Интроверт говорит. Рассказы, стихи, размышления

Как узнать чистую душу?

На самом деле, просто. Но эта простота дана нам, людям, не случайно.

Самые чистые души, мне кажется, у животных: они не притворяются, верны сами себе и тем, кто рядом.

К сожалению, не все люди готовы увидеть сердцем то, что спрятано у животных внутри. Может, поэтому ранимая душа «хвостов» (в первую очередь я думаю о некоторых кошках и собаках) облечена в мягкую шёрстку – чтобы хоть так мы увидели её нежность. Конечно, фантазирую, но тем не менее. Об этом и стихотворение ниже.

Как узнать чистую душу?

Нет нужды притворяться и что-то скрывать,Нет причин, чтобы злобой себя наполнять.Кажется, ясно, несложно понять,Но узрит только тот, кто может «молчать».Тот, кто не знает, как предавать,Тот, кто тревоги готов замурчать,Лишь тот, кто способен прощать, забывать,Чистый душой, нам совсем не под стать.Нежность нутра людям сложно понять.Бесхвостым слепцам её можно узнатьПо мягонькой шёрстке, вновь и опять,Когда подойдут хвоста приласкать.

4 июля 2023 года

Человек вырос, и заноза внутри – тоже

Нас двое…

Есть такое состояние выматывающее, терзающее… очень неприятное – обида. Довольно сложное по составу. Это когда нам больно, но мы бессильны.

Взрослому-то тяжело справиться с горечью. А детские обиды «кусаются» ещё сильнее. Ребёнку сложнее пережить несправедливое, по его ощущениям, отношение к нему: он маленький, но сердце его ничуть не меньше сердца взрослого. Да и доброго, нежного, легко ранимого там больше.

Довольно часто бывает так, что ребёнок вырастает, а обида продолжает его «грызть»: она не перестаёт занимать меньше места в его душе несмотря на то, что сам человек стал больше.

Детям, маленьким и уже большим, может (могло) быть больно по разным причинам, например: «У мамы нет (не было) времени на то, чтобы со мной поиграть»; «мама уделяет (уделяла) больше времени старшей сестре»; «папа отдал любимую игрушку моему двоюродному брату, так как я вырос»; «мама не обняла после песни на сцене»; «папа не поверил и не поддержал, когда меня ругал учитель, а я был не виноват» и пр.

Бывает, действительно, взрослый поступает несправедливо. Допустим, не верит ребёнку, что это не он, малыш, взял игрушку мальчика-соседа. А бывает, что родитель невиновен: любимая игрушка сломалась, и её правда нельзя починить.

Первый вариант, к сожалению, встречается. Но хочется поговорить о втором, потому что здесь речь идёт о тех родителях, которые чаще готовы слушать и слышать.

Детские обиды неизбежны. Это совершенно нормально и естественно.

Волшебных таблеток, как всё решить и (или) забыть (и взрослому, и ребёнку), не существует. Хотелось бы поделиться с вами своим видением того, как «безопаснее» для семейного настоящего и будущего переживать состояния усталости, отчаяния при детских обидах. Мой родительский опыт небольшой, но всё же… да и я, хоть и не всегда эффективно, но стремлюсь к лучшему. Может, кому-то пригодится.

Мне кажется, что даже если взрослому и ребёнку тяжело, то всё равно поговорить с ребёнком о том, что тревожит малыша, нужно. В ближайшее время. Если нет сил побеседовать, то можно пообниматься, а остальное – позже. Ребёнку иногда даже нужно объяснить то, что с ним происходит, поскольку он не всегда может оценить свои чувства.

Также важно объяснить меньшему причину, по которой взрослый поступает так, как не хочется ребёнку.

Когда ребёнку плохо, то и взрослому совсем не хорошо. Большому человеку требуется время, чтобы прийти в себя, поэтому и маленькому нужно дать возможность погрустить, поплакать, а не сразу пытаться уменьшить его звук. Звучит грубо, да, но…

А ещё надо помнить, друзья, что все мы неидеальны и делаем ошибки. Да и усталость (в отношении родителей сейчас модно говорить «не в ресурсе»), плохое настроение никто не отменял.

Если чувствуете, что виноваты, что наговорили лишнего или были грубы, то надо извиниться. Да, даже перед маленьким. Он же человек.

А если взрослый не чувствует, что виноват? Это уже сложнее. С моей точки зрения, взрослый, являющийся сыном или дочерью человека, не чувствующего свою реальную вину, живёт с ноющим сердцем. Такие обиды очень мешают – всё время перед глазами.

Но это, опять же, теория. Очень бы хотелось данной публикацией поддержать больших обиженных детей. Ваши обиды сложно убрать. Честно, думаю, что это практически невозможно. Но можно их немного задвинуть положительными эмоциями. И постараться не вести себя так, как те, другие взрослые, по отношению к вам когда-то, тем самым обеспечив собственным детям, внукам благоприятную и добрую семейную атмосферу. Вы в состоянии показать, что можете по-другому, что с вами всё хорошо, что вы «правильные», потому что чувствуете, что это так.

Естественно, здесь речи быть не может о нарушении прав других людей, об оправдании преступлений. Здесь о другом – о поддержке добрых душ.

Тема обширная и сложная. Всё, что хочется сказать, не уместить в одно размышление. Пусть пока будет так. Продолжим, если будет отклик… у ваших сердец.

Ещё хотелось бы остановиться на таком моменте – когда ребёнка, по его мнению, обижают. В такие секунды, минуты, часы мир для ребёнка рушится. У меня такое состояние маленького большого сердца ассоциируется с тем, как острые обломки чего-то тяжёлого падают, ранят и заваливают маленького человека. При этом он остаётся один на один со своими проблемами, словно в темноте, потому что под груду камней не поступает солнечный свет. Но если родитель хотя бы обнимет ребёнка, то сразу станет легче обоим – произойдёт единение двух мающихся душ.

Эти мысли отражены в стихотворении ниже.

Нас двое…

Опасно-острые края камней,Царапающих плоть и душу,И темнота, что нет черней,И пустота внутри, снаружи.И я ни с кем, я заперт здесь,Хоть двое нас: я и беда.Что за мучительная смесь?Трясёт в жару, как в холода.И страшно так, и больно очень.И горько-сыро под ногами:От слёз подол земли намочен.Вот лужа, вот уже цунами!..Но соль с водой, спеша, уходит,И воздух быстро поступает,Луч солнца, торопясь, заходит —Пещеру кто-то разбирает!Проклятия камней громадныхМне больше не страшны теперь.Лучей надежды ненаглядныхВсё больше – вот наружу дверь!Я различаю, ощущаю руку —Касаюсь света и тепла души.И голос мамы – счастья звуки,Что слёзы с болью иссушит.Она меня обнимет – жарко.И нет пещеры больше злой.Внутри так чисто, а не марко.Нас двое с общею душой.

Советом к действию мысли из данного размышления не являются, это, скорее, возможность поделиться наболевшим.

22 августа 2023 года

Должны ли родители?

По моему разумению, нет, но…

У меня, дорогие читатели, прекрасные родители. Думаю о них, и становится тепло, уютно. Улыбка и… слёзы. Слёзы счастья. У нас бывают и разногласия. Редко, но бывают. Но никогда в своей жизни я не испытывала чувства, что одна. Знала, что мама и папа всегда рядом, даже если и далеко.

К сожалению, в настоящее время мне приходится просить родителей о помощи часто. Подмога заключается в том, чтобы посидеть с моими детьми, их внуками, пока я занимаюсь делами. Надо сказать, что стойко держусь до последнего. Понимаю, что им тяжело. Немолоды уже, с букетом различных болячек – всё, как полагается в их возрасте. Но они… каждый раз идут. Никогда не скажут «нет» ни словом, ни взглядом. И всякий раз я вижу только искреннюю, беззаветную любовь, заботу, ласку и сожаление… сожаление, что они не могут сделать ещё больше.

Сейчас довольно часто обсуждаются темы: должны ли взрослые дети помогать родителям? должны ли родители помогать взрослым детям? Здесь у каждого будет разное «своё», потому что оно будет наполнено:

– не только вечными морально-этическими нормами,

– но и личным счастьем и горем.

И вот ответ. Мой. Учтите, что это не нравоучения, а только мысли. Должны ли родители помогать взрослым детям? Думаю, что нет: дети уже большие, значит, самостоятельные и сами отвечают за свои действия. Но… родители будут. При этом я имею в виду любящих родителей. Таких, знаете, «настоящих»: от которых веет нежностью, чей взгляд согревает и поднимает… Они не смогут пройти мимо и не предложить помощь.

А должны ли дети? Тоже заслуживающая внимания тема. Обсудим это в другой раз. А сегодня ещё хочу поделиться вот такими мыслями в стихотворной форме:

Качаю всю жизнь, или О мамах

Много отдаю, много получаю,Ласку и тепло во взгляде я встречаю,Сильно устаю, но сильно и скучаю,Всю жизнь в душе своей качая и качая…

19 октября 2023 года

Должны ли дети?

Ранее говорили о родителях: должны ли они помогать взрослым детям. Сегодня взглянем на отношения «родители-дети» с другой стороны.

Должны ли взрослые дети помогать родителям? Думаю, что да.

Речь о тех детях, в которых вкладывали. И здесь так много всего…

Размышления о любви «родители-дети», такой искренней, светлой (помните же, что мне повезло, у меня замечательные родители), вновь привели к мыслям в стихотворной форме. Причём строки даже не пришли, а прибежали.

Они о том, как приятно быть окутанным мамиными любовью и заботой в любом возрасте. Мы же всегда остаёмся детьми: мама всякий раз обнимет, погладит, поцелует, возьмёт наши руки в свои тёплые ласковые ладошки и согреет…

Внутри (её ладошек)

(посвящается всем мамам)

Тёплый взгляд и руки,Что греют зимой в стужу,Что глушат боли звукиОт ран внутри, снаружи.Малюсенькие пальчикиВнутри больших ладошек —Полезли с солнца зайчикиВ лазурные окошки.И свет её, попав в глаза,Заходит глубже – в душу,Искрится нежно бирюза —Тепло прошло наружу.Так нежно, и занозы нет,Руке уже не больно,И я встаю, смотря на свет,Печаль мы побороли…Тёплый взгляд и руки,Что греют зимой в стужу,Что глушат боли звукиПри хладе равнодуший.Вот выросшие пальчикиВ крохотных ладошках —Полезли с солнца зайчикиВ лазурные окошки.«Заноза» стала меньше,И в сердце меньше боли,Взгляд зовет нежнейший —Встаю, мы поборолись.

Жаль, что получилось опубликовать стихотворение поздно, не успела ко Дню матери. Но сказать «спасибо» всем мамам не поздно никогда. Но лучше, чтобы они это слышали при жизни и как можно чаще.

30 ноября 2023 года

В ожидании тепла

Как связаны романские стены, лёд, пламя и надежда? Вот такое вдохновение из камня.

«Романский стиль» – первая картина из квадриптиха «Архитектурные стили». Цветная бумага. Было давно, год не помню. Автор картины – Е. В. Терновцева. Педагог – Е. В. Ерохина

В ожидании тепла

(вдохновляясь романским стилем)

От мира ограждаясь стенами потолще,Словами аккуратными и похолоднее,Я будто защищён, да и намного прощеНе собирать обид и быть не так грязнее.Но сердце полыхает под стражами-снежинкамиИ чувствует спасение от взгляда потеплее,Смахнёт оно колючие и ропщущие льдинкиИ вновь будет открыто, лишь став ещё нежнее.

30 декабря 2023 года

Свет Звезды

Звезды далёкой ясный свет,Поющей о великом чуде,И рвущей темноты вельвет,Мигающей заблудшим людям,Блестящей в реках озорства,Теснящей грусть в слезах,Частичку дарит волшебства:Свет в мыслях, свет в сердцах.

Заряжайтесь волшебным светом, друзья.

7 января 2024 года

2. Разгрузочные диалоги

Разочарование как ключ в новую дверь

Вот и первый разгрузочный диалог, или О грустном по-доброму.

– Вчера был очарован?– Да.– Сейчас разочарован?– Да.– Как будто измордован?– Да.– Но всё ж не освежёван?– Да.– Вот мною расцелован.– Да.– Немного полирован.– Да.– Твой страх парализован?– Да.– А значит, забинтован?– Да.– Смотри – ты тренирован.– Да.– И к счастью уготован.– Да.

Каждый когда-нибудь испытывал разочарование.

У всех нас есть мечты, ожидания и есть то, что есть.

Поэтому в определённый момент времени неизбежно чувство неудовлетворённости чем-либо. Не может всё идти по плану.

Но мы же с вами ищем плюсы. Я подумала, что наше огорчение по какому-либо поводу может быть своеобразным окном к изменениям в лучшую сторону: к самопознанию, самосовершенствованию, обретению новых знаний, мудрости и опыта.

Очарование – разочарование – переформирование.

19 февраля 2023 года

Подзарядимся говорящим натурпродуктом

Новый разгрузочный диалог, или О рекомендациях по-доброму.

Скоро весна-а. Пора напитаться чем-нибудь полезным и весёлым. Знаю такое. И без побочных эффектов.

– Ленусь, а ты о чём? Не поняла.– Про витамины. Ты их приняла?– Конечно ж, нет. Не начала…– Как тяжко. Давит кабала?– Да, нет сил… Не догнала.– Усталость, зимняя хандра.– Ах, да. Да-да, да-да…– Хочу, чтоб сил ты набрала.– Стакан? Таблетка? Расцвела?     Мыслю́ твою я не прочла.     D, C, B6 иль, может, A?– Хочу, не чтоб ты пропила.– Присесть, раздевшись догола?– И вновь ты мимо «проплыла».– Диету чтоб я соблюла?– Опять ты не туда ушла.– Мешочек яблок?.. Полведра?!– Не из аптеки и села.– Ответ бы ты уж изрекла.– Да чтоб ты друга обняла!

Это я о витаминах, больши-и-их таких и разговаривающих. А навеяно следующим – нашим с вами разговором о терапевтических сказках и рассказах (размышление о терапии книгами будет далее – Прим. автора). Так, в одном из таких рассказов Ольги Савельевой, который называется «Витамины», говорится, что в окружении каждого есть такие люди, которые подпитывают нас, когда нам плохо, чтобы мы могли дальше продвигаться вперёд.

Очень понравилась данная мысль. Развивая её, хочу добавить своё. Мне кажется, что люди-«батарейки» чаще всего добры, обладают прекрасным чувством юмора, нередко пребывают в хорошем настроении… и также имеют много проблем. На мой взгляд, у людей со стороны по отношению к «подпитывателям» сложилось предвзятое мнение, что у улыбчивых меньше сложностей или что проблемы у них не такие уж и большие, или такие, на которые даже не стоит обращать внимание.

А «батарейки» просто научились мудро жить, что ли, не жаловаться, потому что нытьё ничего не решает, а ко многим ситуациям подходить с юмором просто потому, что так легче… легче справиться с печалью и нести тяжесть своих мук.

28 февраля 2023 года

Страхи, улыбка и птаха

И снова диалог для разгрузки, или О том, что беспокоит, но по-доброму.

– Ленусь, боюсь, я не справлюсь.— Рассказывай, что за дела?– Есть место. Завтра направлюсь.– Все скажут: «Умна да мила».– Стушуюсь, на всех я уставлюсь.– Ты выстоишь. Долго ждала.– Ни капли ничем я не славлюсь.– Шарманку свою завела…– А если совсем не управлюсь?– Ты с опытом. Много прочла.– Страшно, на месте расплавлюсь.– Ты голову в холод – прошла!– А если им не понравлюсь?– Оценят. Умом ты светла.– Заглянем на кухню. Направлюсь?– Пойдём. Чай и торт припасла.– Попью и сразу расправлюсь…– Ну что? Тревога прошла?– Утихну, когда лишь проставлюсь.– Ладно. Смотри вот, нашла.– Свёкла?! Съем и заправлюсь?– На щёчки, и будешь свежа.– От этого всё ж я избавлюсь.– Шучу. Убрала. Обняла.– Смеюсь. К мечте я отправлюсь.– Лети! Расправь два крыла!

Сегодня о страхах.

Всем нам бывает страшно, правда же?

Страх возникает тогда, когда мы чувствуем неуверенность, опасность, мнимые или реальные.

Страхи бывают разные. Это и страх неудачи, темноты, страх потерять близкого человека, страх за свою жизнь и пр.

Страх – это естественно. И вовсе не ужасная эмоция. Почему-то страх часто воспринимают как нечто плохое или постыдное. Но страх может быть и другом. Он способен и жизнь спасти, поскольку воспринимаемая нами опасность может оказаться не воображаемой, а реальной.

Считаю, не нужно бояться быть или казаться слабым. Страх – совсем не доказательство трусости. Не всегда так.

Страх раскрывает слабости. А поработав над ними, человек становится сильнее и лучше. Всё зависит от того, как посмотреть на ситуацию и что из неё вынести.

И потом, страх никогда не появляется один. У него нет задачи над нами поиздеваться. Это вежливый господин. Он всегда ходит под ручку с Надеждой.

Хочется закончить словами из потрясающего американского фильма 1994 года режиссёра Фрэнка Дарабонта «Побег из Шоушенка»: «Страх делает тебя пленником. Надежда даёт тебе свободу».

7 марта 2023 года

Странная история

Продолжаем серию разгрузочных диалогов, или О странном по-доброму.

– Привет, Ленусь. Идём. А хочешь поединок?

– Привет. Согласна я. Давай-ка начинай.

– Сижу, пишу. Гляжу – среди наших тропинок…

– Что, зверь какой? Быстрей-ка продолжай.

– Не брит, но и не зверь. Ага, не для блондинок?

– Я не блондинка, русая. Давай не отступай.

– Петрович наш – не взглянешь без слезинок.

– Что ж приключилось с ним? Скорее отвечай.

– Да ножка левая – кроссовок, а правая – ботинок!

– Неужто перебрал? Смотри не умолкай.

– Спросила я. Тут сложно без «смешинок».

– Туфлю́ посеял? Нет?! Тогда не утихай.

– Поранил левую – не влезть в полуботинок.

– А с правой что тогда? Товарища сдавай.

– Шёл на работу – чтоб было как с картинок.

– Дресс-код по силам? Ты долго не пытай.

– Да-а-а, стиль деловой. Вернее – половина.

– Ну во даёт! И смех и грех, считай.

– Ага, смеются все – как ель среди осинок.

– Считают странным, да? Ну-ну, не замирай.

– Не поняли. Не стали. Глаза-то без соринок.

– Да не пытались даже. Ему уж помогай.

– Вот баловать иду – отсыплю мандаринок.

– Увидишь Николая, привет передавай!

Навеяно следующим. Недавно читала о странностях. А во время и после прочтения чего-либо уносишься в рассуждения.

Подумала, что иногда люди считают человека странным просто потому, что не понимают причин его поведения. А у его поступков бывает объяснение. Все мы совершали что-то такое, что было непонятно другим.

Я тут не оправдываю какие-либо незаконные, противоправные действия. Речь идёт лишь о тех безвредных действиях, которые считаются странными только потому, что большинству непонятна их логика.

Зарифмованная здесь история основана на реальных событиях. Это рассказ о человеке, который всегда придерживался делового стиля в одежде. И, получив травму ноги, он, конечно, подумал о своём комфорте и безопасности. Но вторая его нога «придерживалась» делового стиля. Коллеги, надо сказать, посмеивались над ним. Да и я, если честно, тоже смеялась, когда мне рассказывали эту историю, но по-доброму, без осуждения. Однако хихикала всё-таки, да… Ну забавно же?.. Да-а, не идеальна. Но и над собой тоже умею смеяться. Надеюсь, это видно.

В общем, взяла за основу эту историю, просто чтобы ещё раз обратить внимание тех, кто ко мне заглянет, на то, что все мы разные и со своими странностями (особенностями), в чём нет ничего плохого.

Имена персонажей в истории изменены. Хотя я просто их уже не помню.

18 марта 2023 года

А хулиган всё кричит: «Покинуть кровать!»

Новый разгрузочный диалог, или О печали по-доброму.

Перед вами воображаемый утренний торг Тела (его реплики выделены курсивом) и Разума, прерываемый звоном будильника:

— Ита-а-ак. Часа четыре можно спать!

– Прям вечность целая, ни дать ни взять…

— Лишь два часа всего проблем не знать.

– Успеешь выспаться и сон нарисовать…

— Остался час. Быстрее засыпать.

– Давай скорей подушку обнимать…

— И получаса нет — как мало отдыхать!

– Немного, да. А может, не дремать?

– Я вымотан. Меня не поднимать.

– Поспи, поспи, не буду я мешать…

– Лишь пять минут. Тут только помечтать…

– А что если пораньше встать?

– Поло-о-оженное на-а-адо отлежать.

– Но сон прошёл, и ночь уж не догнать.

– Э-э не-е-ет. До капли всё отжать!

– Подъём же на носу. Пора принять.

– Секунд три сотни тут. Не стану отдавать.

– «Моя твоя не понима-а-а-а-ать…»

– Минута. Часы, вы можете ждать?!

– Время не ждёт. Нужно солнце встречать.

– Лежу я ещё. Перестань бормотать.

– Новый денёк пошли целовать!

– Звонит хулиган: «Покинуть кровать!»

– Будильник вещает: «Счастье забрать!»

– Как и дела. Душ – тревогу прогнать.

– И душ, и в душу надо принять.

– С утра так сложно сразу понять…

– Весну, хошь не хошь, а надо впускать.

Пояснений много не будет: ситуация, думаю, понятная.

Время – ценный ресурс, как говорится. Как мы хотим иметь много времени, чтобы переделать кучу дел! И в то же время хотим поспать подольше.

А ближе к утру время спешит быстрее. Вот и диалог по нарастающей набирает больше сопротивления и эмоций.

Дорогие читатели, кто-то здесь узнаёт себя?

2 апреля 2023 года

Чем наполнить себя утром?

Как настроишься на день, так он и пройдёт. А вы как думаете?

Чем же наполнить себя в ранний час? Счастьем, радостью?.. Это обязательно, но чуть позже, а вначале…

Об этом новый разгрузочный диалог, или О том, что греет. Встречайте разговор Утра (его реплики выделены курсивом) и вставшего с кровати Человека:

– Ты проснулся! Поднимайся.

– Здравствуй, ласковое Утро!

– Мир зовёт. Ты собирайся.

– Вижу. Круг вон златокудрый.

– Краски в руки! Принимайся.

– Разрисую… мастер будто.

– Наполняй и наслаждайся.

– Чем наполнить, друг премудрый?

– Счастьем ты уж постарайся.

– Да. Но это днём. А утром?

– Светом, может? Признавайся.

– Кофе. И прямым маршрутом…

– Теплу дать выход?! Разгорайся!

– Добавим блеска перламутра.

Дорогие читатели, кто утром, как я, любит попить кофе и наполниться его теплом? Чай, какао тоже подходят – приветствуется всё, что греет душу и настраивает на хороший день.

9 августа 2023 года

3. Рассказы

Греющая звезда

Рассказ посвящён Победе в Великой Отечественной войне.

⠀«Боль, как и память, передаётся по наследству».

Большие грубые морщинистые руки держали в руках покрытую рубиновой эмалью пятиконечную звезду.

– Деда, смотри, как получилось! – к Николаю Семёновичу, сидевшему на диване, подбежал мальчуган. – Похоже? Вот красная звезда, вот в центре папа твой – прадедушка Семён.

Дед Коля, уже поднявший голову, бережно положил рубиновую звезду на белый в синий горошек платок на журнальном столике рядом, надел очки и взял в руки рисунок внука.

– Да-а, очень красиво… – смахнул слёзы рукой сын запечатлённого руками ребёнка отца. – И щит, и солдат в шинели, будёновка вот, а винтовку… – дед не успел договорить, а Егор уже убежал за простым карандашом…

– Дай-ка, деда, забыл! – мальчишка проворно, но мягко выхватил рисунок, чтобы закончить открытку.

Пока мальчик пыхтел над картиной, старик снова взял награду отца. Она покачивалась – тряслись руки, повторяя движения подбородка. Дед умел плакать тихо-тихо, чтобы в своё время его не слышала мать. Лишь только на ладонях всегда оставались следы преступления – они были сырыми. Мамы Николая Семёновича уже давно не было в живых, но привычка осталась. Не мог Коленька огорчить свою единственную оставшуюся на земле родную душу – старался не показывать, как плохо было ему. А мать, стараясь не мучить сына, делала втайне от него то же самое. Так было с тех пор, как перестали приходить отцовские письма… Вручили звезду.

В семье в скорбно-праздничный для страны день всегда доставали эту расползшуюся по разным сторонам последнюю каплю отцовской крови. Сначала орден держали маленькие гладкие ручки, такие же, как была и сама звезда, а теперь… уже вот такие – огромные да бугристые. Руки, как и жизнь, изменились, а кровь, их греющая, – нет.