Путешествие Звезды

Вдруг предводительница группу обратилась к Астре:

– Дорогая девушка с прекрасными рыжими волосами, что вы думаете про этот мурал? – спросила она, показывая на морала.

Астра немного опешила и растерялась, но потом собралась и ответила:

– Все в этом городе для меня крайне необычно и символично! Я только вчера узнала, что эти картины называются муралами, а изображенный на нем олень – это марал, а в вашем городе я вообще оказалась случайно из-за непредвиденной посадки самолета и решила задержаться на несколько дней из-за социального проекта. Чувствую, что я на пороге нового этапа своей жизни!

– Так-так, я тоже чувствую, что наша встреча не случайна! Вот мой телефон – давай завтра созвонимся и обсудим, как ты можешь участвовать в нашем проекте. Нам нужны свежие идеи, и ты выглядишь так, будто у тебя есть нечто особенное! Все! Не теряем время! Сейчас нам надо продолжать съемку…

Ошеломленная Астра кивнула, одновременно успокаиваясь под напором позитивной энергии группы.

Она приготовила свой телефон, чтобы поснимать процесс.

– Хорошо, ребята! Переходим к следующему кадру! Нам нужны эмоции и действие! Рисуем, вдохновляем, делаем искусство!

Астра с интересом наблюдала, как художники начали проявлять свои таланты на стене небольшой будки посреди парка. Каждый штрих, каждый цвет – словно всплеск вдохновения на пустом холсте. Она чувствовала, как внутри неё пробуждаются мысли о собственных идеях. Тут к ней подошел один из помощников и спросил, что именно нравится Астре в стрит-арте.

– Мне нравится наблюдать, как преобразовывается пространство! Это не просто краска на стенах; это возможность выразить себя, сделать мир более ярким!

Художник, услышав её слова, заулыбался:

– Это отличная точка зрения! Мы часто забываем, что стрит-арт – это форма общения с городом и его жителями.

Съемка продолжалась, и Астра начала чувствовать, как она становится частью этого процесса, впитывая в себя атмосферу творчества.

Астра не заметила, как быстро пролетело время. Она в полной мере насладилась процессом и пошла дальше, погрузившись в свои мысли.

Астра была в шоке от насыщенности событиями тех дней, которые она проводила в этом волшебном городе: на камеру она еще нигде не говорила – мысли бешено крутились в ее голове. Всего два дня в незнакомом городе, а она:

успела порисовать

завела новые знакомства

узнала новые слова

вдохновилась путешествием

записалась на мастер-класс по ораторскому искусству

попала на камеру…

Что же ждет дальше?

Астра решила пообедать в уличном кафе в парке.

Она достала свой блокнот, решив записать туда мысли, которыми появились за эти дни.

Мастер-класс принес следующие подсказки для квеста с буквами:

Т – это творчество,

А – это арт-студия,

Р – это рисование,

О – это обучение.

Все это вдохновляет на новые идеи и не случайно встретилась кофейня под названием «Вдохновение»!

Вечерняя прогулка добавила новые осознания:

А – это и Алтай, который послал привет с маралом и вдохновил на увлекательное путешествие и новые идеи для проекта.

Новый день добавил новую интерпретацию буквы О – ораторское искусство, а сцена в мастерской подсказывала, что Т – это театр.

Вспомнив про вечерний мастер-класс по ораторскому искусству, на который записалась Астра почувствовала мандраж. Она понимала, что это будет отличная возможность развить свою уверенность в коммуникации и научиться не только говорить, но и передавать эмоции. Ораторское искусство, в её понимании, было тесно связано с искусством самовыражения.

Она задумалась, что там наверняка надо будет, что-то рассказывать про себя и решила набросать свои мысли. Тут вспомнились смешные истории и забавные ситуации, произошедшие с ней в разное время и местах.

Она стала представлять, как поднимается на сцену, делится своими идеями о проекте, творчестве, рисовании, а также о том, как важно каждому из нас находить свой голос.

«Это не просто мастер-класс, это мой шанс!» – подумала она. Вдохновение от прошедших вечеров переполняло её, и Астра с нетерпением ждала его.

Сколько новых горизонтов открывается перед ней! Она уже была готова к тому, чтобы выйти из собственной зоны комфорта и перейти к мастер-классу, где её ждало что-то большее – возможность научиться вдохновлять и поддерживать других на пути самовыражения.

Не зная, что ждет впереди, она направилась обратно в хостел, полная ожидания и вдохновения, готовая не только принимать, но и делиться своими находками и мечтами с другими.

На сцене, окруженной яркими картинами и театральными декорациями, собирались люди. Астра прислушалась: звучала приятная вдохновляющая музыка и доносились голоса.

Ведущая мастер-класса, энергичная женщина в ярком платье, объясняла участникам, как выявить личные чувства и настроить себя на интенсивное самовыражение. «Итак, в этот раз мы будем работать с материализацией своих идей через искусство, используя не только мозг, но и свои физические силы», – провозгласила она. «Каждый из вас возьмет в руки этот волшебный жезл творческого вдохновения и позвольте ему вести вас – так вы обретете силу внутри себя!» (в руках у нее было что-то похожее на меч).

Каково же было ее удивление, когда она увидела в зале своего вчерашнего знакомого Сириуса.

Он был занят, когда Астра ему звонила, однако ему тоже очень интересно было побывать на мастер-классе! Он решил прийти на него без предупреждения и посмотреть на реакцию Астры.

Астра улыбнулась, счастливая взглянуть на знакомое лицо, готовое к новым приключениям. Всё начиналось заново, с возможностью открыть «двери самовыражения», и сейчас, когда они снова вместе, она знала, что сердец, которые были в поиске, становилось всё больше.

В середине занятия, когда зашла речь про путешествия и то, как они формируют нашу историю и вдохновение.

Мастер-класс подходил к своему завершению, как тренер вдруг обратился к группе: «А теперь, дамы и господа, у нас будет небольшой сюрприз!»

Астра почувствовала, как её сердце забилось в такт. «Что же это будет?» – подумала она.

Тренер продолжила:

– У вас есть отличная возможность выступить сегодня на сцене в формате стендапа! Это отличная возможность применить полученные навыки на практике!

Группа одобрительно захлопала, а Астра замерла. Мысли как вихрь пронеслись у неё в голове. Выступить на сцене? Она никогда не делала ничего подобного. Но именно в этот момент она ощутила сильную жажду самовыражения, готовую вытолкнуть её наружу.

«Почему бы и ДА?» – решила она. Никаких волнений и страхов, только возможность поделиться своим видением и идеями, которые так бурлили внутри. Вдохновение, которое она искала на протяжении многих дней, окутало её, побуждая сделать этот шаг. Астра почувствовала, что этот момент не просто случайность; он стал частью её пути самовыражения.

– Я хочу попробовать! – вдруг неожиданно для себя произнесла Астра вслух, поднялась со стула и пошла в сторону сцены.

Поднимаясь на сцену, она чувствовала, как адреналин наполняет её. Зал замер в ожидании. Астра почувствовала, как в моменте мысли перекликались друг с другом. Словно сама судьба подтолкнула её к микрофону – настало время проявить себя и показать миру.

– Добрый вечер, дорогие друзья! Меня зовут Астра. Со мной за последние 3 дня произошло столько необычного, что моя голова идет кругом! Я не планировала приезжать в ваш город – мой самолет здесь совершил вынужденную посадку. В тот момент, когда я выходила в город, чтобы скоротать время, я увидела объявление про социальный проект, который меня затянул своей необычностью так, что я решила задержаться на несколько дней в вашем городе! Я получила задание пройти квест с буквами и найти им логичное обоснование. Я уже успела побывать на мастер-классе в арт-мастерской, сегодня меня занесло на этот мастер-класс, я завела много новых интересных знакомств и узнала новые слова, а сколько необычных знаков увидела! Мурал с маралом стал для меня как путеводной звездой. И я задумалась: «Почему бы не отправиться туда?» Таинственный край с горами, лесами, величественными водопадами и озёрами, могучие маралы и бескрайние горизонты вдохновят меня на новые историй и идеи. Путешествия в места полные красоты и вдохновения, могут не только обогатить внутренний мир, но и помочь найти выразительность в том, что хочется донести другим. Я уверена, что у меня все получится!

Закончив выступление, Астра словила такой кайф – ей очень понравилось делиться своими мыслями со сцены с незнакомыми людьми, она раскрыла в себе новые СПОСОБНОСТИ.

Все участники щедро наградили ее аплодисментами, а Сириус сказал, что она была очень естественна в своем выступлении и вызывала доверие.

Мастер-класс закончился поздно, Астра немного устала, при этом она чувствовала, что эта идея о поездке становится всё более реальной. Она покинула зал с полным сердцем новых намерений и образов в голове, полная решимости осуществить свою мечту о путешествии в Алтай. Кто знает, какие истории она сможет привезти обратно и какой новый портал вдохновения она откроет для себя?

После насыщенного дня Астра вернулась в свою комнату полная энергии и вдохновения. Она очень хотела спать…

ЗВУЧАНИЕ голоса

Четвёртый день для Астры начался с легкого пробуждения под звуки птиц за окном. Солнечные лучи пробивались через шторы, освещая её комнату мягким светом. Астра потянулась и, ещё минуту полежав, начала обдумывать, что принесёт этот день.

Сегодня Астра собиралась на мастер-класс по вокалу, о котором она случайно узнала вчера, но в её планах было не только петь.

Она быстро приготовила завтрак из фруктов и орехов, который придавал ей силы в этот необычный день. С каждой ложкой овсянки её уверенность возрастала, напоминая о том, как важно заботиться о себе, особенно в такие моменты. Странно, но с утра она чувствовала прилив позитивной энергии, как будто её душа успела впитать лучи солнечного света с самого раннего утра.

В ожидании нового занятия на мастер-классе по вокалу, Астра решила подняться на смотровую площадку города. Её всегда притягивала высота, словно с неё открывались новые горизонты, как и в творчестве. Поднявшись по ступенькам и дойдя до площадки, она остановилась, кинув взгляд на величие города. Ветер дразнил её волосы, а панорамный вид наполнял душу легкостью и вдохновением.

Смотрев на крыши домов и шумные улицы, Астра осознала, что всё, что происходит в её жизни, – это лишь временные моменты, но вместе они составляли нечто большее. В этот миг ей хотелось, чтобы искусство превращало эти моменты в нечто волшебное.

Внезапно раздался звонок. Астра взглянула на экран телефона и очень удивилась, увидев имя её руководитель с работы. Сердце забилось быстрее. Она знала, что уже некоторое время чувствует себя не совсем на своём месте, но не ожидала, что разговор будет таким резким.

– Привет, Астра. Мне нужно поговорить с тобой о важном деле. – сказал он напряжённым голосом.

– Здравствуйте, я слушаю. – ответила Астра, настраиваясь на серьёзный тон.

– За время твоего отсутствия у нас произошли структурные изменения, и я должен сообщить тебе, что твоя должность сокращена. – произнёс он.

Астра ощутила, как время остановилось. Её сердце упало в пятки, а мир вокруг стал неким размытым контуром. Она не могла поверить в происходящее. Увольнение, да еще во время отпуска – это было как удар в спину. В её сознании мгновенно промелькнули мысли: «А как же я?» и «Каковы теперь мои следующие шаги?»

– Я понимаю, это неожиданно, но мы решили сделать это быстро, чтобы не создавать лишних задержек. Я надеюсь, что ты сможешь справиться. –  продолжал он, не уловив её внутренней бури.

Астра сжала кулаки. Это был неподходящий момент, чтобы поддаваться панике. Её мир словно рухнул, и она едва могла осознать, что произошло. Но не так-то просто забыть о своих ЦЕННОСТЯХ –  покорять высоты, следовать за мечтой и быть верной себе. Она постаралась собраться с силами и сказала:

– Я вообще-то в отпуске, зачем звонить и сообщать о таких важных вещах по телефону? Неужели нельзя было подождать несколько дней пока я вернусь домой?

– Так надо! Нет времени ждать твоего возвращения. Документы я отправлю тебе на почту.

– "Спасибо"за испорченный отпусе. Я разберусь с этим позже.

Закончив разговор, Астра почувствовала, как на неё накатила волна эмоций. Она задумалась, может быть, это был знак свыше. На смотровой площадке города, смотря на мир с высоты, ей словно открылись новые горизонты. Она вдруг почувствовала, как её жизнь переходит в новое измерение, место, где у неё есть возможность делать что-то по своему желанию, а не по необходимости и чьим-то указаниям.

Собравшись с мыслями, Астра сделала глубокий вдох. В этот момент ей стало ясно: она должна использовать своё время, чтобы реализовать мечты о творчестве, проекте, самореализации. Возможно, ей суждено открыть новые дороги. Она вспомнила о своем намерении создать проект, объединяющий людей через искусство, и это стало для неё путеводной звездой.

Опираясь на свою новую решимость, Астра начала спускаться со смотровой площадки, так как оставалось немного времени до начала мастер-класса по вокалу. Это занятие будет важным этапом в её пути, и она не могла позволить перестать верить в себя.

Спустившись с высоты, Астра была полна надежды и решимости. Отрицательные обстоятельства, с которыми она столкнулась, показались ей не препятствием, а, наоборот, толчком для её новых начинаний. Музыка и живопись всегда были с ней, и всего лишь один шаг отделял её от дальнейшей реализации её мечты – показать миру свою истинную сущность. Она собиралась продолжать свой путь, несмотря на все трудности.

До вокального мастер-класса еще было достаточно времени и Астра решила подкрепиться вкусной едой и вдохновляющими фразами в кафе «Вдохновение», которое ранее ей понравилось своим уютом и особой атмосферой. Когда она вошла, теплый аромат свежезаваренного кофе и выпечки мгновенно окутал её, заставляя улыбнуться. Она заметила в интерьер новый красивый цветок с необычными цветами зеленого цвета и яркие картины местных художников. Астра подошла к стойке и с энтузиазмом посмотрела на меню, в прошлый раз ее поразили оригинальные и необычные названия. Она выбрала свой любимый кофе латте с корицей и ее внимание зацепила закуска с поэтическим названием: «Солнечное утро на тарелке». Это блюдо состояло из обжаренного авокадо с кусочками помидоров черри, сбрызнутое лимонным соком и дополненное нежной фетой, подававшееся на поджаренном цельнозерновом хлебе.

– Мне, пожалуйста, латте с корицей и «Солнечное утро на тарелке». – обратилась Астра с улыбкой к парню-бариста с длинными волосами, на что он улыбнулся ей в ответ, кивнул и начал готовить её заказ.

Находясь в ожидании своего блюда, Астра подняла глаза и заметила, что в углу кафе за столиком сидит компания девушек, которая увлеченно что-то рисовали. Их внимание было полностью поглощено процессом, и Астра почувствовала, как любопытство начинает её переполнять. Она пригляделась внимательнее и заметила, что они рисуют черные линии, созидая нечто волшебное. Это было что-то новое для нее. Девушки сначала рисовали просто линии, которые потом переплетались, создавая множество форм и фигур, которые создавали уникальные узоры. Затем началось самое интересное – они начали раскрашивать свои творения цветными карандашами и маркерами, добавляя яркие акценты, которые оживляли черные контуры. Радужные цвета на фоне углубленных линий создавали магический эффект, словно на бумаге разворачивалась душа самого искусства.

Астра собирала мужество и подошла к ним, искренне заинтересованная спросила:

– Всем привет! Прошу прощения, что отвлекаю вас. Это невероятно! А как называется эта техника? Он выглядит настолько необычно и живо!

Одна из девушек, с яркими волосами и блестящими глазами, повернулась к Астре, улыбнулась и ответила:

– Привет! Это нейрографика. Мы рисуем под влиянием различных состояний и эмоций, используя этот метод для выражения своих мыслей и переживаний.

– Нейрографика? Я никогда об этом не слышала. Что это за техника?

– Нейрографика – это современная художественная техника, разработанная психологом и художником, которая основывается на рисовании свободных линий, которые символизируют наши чувства и внутренние состояния. Мы используем маркеры или ручки для создания этого базового контура, а потом раскрашиваем его, добавляя цвета, которые отражают наше настроение.

– Это звучит волшебно! То есть, каждая линия и цвет как-то соотносятся с вашими мыслями?

– Совершенно верно! Как только ты начинаешь рисовать, ты даёшь волю своему подсознанию, и линии начинают говорить сами за себя. Это своего рода медитация, и многие считают её терапевтической практикой.

Астра с любопытством вклинилась в беседу, понимая, насколько эта техника может быть мощной. Она вспомнила о своем стремлении создать проект, который объединял бы искусство и самовыражение, и в ней возникло желание попробовать эту технику.

– Это действительно вдохновляет! А могу я к вам присоединиться и тоже попробовать?

– Конечно! Мы всегда рады поделиться. Вот тебе маркер. Просто начни рисовать свои линии, не задумываясь. Позволь руке самой ее рисовать, не управляй ей. Главное – не привязываться к конечному результату.

Астра взяла маркер и отпуств все мысли начала рисовать. Линии проявлялись плавно виляя и уходя в различные стороны – одни соединялись, другие пересекались. Она чувствовала, как напряжение покидает её, и каждая новая линия помогала очистить разум. Девушки из компании время от времени подсказывали ей, рассказывая о своих мыслях и процессе. И так, в кафе «Вдохновение», внезапно её обед превратился в художественный эксперимент, став новой подсказкой для её креативного потока. Каждая линия и цвет, проявляющиеся на бумаге, отражали её внутреннее состояние, а само рисование стало своего рода терапией, которая не только привносила яркие моменты, но и углубляла её понимание себя. Это был именно тот опыт, который Астра искала – момент самовыражения, релакса и неожиданных открытий.

Астра не заметила, как ей принесли ее кофе и блюдо. Между расскрашиванием своего нейрографичного рисунка, она подкрепилась и была готова к новым открытиям и услышать свой голос в прямом смысле этого слова.

Астра поблагодарила девушек за возможность порисовать с ними, записала их телефоны и стала собираться на мастер-класс.

"Как здорово, что я снова вернулась в это кафе – оно оказывается какое-то магическое воздействие на меня!"– порадовалась за себя она, выходя из кафе.

Когда Астра пришла в вокальную студию культурного центра, сердце у неё выскакивало от волнения. Атмосфера была наполнена ожиданием и творческим хаосом: яркие плакаты на стенах, инструменты и микрофоны, расставленные по углам. Её встретила уютная обстановка, добрая атмосфера и знакомые лица участников вчерашнего мастер-класса. В воздухе растворялся фоновый трек, создавая настроение и раскрепощая участников. Группа собиралась, все делились ожиданиями о предстоящем занятии. Астра присоединилась к ним, чувствуя, как на её лице распускается улыбка от общего энтузиазма. В группе были как опытные вокалисты, так и такие же новички, как Астра. Она почувствовала, как уверенность наполняет её опять, как вся эта дружелюбная энергия спорит с её внутренней бурей. Она улыбнулась, осознавая, что, несмотря на всю неопределённость, она не одна.

Мастер-класс начался с представления преподавателя и знакомства.  Педагог Екатерина оказалась очень опытным и четко знала, как развить в каждом участнике их уникальные способности.

– Привет всем! Добро пожаловать на наш вокальный мастер-класс! Меня зовут Катя, и я здесь, чтобы помочь вам раскрыть свой голос! Сегодня мы начнем с простых упражнений. Важно почувствовать свой голос и избавиться от страха. Давайте разомнемся!

Далее последовала серия упражнений, которые способствовалираскрытию голоса. В этот момент Астра осознала, что несмотря на волнения, её окружает мощное сообщество творческих людей, готовых подбадривать друг друга на каждом этапе пути.

На первом этапе мастер-класса участники изучили несколько дыхательных техник. Они учились управлять своим дыханием, делая акцент на диафрагму. Педагог предлагал им вдыхать через нос глубоко, а затем выдыхать через рот, долго удерживая различные звуки. Эта практика помогала развивать контроль дыхания и улучшала подачу звука.

Следующим этапом были упражнения для развития диапазона голоса. Все участники работали как с низким, так и высоким звуком. Поочередно соединяя различные согласные и гласные, пропевали их, чтобы каждый мог лучше почувствовать свой голос.

В этот момент с задорным блеском в глазах педагог обратил внимание на её необычный глубокий голос, сказав, что у нее уникальный трансовый голос и надо развивать его!

После мощной распевки, было предложено участникам по очереди заняться импровизацией. Каждый из них получил возможность спеть любую мелодию на выбор, основываясь на темах «любовь», «природа» или «творчество».

Важным аспектом занятия было нее только пение, но и эмоций.

В завершение занятия Астра и другие участники разделились на группы и начали работать над многоголосием. Они пробовали петь две или три линии вместе, создавая гармонию и взаимодействуя друг с другом. Благодаря этому упражнению Астра вновь ощутила силу коллективного творчества и поддержки, связанного с музыкальным искусством.

Эти упражнения не только помогли Астре развить её вокальный потенциал, но и углубили её понимание музыкального процесса. Каждый звук и каждая мелодия приближали её к её мечте, а сама практика добавила уверенности в том, что её голос достоин быть услышанным.

Астра наблюдала, как другие участники смеялись и повторяли движения рук, а затем пытались создать звуки. Каждый дел был индивидуальным – кто-то пел в тон, другие просто наслаждались процессом.

– Отлично! Теперь давайте попробуем простую мелодию. Мы будем петь «До, ре, ми» в разных интонациях. Не забудьте следить за дыханием! – предложила Екатерина.

Астра увлеченно смотрела на группу, ощущая, как начинающий страх отступает, его место занимают веселье и чувство свободы. Они запели вместе в унисон, поднимая свои голоса до небес, как будто бы делились своими душами, и вскоре комната наполнилась мелодичным звучанием беззаботной дружбы.

После нескольких упражнений Катя предложила участникам выбрать свою любимую песню, чтобы попробовать ее спеть и устроить небольшой концерт.

Каждый из присутствующих немедленно загорелся этой идеей, и участники начали предлагать свои любимые мелодии.

Участники по очереди начали предлагать свои любимые песни. Астра тоже задумалась, почувствовав прилив вдохновения. Она впомнила, как в детстве часто слушала и подпевала «What a Wonderful World». Этой идеей она и поделилась.

– А, давайте споём «What a Wonderful World»! Это прекрасно передаёт ощущение надежды и единства.

Все кивнули в знак согласия, и вскоре группа собралась в круг. Катя повела их в начале этой незабываемой песни.

Астра ловила каждый звук и настроение, проникаясь энергией коллектива. Они поработали над гармонией, синхронизируясь в своем звучании, как никогда до того. Этот момент был не просто занятием, это был миг радости, где каждое сердце отражало друг в друге.

После завершения музыкальной части, Катя предложила расслабиться и поделиться чувствами, которые возникли во время пения.

– Как вы себя чувствуете? Как этот опыт повлиял на вас?

– Я никогда не думала, что могу петь перед людьми! Это было удивительно! – начала девушка с длинными волосами.

– А у меня возникло было такое чувство единства. Я чувствовала, что мы все одна команда! – поделилась Астра.

Катя с удовлетворением кивнула, понимая, что мастер-класс прошел с потрясающим успехом.

– Помните, что ваш голос – это мощный инструмент, и он имеет значимость. Продолжайте петь и быть смелыми! – резюмировала Екатерина.

Для Астры этот мастер-класс заполнил пустоты в её душе и раскрыл новые горизонты. Каждый из участников оставил частичку себя в этом опыте, а Астра осознала, что такие моменты искренности будто создают невидимые нити, связывающие людей в целую улыбку.

Когда мастер-класс закончился и участники начали расходиться, в её голове уже зрела идея, как и музыку гармонично встроить в проект, чтобы продвигать эти чудесные чувства через искусство и музыку.

Когда занятие завершились, Астра чувствовала себя вдохновлённой и готовой к новым свершениям, ведь она знала, что сотрудничество и обучение друг у друга – это мощные инструменты на пути к самовыражению и творчеству.

В свою комнату в “Звездочке” Астра не шла, а как будто летела на крыльях…