В пределах нормы. Все об анализах

Тест назначают, если есть подозрение на нарушение обмена углеводов – например, при подозрении на сахарный диабет 2 типа или гестационный диабет у беременных. Особенно если обычный уровень глюкозы в норме, но есть сомнения.

Очевидно, что есть перед тестом нельзя – тогда результаты просто потеряют смысл. Нужно прийти строго натощак, как минимум за 8 часов до теста ничего не есть (вода – можно). А ещё лучше – за день избегать тяжёлой еды и не устраивать эксперименты с едой и физнагрузкой.

Анализы, перед которыми можно есть (но не всё)

Вот хорошие новости. Есть много тестов, на которые еда почти не влияет:

– Общий анализ крови

– Коагулограмма

– Анализы на гормоны (кроме инсулина и с оговоркой на тестостерон)

– Антитела к инфекциям (гепатит, сифилис, ВИЧ)

– Биохимия без глюкозы, железа и липидов

Тут можно себе позволить скромный завтрак. Ключевое слово – скромный. Не бекон с сыром, не омлет на сливках, а что-то вроде яйца, кусочка хлеба, чай без сахара. Еда не должна быть жирной: жир делает кровь мутной, лабораторному оборудованию сложно, а лаборантам – неприятно.

Почему все боятся жирного?

Потому что жир – как туман. Он затрудняет анализ: кровь становится мутной, показатели уходят в никуда, результат – мусор. Жир «болтается» в крови около 3 часов после еды. Поэтому бутерброд с маслом и колбасой, блинчики со сметаной – всё это медвежья услуга вашему анализу. Лучше воздержаться.

А пить можно?

– Вода – да, пожалуйста.

– Чай, кофе, соки – скорее нет.

– Лекарства – если врач не говорил иначе, можно. Но лучше уточнить.

Что делать, если всё-таки поел

Если вы случайно позавтракали, а потом пошли сдавать кровь – не паникуйте, просто скажите об этом врачу. Это не катастрофа. Некоторые тесты всё равно будут полезны. Но лучше предупредить, чтобы доктор понимал, что глюкоза 6,4 – это не диабет, а следствие вашего круассана с шоколадом.

Если сомневаетесь – пересдайте. Это дешевле и проще, чем потом лечить несуществующую болезнь.

Табак, алкоголь и лекарства: когда и что исключать

Курение даже за час до анализа может изменить результаты – особенно глюкозы, кортизола и давления. Лучше – не курить утром совсем.

Алкоголь влияет на печёночные ферменты, сахар, липиды и мочевину. Воздержитесь минимум на сутки.

Лекарства и БАДы – не отменяйте сами, но скажите врачу, что принимаете. Особенно это касается витаминов группы B, гормонов, антикоагулянтов.

Почему важно «посидеть спокойно»

Если вы бежали в лабораторию с утренней паникой и кофе навынос – анализы это почувствуют. Кортизол, пролактин, глюкоза, давление – всё может «взлететь». Лучше:

– Придти за 10—15 минут до забора

– Просто посидеть и подышать

– Ничего не читать, не обсуждать, не решать

Анализ будет точнее – и к вам меньше вопросов.

Как влияют стресс и физнагрузка

Физнагрузка за 24 часа до анализа и особенно утром – плохая идея. Даже быстрая ходьба меняет уровень глюкозы, КФК, лактата. Лучше добраться без марафона и просто посидеть.

Стресс тоже влияет. Сдавать анализы после бессонной ночи или ссор – так себе затея.

Подытожим:

– Не все анализы требуют голодания. Но некоторые – категорически да.

– Глюкоза, инсулин, железо, триглицериды – только натощак.

– Жирная еда портит почти любой анализ.

– Вода – можно. Всё остальное – с осторожностью.

– Позавтракали? Предупредите врача. Не скрывайте.

– Перед сдачей анализов постарайтесь придти заранее.

– Ограничьте спорт и стресс накануне.

Общие клинические исследования. Первые штрихи к портрету здоровья

Представьте, что врач – это художник, который рисует портрет вашего здоровья. Прежде чем взяться за тонкие детали, ему нужны общие наброски, базовые контуры, которые дадут представление о вашем общем состоянии. Именно для этого служат общие клинические исследования – самые распространённые и доступные анализы, которые являются фундаментом любой диагностики. Их часто называют «скрининговыми», потому что они позволяют быстро оценить работу ключевых систем организма и выявить потенциальные проблемы, требующие более детального изучения.

В этом разделе мы поговорим о двух таких «базовых» исследованиях: анализе мочи и анализе кала. (Общий анализ крови, его многогранные возможности, мы рассмотрим отдельно, ведь он заслуживает особого внимания).

Общий анализ мочи (ОАМ)

Моча – это уникальная биологическая жидкость, которая образуется в результате фильтрации крови почками и выводит из организма продукты обмена веществ, излишки воды, солей и токсинов. Общий анализ мочи (ОАМ) – это простой, но очень информативный тест, который позволяет оценить работу почек, мочевыводящих путей и может дать подсказки о некоторых системных заболеваниях.

Что оценивает ОАМ?

ОАМ включает в себя несколько параметров:

– Физические свойства:

– Цвет: В норме соломенно-желтый. Изменение цвета может указывать на прием лекарств, употребление определенных продуктов или наличие патологии (например, кровь при цистите).

– Прозрачность. В норме моча прозрачна. Помутнение может быть вызвано бактериями, солями, слизью.

– Запах. В норме нерезкий. Изменение запаха иногда сигнализирует об инфекции или метаболических нарушениях (например, «фруктовый» запах при диабете).

– Плотность (удельный вес). Отражает концентрационную способность почек. Низкая плотность может говорить о почечной недостаточности, высокая – о дегидратации или диабете.

– Химические свойства:

– Реакция (pH) – кислотность мочи. Может меняться при диете, инфекциях, заболеваниях почек.

– Белок. В норме отсутствует или присутствует в минимальных количествах. Его появление (протеинурия) – важный признак заболеваний почек.

– Глюкоза. В норме отсутствует. Появление (глюкозурия) может указывать на сахарный диабет.

– Кетоновые тела. В норме отсутствуют. Появляются при нарушении углеводного обмена (диабет, голодание, обезвоживание).

– Билирубин/Уробилиноген. Показатели работы печени и желчевыводящих путей. Их появление может указывать на проблемы с печенью или желтуху.

– Микроскопическое исследование осадка:

– Эритроциты (красные кровяные тельца). В норме единичные. Их увеличение (гематурия) может свидетельствовать о камнях, воспалении, травме или опухоли в мочевыводящих путях, а также о заболеваниях почек.

– Лейкоциты (белые кровяные тельца). В норме единичные. Их большое количество (лейкоцитурия/пиурия) указывает на воспалительный процесс (цистит, пиелонефрит).

– Эпителиальные клетки. В норме присутствуют. Их тип и количество могут указывать на место воспаления.

– Цилиндры. Бывают гиалиновыми (норма в небольшом количестве) или патологическими (зернистые, восковидные, эритроцитарные, лейкоцитарные), свидетельствующими о серьезных поражениях почек.

– Бактерии, дрожжевые грибы, паразиты. Их наличие говорит об инфекции.

– Соли. Могут указывать на предрасположенность к мочекаменной болезни.

Подготовка к ОАМ: для достоверности анализа мочу собирают утром, после туалета наружных половых органов, в стерильный контейнер (среднюю порцию).

Расшифровка Общего анализа мочи. Что означают эти строки

Результаты общего анализа мочи всегда интерпретируются врачом в совокупности. Однако, зная основные значения, вы можете лучше понять, что происходит.

Копрограмма. Рассказ о пищеварении

Кал – это конечный продукт переваривания пищи. Его анализ, известный как копрограмма, позволяет оценить работу всего желудочно-кишечного тракта: от желудка и поджелудочной железы до кишечника. Он помогает выявить нарушения переваривания, воспалительные процессы, кровотечения и наличие паразитов.

Что оценивает копрограмма?

Копрограмма включает макроскопическое, химическое и микроскопическое исследования:

– Макроскопическое исследование (видимые параметры):

– Форма и консистенция – важные признаки, указывающие на нарушения (например, жидкий стул при диарее, «овечий» кал при запоре).

– Цвет зависит от диеты и работы печени. Изменение цвета (например, черный «дегтеобразный» при кровотечении в верхних отделах ЖКТ, белый при нарушении оттока желчи) – важный диагностический признак.

– Запах меняется при бродильной или гнилостной диспепсии.

– Примеси: непереваренные остатки пищи, слизь, кровь, гной, паразиты.

– Химическое исследование:

– Реакция (pH) – кислотность кала. Изменение указывает на нарушения пищеварения.

– Скрытая кровь в норме отсутствует. Положительный тест (даже при отсутствии видимой крови) может свидетельствовать о кровотечении из любого отдела ЖКТ, что важно для раннего выявления полипов и опухолей.

– Микроскопическое исследование:

– Мышечные волокна, соединительная ткань. Их наличие в большом количестве говорит о недостаточности переваривания белка (например, проблемы с поджелудочной железой).

– Жир (нейтральный, жирные кислоты, мыла). Непереваренный жир (стеаторея) указывает на нарушение усвоения жиров (проблемы с поджелудочной железой, желчным пузырем, тонким кишечником).

– Крахмал. Его большое количество свидетельствует о нарушении переваривания углеводов.

– Растительная клетчатка в норме присутствует.

– Йодофильная флора – бактерии, указывающие на нарушения баланса микрофлоры.

– Лейкоциты и эритроциты. Их большое количество говорит о воспалении в кишечнике (колит).

– Слизь, эпителий: Признаки воспаления.

– Яйца гельминтов, цисты простейших – прямое доказательство наличия паразитарной инвазии.

Подготовка к копрограмме: обычно требуется соблюдение определенной диеты за несколько дней до сбора анализа, исключение некоторых продуктов и лекарств. Кал собирают в чистый, стерильный контейнер.

Расшифровка копрограммы. Что «говорит» ваш кишечник?

Результаты копрограммы помогут врачу понять, насколько хорошо работает ваша пищеварительная система.

Общий анализ крови. Что означают основные показатели и как интерпретировать значения

Когда врачи еще не могли сделать МРТ, а рентген был роскошью, кровь уже рассказывала о человеке больше, чем он сам. Красные, белые клетки, тромбоциты – каждый элемент несет информацию. Но важна не только сама кровь. Важно, как ее берут, хранят и анализируют.

Сегодня автоматические анализаторы делают работу быстрее и точнее, чем человек. Но вот парадокс: чем больше автоматизации – тем выше риск ошибки на первом, преаналитическом этапе. Все начинается с момента, когда пробирка только попадает в руки медсестры. Не так подписали, не так перемешали – и уже результат никуда не годится. И это касается одного из самых частых анализов – общего анализа крови (ОАК).

ОАК, он же клинический анализ, – один из самых простых, но при этом самых информативных тестов. Его назначают при любой болезни, перед операцией, во время диспансеризации, даже просто «на всякий случай». И не зря.

Он показывает:

– Сколько в крови эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов;

– Насколько эти клетки большие, плотные, зрелые;

– Как переносится кислород;

– Есть ли воспаление, инфекция, анемия, аллергия, или даже скрытая опухоль.

И все это – по одной пробирке, из пальца или из вены, за пару минут.

Важно понимать: ОАК – это не диагноз, а подсказка. Он не скажет «у вас бронхит», но подскажет врачу, что в организме идет воспаление. Он не назовет опухоль, но даст повод копнуть глубже. Это экран, где видны первые сбои. Вот почему к этому анализу относятся с уважением. А если не относятся – зря.

Кровь – это подвижная ткань, доставляющая кислород, защищающая от инфекций и запускающая заживление. У нее два главных компонента:

– Клетки – эритроциты, лейкоциты и тромбоциты;

– Плазма – жидкая основа, в которой все это плавает.

Главные «действующие лица» крови – красные клетки (эритроциты)

Это главные «транспортники» кислорода. Форма – вогнутый диск. Ядра нет. Внутри – почти один сплошной гемоглобин. Их задача – доставка кислорода от легких к тканям и удаление углекислого газа обратно. Живут около 120 дней. Когда их не хватает – развивается анемия. Когда слишком много – возможно заболевание крови, например, полицитемия.

Основные показатели в анализе, связанные с эритроцитами:

– RBC (Red Blood Cells) – эритроциты. Количество красных кровяных телец в объеме крови.

– HGB (Hemoglobin) – гемоглобин. Белок, который придает крови красный цвет. Он «цепляет» кислород в легких и отпускает его в тканях. Внутри гемоглобина – железо, без него кислород не держится. Если бы клетки были транспортной компанией, гемоглобин был бы их водителем.

– HCT (Hematocrit) – гематокрит. Процент от общего объема крови, который составляют красные кровяные тельца. Показывает, насколько кровь «густая» или «разбавленная».

– MCV (Mean Corpuscular Volume) – средний объем эритроцита. Показывает размер отдельного эритроцита.

– RDW (Red Cell Distribution Width) – ширина распределения эритроцитов по объему. Показывает, насколько сильно различаются эритроциты по размеру.

– MCH (Mean Corpuscular Hemoglobin) – среднее содержание гемоглобина в эритроците. Показывает, сколько гемоглобина в одном эритроците.

– MCHC (Mean Corpuscular Hemoglobin Concentration) – средняя концентрация гемоглобина в эритроците. Показывает концентрацию гемоглобина внутри эритроцита.

Белые клетки (лейкоциты) – армия организма

Они не одинаковые. Есть несколько подразделений, каждое со своей задачей в иммунной системе:

– Нейтрофилы (NEU) – бойцы первой линии, уничтожают бактерии и грибки. Их больше всего.

– Эозинофилы (EOS) – активизируются при аллергии и паразитарных инфекциях.

– Базофилы (BASO) – редкие, но важные при тяжелых аллергических реакциях и воспалении.

– Лимфоциты (LYM) – мозговой центр иммунной системы. Есть Т-клетки (уничтожают инфицированные клетки) и В-клетки (вырабатывают антитела), а также натуральные киллеры. Отвечают за борьбу с вирусами и опухолями, а также за «иммунную память».

– Моноциты (MONO) – «уборщики» организма. Превращаются в макрофаги и очищают поле боя от остатков погибших клеток и микроорганизмов.

Тромбоциты (PLT) – экстренная служба

Это не полноценные клетки, а маленькие безъядерные фрагменты, «кусочки» мегакариоцитов (гигантских клеток костного мозга). Но именно они закрывают раны изнутри, участвуя в свертывании крови. Активируются при повреждениях сосудов, соединяются друг с другом и образуют тромб («пробку»), останавливая кровотечение. Если их мало – высокий риск кровотечений. Если много – повышается риск тромбозов.

Расшифровка ОАК. Что означают эти цифры и сокращения

Ты получил бланк с сокращениями, цифрами и референсами. Не теряйся. Вот как читать самое главное:

Смотри не только на «что вышло за пределы нормы», но и на другие подсказки: есть ли жалобы? Что было накануне? Анализ – это инструмент, а не приговор. И лучше всего с анализом поможет разобраться лечащий врач.

Как считали клетки крови до компьютеров

Ещё в XIX веке Карл Фирордорф впервые решил, что клетки крови можно считать. Позже Луи Малассез предложил разводить кровь, чтобы считать легче. А Рихард Тома придумал специальное стекло – счётную камеру, в которой под микроскопом можно было увидеть и сосчитать клетки в небольшом объёме. Это была революция.

Сначала клетки считали вручную. Потом появились красители, чтобы клетки различались. Но всё изменилось в 1950-х, когда братья Коултер придумали автоматический счётчик клеток – метод Коултера. Это был настоящий прорыв – машина считала клетки сама, быстро и точно. Сегодня такие аппараты есть в каждой лаборатории. Они измеряют больше 18 параметров за минуту из капли крови объёмом меньше четверти чайной ложки.

Биохимический анализ крови. Большая приборная панель организма

Поговорим про огромный биохимический коктейль: белки, ферменты, сахара, жиры, пигменты, микроэлементы. Всё, что происходит в твоем теле – воспаление, разрушение, восстановление, обмен веществ – всё это оставляет след в биохимии крови.

Врачи называют этот анализ коротко – «биохимия». Назначают его часто – при болезнях печени, почек, сердца, сахарном диабете, боли непонятного происхождения, да и просто «для контроля». Это как большая приборная панель организма: ничего конкретного не покажет до конца, но подскажет, где искать поломку.

Основные биохимические показатели – что это вообще такое?

Вот краткий список показателей, которые чаще всего смотрят в биохимии, и зачем они нужны:

– Глюкоза – основное топливо организма. Повышен – ищут диабет. Понижен – могут быть проблемы с надпочечниками или питанием.

– Билирубин – пигмент из разрушенных эритроцитов. Высокий – ищут болезни печени или желчевыводящих путей. Жёлтые глаза – это он.

– АЛТ и АСТ – ферменты печени. Повышаются при гепатитах, жировой болезни печени, от алкоголя или лекарств. Иногда – от физнагрузки.

– Креатинин и мочевина – показатели работы почек. Повышены? Возможно, почки не справляются.

– Общий белок и альбумин – важны для иммунитета, давления, транспорта веществ. Падают – может быть голодание, проблемы с печенью, почками.

– Холестерин и липиды смотрят при риске атеросклероза, инсульта, инфаркта. Сюда же входит ЛПВП («хороший») и ЛПНП («плохой») холестерин.

– Амилаза, липаза – ферменты поджелудочной. Повышаются при панкреатите.

Это – «базовая панель». Иногда добавляют еще десятки других показателей – по ситуации.

Расшифровка биохимического анализа. Что скрывается за цифрами

Биохимический анализ – это целая симфония показателей, и каждый инструмент (каждый показатель) играет свою роль. Важно слушать всю симфонию, а не только отдельную ноту.

Высокий или низкий: когда это плохо?

– Высокий билирубин? Возможно, желтуха. Но если ты просто сдал анализ после сильной тренировки, у тебя могло разрушиться больше эритроцитов, чем обычно – это не болезнь. Повтори.

– АЛТ 3 нормы? Иногда это гепатит, иногда – лишний вес и жир в печени. Или ты накануне выпил «одну рюмку» или пил парацетамол – ферменты подскакивают даже от этого. Не паникуй. Повтори через неделю.

– Высокий холестерин? Сам по себе он ничего не значит. Важно – какой холестерин повышен: хороший или плохой, и есть ли сопутствующие риски. Иногда и при норме бывают инфаркты, а у «высоких» – отличные сосуды.

– Пониженный общий белок? Может быть при диетах, голодании, проблемах с всасыванием. Если самочувствие нормальное – просто наблюдай.

Когда волноваться, а когда просто пересдать?

Пересдать, если:

– Результат резко отличается от предыдущих, но ты хорошо себя чувствуешь.

– Сдавал кровь после еды, тренировки или стресса.

– Принимал лекарства (в том числе БАДы!).

– Был перегрев или обезвоживание.

Волноваться стоит, если:

– Изменений много, и они стабильны.

– Есть симптомы (боль, слабость, пожелтение кожи, отёки, похудение).

– Врач говорит, что есть стойкое отклонение и нужно дообследование.

Главное правило:

Ни один показатель нельзя интерпретировать в одиночку. Всё зависит от контекста: кто ты, как ты себя чувствуешь, какие есть жалобы, что ты ел и пил. И лучше всего с анализом поможет разобраться лечащий врач.

Коагулограмма. Как работает система свертывания крови

В мире анализов есть свои знаменитости, вроде общего анализа крови или биохимии, которые мелькают в каждом медицинском документе. Но есть и «серые кардиналы» – исследования, которые назначают не так часто, но их роль при этом абсолютно критична. Одно из таких исследований – коагулограмма, или анализ на свертываемость крови. Направление на нее чаще всего получают те, кто готовится к операции, или те, у кого есть подозрение на склонность к тромбозам или, наоборот, к кровотечениям.

Чтобы понять, что означают таинственные цифры в бланке коагулограммы, нам придется заглянуть внутрь вашего организма и разобраться, как работает удивительная система свертывания крови. Она похожа на специализированную службу спасения, которая мгновенно реагирует на любое «ЧП» с сосудами.

Как работает система гемостаза. Ваш внутренний «сварщик» и «чистильщик»

Система свертывания крови, или система гемостаза, – это уникальный биологический механизм, созданный, чтобы спасти вас от кровопотери при повреждении сосуда. Представьте, что в вашей водопроводной системе произошел прорыв. Что вы делаете? Сначала быстро затыкаете дыру, а потом, когда ремонт закончен, убираете временную заплатку.

Гемостаз работает так же:

– «Затыкаем дыру». В первую очередь формируется сгусток крови, или тромб, который словно пробка перекрывает «течь» в сосуде.

– «Убираем заплатку». Когда стенка кровеносного сосуда восстановится и тромб станет не нужен, система гемостаза растворяет его.

Эта система невероятно сложна и сбалансирована. Если упростить, ее можно разделить на два основных компонента: клеточный и плазменный.

– Клеточный компонент – это тромбоциты. Это бесцветные фрагменты клеток костного мозга, которые всегда присутствуют в крови, словно маленькие «кирпичики». Когда сосуд повреждается, тромбоциты мгновенно «прилипают» к его поврежденным стенкам и друг к другу, формируя первичный мягкий тромб. Но чтобы этот тромб стал надежной и прочной «пробкой», его нужно укрепить.

– Плазменный компонент – это факторы свертывания. За укрепление тромба отвечают нити нерастворимого белка фибрина. Образование фибрина – это очень сложный, многоступенчатый процесс, похожий на цепочку падающих домино. В нем последовательно активируются различные белки плазмы крови, называемые факторами свертывания. У каждого из них есть свое название и номер (обозначаются римскими цифрами).

Весь этот каскад реакций, который приводит к образованию фибрина, состоит из трех основных фаз:

– Первая фаза: Запуск тревоги. Она начинается с повреждения кровеносного сосуда. В результате запускаются две независимые, но взаимосвязанные цепочки реакций – «внешний» и «внутренний» пути активации. Они страхуют и усиливают друг друга, ускоряя производство ключевого «активатора» – фактора X.

– Вторая фаза: Главный «активатор». Активированный фактор X превращает неактивный белок протромбин (фактор II) в активный тромбин. Чтобы тромбина образовалось ровно столько, сколько нужно, его активность контролирует еще один плазменный белок – антитромбин.

– Третья фаза: Создание «сети». Тромбин превращает неактивный белок фибриноген (фактор I) в те самые нити фибрина, которые и образуют прочный «каркас» тромба.

Когда «ремонт» закончен, и тромб больше не нужен, в дело вступает система фибринолиза – «чистильщик». Неактивный белок плазминоген превращается в плазмин, который аккуратно «разрезает» нити фибрина на белковые фрагменты. Тромб снова становится мягким и постепенно разрушается под действием тока крови.

Анализы на свертываемость. Как «служба спасения» проходит проверку

Разобраться в работе клеточного компонента (тромбоцитов) помогает общий анализ крови, который показывает количество тромбоцитов. Если их слишком много или слишком мало, врач может назначить уточняющие тесты, например, на время кровотечения или активность тромбоцитов.

Чтобы понять, как работает плазменный компонент, используют собственно анализы свертывающей системы крови (коагулограмму). Эти исследования бывают двух типов:

– Прямое измерение концентрации. Определяют количество конкретных компонентов, влияющих на свертывание крови, или белковых фрагментов, образующихся после разрушения тромба.