Вот это «ПОВОРОТ»

Так и в жизни: если внимательно присмотреться к любой проблеме, то помимо вопроса решать или не решать ее, есть масса вариантов что с ней делать, а главное как.

Вот ты идешь по улице и начинает накрапывать мелкий дождик. Он несильный, редкими каплями. И хорошо, что ты захватил на прогулку зонт. Кто-то из прохожих тут же открывает зонт при первой капле, потому что в принципе не переносит сырость, кто-то оглядывается на других и раздумывает раскрывать или нет зонт, кто-то ищет того, кто уже открыл зонт, чтобы не выделяться открытым зонтом, кто-то радостно подставляет лицо свежим каплям и наслаждается, кто-то анализирует и внимательно смотрит на асфальт – считает скорость появления новых капель. Вопрос: что сделаешь ты в такой ситуации?

Опять же не решать (не выбор) – это тоже выбор.

Классический пример – история про лягушек, попавших в жбан со сливками: одна выбрала упорство и борьбу, вторая сдалась (ее выбор). Помните финал? Одна захлебнулась, вторая взбила из сливок масло и выбралась из западни.

Вывод: никогда не отчаивайся. Выход есть всегда, а значит да здравствует вариативность выбора!

Если внимательно посмотреть на приведенные постулаты, то легко прослеживается их взаимосвязь друг с другом. Порой сложно провести грань, где заканчивается один из постулатов и начинается следующий. Этого и не требуется для успешного разрешения твоих затруднений.

Главное при применении алгоритма «Поворот» будь честен с самим собой, уважай себя, люби себя, бери ответственность за свою жизнь и не опускай руки.

Глава 3. Описание алгоритма «Поворот»

Вот новый поворот, и мотор ревет,

Что он нам несет –

Пропасть или взлет, омут или брод,

И не разберешь, пока не повернешь

Песня группы «Машина Времени»

Если ты держишь в руках эту книгу, то значит в твоей жизни наступил поворотный момент, когда ты готов к качественным изменениям в своей жизни. В помощь тебе мой алгоритм «Поворот». Почему «Поворот»? Ну как же:

П – параметры;

О – отбор;

В – взвешивание;

О – осознание проблемы;

Р – разнообразие вариантов ее решения;

О – образ действий (план);

Т – трафик/траектория – непрерывный поток и/или перемещение чего-либо куда-либо.

А теперь подробно, по пунктам.

Прежде чем приступить к решению своей проблемы, необходимо сперва по максимуму собрать все параметры / вводные / доводы и аргументы, к ней относящиеся. Причем как положительного, так и отрицательного характера (шаг 1). Например, ты раздумываешь, менять или не менять работу. Ты понимаешь, что такая смена повлечет для тебя увеличение дохода, возможно сокращение времени на дорогу, откроет новые возможности и перспективы – это все параметры «За». Но с другой стороны, ты можешь не вписаться в коллектив или он сам по себе окажется ужасным, ты можешь не справиться и не пройти испытательный срок и проч. Это все параметры «Против».

Вот на этом этапе, когда ты аккумулировал все параметры со знаком «+» и «–» ты делаешь следующий шаг и приступаешь к отбору: твоя задача выбрать по одному параметру за и против, имеющие наибольшее для тебя значение (шаг 2). С той же самой сменой работы, это может быть увеличение дохода («+» аргумент), но неудачи с коллективом, вплоть до зловредного начальника («–» аргумент).

Теперь необходимо провести тщательное взвешивание отобранных параметров и определить, что для тебя важнее (шаг 3). Внимание! Взвешивание должно быть кристально честным (не забываем про Постулаты из предыдущей главы). Ты прислушиваешься к себе на предмет, что откликается, какая внутренняя реакция и т.д., прокручиваешь картинки (визуализируешь) разные сюжетные линии при том и ином выборе и в конце определяешь, что лично для тебя приоритетно.

Если быть честным с самим собой (см. Постулат 1) и не лукавить, то внутри тебя созреет четкое понимание, что тебе следует делать. Это будет чистое знание, что, например, ради увеличения твоих доходов ты готов и потерпеть самодурство начальника. Тогда делаем следующий шаг.

Если ты на этапе взвешивания примешь решение, оставить все как есть в твоей жизни и ничего не менять, понимая, что не готов к изменениям, то спокойно выдыхаешь и продолжаешь жить как прежде (не коря себя за сделанный выбор). Возможно, алгоритм «Поворот» пригодиться тебе в другой раз.

Итак, выбор сделан, ты готов идти в неизвестность. В данной точке твоей траектории по движению к своей цели, ты четко можешь определить и осознать в чем именно заключается твоя проблема (шаг 4). Как мы помним, определенность с конечной целью – это 50 % успеха. Таким образом, твоя цель в течение месяца найти и перейти на новое место работы.

Дальше гораздо проще. После осознания своей потребности ты набрасываешь разнообразные варианты разрешения проблемы (шаг 5). В случае поиска работы это может быть:

•      сервисы по подбору персонала (например, hh.ru);

•      самостоятельный поиск в Интернете через просмотр сайтов компаний в твоей сфере деятельности;

•      опрашивание знакомых;

•      публикация соответствующих постов в своих соцсетях;

•      обращение в кадровую службу текущего работодателя, вдруг в другом подразделении есть интересная для тебя вакансия и т.д. и т.п.

Когда есть выбор – дело остается за малым, а именно прикинуть образ (план) дальнейших действий (шаг 6) по реализации задуманного. На данном этапе ты прописываешь необходимые шаги и последовательность выполнения. Например, для начала ты составляешь хорошее резюме, определяешь перечень потенциальных компаний, в которых ты хотел бы работать, изучаешь отзывы о таких компаниях и проч.

Если есть образ действия, то не остается ничего другого, как незамедлительно двигаться по намеченной траектории, по своему трафику (шаг 7). Действуй без оглядки и сомнений, ведь они остались в прошлом на шагах 1-2. И всегда помни, что при выборе (шаг 3) ты действовал на базе максимально возможных для тебя на тот момент ресурсов, поэтому не упрекай себя за свой сегодняшний выбор! Завтра, обладая иным опытом, иными ресурсами, может ты сделаешь другой выбор, но это будет завтра, до которого еще надо дожить.

Сомневаешься работает ли «Поворот»? Показываю на примере Иры.

Ира неистово хотела замуж. Вот просто безудержно она рвалась в эти оковы, но под рукой, как назло, не было никакого, даже самого плохенького кандидата.

К моменту нашей с ней встречи, она дошла до той стадии отчаяния, когда начинаешь бросаться на любое существо мужского пола, достигшего брачного возраста. Помимо такого страстного желания Ира боялась факта замужества.

Я предложила ей опробовать мой алгоритм по решению жизненных проблем, и вот что у нас получилось.

Шаг 1.

Параметры.

Сначала Ира потратила день на раздумья о том, какие плюсы она получит после замужества. К ним попадали следующие моменты:

колечко на пальце с бриллиантом (чего больше всего хотелось Ире);

конечно, статус;

стабильность;

вечера не одинокие, а в компании;

ну и регулярная сексуальная жизнь.

Затем дошла очередь прописывать все минусы замужней жизни, к которым относились:

потеря самостоятельности;

утрата свободы;

необходимость учитывать интересы другого человека;

забыть о собственных пристрастиях;

необходимость заботиться не только о себе, но и о ком-то другом;

создавать быт и уют в нем (в быту) и т.д.

Шаг 2.

Отбор.

Дальше я попросила выбрать / отобрать самый сильный плюс и самый сильный минус, он же страх от замужества, и детально обрисовать их. Ира сидела на моей кухне, поглядывала с 20-этажной высоты на мерцающий в огнях мегаполис, потягивала красное вино и рисовала картины. Сначала радужные, потом тревожные. И как не крути, выходило у Иры, что самый большой плюс от замужества, был для нее в возможности похвастаться подружкам об изменении статуса («У всех у нас свои приоритеты», – подумала я, пожимая плечами). Неудивительно, что самым большим страхом моей знакомой при таком раскладе был тот, что ее обретенный муж не будет отпускать ее на встречи к подружкам (как же она тогда будет щеголять перед ними дорогим колечком на пальце и историями, как ей повезло в жизни), и она станет полностью зависима от мнения другого человека. Свободолюбивую Иру это обстоятельство пугало и обескураживало.

Шаг 3.

Взвешивание.

Когда Ирина закончила смаковать первую картину и переживать относительно второй, я попросила ее честно взвесить на внутренних весах самое сильное для нее преимущество замужества и его недостаток. Я была уверена, что это действие не составит для Иры проблем, поскольку, ее желание значительно превалировало над рисками, но ошибалась. Девушке потребовалось два дня, чтобы разобраться с этим и с собой. Через указанное время я получила от нее сообщение с единственным словом: «Замуж».

Шаг 4.

Осознание (проблемы).

Мы встретились с Ирой в кафе на следующей день после ее «взвешивания», чтобы сформулировать текущую проблему и продолжить действовать по алгоритму. Сперва нам надо было определить / осознать проблему, которая после предварительного этапа приобрела ясные очертания и фокусировалась в «Как найти жениха и выйти замуж в течение года». В данной формулировке мы имеем четкую постановку задачи – замуж и конкретный срок – год.

С сомнениями покончено – Ира уверена, что хочет замуж.

Шаг 5.

Разнообразие.

Мы тут же стали набрасывать разнообразные варианты и идеи, как и где можно завести нужное знакомство:

•      Интернет-сайты;

•      Среди коллег;

•      Через друзей, знакомых;

•      На мероприятиях;

•      Путем «перетряхивания» поклонников;

•      Через хобби;

•      На прогулках;

•      На вебинарах, лекциях в рамках профессионального самообразования.

Я обратилась к Ире с просьбой бережно и нежно по отношению к себе выбрать то поле деятельности, где она чувствует себя экспертно, и которое принесет ей радость бытия. Ирина пропала еще дня на три, но после обрушилась на меня как снег в августе «с горящими глазами…, золотыми волосами» (Ира за это время перекрасилась в блондинку, что очень даже ей было к лицу) с восклицанием, что она все уразумела. Она фанат ювелирки, причем не современной, а все что было сделано до нынешнего века.

Шаг 6.

Образ действий.

На базе этих знаний, в том числе и об Ирином хобби, мы сели писать с ней план, где знакомиться с подходящими мужчинами, как заводить знакомство, перерастающее в отношения. Разметили пошагово, что и как должна делать Ира, и установили срок в один год на осуществление плана.

Шаг 7.

Трафик / траектория.

Не буду подробно рассказывать, как Ира воплощала этот план, строго придерживаясь его пунктов, как она за этот период стала местным экспертом по оценке ювелирных изделий, сделанных в 50-70 гг. ХХ века, как она пошла за профильным образованием в ВУЗ и познакомилась там с одним из преподавателей. Про Ирин путь к счастью за этот год можно написать отдельную повесть.

Обратимся к результату – Ирина через год с небольшим от нашего разговора в кафе вышла замуж за того самого преподавателя ВУЗа. Надо отдать должное Ире, она тщательно выполняла намеченный план, шла своим путем и допускала возможность ошибок на нем, что позволяло ей быстро справляться с неудачами (они тоже были на этом пути) и не корить себя за сделанный шаг.

Надеюсь, я убедила тебя, что алгоритм «Поворот» стоящий и его как минимум следует попробовать, чтобы жить без проблем и узнать, что там за поворотом! Уверяю тебя, когда ты повернешь свою жизнь в строгом соответствии с моим алгоритмом, то все лучшее в ней окажется, конечно, впереди. Пробуем?

Часть

II

.

Алгоритм «Поворот»

в действии

Глава 4. Опыт сын ошибок трудных или как мы реагируем на проблему

Итак, перед тобой неразрешимая проблема, ты бьешься над ней уже несколько лет. (возьмем глобальную проблему, мелкие оставим на потом). Из года в год повторяется одна и та же история, только каждый раз сила негативного воздействия на тебя от неразрешенности проблемы усиливается.

Давай посмотрим, как ты реагируешь на жизненные трудности. Можно эмоционально: любое затруднение на жизненном пути вызывает шквал негативных эмоций и соответствующих реплик, порой нецензурного характера; можно по принципу «спрятать голову в песок», можно лихо, не раздумывая рубануть по проблеме с плеча, невзирая на последствия; а можно, наконец, впасть в депрессию от малейшей трудности и перестать верить этому миру.

Предлагаю на примерах разобраться с твоей реакцией на проблему. Может в них ты увидишь себя и сделаешь полезные выводы.

Реакция № 1 – Эмоциональная

Моя знакомая Катя никак не могла выстроить отношения с противоположным полом: каждый ее новый кавалер сбегал и исчезал с радаров после первого поцелуя. Мучилась Катенька с поиском второй половины аж целых 5 лет, пока не поняла, что дело точно не в «козлизме» сильной половины человечества, а в ней самой. Перестав бегать за всеми мужчинами, попадавшими в поле ее зрение, возобновив занятия бальными танцами, через год после этого Катя вышла замуж за своего коллегу и счастливо живет в браке вот уже почти 10 лет.

В какой-то момент до разрешения проблем с личной жизнью Катя решила, что она излишне эмоциональна, поэтому мужчины пугаются ее. Катя осознала это как свою главную проблему и стала усиленно работать над непроявлением эмоциональности. В этих целях она скупила всю книжную полку в ближайшем магазине, записалась на тренинг личностного роста по управлению эмоциями, слушала онлайн лекции и вебинары ведущих коучей.

Спустя полгода напряженной работы над собой в этом направлении Екатерина научилась управлять эмоциями, подавила свою импульсивность, освоила навыки владения мышцами лица, а ее выдержке могла позавидовать английская королева. Но! Катя перестала быть собой, немного взбалмошной, импульсивной, впадающей из крайности в крайность в эмоциональном выражении, но той Катей, которую все знали и любили. С ней стало невыносимо скучно. Постепенно из ее поля зрения стали пропадать даже подруги, не говоря уж о представителях сильной половины человечества, которые и вовсе исчезли с Катиного горизонта. Первый поцелуй, после которого сбегал кавалер стал теперь для Кати плодом ее воображения и мечтаний.

От неминуемой катастрофы Катерину спас девичник перед свадьбой лучшей подруги, когда Катя, не выдержав внутреннего эмоционального напряжения, сорвалась и выпила сверх меры. Безутешные рыдания Кати не смогли испортить праздник подругам, поскольку те были рады, что к ним вернулась прежняя эмоциональная Катя.

Ошибка Екатерины была в том, что она стала отрицать часть себя в виде проявления эмоций, она работала на подавление их. Услышав миллион подтверждений от близких людей в тот девичник о своей привлекательности именно в эмоциональной сфере, она приняла себя. А дальше? Дальше бальные танцы, замужество и счастливая жизнь.

Возможно, в эмоциональном реагировании Кати на проблему ты увидел себя. Мой совет, не надо бояться своих эмоций. Лови их и описывай свое состояние, что именно ты испытываешь при столкновении с проблемой: страх, раздражение, гнев, отчаяние.

Вывод № 1. Не отрицай своих эмоций! Прими их – они часть тебя. Мешают в жизни и решении проблем – работай с ними, выясняй, что тебя так эмоционально зацепило. Ищи причину, эмоции – это следствие.

Эмоциональность – свойство человека, характеризующее содержание, качество и динамику его эмоций и чувств. Одна из основных составляющих темперамента. В свою очередь, темперамент является врожденным типом нервной системы. Изменить его невозможно, можно лишь заниматься самосовершенствованием характера.

Реакция № 2 – Позиция страуса

Возможно, что при решении жизненных задач ты прячешь голову в песок и ждешь, когда сложности рассосутся сами собой. Так вот, тысячелетний опыт человечества вопит, что проблема, если не признать факт ее существования, не растворяется, не исчезает, не испаряется самопроизвольно. Через 9 месяцев ты имеешь еще больше проблем. Намек понятен?

Если нет, то объясняю популярно. Когда девушка сообщает своему молодому человеку о незапланированной беременности, то неприятие ситуации и попытки сделать вид, что ничего не происходит, приводят к росту забот в геометрической прогрессии спустя в среднем 9 календарных месяцев. Так понятнее?

Для наглядности поведаю историю моего бывшего начальника, который боялся принимать какие-либо решения, потому что за них надо брать ответственность. Он всегда занимал выжидательную позицию в надежде, что проблема рассосется самостоятельно.

Прежде чем перейти непосредственно к повествованию, сделаю важное предупреждение, что наша деятельность, когда мы вместе работали с указанным лицом, осуществлялась в строгом соответствии с требованиями закона, никаких серых / черных/ нелегальных и прочих схем в ней не применялось и не рассматривалось.

Так вот, пример из жизни (тяжелый для восприятия, но просьба сконцентрироваться ненадолго и осилить его). Работала я тогда в госоргане и одной из наших задач было согласование многомиллиардных сделок через рассмотрение отчетов об оценке всех видов имущества (в том числе и пакета акций и долей участия). Наступала осень, а в одном из городов Великой Руси близилось время широкомасштабного празднования 1000-летия. На такое действо требовалась значительная сумма денежных средств для облагораживания города. У нас в это время на рассмотрении был отчет на приобретение условно государством доли в небольшой компании по обеспечению электроэнергией одного из района этого города с 1000-летней историей. Представим, что отчет – это эмбрион, маленькая такая проблема для пары, если она не планировала беременность, а способы контрацепции по какой-то причине подкачали или вовсе не использовались.

Схема, изложенная в отчете по продаже доли государству, позволяла привлечь требуемые инвестиции на нужды города. Но она обладала, к сожалению, рядом рисков для государства. Ее надо было усовершенствовать. Как это делать не очень понятно, никто не знал. Было несколько вариантов моделирования схемы, все не оптимальные, все с возможными рисками. В какой-то момент надо было принять решение и двигаться дальше, чтобы город успел подготовиться к празднованию своего юбилея.