Как правильно делать куннилингус. Её ноги будут трястись от удовольствия

Как правильно делать куннилингус

Её ноги будут трястись от удовольствия

Александр Златозаров

© Александр Златозаров, 2025

ISBN 978-5-0067-8830-5

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение: Искусство близости

Сексуальное удовольствие женщины – не загадка. Оно не скрыто в лабиринтах её психики, не требует особых навыков или исключительной чувствительности. Оно не является привилегией тех, кто родился с «правильным» телом или попал в «идеальные» отношения. Удовольствие – это не случайность, не подарок судьбы, не редкое исключение. Оно – закономерный результат. Результат внимания. Заботы. Умения слушать. Способности видеть не только тело, но и человека, который в нём живёт.

Куннилингус – не техника. Не набор движений, которые можно выучить, как инструкцию к сборке мебели. Это не трюк, который нужно освоить, чтобы «произвести впечатление» или «доказать» что-то. Это – форма интимного общения. Диалог без слов, в котором каждое прикосновение, каждый ритм, каждая пауза – фраза. Аккорд. Дыхание. Это – акт доверия. Акт заботы. Акт признания: «Я здесь. Я вижу тебя. Я хочу, чтобы тебе было хорошо».

Именно поэтому книга не начинается с анатомии, с описания движений языка или советов по позам. Она начинается с признания: чтобы что-то происходило между телами, сначала должно происходить между людьми. Без доверия, без расслабленности, без ощущения безопасности никакая техника не сработает. Даже самая «правильная» – будет пустой. Механической. Холодной. Потому что удовольствие – не физиологическая реакция, а переживание. Оно требует не только тела, но и души. Оно требует, чтобы женщина могла отпустить контроль. Перестать думать: «А я выгляжу нормально?», «А он разочарован?», «А вдруг я слишком громко?». Оно требует, чтобы она могла довериться настолько, чтобы дрожать. Чтобы стонать. Чтобы терять себя.

Много лет общество внушало: женское удовольствие – сложное, капризное, необязательное. Что женщины «не кончают», что им «и так нормально», что главное – это не оргазм, а участие. Что куннилингус – это «что-то для галочки», жест вежливости, доказательство «я хороший партнёр». Эти мифы не просто вредны – они разрушительны. Они лишают женщин права на полноценное переживание. Они превращают близость в односторонний процесс, где мужчина «даёт», а женщина «принимает», не смея просить, не смея руководить, не смея сказать: «медленнее», «сильнее», «не так».

Но на самом деле всё наоборот. Куннилингус – не про мужское мастерство. Он – про женское переживание. И если вы делаете это не для того, чтобы получить признание, а для того, чтобы дать наслаждение, – тогда действительно может случиться то, о чём говорит заголовок: её ноги будут трястись. Не от усилий, не от показухи, не от желания угодить. А от глубины. От полного доверия. От того, что она наконец может быть собой. Что её тело не осуждается. Что её желание – важно. Что её удовольствие – цель.

В этом – суть. Удовольствие – не гонка. Не цель, к которой нужно стремиться любой ценой. Это путешествие. Медленное. Глубокое. Непредсказуемое. Оно требует отсутствия спешки. Способности быть здесь и сейчас. Умения не смотреть на часы, не думать о следующем действии, не сравнивать себя с кем-то. Оно требует одного: быть рядом. Не как исполнитель, а как партнёр. Не как ученик, а как слушатель. Потому что когда всё происходит правильно – это не техника. Это близость. И в этой близости – самое глубокое удовольствие.

Часть I. Подготовка: климат, не техника

Глава 1. Атмосфера как основа удовольствия

Перед тем как касаться, нужно создать пространство, в котором прикосновение станет возможным. Не физически – тело всегда можно коснуться. Но внутренне. Эмоционально. Психологически. Потому что женщина не может расслабиться, если её тело напряжено не от возбуждения, а от тревоги. Она не может наслаждаться, если думает: «А свет слишком яркий?», «А вдруг он что-то заметит?», «А если я не так пахну?», «А вдруг я не смогу?».

Атмосфера – это не фон. Это основа. То, без чего никакое мастерство не сработает. Свет, запах, температура, музыка, тишина – всё это не детали. Это условия, при которых тело может «включиться». Может открыться. Может захотеть.

Свет, например, – один из самых важных элементов. Яркий, резкий свет, особенно сверху, вызывает чувство уязвимости. Он как будто освещает всё, что, по мнению женщины, нужно прятать. А мягкое, тёплое освещение – свечи, приглушённый свет сбоку – создаёт ощущение уюта, защищённости. Оно не выставляет напоказ, а приглашает внутрь. Оно говорит: «Ты в безопасности. Здесь тебя не осуждают».

Запах – не менее важен. Не духи, не освежитель воздуха, а общий фон. Чистота, свежее бельё, лёгкий аромат мыла или кожи – всё это создаёт ощущение комфорта. Резкие, навязчивые запахи – наоборот, отвлекают, вызывают напряжение. А запах тела – естественный, живой – не должен быть поводом для стыда. Он – часть близости. И если партнёр воспринимает его как нечто чуждое, отвратительное, – это уже не про гигиену, а про отношение к телу как к чему-то «грязному».

Температура – тоже имеет значение. Холодный пол, прохладный воздух – заставляют тело напрячься, сжаться. А тёплое одеяло, согретые простыни, прикосновение тёплой руки – расслабляют. Дают ощущение уюта. Позволяют телу «растаять».

Музыка или тишина – вопрос предпочтений. Но важно, чтобы звук не мешал. Не требовал внимания. Музыка может создать настроение, но только если она не навязчива. А тишина – особенно ценна. Потому что в тишине слышны дыхание, стоны, шорох кожи – всё то, что становится языком близости.

Спешка – главный враг атмосферы. Когда всё происходит быстро, «чтобы успеть», «пока дети спят», «пока не передумала» – тело не успевает перейти из состояния повседневности в состояние близости. Оно остаётся в режиме «надо». А удовольствие требует режима «хочу». И если атмосфера не создана, никакая техника не спасёт.

Глава 2. Доверие – самая важная предпосылка

Доверие – не то, что появляется после секса. Оно – условие, без которого секс не может быть глубоким. Особенно в таких интимных формах, как куннилингус. Ведь это не просто прикосновение. Это – близость в чистом виде. Это – признание: «Я позволяю тебе быть там, где я наиболее уязвима».

Поэтому куннилингус не может быть «сюрпризом». Не может быть «доказательством любви». Не может быть актом, который делается, чтобы «удивить» или «поблагодарить». Потому что в таких случаях женщина не чувствует себя партнёром, а становится объектом. Она не может расслабиться, потому что не знает, чего ожидать. Она не может довериться, потому что не участвует в решении.

Доверие строится на честности. На возможности сказать: «сейчас не хочу», «не так», «остановись». На уверенности, что эти слова не вызовут раздражения, обиды, отстранения. Оно строится на том, что партнёр не требует, а предлагает. Не настаивает, а спрашивает. Что он готов принять «нет» как равноправный ответ.

Страх, давление, ожидания – вот что убивает возбуждение. Страх не понравиться. Страх быть осуждённой за внешность, за запах, за реакции тела. Давление – «он так старается, я должна кончить». Ожидания – «все говорят, что это прекрасно, а у меня ничего не происходит». Эти внутренние голоса – сильнее любого языка.

Именно поэтому важно не «угадывать», а спрашивать. Не пытаться «прочитать мысли», а говорить: «Как тебе?», «Хочешь медленнее?», «Где касаться?». Это не разрушает романтику. Это усиливает её. Потому что в этом – уважение. Признание: «Ты – не объект моих желаний. Ты – субъект своего удовольствия».

Доверие – не разговор, который происходит один раз. Это климат, который создаётся годами. Через маленькие жесты. Через реакции на просьбы. Через способность слышать. Через отсутствие насмешек, сравнений, критики. И когда этот климат есть – тогда можно прикасаться. Тогда можно начинать. Потому что тогда женщина знает: «Я в безопасности. Я могу быть собой. Я могу дрожать. Я могу стонать. Я могу не кончить – и это тоже будет нормально».

Глава 3. Гигиена и запах: честность вместо стыда