Только ты, только сам. 30 мощных мотиваций

8 Боль в своих целях

Боль – неизбежный спутник нашей жизни. Мы не можем существовать без неё. Вопрос лишь в том, сколько боли вы готовы выдержать? И готовы ли вы использовать её? Порой боль становится вашим другом, порой – врагом. Но она всегда будет присутствовать.

Нас будут предавать. В нас будут сомневаться, игнорировать, недооценивать, недоплачивать. Встретятся те, кто говорит, но не действует; кто рядом, но не ради вас. Мы всегда будем сталкиваться с болью. Главное – научиться обращать её в свою пользу.

Вы уже прошли слишком долгий путь, чтобы отступать. Не бегите от дискомфорта. Примите его, прочувствуйте каждую его ноту и напомните себе: это временно. Боль способна воскресить вас даже в самых глубоких переживаниях, напоминая, что вы ещё живы. Она подтолкнёт к преодолению страха. Боль просто выполняет свою функцию. Используйте её, ведь она неизбежна, всегда присутствуя в той или иной мере в вашей жизни.

Чтобы изменить ситуацию, вы должны быть готовы действовать. Вам не нужно быть идеальными, достаточно сделать первый шаг. Боль – это не просто дискомфорт, это сигнальная лампочка, указывающая на необходимость действовать. Мы говорим об игре, о росте, о преодолении страданий – обо всём, что позволяет вам двигаться вперёд. Выбор за вами: используйте боль в своих целях.

Боль – это не финал. Она лишь призывает вас подняться. Хотя некоторые и воспринимают её как конец – будь то физическая, ментальная или душевная боль; эмоционально, в отношениях или финансово тяжёлый день – вам предстоит решить: будете ли вы жаловаться или обратите это себе на пользу? Ваша боль – это призыв к более глубокому осмыслению и более высокому уровню действий. Примите это: для роста необходима боль.

Больно тренироваться в зале, но мы поднимаем эти веса, стремясь к цели. Больно, страшно, утомительно. «Я не хочу этого делать, я потею, истекаю кровью, плачу, страдаю», – шепчет наш внутренний голос. Но помните: за страданием всегда следует награда.

Тем, кто сражается с психическим напряжением и стрессом, позвольте напомнить: это никогда не сможет сломить вас. Вы должны научиться возвышаться над этим, выстаивать, пробиваться вперёд. Ведь у боли никогда не бывает выходных.

Возможно, эта боль – не ваш враг. Возможно, она укрепляет вас, проходя сквозь все трудности. Поэтому вместо поиска временных решений, я предлагаю: используйте свою боль как топливо, чтобы начать создавать жизнь своей мечты.

Невозможно нарастить мышцы без дискомфорта. Нельзя построить успешный бизнес, не столкнувшись с отказами и препятствиями. Нельзя получить сильное и стройное тело, просто лёжа на диване и потакая своим гастрономическим желаниям. Чтобы достичь желаемого, вы должны испытать боль дисциплины.

Представьте: что, если бы вы могли использовать боль в качестве мощного топлива? Что, если бы она толкала вас вперёд, обуздывала, подготавливала к новым этапам и пространствам, куда вам предстоит войти? К столам, за которыми вы будете сидеть, к сценам, на которых вам предстоит стоять. Что, если боль может сделать вас лучше? Что, если она способна нарастить ваши «ментальные» мышцы? Заставить тянуться выше, прыгать дальше, бегать быстрее? Что, если боль – это не вред, а помощь? Я намерен использовать каждый полученный урок в своих интересах. Пусть боль служит своей цели! Используйте её. Вам не суждено прожить всю жизнь без борьбы. Неудачи будут, но на протяжении всей вашей жизни вы будете расти благодаря им, и вы станете сильнее.