100 советов по здоровью и долголетию. Том 26

Желаю вам здорового и спокойного пищеварения!

Комплексный подход врача эндокринолога для лечения ожирения у детей и взрослых

ИЛИ как снизить вес эффективно и без вреда здоровью с использованием косметологических аппаратов – EMS (Electrical Muscle Stimulation), Липосоникс и лимфодренажного аппарата «Паук».

Хаджибаева Шахноза Дододжоновна. Врач детский/взрослый эндокринолог, косметик-эстетист.

Цель программы – максимально полное восстановление утраченных или нарушенных функций, снижение веса и профилактика дальнейшего набора веса

Ожирение – хроническое заболевание, при котором в организме накапливается избыточная жировая ткань. Избыточный вес и чрезмерные жировые отложения провоцируют развитие сопутствующих заболеваний и осложнений, угрожающих здоровью и жизни пациента. Жир скапливается на разных участках тела, при этом мышечная система становится недоразвитой. Возникает второй подбородок, наблюдается псевдогинекомастия, жировые складки на животе отвисают как передник, а бёдра по форме походят на галифе

Причины ожирения: дисбаланс между энергией, поступающей в организм вместе с пищей, и энергетическими затратами:

– низкая двигательная активность;

– генетические сбои ферментативной активности;

– неправильное питание (повышенное употребление углеводов, жирных продуктов, соли, спиртных напитков, сладостей, ужин перед сном);

– определённые эндокринные заболевания (гипогонадизм, гипотиреоз);

– психогенное переедание;

– стрессовые воздействия, недостаточный сон;

– лечение психотропными препаратами, гормонами;

– приём противозачаточных средств;

– грудное вскармливание, беременность, климактерический период.

Для более точного определения вида, типа и причины лишнего веса и ожирения необходимо использовать аппарат «анализатор состава тела- биоимпедансметр».

Биоимпедансный анализ тела (биоимпедансометрия, БИА) – метод диагностики состава тела человека, который позволяет оценить количество жира и жидкости в организме, мышечную и костную массу, метаболизм.

Суть метода – измерение электрического сопротивления между разными точками на коже человека с помощью специального прибора – биоимпедансметра.

Некоторые показатели, которые можно определить с помощью биоимпедансного анализа:

– Жировая масса и процент жира. Общий жир и висцеральный жир (жир вокруг внутренних органов).

– Безжировая (тощая) масса тела. Включает мышцы, кости, воду, органы. Позволяет оценить мышечную массу и её изменения при тренировках или диете.

– Водный баланс. Общая жидкость (содержание воды в организме), внутриклеточная вода (жидкость внутри клеток) и внеклеточная вода (включая кровь, лимфу).

– Активная клеточная масса (АКМ). Масса метаболически активных клеток (мышцы, органы, нервная ткань).

– Скорость основного обмена. Количество калорий, которое организм тратит в состоянии покоя. Помогает подобрать оптимальную калорийность питания для похудения или набора массы.

– Фазовый угол. Показатель состояния клеток и общего здоровья.

Биоимпедансный анализ тела применяют в эндокринологии и диетологии для безопасной и эффективной коррекции веса.

Противопоказания: наличие кардиостимулятора, беременность, период менструации, повышение температуры тела

Возможные осложнения ожирения: сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет 2 типа, остеопороз, артрозы, артриты, нарушение функции дыхания, жировая дистрофия печени, репродуктивные расстройства, желчнокаменная болезнь