Секс-энциклопедия. Сексуальность без границ: энциклопедия страсти и наслаждения

Что касается женского здоровья, то все наверняка знают, что регулярный секс нормализует менструальный цикл и предотвращает появление эндометриоза. А если вы хотите похудеть, прежде чем пить какие-то таблетки, вспомните о том, что полчаса секса сжигают около 600 калорий, и совместите приятное с полезным! Не каждая женщина знает, что одной из причин бесплодия, часто бывают функциональные расстройства, вызванные нерегулярным сексом или его отсутствием. Регулярный секс основательно понижает риск бесплодия.

Любовь и секс лучшие лекарства от стресса и заболеваний. После занятий любовью поднимается настроение, мир видится в другом свете, появляется чувство легкости. А секс со своей второй половинкой, со своим любимым дарит чувство защищенности, ощущение своей значимости и нужности, уверенности в будущем.

Это видно в обычной повседневной жизни. Люди, у которых есть постоянный секс и постоянный партнер, более жизнерадостные, уверенные в себе, светятся оптимизмом и здоровьем. И напротив, люди сексуально не удовлетворенные, выглядят напряженными, раздраженными, злыми и вечно чем-то недовольными. Плюсов в пользу регулярного секса, думаю, более, чем достаточно.

Одно из самых высших наслаждений нам дарит любовь и секс, разве что-то может идти в сравнение с сексуальным наслаждением? Ничего! Это наслаждение дает нам чувства полета, даже порхания, потому что во время секса, и вообще во время возбуждения у нас в организме вырабатывается большое число гормонов радости- эндорфинов. Эти гормоны можно так же получить? съев что-нибудь сладкое, например, плитку шоколада, но я, пожалуй, выбрала бы первое, а именно, секс со своей второй половинкой. Вас еще терзают сомнения о том, как часто заниматься любовью?!

Занятия сексом бывают не только полезны и могут дарить не только наслаждение, но и принести крупные неприятности, и даже довести до летального исхода.

Сексуальное удовольствие – это одно из выдающихся явлений нервной системы. Человек испытывает при оргазме неповторимо сильные и будоражащие ощущения наслаждения, и он стремится получить их снова и снова, при этом часто прибегая к каким-то новым, хитроумным, а порой даже извращенным способам. Но не все так просто, сексуальные игры не только наслаждение.

Из статистики известно, что мужчины умирают во время сексуальных утех во много раз чаще, чем женщины. Из-за того, что во время секса, на мужчин ложится нагрузка, без сомнений больше, чем на женщин. Оргазм может плохо кончится и для женщин. Бывали случаи, когда у женщин во время совокуплений случались инсульты, а также удушье от большого количества спермы, или презерватива, попавшего в горло, как правило, такие случаи происходили среди более активных в постели женщин.

Отчасти, так и есть, во время занятий сексом. Учащается сердцебиение и кровообращение проходит быстрее, поднимается температура тела и повышается артериальное давление.

Помимо этого, происходит выброс разных гормонов одновременно и в больших количествах, многие из которых значительно превышают норму. Это значит, что у мужчин и женщин, которые являются сердечниками, могут появиться серьезные проблемы, вплоть до угрозы жизни.

Стоит опасаться также людям, имеющим излишний вес, тахикардию и страдающим перепадами артериального давления.

Есть таблетки-стимуляторы, которые придают желание и обновляют либидо, они не обновляют никаких систем в организме. Мужчина после их употребления чувствует себя в сексе наиболее молодым, но его организм, а именно сердце и сосуды, к сожалению, не становятся моложе. Во время секса происходит активный кровоток, и это оказывает не малую нагрузку на сердце, с которой оно может и не справиться. И все может закончиться печально, инфарктом или инсультом.

И снова из статистики: Среди сильного пола, скончавшихся во время сексуальных игр, 75% в это время находились с девушкой – любовницей или с дамой из эскорт-услуг.

А что касается женщин, во время оргазма, а именно во время орального секса, она может так сильно свести ноги, что мужчина, доставлявший ей удовольствие, может оказаться задушенным. Или еще альтернатива, партнерша выгибается или заваливается на бок, и позвоночник у мужчины не выдерживает.

Стоит акцентировать внимание на том, что анальным сексом вы можете заниматься регулярно, если, конечно, вы не ощущаете при этом дискомфорта. Но нужно помнить, что в любым видом секса необходимо заниматься по взаимному желанию и согласию. Поэтому если вы боитесь заниматься анальным сексом, не хотите, или просто не уверенны в этом, боитесь какой-то инфекции, то лучше, конечно, повременить, насиловать себя ради своего партнера не стоит.

Или же вы можете заниматься им тогда, когда у вас возникнет желание. Выбирать этот необычный вид секса на каждый день, тоже не очень полезно, впоследствии, у вас могут начаться проблемы, типа недержания. Но это бывает только при ежедневном занятии анальным сексом и не по одному разу.

Как часто вы будете заниматься этим видом секса, зависит только от вашего желание, восприятия к нему и от ваших ощущений. Если во время полового акта вам неприятно, больно, или дискомфортно, и вокруг заднего прохода появляются небольшие ссадины и трещинки, то лучше прекратить это занятие и оставить до лучших времен.

Не забывайте, о том, что нельзя приносить себя в жертву желаний вашей второй половинки, свое здоровье и состояние организма должно стоять в приоритете, и если вы замечаете сильную боль, раздражение в заднем проходе, то нужно сначала их полностью залечить, чтобы они прошли. И к следующему половому акту, используйте больше смягчающих средств и смазок, чтобы меньше травмировать вашу кожу.

Многие люди интересуются, можно ли заниматься анальным сексом при геморрое, и как часто можно это делать. В данном случае, лучше всего обратиться с этим вопросом к врачу, т. к. все индивидуально, и как он посчитает нужным, так и делайте. Но нужно всегда помнить, что если вам немного дискомфортно, или больно, то необходимо прекратить половой акт, дабы не возникло никаких осложнений в дальнейшем, здоровье, прежде всего.

Большинство представительниц прекрасно пола, испытывают страх по отношению к анальному сексу, потому что не ощущают приятных чувств, но регулярные половые акты позволят вам избавиться от неприятных ощущений и таких страхов.

Конечно, здесь нечему удивляться, вы постепенно разработаете свой задний проход, неприятных ощущений станет значительно меньше, болезненные ощущения, испытываемые вами при первых разах, постепенно уйдут на задний план, и вам будет значительно приятнее. Поэтому если у вас есть желание быстрее попробовать эти приятные ощущения от этого необычного вида секса, то по желанию, вы можете заниматься им в любое время.

И в заключении, также следует сказать, что многие женщины не получают должного удовольствия от анального секса, только от того, что они его боятся. Здесь нечему удивляться, многие девушки, наслушавшись от знакомых и подруг, начитавшись в социальных сетях об этом совокуплении, идут на это словно на расправу, будто их заставили принести себя в жертву мужчине. Они внушают себе заранее, что им будет очень больно и придется потерпеть.

Это совершенно неправильно! Девушки, помните, вы никому ничего не обязаны, если хотите попробовать, то пробуйте, и не ради жертвы, а ради получения собственного удовольствия вместе со своей второй половинкой. И во время анального секса пробуйте разные позы, разговаривайте со своим мужчиной о том, что вы чувствуете, тогда анальный секс сможет вам принести удовольствие, а не мучения.

Женская и мужская манипуляция секcом

Управление и манипуляция сексом. Привяжите к себе партнёра надолго. Почему-то манипуляция и управление сексом считается плохой вещью, если заглянуть в интернет статьи и ролики на ютуб, а как в начале знакомства, так все об этом мечтают – о жарком страстном многочисленном сексе. Люди лицемерны, как и всегда. Отсюда можно сделать вывод, что манипуляция и управление сексом – положительная вещь.

С помощью секса можно и нужно управлять своим партнёром! Изучите правильные методики управления сексом и методики защиты от манипуляций.

Управление и манипуляция сексом. Привяжите к себе партнера надолго. Сексом можно и нужно управлять! Разберемся почему, зачем и что из этого следует.

Начнём с того, что сущность человека это и одиночество, и социальная зависимость одновременно. Он не может быть один, не может быть и нормально в обществе. Если человек один – он страдает от одиночества. Если не один – начинаются проблемы взаимоотношений. Всегда есть зависть, ревность, обида – даже если с новым человеком вы просто друзья. Это и нормально, и не нормально одновременно.

Каждый человек – своя уникальная Вселенная и «состыковаться» с другой Вселенной, найти точки соприкосновения, что-то похожее, очень непросто. Поэтому, если вам не нравится, что вами манипулируют – выход только один – тотальное одиночество. Ведь манипуляции бывают не только сексом – любым явлением и вещью.

Когда вы вступаете в отношения. В любые. Партнёрские по работе, дружеские, романтические – это уже накладывает на вас не только возможности, но обязанности. Вы что-то хотите от человека и он что-то хочет от вас. Вы хотите от него уступок и он в свою очередь хотел бы этого и от вас. Даже простая элементарная казалось бы вещь – договориться о встрече. Вы ищите свободное окно, возможно откажитесь от чего-то, например, встречи с другими друзьями или просто лежания на диванчике под пледом с интересной книгой или смартфоном. И ваш партнер тоже ищет удобное время. Это и есть взаимоотношения.

Вывод. Когда вами манипулируют, значит вы чем-то интересны, дороги и нужны этому человеку. Но манипуляция должна быть не в одностороннем порядке. Когда от вас только берут и требуют. Вам тоже должны отдавать и приносить пользу.

Правильные манипуляции сексом – это манипуляции на взаимопонимании, доверии, обсуждении. Никакого насилия.

Например, ваш партнер говорит вам – я сегодня не хочу секса. И по лицу, глазам вы видите, что что-то не так. Просто спросите, что случилось. Может быть ответ. Мне мало общения с тобой или мало ласковых слов. Почему бы не дать это партнёру? Тогда и секса искреннего и чувственного получите намного больше.

Если требования манипулятора выходят за ваши рамки – объясните спокойно ситуацию и пойдите на определённые уступки. Без уступок тоже нельзя. Нельзя думать, что вы только жертвуете, а вами только манипулируют. Представьте себя на месте партнёра и попробуйте понять его.

Другая ситуация, если от вас требуют невыполнимого, а объяснения, частичные взаимоуступки и уговоры не помогают. Значит нужно разорвать отношения. Это не ваш друг, партнер и прочее. Получается так. Вы просто изначально друг другу не подходите.

Тактично манипулируют женщины. Говорят, что не хотят заниматься сексом. Жалуются на что-то, просят что-то и мягко отказываются от близости. Это вполне нормальный обычный и естественный вид манипуляции.

Грубо манипулируют женщины. Угрожают и агрессивно себя ведут. Ты не получишь секса, пока не сделаешь… то-то, то-то. Всё серьёзно. Чем-то вы явно насолили своей партнёрше. Нужно срочно искать пути выхода из кризиса.

Тактично манипулируют мужчины. Говорят, что не хотят заниматься сексом. Возможно, воспринимает вас слишком властной стервозной особой. Потому что отказ мужчины от секса – очень редкое явление.

Грубо манипулируют мужчины. Угрожают и агрессивно себя ведут. Ты не получишь секса, пока не сделаешь… то-то, то-то. Всё серьёзно. Возможно, перед вами садист и стоит задуматься нужны ли вам такие отношения.

Итак, после лекции что такое хорошо, а что такое плохо – подошли наконец-то к самому интересному. Как привязать к себе партнёра с помощью секса и научиться управлять им.

Бывают люди, которыми невозможно управлять ни с помощью чего – они слишком тупые для этого. Этот человек ничего не может почувствовать, его ничего не впечатляет, ничего не соблазняет. Бросайте такой экземпляр сразу же и без промедления, не тратьте на него свои драгоценные жизненные силы.

Если партнёр вменяемый, то привязать его у себе будет несложно. Это делается положительными эмоциями, искренними комплиментами, искренней лаской и душевной добротой. Страстный и честный секс по-любви быстро сделает своё дело. Когда он станет зависимым от вас, тогда и можно выдвигать свои условия, но очень осторожно и также ласково.

Что делать если вы на самом деле не любите человека, а управлять им нужно. Найдите те черты, которые действительно нравятся в нём и любите их – тогда партнёр не почувствует никакой фальши. Например. Он страшный внешне, но вам нравится его талант. Или от него плохо пахнет, но нравятся его поступки. Просто никогда не говорите ему про недостатки, а всегда хвалите комплименты.

Тоже самое и в постели. Например, не нравится размер его члена или груди – найдите то, что нравится. Например, стоны или другую часть тела. Делайте акцент на этой особенности, всегда хвалите её.

Методика номер 1

Первые манипуляции сексом всегда могут быть восприняты в штыки. Спокойно объясните своему партнёру, что идите на уступки и лишения ради него и хотите ответных смягчений. Тем не менее партнёр воспринимает происходящее агрессивно. Что делать? Выжидать. Ничего не предпринимайте. Ведите себя равнодушно. Потому что первый раз это простительно. Пусть осмыслит новую ситуации и привыкнет к ней. Скорее всего всё будет хорошо и победа останется на вашей стороне.

Методика номер 2

Ему не нравятся ваши манипуляции. Никак не получается его пересилить и добиться нужной цели. Снова дать и отобрать. Сделайте вид, что все забыли. Снова приласкайте его, а затем снова лишите секса по той же причине. Так можно сделать несколько раз. Это особый вид манипуляции. Если у вашего партнера действительно сильная зависимость от вас – через 2—4 таких раза станет как шелковый.

Методика номер 3

Если первые два метода не помогают, а бросать возлюбленного/возлюбленную не хочется, то научитесь жить по-другому. Например, раздражает, что слишком много времени ваш парень проводит с друзьями. Найдите себе хобби или своих друзей заведите. Убьёте сразу трёх зайцев. Перестанете злиться, сделаете что-то для себя и скорее всего ваш партнёр сразу же обратит на это внимание и станет более уступчивым.

Методика номер 1

Переведите всё в шутку. Объясняйте всё с улыбкой и шутками. Юмор творит чудеса с людьми. Не ровен час о своих требованиях партнёр забудет напрочь, если хорошенько его рассмешите.

Методика номер 2

Лучшая защита – это нападение. Объясните партнеру. Что и так уже жертвуете и идёте на уступки и скажите, что этого же хотите и от него. Например, от вас требуют меньше уделять внимания друзьям, тогда потребуйте меньше времени теще/свекрови и больше вам. Часто партнер теряется от таких атак и становится намного сговорчивее.

Методика номер 3

Разрыв отношений. Если от вас требуют совсем неприемлемого и ничего не помогает, то просто разорвите отношения. Если дороги человеку, он сам осознает все минусы своего поведения и исправится. Если нет, то значит не особо вы ему и были нужны и нечего переживать из-за него/её.

Трудности достижения оргазма

Основной причиной затрудненного достижения оргазма специалисты считают сексуальное расстройство, на которое женщины жалуются чаще всего. Оргазмическая дисфункция – это нечто отличное от фригидности. У пациенток с таким диагнозом проявляются нормальные сексуальные реакции, но затем они блокируются, и женщины не могут достичь оргазма, или достигают его с огромным трудом, несмотря на правильную стимуляцию.

Долгое время преобладало мнение, что вагинальный оргазм означает для женщины единственную здоровую и нормальную форму функционирования, тогда как склонение к клиторальному оргазму указывает на состояние скрытого невроза.

Таким образом, многочисленные женщины были вынуждены столкнуться с большим чувством разочарования, длительной и неутешительной психоаналитической терапией, которая оказалась совершенно бесполезной. Спустя время, после последующих исследований, было доказано, что существует смешанный тип женского оргазма, включающий и вагинальные, и клиторальные компоненты.

У женщины есть две основные эрогенные зоны: вагинальная и клиторальная. Влагалище состоит из расположенного внутри тела, канала длиной 8—10 см, оканчивающегося маткой. Она, в свою очередь, состоит из эластичной мышечной ткани, которая растягиваясь, позволяет совершить половой акт. Двумя основными характеристиками являются растяжимость и увлажнение слизистой оболочки.

Благодаря этой гибкости, влагалище может принимать член без повреждений и боли. Это позволяет адаптироваться к мужскому органу, независимо от его размера, что противоречит устоявшемуся суеверию, говорящему о том, что трудности достижения оргазма связаны с отношением размера между членом и влагалищем.

Самые удивительные открытия, связанные с клитором, были сделаны в последние годы. Этот орган оказался намного сложнее, чем это могло показаться на первый взгляд. Он почти полностью расположен внутри тела женщины и состоит из двух пещеристых тел, аналогичных тем, которые у мужчины допускают эрекцию члена.

Когда клитор находится в состоянии возбуждения, он достигает длины около девяти сантиметров и занимает обширную и глубоко расположенную зону под половыми губами по всей их длине. Снаружи видна лишь небольшая его часть. В клиторе насчитывается около восьми тысяч нервных волокон, разделенных на два пучка, а значит, почти в два раза больше, чем в мужском члене.

Клитор изобилует рецепторами андрогенов, то есть мужскими гормонами, которые встречаются в небольших количествах и у женщин.

Сексологи утверждают, что каждая женщина способна достичь оргазма, если у нее нет серьезных неврологических, эндокринных или гинекологических заболеваний, которые могут повлиять на этот процесс.

Причины подавления оргазма могут быть перечислены следующим образом:

• наличие бессознательных конфликтов, вызванных эротическими впечатлениями;

• символическое значение, придаваемое оргазму, может привести к появлению тревоги и волнения;

• неспособность женщины полностью проявить себя в сексе;

• страх перед потерей контроля над собственными ощущениями и собственным поведением в условиях оргазма;

• страх потерять партнера;

• чувство вины в сексуальной сфере;

• враждебность по отношению к супругу;

• страх нежелательной беременности;

• страх получить физическую травму во время соития;

• навязчивая самокритика, типа: «вы увидите, что и на этот раз у меня ничего не получится», с вытекающими из этого негативными последствиями;

• страх признания и принятия собственной независимости;

• стресс и усталость.

Для лечения этого расстройства необходимо присутствие и сотрудничество обоих партнеров. Если это случай первичной и абсолютной дисфункции, женщине советуют начать с должного, детального познания собственного тела и его функционирования в половой сфере.

Может случиться так, что в какой-то момент, достигнув должного уровня эротического возбуждения, пациентка начинает испытывать дискомфорт и досаду, так что она не в состоянии продолжать упражнение. Затем ей предлагается преодолеть эти негативные эмоции, параллельно изучая тренировку мышц брюшной полости и мышц промежности по рекомендациям Кегеля.

Эффективной последовательностью действий может быть:

• улучшение качества взаимоотношений супругов;

• запуск многогранного диалога, проводимого в напористом стиле, таким образом, чтобы каждый из двух чувствовал себя свободно, выражая свои собственные потребности и желания;

• выявление и устранение возможных внутрипсихических конфликтов, способных спровоцировать всевозможные сексуальные блокады;

• осуществление глубоких и медленных движений пениса, имеющих целью исключительно удовольствие женщины – поочередно с короткими перерывами. Эротическое возбуждение всегда должно поддерживаться на высоком уровне, даже во время коротких перерывов, рекомендованных в этой технике;

• этими действиями женщина направлена на то, чтобы сосредоточить внимание на эротических ощущениях. Кроме того, ей предлагается взять на себя ответственность за собственное сексуальное удовлетворение, не опасаясь отказа партнера.

Женщина испытывает глубокий дискомфорт из-за невозможности достичь оргазма. Это может привести к вторичной аноргазмии, то есть, к отсутствию реакции, возникающее в результате многочисленных неудач и прогнозирования подобных неудач в будущем. Некоторые женщины могут впасть в депрессию и отчаяние.

Выполнение отдельных упражнений с сексуальной терапией может привести ко многим изменениям в жизни супругов. В зависимости от конкретной ситуации партнеры могут, например:

• учиться терпению, временному применению актов, направленных не на собственное удовольствие, а на приношение удовольствия партнеру;

• пытаться заслужить полное доверие супругов;

• общаться друг с другом на более глубоком, более аутентичном уровне;

• быть способным к напористости, четко и эффективно выражая свои собственные желания и потребности, в том числе в других сферах жизни;

• пытаться углубить сексуальную близость;

• добиться большей автономии и независимости.

После успеха Виагры в лечении импотенции некоторые фармацевтические компании начали эксперименты с версией этого препарата для женщин, призванные помочь пациенткам с аноргазмией, отсутствие желания или трудности в достижении возбуждения.

Одни придерживаются мнения, что это коммерческая спекуляция, другие же фактически подтверждают эффективность этого препарата при лечении половой дисфункции, имеющей органическую основу.

Действительно верно, что женские сексуальные проблемы не ограничиваются исключительно психической сферой.

Физиологические условия также играют важную роль в возникновении желания, возбуждения и способности к оргазму.

Поза наездницы

Поза наездницы – искусство быть сверху

В позе наездницы женщина может насладиться всеми прелестями этой секс позиции, конечно если она знает все ее преимущества. Единственная поза в которой женщина может властно поиметь возлюбленного. Сейчас мы хотим разобраться почему мужчинам и женщинам нравится эта поза, какие бывают ее варианты, какие мышцы работают при достижении пика наслаждения и как девушке нужно двигаться находясь в позе наездницы.

Почему мужчинам нравится поза наездницы

Никто даже не посмеет отрицать тот факт, что мужчины в восторге от этой позы, но давайте поговорим почему же они без ума от нее и чем она так их покорила.

Мужчины любят наслаждаться телом партнерши. Самое первое что будоражит сознание мужчин – это прекрасный вид на тело партнерши. То, что видит мужчина во время секса в данной позе еще больше возбуждает его. Если ваша избранница еще и фантазерша тогда у вас будет возможность попробовать все вариации позы наездницы. Тогда то вы рассмотрите всю красоту женского тела со всех сторон. Тут главное не стесняться себя.

Женщинам нужно забыть о своих каких-либо комплексах и показать любимому мужчине свои умения и страсть. В позе наездницы вы можете как никогда раскрепоститься и ублажить мужчину умопомрачительным сексом. Позвольте мужчине насладиться вами, вашей грудью, лицом, движением попой и влагалищем. Пусть полюбуется половым актом и тем как его член входит в киску. Слащавое зрелище и совместный труд приведут к отличному результату.

Мужчина находясь в расслабленном состоянии может больше сконцентрироваться на своих ощущениях. Это не значит, что мужчина может лежать в постели как бревно и не двигаться. Можно делать встречные движения тазом. Лежа на спине мужчина не задействованный физически, он практически не активен. Таким образом его внимание сосредоточено на чувствах что и вызывает большее возбуждение.

Свобода действий. Мужчина пользуясь возможностью получает уйму привилегий. Руками он может ласкать грудь, клитор, гладить животик и мять сочные ягодицы своей возлюбленной. Иногда женщины в такой позе любят посасывать палец мужчины.