Сила. Как найти её в себе и перестать ждать спасения извне

Но каждый раз, когда мы говорим «да» другим, отказываясь от себя, внутри остаётся маленький шрам. Эти маленькие предательства накапливаются, и однажды человек может обнаружить, что совсем не знает, чего хочет сам. Его жизнь оказывается построенной на чужих ожиданиях, а он сам в ней присутствует лишь как исполнитель. Именно поэтому синдром «хорошего человека» так опасен: он лишает человека самого себя.

Выход из этого сценария начинается с осознания: быть собой и быть принятым – это разные вещи, и не всегда они совпадают. Нужно решиться признать, что невозможно быть хорошим для всех. Кто-то всегда будет недоволен, кто-то всегда будет ждать большего, кто-то всегда будет разочарован. И это нормально. Настоящая свобода начинается там, где мы перестаём подстраиваться под всех и начинаем задавать себе вопрос: чего хочу я?

Это не значит становиться эгоистом или равнодушным. Это значит научиться различать, где моя доброта идёт от сердца, а где она продиктована страхом потерять любовь. Это значит позволить себе говорить «нет», когда внутри нет ресурса, и «да», когда желание искренне. Это значит научиться ставить границы и признавать их важность. Потому что без границ невозможно быть по-настоящему добрым – можно лишь быть удобным.