Сказкотерапия для души: исцеление через сказки и истории

Куранты пробили полночь. За окном тысячами ярких звёздочек разлетались цветные огни. Вся семья собралась за столом. Ёлка сверкала всеми цветами радуги.

Вероника улыбнулась. Достала коробки, подаренные феей. Большую взяла себе, как ей сказала фея. А маленькую поставила в центре стола. Всё замерли в ожидании чуда.

Каждый год тридцать первого декабря Вероника выходила прогуляться по ёлочному базару, в надежде встретиться с Лесной феей, но больше ей не удалось попасть в сказочный лес. Да и не надо. Самое главное, что ей надо было узнать, она узнала.

Жадина

Худощавая старушонка в длинной юбке из натурального шелка, замшевой укороченной курточке модного покроя и в элегантной шляпке сидела и от скуки смотрела в окно.

На самом деле она делала вид, что очень занята. Всё её сухонькое тело было напряжено. И она в любой момент была готова сорваться с места. Старушенция за всем наблюдала, всё контролировала и считала себя о-очень деловой дамой. Она никогда не ошибалась, была экономной и практичной. И как только её хозяйке в голову приходила какая-нибудь мысль, старушка тут же вскакивала и внимательно прислушивалась к происходящему.

Решила как-то её хозяйка на выходные к морю поехать на свои кровные честно заработанные. А Жадина в ухо шепчет: «Куда собралась? Какое море? Опять деньги все растрынькаешь!»

– Да и правда, без моря обойдусь. Следующий раз съезжу, – подумала хозяйка.

И так каждый раз. Вот и лето пролетело. А женщина всё откладывает и откладывает. Так и жизнь проходит незаметно. А старуха радуется: «Опять моя взяла!»

Вот и осень уже в двери стучится. Решила женщина всё-таки съездить к морю, погулять, горно-морским воздухом подышать, на яркие пейзажи полюбоваться. Договорилась с Жадиной, что экономной в дороге будет. Ничего лишнего покупать не станет. Старушонка скривилась, но что делать согласилась.

Идёт женщина пешком, ноги устали. Думает: «Может на маршрутку сесть и подъехать немножко?» А старушонка тут как тут: «Куда подъехать? Зачем лишние деньги тратить? Пешком полезно ходить. Хотела гулять, ну вот и гуляй».

Проходит женщина мимо лавочки с восточными сладостями. Так захотелось ей полакомиться. «Какие восточные сладости? Ты на ценник смотрела?» – пробурчала старуха.

Женщина погрустнела и медленно поплелась дальше.

– Стой! Ладно. Пойди себе купи, что-нибудь маленькое. Лучше халву возьми. Вон подешевле есть. Зачем тебе много сладкого?

Хозяйка попросила у продавца маленький кусочек самой дешёвой халвы, а сама с завистью посмотрела на молодую женщину, которая с задором выбирала то, что ей хотелось, не присматриваясь к цифрам на коробочках.

Женщина с рупором весело зазывала расслабленных отдыхающих на морскую прогулку на теплоходе. Хозяйка на минутку остановилась, чтобы посмотреть стоимость билета.

– Даже не думай. Зачем тебе эта прогулка? Теплоходы старые. Вдруг утонет. Оно тебе надо? Ты ж в детстве каталась несколько раз. Зачем зря деньги и время тратить. Ещё укачает. Как-нибудь в другой раз! – проворчала старушка.

Из ярких кафешек раздавалась веселая музыка и приятный аромат кофе.

– Какой кофе? Кофе вредно для здоровья. Смотри, какая очередь. Домой приедешь и бесплатно попьешь. Зачем тратиться на всякую ерунду? Без кофе и обойтись можно. За сто пятьдесят рублей можно купить один килограмм помидоров и огурцов. И есть салат два-три дня. От этого больше пользы будет. И не смотри на молочный коктейль. Ты, что сдурела двести рублей за стакан молока с сахаром и сиропом тратить? А молока там может и вообще не быть. На двести рублей можно купить три литра молока. Или лучше пастель купи тридцать шесть цветов. Её тебе на несколько лет хватит, если экономно пользоваться. Или вот цветочек у бабушки купи за пятьдесят рублей и то пользы больше будет. Сама вырастишь его и сэкономишь двести пятьдесят рублей на взрослом растении, – всю дорогу причитала Жадина.

День подходил к концу. Пора возвращаться домой. Старуха с недовольным видом что-то бурчала себе под нос. Это она расходы подсчитывала, чтобы потом вынести своими упреками мозг хозяйке. Чтобы ввести её в чувство вины и надолго заморозить какие-либо поездки или приятности для души и тела. Снова посадить её на жёсткий график экономии, выделяя только средства для её обучения и лечения.

И ничего, что из-за такого режима её хозяйка ходит в плохом настроении, ест всякую гадость, не отдыхает и не получает удовольствие, не радует себя на праздники и просто так. Главное жить экономно надо, по средствам. А не выбрасывать деньги на ветер на всякую ерунду.

Автобус медленно притормозил на остановке. Женщина вышла. Возле подземного перехода бабушка продавала астры. О! Это были её любимые осенние цветы.

Жадина только хотела открыть рот. Женщина вмиг почувствовала себя большой и взрослой. Старушенция превратилась в маленькую соринку на влажном асфальте. Женщина уверенно сделала шаг и купила себе самый красивый букет астр. На её лице появилась улыбка, на душе стало тепло и уютно.

Встреча с собой

– Нет, не такой, не нравится, опять не то! – со всей силы Маша швырнула о пол свой старый рюкзак. Потом схватила сумку и быстро выбежала из подъезда. Она поймала такси. Купила билет на первую попавшуюся электричку.

И вот она уже в объятьях самого настоящего леса. Маша долго бродила между деревьями, останавливалась, всматривалась вдаль. И не заметила, как наступил вечер.

Она вспомнила, что так и не нашла ни одного гриба. Часто у неё так получалось, хочет кофе, а заваривает себе чай. Мечтает об отдыхе на заморском курорте, а приходится на дачу ехать и там наслаждаться местным пейзажем.

Вот и сейчас за грибами пошла, а ни одного и не нашла. Вместо корзинки сумочку прихватила. А пока думала-гадала уже и вечер наступил.

– Иди за мной, – услышала она чей-то голос.

Огромный чёрный ворон смотрел на неё своими блестящими глазами. Он будто звал за собой. Девушка уверенно пошла за птицей.

Перед ней появился небольшой, красивый домик, который сразу так и не приметишь. Он утопал в лесной зелени, а вокруг было много разноцветных цветов, которые издавали какой-то необыкновенный запах.

Мария постучала в дверь. Тишина. Вдруг мелодичный женский голос пригласил её войти.

Красивая стройная женщина с большими небесно-голубыми глазами напоила гостью вкусным травяным чаем с сушеными ягодами. Зажгла свечу. И в отражении пламени свечи внимательно посмотрела в Машины глаза. В них было много грусти, хотя девушка старалась улыбаться хозяйке.

– Машенька, умница ты и красавица, но вижу я в твоих глазах грусть-печаль.

– У меня все хорошо. И работа есть и увлечений много.

– Сдается мне, дорогая, что не хватает тебе чего-то для полного счастья.

Мария давно мечтала встретить волшебницу, чтобы попросить её исполнить самое заветное желание.

– Да. Хочется мне встретить такого друга души. Человека меня понимающего, которому со мной по пути.

– А что будет, когда встретишь такого?

– У меня появится чувство собственного достоинства.

– И когда, ты это почувствуешь, что с тобой произойдет?

– Появится ощущение, что выросли крылья.

– А зачем тебе крылья?

– Чтоб легче жилось в этом сложном мире. И легче творилось. Вдвоём надёжнее, в чём-то безопаснее, в чём-то веселее.

– А зачем тебе всё это нужно?

– Чтоб чувствовать себя полноценным человеком. И чтоб был рядом человек, которому я хочу сделать приятно. В душе будет теплее.

– А зачем тебе кому-то делать приятно?

– Хочется. Так чувствую себя нужной, с одной стороны. С другой стороны хочется дарить тепло именно мужчине.

– А зачем тебе быть нужной кому-то?

– Не знаю. Но слово «ненужная» звучит как-то очень горько. Все мои предки были нужными, а я ненужная получается.

Лесная фея с уважением и любовью продолжала слушать грустную музыку Машиной души. Они просидели почти до утра.

Маша совсем не устала. Теперь она точно знала, что хочет на самом деле: быть полезной и нужной, чувствовать себя в безопасности, а самое главное, чтобы смотрели на неё любящими глазами.

В её сердце проник лёгкий солнечный свет, в душе стало тепло, появилась уверенность. Девушка в одно мгновение стала яркая, живая, весёлая и нежная.

– Я могу свободно творить, – радостно воскликнула девушка и закружилась в солнечном вихре. – Жить в согласии с собою, это и есть счастье!

И когда она покинула лесной домик, её душа сверкала яркими красками, а внутри звучала красивая музыка. Она чувствовала какое-то необъяснимое и незнакомое ей раньше чувство лёгкости.

Назад она шла в хорошем настроении, улыбалась и даже напевала веселую детскую песенку.

Вдруг её кто-то окликнул. Она обернулась и увидела между деревьев своего отца. Он помахал ей рукой и ласково улыбнулся.

– Я люблю тебя доченька. Ты самое лучшее и светлое, что было в моей жизни! Я горжусь тобой! Я счастлив, что ты выбрала именно меня своим отцом! Будь счастлива!

Её сердце переполнилось любовью.

– Я люблю тебя, папочка!

Маша не заметила, как оказалась на станции. Ворон на прощание помахал ей крылом и растворился в небе.

И вот поезд уже мчал её, рассекая прохладный утренний воздух.

– Девушка, – окликнул её приятный мужской голос. – Я уже несколько минут наблюдаю за вами и не могу оторвать глаз, вы такая светлая и нежная.

– Владимир, – сказал он и протянул букетик полевых цветов.

Взгляд внутрь себя

Наконец-то её Тело и Ум соединились с Душой. Раньше они жили вместе, но врозь.

Тело с кучей своих проблем и болячек пыталось стремительно двигаться вперёд. Быстрее, активнее, забывая, что оно уже не такое, как раньше стройное, гибкое, ловкое и активное. Тело мешало и тянуло Ум назад.

Ум в своё время всё куда-то спешил, опаздывал, суетился, контролировал, осуждал, отвергал, наказывал и вечно был чем-то недоволен. В то время как Душа томилась, страдала, плакала, чувствовала и стремилась к чему-то большему, возвышенному и таинственному.

Марфа старалась не замечать своё тело, которое с каждым годом всё больше увеличивалось в размерах и хотело защитить её от стрессов, отвержения, токсичных людей и от всего другого, что могло причинить вред.

Она забила на все внутренние органы, которые кричали, стучали и умоляли о помощи. Женщина не слышала их пронзительных стонов, не видела их искажённые «тела».

Тогда Щитовидная железа решила устроить бунт на корабле и перестала защищать, а наоборот начала борьбу против неё.

Лёгкие перестали работать в нужном режиме, ей стало тяжело дышать, появилась одышка и постоянная тяжесть в груди.

ЖКТ тоже устроил забастовку и отказывался принимать ту гадость, которую она впихивала в себя лишь бы заставить замолчать противное урчание. Она набивала желудок, как мусорное ведро, до отвала всякой невкусной, вредной едой, скармливая себе всё, что попадётся под руку. Потом жаловалась на то, что желудок чем-то недоволен.

Кости начинали скрипеть, болела спина и шея.

Печень была давно отравлена кучей лекарств, некачественной едой и вдобавок токсичными мыслями, обидами, жадностью, жалостью, завистью и ревностью.

Тимус дёргался из последних сил, чтобы хоть как-то поддерживать её иммунитет.

Тело, Душа и Ум объявили Марфе войну. И тогда ей ничего не оставалось делать, как повернуться к ним лицом. Познакомиться с ними поближе, узнать их потребности, проявить заботу, подарить любовь и уделить внимание.

И тогда она поняла, что без тела не было бы её на Земле. Марфа почувствовала благодарность к своей Душе, которая выбрала это тело. Она подружилась с Умом. Теперь он поменял свои настройки, мыслил позитивно, открыто и с воодушевлением. Ум перестал попусту суетиться и мучить тело постоянными нагрузками. Женщина прислушалась к желаниям своей Души. Пазл сложился в один миг.

Каждый день она говорила своей Душе слова благодарности и давала ей возможность насладиться тем, чем ей хотелось.

Марфа ежедневно внутри себя делала генеральную уборку. Настойчиво, целеустремлённо и с любовью чистила звуковыми вибрациями каждый орган. Теперь все органы стали родными. С каждым днём всё больше ощущала, как они обновлялись, восстанавливались и благодарили её за внимание и любовь. Они чувствовали свою значимость и востребованность. Органы улыбались в ответ на её нежное касание вниманием. Наконец-то появилось приятное ощущение внутреннего уюта и комфорта, спокойствия и расслабления

Тут же сбежал автоматизм, испарилась суетливость. Появилась размеренность и внутренняя тишина.

Счастье внутри

Девушка сидела в тишине и молча смотрела в окно. За стеклом мелькали машины, спешили куда-то люди. И никому не было до неё дела.

Она грустила. Слезы просились из её небесно-голубых глаз, но она сдерживала их. Лине было одиноко в этом большом мире.

Нет. Не подумайте, что она была несчастной и потерянной. Лина жила в хорошей семье, где её любили и заботились. Но где-то глубоко внутри она чувствовала своё одиночество. Ей казалось, что она недостаточно хороша, чтобы жизнь была к ней благосклонна. Иными словами, когда-то давно она потеряла своё счастье.

Лина думала, что счастье – это что-то большое и очень светлое. И у многих оно есть. Нет только у неё. Счастье почему-то обиделось и ушло. Девочка решила непременно найти и вернуть своё счастье. Она закрыла глаза и отправилась на его поиски. Путешествие было долгим.

Она была уверена, что счастье в деньгах, в работе, в семье, в детях. И по мере того как она получала всё то, что считала счастьем, Лина всё больше и больше разочаровывалась в том к чему стремилась. Дыра в её душе кровоточила.

Лина была в полном отчаянии. Но для себя сделала открытие, что никакие материальные блага, люди, даже самые близкие не могут сделать человека счастливым.

Она открыла глаза, посмотрела на мир по-новому. И то, что она видела, ей нравилось всё больше и больше.

– Ведь счастье внутри нас. Надо только научиться видеть и ценить его. Счастье в том, что Я есть. В том, что я живу в прекрасном живописном месте, занимаюсь любимым делом, нашла своё призвание в жизни, – прозвучало в её голове.

А ещё она поняла, что счастье – это не то, что мы получаем в готовом виде. Оно рождается из наших собственных действий. Счастье не надо искать, мы его создаёт сами.

Сказка о грустной принцессе и Медузе, которая научила её радоваться жизни

В одной сказочной стране жила-была маленькая принцесса. Всё у нее казалось было хорошо и прекрасно. И мама-королева её любила. Весь дворец был в её распоряжении, но ничего не радовало юную принцессу. Сколько разных волшебников старались её развеселить, но ничего у них не получалось.

Долго ли, коротко, но вскоре выросла принцесса и сама стала Королевой. Теперь у неё и трон есть. И сама она вольна делать, что хочет, а вот радости как не было, так и нет.

Как-то раз ей приснился странный сон. Будто живёт у неё в горле огромная Медуза, слизкая с огромными сине-фиолетовыми щупальцами. Каждый день она поедает Королеву изнутри, а по ночам душит. Королеве трудно дышать, она плохо спит по ночам. Королева чахнет на глазах. Ничего её не веселит и не радует. Силушки нет управлять королевством.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.