг Кристоф Лихтенберг]

Всякий раз мы смотрим на вещи не только с другой стороны, но и другими глазами – поэтому и считаем, что они переменились. [Блез Паскаль]

Вместе с ходом времени меняется значение вещей. [Тит Лукреций Кар]

Всякая мысль, живая, жизнеспособная, неизбежно переживает мыслителя, впервые ее высказавшего, и продолжает своё развитие после его смерти. Поэтому всякий, кто овладеет ею в полной мере, неизбежно двигает её вперёд. Наоборот, тот «верный» ученик, который слишком ревниво отстаивает неприкосновенность мысли своего учителя, неизбежно остаётся позади её, ибо, цепляясь за букву, он утрачивает дух, который движется и развивается. [Евгений Трубецкой]

Знаний не бывает много, но они могут стать бесплодными, если не развиваются [Иоганн Вольфганг Гёте]

В храме мудрости всё годится и ничего не отвергается из того, что изощряет ум, просвещает нравы, утешает и отвлекает мысли от горя и недугов. [Абу-ль-Фарадж]

Способно мудрое слово печаль врачевать. [Менандр]

Бесполезны труды такого врача, который больного не вылечит, и суетно то философское слово, которому не исцелить душевных страданий. [Василий I Макидонянин]

Как от медицины нет никакой пользы, если она не изгоняет болезни из тела, так и от философии, если она не изгоняет болезни из души. [Эпикур]

Философия является медициной души. [Марк Туллий Цицерон]

Доброе изречение – пища для ума, дельный совет, психотерапевтическое средство. [Федор Дровин]

Есть у мудрейших обильный запас изречений, /Много для жизни полезных советов /Может в нём каждый найти. [Феокрит]

Добрый советчик может вернуть человека к жизни, он вселяет отвагу в слабодушного и пробуждает в разуме человеческом способность поступать нужным образом. [Даниель Дефо]

Знакомство с мыслями светлых умов составляет превосходное умственное упражнение: оно оплодотворяет ум и изощряет мысль. [Иоганн Готфрид Гердер]

Сильные, коротко выраженные мысли, много содействуют улучшению жизни. [Марк Туллий Цицерон]

Значительная мысль, выраженная в сжатой форме, приобретает вид мудрости, подобно тому как уже в семени прозревает большое дерево. [Деметрий]

Короткие мысли тем хороши, что заставляют серьёзного читателя самого думать. [Л. Н. Толстой]

И малые формы не исключают большого содержания. [Валерий Миронов]

Афоризмы – основные идеи ненаписанных произведений. [Генрих Лаубе]

Афоризм – это хорошо отредактированный роман. [Владимир Голобородько]

Афоризм – последнее звено длинной цепи мыслей. [Мария фон Эбнер-Эшенбах]

Афоризмы – едва ли не лучшая форма изложения философских мыслей. [Л. Н. Толстой]

Афоризмы – это сливки философии. [Аркадий Давидович]

Афоризмы служат отнюдь не только для развлечений или украшения речи; они безусловно важны и полезны в деловой жизни и в гражданской практике. [Фрэнсис Бэкон]

Афоризм – послание ума, адресованное сердцу. [Броис Лесняк]

Афоризм – кратчайший путь к сердцу читателя. [Ашот Наданян]

Афоризм – брат анекдота, друг парадокса, сын мудрости. [Николай Векшин]

Правильные пропорции афоризма: минимум звуков, максимум смысла. [Марк Твен]

Цель афоризма – сделать глубокое ясным, а ясное – кратким. [Сергей Федин]

Мышление афоризмами характерно для народа. [Максим Горький]

Народная мудрость высказывается обыкновенно афористически. [Н. А. Добролюбов]

Пословица – это большое содержание, выраженное в немногих словах. [Томас Фуллер]

Недавно мне друзья подарили две книги русских пословиц. Прочитала и обомлела. Оказывается, вся мировая мудрость может поместиться в двух книгах. [Татьяна Окуневская]

Русские обожают пословицы. Некоторые из них фаталистичны. [Филип Жерар]

В пословицах много неправды. Пословица – это циничная форма мышления, она оправдывает и успокаивает. [Д. С. Лихачев]

Пословица оправдывает – жалея, успокаивает – скорбя, осуждает – наотмашь. [Яков Чертополохов]

Пословица задним умом живёт. [Русская пословица]

Пословица неподсудна. Это мудрость народа. [В. И. Даль]

Пословицы выражают мудрость народа. [Эжен Сю]

Гений, ум и дух нации обнаруживаются в её пословицах. [Фрэнсис Бэкон]

С пословицей не поспоришь. [Азербайджанская пословица]

Пословицы всегда уместны. [Чувашская пословица]

Нравственные поговорки бывают удивительно удобны в тех случаях, когда мы от себя мало что можем выдумать себе в оправдание. [А. С. Пушкин. – 1831 г.]

Умение цитировать хорошо скрывает отсутствие собственных идей. [Курт Кобейн]

За неимением довода приводят цитату. [Клод Адриан Гельвеций]

Цитаты лучше, чем аргументы. Цитатами можно выиграть дискуссию, не убедив противника. [Габриэль Лауб]

С вашей идеей согласятся значительно охотнее, если вы заявите, что впервые её высказал Бенджамин Франклин. [Эдвард Каммингс]

Цитатами следует пользоваться только тогда, когда действительно не обойтись без чужого авторитета. [Артур Шопенгауэр]

Если я цитирую других, то лишь для того, чтобы лучше выразить собственную мысль. [Мишель де Монтень]

Хорошая цитата позволяет добраться до сути самого сложного вопроса и увидеть правду во всей её поразительной полноте. [Иегошуа бен Леви]

Я берусь за оружие, ибо вижу, что вызываю негодование; оружием мне послужат цитаты. [Стендаль]

Ученых можно побить только их же оружием, – цитатами! [Фридрих Энгельс]

Чтобы не быть голословным, ограничусь цитированием. [Доменик Опольский]

Цитатами вполне можно передать любую мысль – если, конечно, у тебя достаточно цитат. [Джеймс Мюррей]

У меня есть цитата на любой случай – это лучший способ мыслить оригинально. [Доротти Сейерс]

После автора хорошего изречения на первом месте стоит тот, кто первым его процитировал. [Ральф Уолдо Эмерсон]

Вы заметили, что мы обращаем гораздо больше внимания на мудрые мысли, когда их цитируют, чем когда мы встречаем их у самого автора? [Филип Хамертон]

Всё давно уже сказано, но так как никто не слушает, приходится постоянно возвращаться назад и повторять всё сначала. [Андре Жид]

Все верное было давным-давно найдено. [Иоганн Вольфганг Гёте]

Учитесь у знатоков: всей жизни не хватит на то, чтобы прийти ко всему самостоятельно. [Брайан Трейси]

Труд и усилия тратятся для того, чтобы проложить тропинку там, где имеется железная дорога. [А. И. Герцен]

Часто слышишь, что молодёжь говорит: я не хочу жить чужим умом, я сам обдумаю. Зачем же тебе обдумывать обдуманное? Бери готовое и иди дальше. В этом сила человечества. [Л. Н. Толстой]

Книги нужны, чтобы напоминать человеку, что его оригинальные мысли не так уж новы. [Авраам Линкольн]

Вам случалось находить в книге вашу собственную мысль, но только прежде не додуманную вами, какой-нибудь неясный образ, теперь как бы возвращающийся к вам издалека и удивительно полно выражающий тончайшие ваши ощущения? [Гюстав Флобер]

Я ещё в школе усвоил, что нельзя выдумать ничего столь оригинального и маловероятного, что не было бы уже высказано кем-либо из философов. [Рене Декарт)]

Некоторые мудрые высказывания разных авторов удивительно сходны не только по содержанию, но и по форме. Не значит ли это, что их не придумывают, а открывают? Истину невозможно выдумать, её можно только найти. [Якоб Дистель]

Великие авторы афоризмов читаются так, будто они все хорошо знали друг друга. [Элиа Канетти]

Недаром французы говорят: «Les beaux esprits se reconrent». По-русски это можно выразить так: «Мысли светлых голов совпадают». [А. Г. Алексеев. – 1972 г.]

Афорист – это человек, который радуется, как ребёнок, придумав фразу, которая, по всей вероятности, была древним народным присловьем у финикийцев. [Веслав Брудзинский]

Открывая гениальные мысли, мы чаще всего повторяем народные пословицы. [Аркадий Давидович]

Есть такие краткие изречения или пословицы, которые всем приятны и широко употребляются. Такие изречения не переходили бы из века в век, если бы всем людям не казались истинными. [Марк Фабий Квинтилиан]

Старинная мудрость завещала такое множество афоризмов, что из них камень по камню сложилась целая несокрушимая стена. [М. Е. Салтыков – Щедрин]

Вместе с жизнью каждый из нас получает в наследство мудрость веков. [Бертольд Ауэрбах]

Всякая мудрость хороша, если её кто-нибудь понял. [Даниил Хармс]

Познанья путь и долог, и тяжёл, /Не всем дана способность постиженья. /Кто изреченья мудрости прочёл, /Не всяк постигнул мудрость изреченья. [Мирза Шафи Вазех]

Прочитываем великие трагедии и творим новые, смеёмся над комедией и продолжаем ломать её в жизни, заучиваем афоризмы мудрецов и упрямо не желаем применять их, разве только, чтобы щегольнуть эрудицией. [Геннадий Беглов. —1988 г.]

Мы были бы очень умными и очень счастливыми людьми, если бы многие истины, обратившиеся уже в пословицы или украшающие собой азбуки и прописи, перестали быть для нас мёртвыми и избитыми фразами. [Д. И. Писарев]

ЧАСТЬ 1

1.1. Цель выбрав благую

О том поразмыслив, что ждёт впереди, цель выбрав благую, к ней прямо иди. [Абулькасим Фирдоуси]

Блажен тот, кто нашёл своё дело; пусть он не ищет другого блаженства. У него есть дело и цель жизни. [Томас Карлейль]

Блажен, кто выбрал цель и путь и видит в этом жизни суть. [Фридрих Шеллинг]

Если вы хотите жить счастливой жизнью, привяжите её к цели, а не к людям или вещам. [Альберт Эйнштейн]

Единственное счастье в жизни – это постоянное стремление вперёд. [Эмиль Золя]

– Какая жизнь лучше всего? – Когда это сверкающее и непрерывное достижение от юности до могилы. [Бенджамин Дизраэли]

Счастлив тот, кто сможет связать конец своей жизни с её началом. [Иоганн Вольфганг Гёте]

Счастлив человек, которого смерть застанет за его любимым занятием. [Рубен Агамир]

Что такое великая жизнь, если не замысел юных лет, выполненный в зрелые годы. [Альфред де Виньи]

Нет более прекрасного утешения для старца, чем видеть всю мощь своей молодости, воплощенной в трудах, которые не состарятся подобно ему. [Артур Шопенгауэр]

Ничто так не делает жизнь легко переносимой, как деятельность, направленная к одной цели. [Иоганн Кристоф Фридрих Шиллер]

Дайте человеку цель, ради которой стоит жить, и он сможет выжить в любой ситуации. [Иоганн Вольфганг Гёте]

Если у человека есть «зачем», он вынесет любое «как». [Фридрих Ницше]

Даже в испытаниях осмысленная жизнь приносит удовлетворение, а бессмысленная превращается в пытку при самых комфортных условиях. [Юваль Ной Харари]

Только наличие цели приносит жизни смысл и удовлетворение. Это способствует не только улучшению здоровья и долголетию, но также даёт вам капельку оптимизма в тяжёлое время. [Стив Джобс]