Создай лучшую версию себя

Информация

О чем нам также нужно подумать, так это об информации, которая постоянно нас окружает. Каждый день мы находимся в огромном потоке информации. Мы смотрим новости, слушаем радио, читаем газеты и новостные ленты. Общаемся с нашими друзьями и коллегами по работе. Иногда сопереживаем и многое принимаем на свой счет. И вся эта информация накапливается и влияет на наше с вами настроение.

К сожалению, основная часть информации имеет негативный характер, так как ее очень много. В новостях всегда говорят о преступлениях, катастрофах и несчастьях людей. Помимо этого, наши друзья нам жалуются на свои проблемы. И хотим мы этого или нет, мы впитываем эту информацию. И наше настроение автоматически меняется. А вместе с ним меняется наше восприятие на окружающие нас события.

Я говорю вам об этом, потому что это важно. Раз информация влияет на наше настроение и мировоззрение. Нам нужно научиться фильтровать поступающую к нам информацию. Создать фильтр, через который она должна пройти, прежде чем реагировать на нее.

Предлагаю выработать правило. Вы не предпринимаете конкретного решения или не делаете выводов, пока не проверите информацию на истинность, степень важности и полезность.

Если эта информация заведомо ложная, зачем вам принимать ее к сведению и как-то реагировать на нее. А если нет возможности проверить ее, то воспринимайте ее нейтрально. Можно присвоить ей статус «непроверенная информация». Тем самым вы защитите себя от возможных неправильных решений и действий.

Если же информация очень важная и нужно максимально оперативно среагировать на нее, а проверять ее времени нет, то вы должны руководствоваться здравым смыслом и принципами, которые у вас есть. Ведь в таких стрессовых ситуациях вам могут подсказать, как поступить, и если вы ошибетесь, то будете потом жалеть, что послушали другого.

Полезность информации – это важный критерий. Если для вас лично и вашей семьи эта информация бесполезна, то зачем о ней думать и принимать на свой счет. Например, если ваши друзья вам рассказывают о политических заговорах и о том, что нами управляют тайные сообщества, или о том, как главный герой сериала изменил своей жене и еще через десять серий выяснилось, что у него есть ребенок от прислуги и так далее… Это все, конечно, может быть на первый взгляд интересно, но, поверьте мне, это пустая трата времени. Они будут пытаться вовлечь вас в эти рассуждения, чтобы потом доказывать свою правоту. Ваша голова будет занята мыслями, которые не принесут вам никакой пользы. Лишь только украдут ваше драгоценное время на бессмысленные рассуждения.

Мы должны сами выбирать, на что обращать свое внимание. Исходя из этого выбора, мы формируем свою картину мира и свое взаимоотношение с ним.

Выбор

Согласитесь, что каждый сам выбирает для себя, как ему поступить в конкретной ситуации, например, перебежать на красный сигнал светофора или дождаться зеленого. Уступить место пожилому человеку в автобусе или сделать вид, что ты его не замечаешь. Прикинуться, что ты спишь, или уставиться в свой телефон, делая вид, что ты чем-то серьезно занят.

Точно так же кто-то выбрал для себя распространенную позицию, что все плохое, что происходит в нашей стране, происходит по вине чиновников и президента. И будет бить себя в грудь, что вот если бы он был президентом, то сразу бы в стране все поменялось и жить стало бы лучше.

Мы все каждый божий день находим в своей голове множество ответов на вопросы, которые нам никто не задавал. Но нам кажется, что это важно или интересно. Думаем об историях, которые услышали от своих друзей, о проблемах в семье, у родственников, о проблемах на работе. Об интересующих нас сериалах и фильмах. О новостях, которые читаем и видим в интернете, не говоря уже о бесконечном потоке информации из мобильных приложений, видеоканалов и социальных сетей.

Все это, безусловно, сказывается на нас. На наш выбор и на нашу жизнь. И, как правило, мы не воспринимаем это всерьез.

Но мы можем выбирать вопросы, над которыми стоит подумать, а на какие не стоит обращать своего внимания.

Возможно, кто-то из вас хоть раз задумывался над этими вопросами: «Зачем я живу? Какова моя миссия в этой жизни? В чем мое предназначение? В чем смысл жизни? Почему именно со мной это происходит?»

Или череда таких вопросов: «Как мне стать успешным? Как реализовать свою мечту? Какую профессию мне выбрать? Куда пойти учиться? Кем мне быть? Как стать знаменитым? Как стать богатым?»

Я специально разделил эти вопросы, так как они отличаются по идеологии. И конечно, по возрасту человека. С возрастом люди меняют свое мнение и свои убеждения, так же как и меняются их условия жизни и, соответственно, меняются их вопросы.

Основное отличие этих вопросов – это то, на чем они фокусируются. Первый блок вопросов – это вопросы, ответ на которые не принесет денежное вознаграждение и, скорее всего, не улучшит ваше материальное состояние. Эти ответы приведут к новым вопросам, которые требуют скрупулезного подхода и часто заводят нас в тупик. И поэтому человек не хочет искать ответы на них, так как далеко не каждый готов копаться в себе, тем более меняться. Работать над собой, искать источники знаний и саморазвиваться. Поэтому люди относят их к риторическим или философским вопросам. Чтобы просто порассуждать на эту тему, не принимая конкретных решений. Вроде поговорил об этом, и уже хорошо, особенно если вы спорите с другим человеком, доказывая свою правоту.

Второй блок – это вопросы, ответ на которые дает конкретное руководство к действию, которое нужно сделать уже сейчас. И самое главное, эти вопросы решают материальное положение человека. То есть от решения этих вопросов зависит наше материальное благополучие. Будем ли мы голодать или будем сыты и в тепле. Многие «одухотворенные люди» скажут, что все эти вопросы – это олицетворение современного запроса нашего эго. Жажда материальных благ и богатства. Обретение популярности и славы в глазах других людей. Быть социально значимей, чем остальные, или, можно сказать, проще, быть особенным, не таким, как все. Стать лучше других. Стать богаче других и так далее.

Согласитесь, что после этих слов уже стало попахивать гордыней, самолюбием. И чтобы не уходить в крайности, нам нужно соблюсти баланс. Это как из истории про Будду, который сидел на берегу реки под большим деревом и медитировал, отказываясь от всех мирских благ. И случайно услышал, как проплывающие по реке музыканты разговаривали между собой. Один из музыкантов учил своего ученика: «Если натянуть струну слишком сильно – она порвется. Если натянуть струну слишком слабо, ты не сможешь играть». И тогда к нему пришло осознание «Срединного пути»: Истина – в балансе между крайностями.

Самое интересное, что мы на протяжении всей своей жизни постоянно делаем выбор, который напрямую зависит от того, какие вопросы мы перед собой ставим в тот или иной момент своей жизни. И этот выбор влияет на наш жизненный путь.

Мы постоянно делаем выбор, начиная с того, что мы будем есть на завтрак, и заканчивая тем, на какое время поставить будильник.

И все бы ничего, если было бы все просто. Но по факту мы делаем выбор на автомате, не задумываясь о том, на что в будущем повлияет этот выбор, это решение. И конечно, как следствие, мы живем в череде дней и событий, сотканных из наших мелких решений и выборов. И когда большинство решений мы принимаем на автомате, мы находимся в состоянии «болота» или, как принято говорить, мы плывем по течению. И нас, к сожалению, это устраивает. Зачем лишний раз напрягаться и думать, если можно жить как все. А жить всех нас учат телевизор, интернет, социальные сети, в которых нам говорят: бери ипотеку, покупай продукты по низким ценам с непонятным составом и побольше отдыхай. Смотри сериалы, пей пиво, кушай сосиски и рожай детей и так далее. Не говорю уже о киногероях, звездах шоу-бизнеса, с которых люди берут пример.

Из всего этого можно сделать простой вывод: мы запутались и не понимаем, что нам действительно нужно. Как следствие, мы не понимаем, что нам нужно делать, чтобы изменить себя и свою жизнь. А зачастую мы даже не хотим меняться. Мы просто хотим потреблять, иметь все блага жизни и при этом оставаться самим собой.

Почему я об этом вам рассказываю?

Дело в том, что нам всем нужно понять одну простую истину. Мы можем думать, что завтра все изменится, что мы добьемся успеха в делах, что купим новый дом, автомобиль, поедем отдыхать на море или создадим семью с любимым человеком. И мы в это верим, об этом думаем, говорим себе: вот я же об этом думаю, значит, я материализую это в свою жизнь. Ведь «мысль – материальна», так все говорят. Главное, верить в себя – и все получится.

Знакомые слова? Я уверен, что каждый человек знаком с этим выражением. Ведь это стало модным – мотивировать себя, говорить о том, что Вселенная слышит тебя и надо лишь попросить, и все к тебе придет.

Но по факту ничего не происходит. Люди стали очень ленивы. Они думают, что, вот, они нарисовали себе карту желаний или наклеили на стене картинки с домами и дорогими автомобилями, и на этом можно остановиться. Ведь они не просто подумали и попросили Вселенную, они еще и нарисовали и повесили свои желания перед собой. Чтобы каждый день смотреть на это и думать об этом.

Сейчас, прочитав это и, возможно, увидев себя со стороны, вы понимаете, что это глупо. Мы думаем, что мы меняем свою жизнь, при этом в реальной жизни мы как жили, так и живем. Не меняя при этом свой образ жизни, свои привычки, и, самое главное, не предпринимаем конкретных действий.

Потому что нам кто-то сказал, что достаточно только захотеть, поверить в себя, визуализировать или попросить у Бога, и оно придет к тебе.

А когда проходит время и ничего не получается, мы находим оправдание, обвиняя во всем чиновников, бюрократов, высокие налоги, правительство, жену, брата, друга, конкурентов, да все подряд виноваты, что ваша мечта не осуществилась. Ведь вы же все правильно делали, как вам и говорили, думали, верили, просили, визуализировали и т. д.

То, что мелочи решают, – это я понял еще в школе. А вот силу выбора я недооценил. Ведь пока ты молод, тебе кажется, что жить ты будешь вечно и все успеешь в своей жизни. И поэтому можно потратить время на это и на то, а что-то отложить на потом. Поддаться общему тренду, быть частью культуры, смотреть сериалы и фильмы потому, что их все смотрят. Читать книги, которые тебе посоветовали, ходить в спортивную секцию, потому что твой друг или сосед туда ходит. Ходить с друзьями гулять по вечерам или шататься по ночным барам и клубам. Жениться, нарожать детей и жить как все «нормальные люди».

И только время показывает нам, правильный ли выбор был сделан ранее. И какой результат мы получили по итогу своей жизни.

Да, к сожалению, о времени мы начинаем думать, уже будучи взрослыми, озираясь на прожитые годы, делая определенные выводы. Теперь становится понятно, почему родители всегда стараются уберечь своих детей от своих же ошибок молодости. Но дети зачастую воспринимают их в штыки, воюют с ними. И в итоге набивают свои шишки на голове.

Поэтому к «выбору» нужно относиться серьезно, чем раньше человек понимает это, тем быстрее он может привести свою жизнь в порядок. Ведь в конечном счете человека не определяют его качества, а только лишь его выбор.

Но как это все понять современному человеку, который находится в постоянном информационном шторме? Как ему разобраться в своей жизни и начать жить по своим правилам?

И тут я предлагаю вам взять небольшую паузу. Представьте, что мы с вами сидим в просторной светлой комнате, воздух наполнен ароматом летних цветов, за окном слышно пение птиц. Вас ничего не тревожит и не отвлекает. В какой-то момент вы ловите себя на мысли, что вам тут очень нравится.

Через пару минут я прошу вас подготовить ручку и листочек, чтобы вы могли сделать необходимые заметки.

«Ну что, продолжим, мой друг!»

Глава 3. Правильный взгляд на ситуацию

Итак, первый шаг к вашему успеху – это научиться трезво и рационально оценивать текущее положение дел. Но для начала предлагаю подготовить ручку или карандаш с листочком, чтобы делать небольшие записи. В дальнейшем они нам пригодятся, ведь сейчас мы отправимся с вами в одно очень интересное место.

Магазин желаний

Сейчас я попрошу вас немного пофантазировать. Представьте, что вы оказались на незнакомой улице, в незнакомом городе. Витрина магазина горит ярким ламповым светом. Вывеска, наоборот, неприметная и довольно старая, на ней написано: «Добро пожаловать в магазин желаний». Вы с любопытством открываете дверь и проходите к ближайшим полкам с товарами.

Каким же было ваше удивление, когда на полках вместо обычных товаров вы увидели такие как: «Сильные и накаченные руки», «Идеальный пресс», «Иностранный язык», «Шпагат», «Похудеть на 20 кг», «Миллионер», «Популярный актер», «Рок-звезда», «Автомобиль мечты», «Новая профессия», «Смена места жительства» и еще много других забавных желаний.

Когда вы подошли поближе, чтобы рассмотреть, то увидели необычный ценник. Помимо стоимости в деньгах там была указана стоимость во времени (см. рисунок №1).

Рисунок №1

Под ценниками стояла табличка с пояснениями: «Цена указана примерная, так как у каждого есть свои индивидуальные потребности и способности. И конечный расчет происходит индивидуально».

Затем вы обратили внимание, что в самом углу магазина расположена стойка с какими-то странными товарами, они были упакованы в коробку и на каждой из них стояла отметка «Опасно для жизни». Позже вы рассмотрели вывеску над этой стойкой, там было написано, что это желания на основе мести, гнева и зависти. И цена некоторых из них может стоить вам жизни.

– Фу! Какой ужас! – вы произнесли вслух, незаметно для себя.

И тут к вам подходит продавец.

С виду даже симпатичная и молодая девушка, но с очень холодным и деловым взглядом. Перед тем как поздороваться, она осмотрела вас с головы до ног и после этого сквозь зубы выдавила слово:

– Здрасьте!

– Здравствуйте, – ответили вы.

– Что-нибудь выбрали? Или, возможно, вы ищете что-то особенное? – с ухмылкой спросила она.

– Я просто… зашел осмотреться. В первый раз вижу такой магазин…

– Что?! В первый раз?.. Да не обманывайте себя, все что-нибудь желают, да только не понимают истинную цену своим желаниям. Если у вас нечем платить, так сразу бы и сказали, не тратьте мое время зря! – недовольно фыркнув, продавец пошла в подсобную комнату.

– Что за хамское поведение! Я действительно пришел сюда впервые, но обещаю, что это было в первый и последний раз! – крикнув продавцу вслед, вы поспешили уйти.

Выйдя из магазина, вы оказались на узкой улочке, где было полно людей, все они куда-то спешили и пытались друг друга обогнать. Услышав гром, вы решили пойти в ближайшее кафе, где было тепло и уютно.

Сидя за небольшим столиком у окна и попивая горячий капучино, вы наблюдали, как идет дождь, как стекают капли по стеклу и, собираясь в ручейки, перетекают в лужи, в которые небрежно наступают прохожие. И тут вас посетила мысль, как все-таки хорошо находиться в тепле, пить горячий кофе и просто наблюдать за всей этой суетой со стороны. Куда они все бегут? Зачем?.. Эх… Ну, если честно – уже неважно…

И вот пришла пора вернуться в реальность.

Первое, на что нам нужно обратить внимание, так это на то, что продавец была права. Когда сказала, что все чего-то желают, но не все понимают истинной стоимости своего желания.

И это действительно так. Мы все люди, и у нас у всех есть потребности. Мы, конечно, не ходим в магазин желаний, но зато мы постоянно ходим в обычные магазины и, покупая товары, мы расплачиваемся за них деньгами. Которые, в свою очередь, мы зарабатываем на работе. И вот как раз на работу мы тратим время.

То есть теоретически мы можем завязать цену товара в единицу времени, которое мы тратим для зарабатывания нужной суммы денег.

Но как же быть с нашей платежеспособностью? Как ее оценить?

Для этого нам нужно сделать небольшой расчет, после чего мы с вами сделаем свою индивидуальную платежную карточку, которой можно будет рассчитываться, покупая товары в магазине желаний.

Она может быть изготовлена в трех разных тарифах: «Оптимист», «Реалист», «Пессимист». Каждый может выбрать свой тариф в зависимости от своих убеждений. Но для начала вам нужно заполнить анкету.

Анкета для выпуска индивидуальной карты для расчетов в магазине желаний

1. Укажите ваш возраст (сколько вам полных лет на сегодняшний день).

2. Подумайте и прикиньте, сколько всего лет вы проживете. И выберите один из трех вариантов:

а) 60 лет (тариф «Пессимист»);

б) 85 лет (тариф «Реалист»);

в) 100 лет и более (тариф «Оптимист»).

3. Укажите количество лет, которые вам «примерно» осталось прожить. Для этого нужно из второго ответа вычесть первый, согласно выбранному тарифу.

4. Посчитайте и укажите ваш минимальный годовой/месячный доход.

5. Посчитайте и укажите ваши расходы в год/месяц. (Сюда входят все обязательные платежи: кредиты, алименты, налоги, квартплата, расходы на проезд, обслуживание личного транспорта, оплата телефонной связи и интернета, расходы на парикмахера и все те услуги, без которых вы не можете обойтись в повседневной жизни.)

6. Укажите, сколько свободных денег у вас остается на руках, после того как из ваших доходов вычесть расходы. В формате год/месяц.

7. Укажите, сколько у вас свободного времени в обычный будний день. (Время для сна, обеды на работе и выходные не учитывать.) В формате день/месяц/год.

8. Укажите, сколько у вас свободных выходных, включая отпуск. В формате месяц/год.

После того как вы заполните анкету, вы можете сами себе выпустить свою индивидуальную карту для расчета по вашим желаниям. Она должна выглядеть примерно так, как на моем рисунке (см. рисунок №2).

Рисунок №2

Как вы уже поняли, у нас на карте присутствуют три вида валюты: деньги, время и выходные. Но самое важное, что они имеют одно общее свойство, они – свободные. И это является обязательным критерием. Помимо этого, как и обычную банковскую карту, эту карту так же можно пополнять. Для этого вам нужно будет произвести новый расчет с учетом обновленных данных.

Но для начала нужно подумать и вспомнить, какие желания вы приобрели за последний год и какие желания вы оплачиваете прямо сейчас. Понять это будет несложно, если у вас на вашей карте баланс выглядит очень печально, то, скорее всего, вы уже закупились по этой карте. И поэтому покупка новых вам будет недоступна.

Соответственно, для того чтобы карту пополнить, нужно начать больше зарабатывать или уменьшить свои расходы. Что касается времени, то для его увеличения нужно как минимум научиться планировать свое время, но в идеале вам нужно соблюдать тайм-менеджмент, основанный на вашем плане. И если у вас нет плана, то первым делом вам нужно будет его создать. О том, как это нужно делать, я расскажу позже.

Сейчас для нас важно даже не сам баланс карты. А сам факт понимания того, что наши желания – это товар, который имеет свою цену. И ровно так же, как и любой другой товар, после его покупки мы можем столкнуться с тем, что данный товар нам не подошел по размеру или был просроченным. То есть у него могут быть такие же свойства, как и у любого другого товара. Но, в отличие от материальных вещей, желания нельзя вернуть продавцу. Так как время вам никто не вернет. И от того, какие вы будете выбирать желания, так будет складываться ваша жизнь.

И наша проблема в том, что мы постоянно о чем-то мечтаем, желаем и представляем себе, что вот если бы у меня было это или то, то тогда я был бы более счастливым. Но по факту зачастую после приобретения желаемого мы быстро забываем про это и переключаемся на новые желания.

А сейчас попробуйте вспомнить, сколько своих «хотелок» вы реализовали и где это все сейчас? Стали ли вы более счастливее? Или это все доставило вам больше хлопот, чем радости? Подумайте над этим.

Список желаний

А теперь давайте сделаем очень полезное дело. Попробуйте выписать 3—4 важных для вас желания или цели на листочек. Именно те, которые вы хотите реализовать в течение года. Это могут быть не только какие-то крупные покупки, но и значимые для вас личные достижения.

После того как вы составили свой список желаний, попробуйте оценить каждое желание в трех вышеупомянутых валютах. Для этого вам нужно задать следующие вопросы:

• Сколько времени нужно потратить на достижение этой цели? Это могут быть года, месяцы, дни или часы.

• Сколько денег нужно потратить?

• Сколько выходных дней нужно взять, чтобы реализовать ваше желание?

• Какие дополнительные условия нужно создать, чтобы достичь этой цели?

Чтобы было понятней, приведу пример (см. рисунок №3).

Рисунок №3

Чем конкретней вы распишете свои желания и условия их достижения, тем проще вам будет планировать свою жизнь. Так как вы уже будете понимать реальную цену ваших желаний и условия, которые необходимо создать. В дальнейшем эти записи вам еще пригодятся.

И теперь, когда вы все это понимаете, посмотрите еще раз на свой список. Возможно, после проведенной вами оценки вы уже расхотели реализовывать какое-нибудь желание. Особенно после того, как ознакомились со своим балансом на карте.

Да я понимаю, что для вас это непривычно и, возможно, выглядит глупо, но поверьте мне, это именно так и работает. Нам нужно зрительно видеть информацию о наших ресурсах и информацию о ценах, чтобы у нас в голове происходила «трезвая» оценка наших потребностей и возможностей.

Когда мы о чем-то мечтаем, это хорошо. Но когда мы тратим деньги и время необдуманно, на те вещи, которые нам сиюминутно захотелось купить, – это плохо, особенно если вы совершаете это по кредитной карте.

Вообще, если говорить о спонтанных покупках, то тут можно сказать, что это крайне неоправданное поведение. Если у вас есть конкретные цели и желания, то для их реализации вам нужно тратить ресурсы на них, а не на мимолетные потребности. Так как этими действиями вы лишаете себя возможности реализовать свою цель в запланированный вами ранее срок. Но это уже об уважении своего выбора и самодисциплине, и об этом поговорим позже, сейчас нам важно разобраться с нашими желаниями.

Как вы уже могли понять, есть такие желания, которые требуют только денег. Это, как правило, покупка бытовой техники, недвижимости, транспортных средств, да и любых материальных благ, которые делают нашу жизнь более комфортной и приятной. Отнесем их к первой категории сложности. Желаниям, которые требуют не только деньги, но и время, присвоим вторую категорию сложности. К третьей категории отнесем сложные желания, те, для реализации которых, кроме денег и времени, нужны дополнительные условия.

Итак, давайте разберем ситуацию, где вы захотели купить дорогую квартиру или автомобиль. Денег на покупку у вас сейчас нет. И вы сталкиваетесь перед выбором: взять кредит и выживать на оставшиеся деньги или увеличить свой доход и заработать необходимую сумму. Но это лишь выбор, который лежит на поверхности. И, как правило, это загоняет вас в тупик. Ведь вы не хотите брать кредит и в то же время не понимаете, как вам увеличить свой доход. Так как, если подумать, у вас есть хорошая работа, где вы пусть медленно, но верно подымаетесь по карьерной лестнице, получаете премии, вас ценят и уважают. И в целом у вас все как у всех – «работа – дом – работа». Вы работаете с утра до вечера, и вам нужно успевать по домашним и семейным делам. И перед вами встает вопрос: «Откуда взяться дополнительному доходу?» Ведь у вас нет свободного времени.

Ответ, к сожалению, не лежит на поверхности, но я вам его покажу.

Дело в том, что у нас в голове постоянно возникают новые желания и потребности, и, как правило, они наслаиваются друг на друга. Нам может сегодня прийти в голову мысль о том, что нам нужно съездить в отпуске на море, как это сделал наш знакомый. Или купить новый телефон, как это сделал наш коллега по работе. Или поменять автомобиль, потому что сегодня утром вы с трудом завели свою машину. Или купить новую одежду, так как вам захотелось обновить свой имидж. Или записаться на фитнес, чтобы похудеть к летнему сезону и так далее.