Пробуждение разума. Философия йоги о природе сознания и смысле жизни

Поскольку любовь многие путают с вожделением, тут требуется небольшое пояснение. Вожделение (кама) и любовь (према) отличаются друг от друга так же, как железо отличается от золота, поскольку под вожделением понимается желание услаждать собственные чувства, тогда как под любовью понимается желание услаждать чувства окружающих людей. В начальном своём проявлении любовь (према) выражается как бескорыстная забота о близком человеке (муже, жене, детях, родителях) и имеет пять проявлений: внимание, забота, подарки, ласковые слова и прикосновения [в западной популярной психологии они называются «пятью языками любви»]. В высшем же своём проявлении любовь выражается как служение Всевышнему в лице всех живущих на Земле живых существ.

Иногда у людей возникает закономерный вопрос: зачем вообще кому-то служить, если можно жить ради себя, в своё удовольствие? Дело в том, что этому всегда противится внутренняя природа самого человека. И когда человек начинает жить в своё удовольствие, его чувства быстро насыщаются, потом пресыщаются и вслед за этим появляется отвращение ко всему, что он делает. И чем больше человек живёт для себя, тем сильнее его мучают страхи, обиды, депрессии и болезни. А чем больше человек делает для других – тем больше в его жизни становится радости, любви, счастья и благополучия. То есть, жизнь ради себя сужает свободу человека, тогда как жизнь ради других – расширяет его свободу и даёт неограниченные возможности жить интересной, полноценной и насыщенной жизнью.

Единственное, что нужно отметить, – это то, что жить ради других не означает, что это должно быть в ущерб себе. Наоборот. Мудрец Видура в «Махабхарате» говорил царю Дхритараштре: «Кто, оставляя в стороне свои интересы, заботится об интересах других и кто по отношению к своим друзьям поступает вероломно, тот называется глупым» (том 5, глава 33). Поэтому прежде чем делать что-то для других, нужно понять, к чему у вас есть склонности, какие есть таланты и исходя из них выбрать себе какую-то сферу деятельности, направив свои усилия на благо других людей. Тогда все будут довольны.

Разумеется, жизнь не должна ограничиваться исключительно стремлением сделать какое-то благо для других. Это не должно быть самоцелью, это должно получаться попутно, само собой. И в этом смысле, нужно знать, что в жизни каждого человека есть 4 основные жизненные цели, соответствующие четырём периодам жизни, которые нужно последовательно достичь:

• дхарма (предназначение), – нужно понять, ради чего я живу; на достижение этой цели человеку предоставляются первые 25—30 лет его жизни (период ученичества).

• артха (процветание), – нужно обеспечить себя и своих близких всем необходимым; на достижение этой цели человеку предоставляются вторые 25—30 лет его жизни (период семейной жизни).

• кама (наслаждение), – нужно научиться правильно наслаждаться жизнью; на достижение этой цели человеку предоставляются третьи 25—30 лет его жизни (период духовных исканий).

• мокша (освобождение), – нужно освободиться от привязанности к чему бы то ни было и больше не беспокоиться ни о чём; на достижение этой цели человеку предоставляются последние 25—30 лет его жизни (период отречения).

Дхарма

Согласно философии йоги, первая цель жизни – это дхарма. В первую очередь, человеку необходимо найти любимое дело, реализовать в этом деле свой творческий потенциал и, идя по этому пути, помогать другим. Это можно выразить как правильное отношение к своим обязанностям.

Только занимаясь любимым делом, вы будете полны энергии, сил и энтузиазма. Если вы будете заниматься не тем, ради чего пришли в этот мир, – с очень большой долей вероятности вы не добъётесь успеха и останетесь до конца жизни разочарованными.

Правильное исполнение своих обязанностей – прямой путь к счастью и процветанию. Поэтому важно как можно раньше разобраться в том, кто вы и ради чего живёте, понять своё предназначение, добровольно взять на себя какие-то обязанности и определиться с тем, каких принципов следует придерживаться. На санскрите всё это кратко называется словом «дхарма».

Дхарма – это индивидуальный жизненный путь, придерживаясь которого человек в максимальной степени проявляет свои таланты и способности, и в минимальной степени испытывает лишения и страдания. Лучше всего дхарму характеризует слово служение. И хотя довольно часто под дхармой понимается призвание или жизненная миссия, дхарму нельзя свести только к призванию, поскольку дхарма – более широкое понятие, включающее в себя и путь служения вместе с законами нравственности, которых человек должен придерживаться в своём служении, чтобы в максимальной степени избежать трудностей на пути.

Как найти свой путь служения? Как понять, какая из миллионов дорог – ваша? Как найти своё призвание в этом странно устроенном мире?

Надо искать. Это непросто. Но, тем не менее, это возможно. Надо внимательно смотреть по сторонам и прислушиваться к своему сердцу. То, что ваше – всегда найдёт живой отклик в вашем сердце. Когда вы прикасаетесь к тому, что действительно ваше, – в этот момент ваше сердце искренне радуется! Подумайте, должно же быть что-то в вашей жизни, что заставляет ваше сердце ликовать! Какое занятие заставляет трепетать ваше сердце? Какое дело заряжает вас положительными эмоциями и энтузиазмом? Что вы делаете с удовольствием?

Возможно вам трудно будет сразу ответить на эти вопросы. Но не спешите, подумайте. Вас никто не торопит. Если не получается, то попробуйте письменно ответить на следующие вопросы:

1. Что способно взволновать вас? Может быть, это любовь. Или красивая музыка. Или живопись. Или какой-то вид спорта. Или что-то ещё… Запишите всё, что вам кажется самым чарующим и самым волнующим. Запишите всё то, отчего замирает ваше сердце. Запиши даже то, что кажется вам какой-то несущественной мелочью. И запомните, – то, что заставляет ваше сердце учащённо биться – это не мелочь. Даже если это коллекционирование фантиков.

2. В чём вы лучше остальных? У вас непременно есть определённые таланты, способности и навыки. В каких делах вы могли бы достичь лучших результатов, нежели остальные люди? Может быть, вы хорошо рисуете или быстро бегаете? Может быть, вы интересно рассказываете истории или метко стреляете? Может быть, у вас хорошо получается организовать праздник или отремонтировать сломанную вещь? Вспомните, чем вам нравилось заниматься в детстве, во что вы играли, какие у вас были увлечения. Может быть, ваше детское увлечение – это и есть ваше призвание?

3. О чём вы мечтали в детстве? И о чём вы мечтаете сейчас? Может быть, в детстве вы мечтали что-то изобрести или сконструировать автомобиль? Или, может быть, вы мечтали стать выдающимся артистом? Или, может быть, вы вынашивали и мечтали воплотить в жизнь какие-то интересные идеи? Вспомните и запишите все свои детские мечты, независимо от того, насколько они кажутся реалистичными. А потом запишите свои нынешние мечты и сравните их со своими детскими мечтами. Изменилось ли что-то? Нет ли среди ваших детских мечтаний чего-то такого, что до сих пор заставляет ваше сердце учащённо биться?

4. О чём вы читаете? На что вы обращаете внимание, покупая книгу или журнал? В каком отделе книжного магазина вы дольше всего задерживаетесь? Какого рода темы вас интересуют? О чём вы разговариваете с друзьями? Запишите весь список тем, которые вас интересуют и подумайте, какие из них вам просто интересны, а какие находят отклик в вашем сердце. Выберите из своего списка одну-две темы – те, что волнуют больше всего и подумайте: не в них ли скрывается ваше призвание? И, в случае необходимости, примитесь за глубокое изучение этих тем. Найдите людей, которые уже занимаются или раньше занимались этими темами (это легче всего сделать через социальные сети в Интернете), и попросите их посвятить вас в некоторые профессиональные тонкости. Если это ваша дорога, то вы найдёте немало замечательных людей, которые вам непременно помогут.

Три вопроса к себе

Признаки того, что вы занимаетесь своим делом:

– у вас есть потребность заниматься выбранной деятельностью в любое время дня и ночи, даже если за это не платят или платят очень мало;

– вам не требуется отдых от работы, поскольку сама работа является отдыхом;

– вы способны забыть о еде или сне, если работаете;

– вы чувствуете прилив сил, занимаясь выбранной деятельностью;

– окружающие люди чувствуют энтузиазм и позитив, общаясь с вами.

На своей дороге у вас всё должно получаться легко и непринуждённо! Если этого нет – значит это не ваша дорога! На своей дороге вы должны ощущать лёгкость и радость. Если этого нет – значит вы сбились с пути! На своей дороге вы непременно будете успешным, обеспеченным и счастливым человеком! Если этого нет, – значит вы пока ещё не нашли свою дорогу и идёте по чужой! Однако это не значит, что на своей дороге вы не встретите никаких трудностей. Наоборот, трудностей будет достаточно, но любые трудности на своей дороге легко преодолимы!

Возможно, вам придётся потратить немало времени для того, чтобы найти свою дорогу. Но, найдя свою дорогу, вы обретёте то, ради чего стоит жить. Следуя своей дорогой, вы обретёте радость, счастье и успех. Ваша жизнь совершенно изменится, как только вы поймёте, что является вашей дхармой. И вместо унылого существования вы обеспечите себе полноценную интересную жизнь.

Артха

Вторая цель жизни – это артха. Найдя свой путь, свою дхарму, человеку необходимо достичь успеха в выбранной сфере деятельности и превратить её в источник постоянного дохода, обеспечив себе и своей семье процветание.

Ключевой момент процветания, с точки зрения философии йоги, – это прана, наша жизненная сила. Если у нас жизненных сил в избытке – мы будем во всём преуспевать. Если у нас мало жизненных сил, то нам будет очень тяжело жить: даже если у нас появятся деньги, мы не сможем их удержать и они быстро уйдут.

Деньги – это эквивалент праны в материальном мире. Если уровень праны не соответствует количеству денег, то Вселенная будет это компенсировать. Как? Потерей денег, естественно. Поэтому надо копить прану, чтобы её было в избытке. Чем больше у вас праны, тем больше у вас будет возможностей для зарабатывания и удержания денег честным путём. При этом, прану очень легко и быстро можно набрать с помощью практики йоги, но для того, чтобы удержать её – требуется поддерживать хорошие отношения с окружающими людьми, особенно с родителями и наставниками. Ибо только они своими благословениями и добротой могут помочь добиться долговременного успеха. Их влияние можно сравнить с полноводной рекой, которая наполняет какое-нибудь озеро своими водами: как только река перестаёт это делать, озеро тихонько начинает высыхать или превращается в болото. Точно также и потоки праны поддерживаются теми людьми, которые желают нам блага и именно эти потоки являются для нас источником денег.

В философии йоги считается, что потоки праны пронизывают всю Вселенную и каждый человек связан потоками праны со всеми окружающими людьми. Но если со случайными людьми эти потоки слабенькие, то с близкими людьми эти потоки становятся очень крепкими, неразрывными. И поскольку со всеми нашими предками мы соединены через наших родителей крепчайшими невидимыми связями, они 24 часа в сутки влияют на нас и наше благополучие, помогая нам стать либо сильнее, либо слабее.

Разумеется, не надо забывать и о собственных усилиях. Если вы будете делать всё от вас зависящее – вы преуспеете в чём угодно. И это потянет за собой успех, достаток и богатство.

Кама

Третья цель жизни – это кама. Добившись процветания, необходимо научиться получать естественное наслаждение и радость от выбранного дела (в узком смысле слова) и от жизни в целом.

Наслаждаться можно чем угодно. Можно наслаждаться вкусом изысканной пищи (это называется чревоугодием и такое наслаждение привлекает глупых людей), а можно наслаждаться чтением мудрых книг (это называется просвещением и такое наслаждение привлекает разумных людей). В зависимости от того, что приносит человеку наслаждение, можно сказать о его разуме и уровне развития.

Чтобы узнать, глуп человек или разумен, нужно посмотреть, на что он тратит два своих основных ресурса – время и деньги. Если он их тратит на низменные вещи, на развлечения или пускает их на ветер – то это говорит о его глупости. Если же человек тратит своё время и деньги на учёбу, книги, на благотворительность и путешествия – это говорит о его разумности.

А почему один человек более разумен и стремится к одним наслаждениям, а другой – менее разумен и стремится к другим наслаждениям? Ведь внутренняя природа у каждого человека приблизительно одинакова. Почему один человек осознаёт себя только как туловище с мозгом, а другой – осознаёт себя как душу, у которой есть тело с мозгом. Так происходит потому, что на любого человека постоянно действуют три силы материальной природы – сила инертности (тамас), сила активности (раджас) и сила стабильности (саттва).

В зависимости от того, какая из этих сил имеет большее влияние на человека, будет строится его мировосприятие.

Человек, находящийся под влиянием силы инертности будет думать о себе как о туловище с мозгом и отрицать свою духовную природу. Это начало невежества, поэтому эту силу иногда называют гуной невежества.

Человек, находящийся под влиянием силы активности будет думать о себе как о личности, у которой есть не только тело с мозгом, но и разум, с помощью которого он будет ставить перед собой цели и достигать их. Поскольку в основе любой активности лежит страсть, иногда эту силу называют гуной страсти.

Человек, находящийся под влиянием силы стабильности будет думать о себе как о вечной душе, наделённой сознанием и имеющей временное тело с мозгом и разум. Поскольку в основе стабильности лежит блаженство, то иногда эту силу называют гуной благости.

Почему на одного человека действует преимущественно сила инертности, а на другого – сила активности или стабильности? Как правило, это волеизъявление самого человека. Если человек волеизъявляет ничего не знать о своей духовной природе, о своём предназначении, о своих обязанностях в этой жизни и не ставит перед собой никаких целей, то на него, хочет он этого или нет, начинает влиять тамас, наделяя человека ленью, безумием и принося ему страдания. Если человек волеизъявляет то же самое, что и предыдущий, но ставит перед собой какие-то цели, к чему-то стремится и желает что-то получить, то подпадает под влияние активности, которая наделяет человека алчностью, жадностью и заставляет его бежать к каким-то целям, не останавливаясь ни на секунду. Если же человек волеизъявляет знать о своей духовной природе, о своём предназначении, о своих обязанностях в этой жизни и ставит перед собой какие-то высокие цели, то он неизбежно попадает под влияние силы стабильности, которая наделяет человека жаждой к знаниям, разумностью и привязывает его к естественным источникам наслаждения.

Есть немало естественных путей для получения наслаждения без вредных последствий – любимое дело, свежая пища, чистая вода, физические упражнения, массаж, прогулки на природе, общение с единомышленниками и мудрыми людьми, любовные отношения с супругой (ом), получение знаний, чтение полезных книг, совершение паломничеств, восхождение в горы и т. д. Всё это приносит радость и счастье в нашу жизнь.

Человеку не нужно много вещей для счастья. В философии йоги считается, что есть несколько простых потребностей: воздух, вода, еда, одежда и крыша над головой. Если у вас всё это есть, то вы можете относительно комфортно жить в этом мире.

Чем проще будут ваши потребности, тем счастливее и радостнее вы будете. Не верите? Посмотрите на буддийских монахов. Что они имеют? Всего лишь посох, миску для еды и кусок ткани, который служит им одеждой. В день они довольствуются горсткой риса, а домом им служат многочисленные храмы или временные пристанища. При этом они всегда счастливы, радуются жизни, улыбчивы и отзывчивы. Сравните их с преуспевающими бизнесменами, которые имеют дорогие автомобили, живут в шикарных апартаментах, обедают в роскошных ресторанах, качают мышцы и сгоняют лишний вес в элитных фитнес-клубах, но при этом всегда хмурые (несмотря на натянутую улыбку), задумчивые и разучившиеся радоваться.

Нет ничего плохого в том, чтобы строить собственный бизнес. Но вы должны понимать, что вы не обязаны этого делать, если вам этого не хочется. И работать на кого-то вы тоже не обязаны. Вы можете просто жить и наслаждаться жизнью, попутно выстраивая собственный бизнес или работая на богатого дядю. Или можете просто жить и наслаждаться жизнью, сократив свою работу до нескольких часов в день. Да, получать вы будете немного, но сократив свои потребности до минимума, вы всегда обеспечите себе комфортное существование.

Сократить свои потребности до минимума – это не значит, что нужно вернуться к первобытной жизни. Просто поймите, что ваши настоящие потребности очень просты и удовлетворяются простыми, всем понятными и не требующими семи пядей во лбу способами.

Телесные (физиологические) потребности:

– потребность в свежем воздухе (удовлетворяется с помощью дыхания);

– потребность в чистой воде (удовлетворяется разумным потреблением чистой воды);

– потребность в здоровой пище (удовлетворяется разумным питанием);

– потребность в отдыхе (удовлетворяется сном и различными видами хобби);

– потребность в чистоте (удовлетворяется соблюдением гигиены);

– потребность в сексуальном удовлетворении (удовлетворяется в семейных отношениях);

– потребность в мышечной радости (удовлетворяется с помощью массажа, потягиваний или занятий йогой);

– потребность в комфорте (удовлетворяется правильным подбором одежды, обуви и места для сна).

Поскольку эти потребности естественны и насущны, то их нужно удовлетворять полностью, чтобы они не мешали вам думать о вечном.

Духовные (надфизиологические) потребности:

– потребность в ощущении безопасности и спокойствии (удовлетворяется доброжелательным отношением к людям)

– потребность в уважении и признании (удовлетворяется в общении с единомышленниками)

– потребность в любви и заботе (удовлетворяется в семейных отношениях)

– потребность в самопознании (удовлетворяется с помощью непрерывного самообразования)

– потребность в самовыражении и самореализации (удовлетворяется с помощью различных видов творчества)

Когда все эти потребности удовлетворяются, это делает человека счастливым.

Обратите внимание, деньги и вещи не являются вашей потребностью! Они вам нужны только для того, чтобы удовлетворить свои телесные и духовные потребности! Сами по себе они ничего не дают. Поэтому если вы в поте лица зарабатываете деньги и тратите их на вещи, это не сделает вас счастливыми. Наоборот, вы будете чувствовать постоянную неудовлетворённость.

Почему? Потому что, как говорят на Востоке, мешок желаний не имеет дна. Сколько бы вы не получили, вам всегда будет мало, если речь идёт о деньгах или вещах. Поэтому если деньги или вещи становятся смыслом жизни – жизнь становится страданием!

Успешный человек – это тот, кто понимает, во что на самом деле нужно вкладывать время и деньги, чтобы они возвращались в виде хорошего настроения, радости и счастья, а не грусти, тоски и неудовлетворённости.

Разумеется, время и деньги нужно вкладывать не только в удовлетворение своих потребностей, но и в удовлетворение основных потребностей окружающих людей. Заботясь о других людях вы получите намного больше, чем думаете.

Мокша

Четвёртая цель жизни – это мокша. Научившись наслаждаться самыми простыми вещами, необходимо освободиться от привязанности к этим вещам, чтобы стать свободнее и избавиться от любых беспокойств.

Йога призывает любыми разумными средствами стремиться к свободе от любых видов привязанностей, зависимостей и обусловленностей, поскольку именно это является источником всех наших беспокойств и страданий.

Интересно, что любые материальные вещи так или иначе делают нас своими рабами (а ведь у всех есть телефон, компьютер, велосипед, автомобиль, дом – подумайте, насколько вы от них зависите!). Однако йога не призывает отказываться от вещей, особенно если в них есть необходимость. Йога – это соединение грубого материального и высочайшего духовного. Поэтому йога призывает научиться правильно относиться к вещам, а не отказываться от них.

Отказ от полезных вещей, так же как и зависимость от бесполезных вещей, – это результат невежества. Поэтому необходимо в первую очередь устранить своё невежество, чтобы понимать, от чего следует отказываться, а от чего – не следует. Именно невежество является той труднопреодолимой силой, которая заставляет человека привязываться к вещам, людям, привычкам и страдать от своих привязанностей. Однако преодолев в себе невежество и разобравшись в том, кто вы есть на самом деле и как на самом деле устроен наш мир, вы неизбежно лицом к лицу столкнётесь с такими явлениями, как заблуждения и желания.

От их влияния освободиться куда сложнее, чем от невежества. Даже понимая, как вам подсовывает иллюзии хитрая Майя и как распаляет ваши желания всесильная Карма, не очень-то легко освободиться от их влияния.

Конечной целью человеческой жизни является ничем не ограниченная свобода от влияния трёх могущественных сил материальной природы – инертности, активности и стабильности. Став свободным от невежества, привязанностей, заблуждений, желаний и постороннего влияния, вы сможете стать не просто выдающимся человеком, а Божеством в человеческом теле.

Глава 2. Судьба и законы судьбы

Судьба

Судьба – это совокупность всех событий и обстоятельств, которые происходят с человеком и влияют на его будущее. Действует судьба всегда через других людей – через родственников, друзей и случайных людей. По этой причине, что бы ни делали другие люди, обижаться на них не имеет смысла – они лишь подчиняются судьбе и выполняют свою скромную роль, чаще всего не отдавая себе в этом отчёта. Образно говоря, другие люди в вашей жизни – обыкновенные почтальоны, доставляющие вам такие посылки, которые вы заслужили в прошлом. Поэтому с другими людьми нужно вести себя не так, как они ведут себя с вами, а так, как вы хотели бы, чтобы они вели себя. Так можно заслужить более хорошее отношение к себе со стороны других людей. Это есть механизм влияния на судьбу.

Несмотря на то, что человек – творец своей судьбы, далеко не всё нам подвластно. Существует несколько вещей, которые запрограммированы ещё до нашего рождения и мы, как правило, не можем их изменить:

– время, место и обстоятельства рождения;

– предрасположенность к определённому роду деятельности;

– уровень развития разума;

– уровень благосостояния;

– качество и продолжительность жизни;

– время, место и обстоятельства смерти.

Разумеется, в каких-то небольших пределах мы можем что-то изменить, прилагая к этому определённые усилия. Но кардинально изменить вышеперечисленные вещи невозможно. Как невозможно, посадив морковь, вырастить капусту. Ваше тело, обладая определёнными врождёнными характеристиками, и обстоятельства вашей жизни всегда будут ограничивать ваши возможности в той или иной степени. Вопрос только в какой.

Однако йога утверждает, что то, что мы не можем изменить не является препятствием для того, чтобы быть счастливым и радоваться жизни. Научитесь принимать жизнь такой, какая она есть, не обижаясь на неё, если она не вполне соответствует вашим ожиданиям – и вы будете жить в относительном комфорте.

Считается, что тот, у кого послушный сын, верная жена и спокойный, независтливый ум при любом раскладе живёт как в раю, поскольку для счастья многого не нужно.

Фундаментальные законы судьбы

Жизнь строится по определённым фундаментальным законам и судьба подчиняется этим законам.

Один из наиболее фундаментальных законов – закон свободы. Он гласит, что человек, созданный по образу и подобию Абсолюта (или Всевышнего) точно так же свободен и может двигаться в ту сторону, в какую захочет. Но в какую бы сторону он не стал двигаться – его ждут определённые последствия. И это уже закон последствий (или закон причинно-следственных связей, закон кармы), который прямо выводится из закона свободы. Закон последствий звучит так: каждое действие приводит человека к тем или иным последствиям и эти последствия могут быть как плохими, так и хорошими, – в зависимости от совершённого поступка и мотива. Поскольку каждый человек свободен и каждый распоряжается своей свободой по-разному, то и последствия от совершаемых поступков у всех разные. А поскольку люди находятся рядом, заслуживая при этом разных условий, – из этого вытекает следующий закон – закон иллюзии (или закон майи), который говорит о том, что каждый человек видит жизнь через собственный ум и интерпретирует любое событие в меру своего понимания. Поэтому в одной и той же ситуации один человек может страдать, а другой – радоваться.