Ложка перца в бочке счастья: Мастер-класс по радости от лепрекона и всех, кто вас раздражает. Элементарные законы Изобилия

А вообще мы тратим слишком много времени на то, что считаем важным и взрослым, – вместо того чтобы больше играть. Мы полагаем, что жизнь – серьезная штука, а потому надо хорошо себя вести и ровно держать спину, а не играться и уж точно не пачкать одежду в грязи. Кстати, о грязи! Можете себе это представить? Позавчера я заляпал грязью штаны! Случайно вступил в лужу (у нас тут есть небольшая лужа), и оказалось, что, если сильно топнуть ногой, брызги разлетаются из нее, как от взрыва. Меня это заинтересовало, и не успел я оглянуться, как штаны покрылись грязью. Воды в луже тоже осталось не много… Что ж, возможно, я сделал хорошее дело!

В общем, друзья, жизнь нам дана для получения разнообразного жизненного опыта и для того, чтобы ею наслаждаться. Хотите жить серьезной и правильной жизнью? Это тоже возможно и тоже хорошо, и раз хотите – обязательно так и живите. Но если вы откладываете какие-то занятия на потом – то напрасно. Некоторые мои родственники так и делали, но потом оказалось поздно: они уже забыли, что такое игра, как это – радоваться и даже смеяться. Этого больше нет в их жизни.

Бывают редкие случаи, когда человеку все-таки удается поиграть тем, что он откладывал на потом. Много лет назад я достал доску для виндсерфинга и стал рассекать на ней (конечно, сначала обучившись). Тогда же я наблюдал за мужчиной, которому было шестьдесят пять лет. Он только вышел на пенсию и обнаружил, что кое-что пропустил в жизни. Тогда он решил вернуть себе утраченное, чего бы это ни стоило. Купил доску для виндсерфинга, гидрокостюм и целые дни проводил на воде, обучаясь ходить под парусом. Ему потребовалось много времени, ведь в его возрасте телу было непросто обучиться всем этим новым штукам. Надо было вернуть телу спортивную форму, научить его новым навыкам…

Я очень внимательно наблюдал за переменами в нем, это было очень интересно. Поначалу его было сложно увидеть смеющимся и улыбающимся. Только недели через четыре почти ежедневных тренировок он начал получать удовольствие от того, что делал. Он начал меняться, изменилось его тело, изменилось его излучение. Готов поклясться, он помолодел после всего сделанного! Он стал иначе ходить, в походке появилось что-то юношеское. Ведь он общался в основном с ребятами моложе себя, виндсерферами, которым было по двадцать, двадцать пять, может, двадцать восемь лет. Кому-то из них могло быть и около тридцати. (Одному человеку.) Ха-ха-ха-ха!

Возвращение в юность потребовало много времени, но он был чрезвычайно целеустремлен и к концу лета уже ходил под парусом наравне с остальными и наслаждался происходящим. Его возраст как будто исчез. На глаз было не сказать, сколько ему.

Порой задумываюсь, откуда берутся внешние признаки возраста. От годов? Или от серьезности? Или от нежелания играть?

Проходя вдоль берега океана по причалу, к которому пришвартованы яхты, я вижу, насколько серьезно тут ходят другие люди. Наверное, они интенсивно изучают что-то важное – настолько серьезно они идут. Очень осторожной походкой взрослых людей, не как дети – не вприпрыжку, без того, чтобы залезть на перила и попробовать пройти, удерживая равновесие, не заглядывают под причал по сторонам, не разглядывают, что за жук ползет там по травинке, не слушают воду. Ничего этого нет в их походке. Так может, дело в этом? Может, все дело в этом?

Сегодня я, в первую очередь, делаю эту аудиозапись. Потом немного поиграю в компьютерную игру, потом завтрак, потом съезжу на работу, примерно на час, потом покатаюсь на скутере, потом съезжу на работу еще на час – и на этом с работой на сегодня закончено. Даже не на сегодня, а аж до понедельника. Значит, оставшееся время я отдам играм. Уже знаю, что хочу сделать с новой игрушкой, которую заберу на почте. Вот это жизнь!

Так или иначе, я ощущаю, что вернул свою жизнь в правильное русло, потому что жить стало очень приятно и интересно. Мне больше нечего добиваться. Да, еще есть некоторые цели – новые игрушки и, возможно, новая книга, веселая. Больше не стану писать серьезных книг. Хватит с меня серьезности, хочу вернуться к жизни, наполненной игрой. Думаю, что в этом больше живого. И что это значит – быть взрослым.

Чего ждать? Играйте сейчас. Ха, помню, что, когда рос, лозунгом дня было совсем не это. Тогда лозунгом было: «Работай, поиграешь позже. Будь серьезен, работай. Вскоре ты должен устроиться на работу. Нужно быть серьезным и работать. Носи воду на мельницу, мели зерно, продолжай в том же духе».

Все-таки удивительно, что я встречаю так много людей, начавших жить другой жизнью. Их много среди тех, кто живет на яхтах. Недавно у нас была вечеринка для уплывающих на яхтах в тропики. Они работали целый год, чтобы накопить денег, а следующий год будут путешествовать на яхтах. Целая их группа отплывала в путешествие, и им устроили прощальную вечеринку. Мы говорили на ней о жизни, и я услышал, что уже многие разделяют мои взгляды на то, какой должна быть жизнь.

Удивительно, но очень многие из живущих на яхтах говорят: «Жизнь становилась слишком серьезной, а потому мы избавились от всего серьезного и решили перестать быть серьезными и начать полноценно жить. Не хотим откладывать путешествие в тропики до шестидесяти пяти или семидесяти лет. Перед нами выбор – отправиться в путь сегодня или подождать, пока уже не будет здоровья, пока это станет физически невозможно. Конечно, мы выбираем сегодня!»

Сегодня же начните мечтать о том, какой жизнью хотите жить. Выделите себе полчаса в день и представляйте, что живете в своей мечте. Да, этот путь может занять и два года. Возможно, вам придется в течение двух лет каждый день по полчаса мечтать о том, чего хотите, пока процесс не начнет двигаться. И не потому, что Вселенной надо много времени на создание вашей мечты – она может это сделать за три дня, даже не сомневайтесь. Но хватит ли вам трех дней, чтобы поверить в свою мечту? Наверное, нет. Хотя кто знает?

Но неважно, больше или меньше времени это займет, начните с получаса сегодня и мечтайте о том, во что хотите играть. Возможно, вы даже не знаете, что это такое. Некоторые – ха-ха! – больше не помнят, что это означает. Ничего страшного. Начните хоть с чего-то. Пусть это будет даже немного странно – виндсерфинг, кайтинг, прыжки с парашюта… Неважно, что именно вы выберете. Главное, чтобы оно вытаскивало вас из гнезда взрослой жизни и возвращало к состоянию смешного человечка.

Найдите свою мечту. Начните с полчаса каждый день и не останавливайтесь через пару месяцев оттого, что мечта не проявляется в жизни. Некоторым семенам требуется больше времени на то, чтобы взойти. Даже когда их ростки начинают выходить из-под земли, поначалу это может быть незаметно. Однако стоит им чуть набраться сил – как рост станет очевидным, и ваша жизнь изменится. Но для этого надо отважиться на эти полчаса в день.

Если же вы сами еще не верите, что способны создать себе жизнь, о которой мечтаете, – тогда мечтайте эти полчаса о том, что это возможно, пока не убедите себя. В этом случае вашим первым заданием будет убедить себя. Понимаете? Когда это удастся, вы начнете позволять Вселенной реализовать вашу мечту. Одновременно продолжайте излучать любовь – это станет приближать мечту к вам. Если вы еще не позволяете ей войти в вашу жизнь, она начнет появляться где-то рядом, у тех, кто поблизости. Как начнете замечать это, скажите: «Да, это то, что мне нравится, это то, что мне интересно! Уже удалось приблизить это к себе – вот оно, прямо тут, совсем рядом. Все, что осталось, – это поверить чуть сильнее, убедить себя чуть сильнее, и тогда мечта придет в мою жизнь и сама станет моей жизнью». Подумайте об этом.

17 июля 2006 года

Глава 10

Искусство посылания любви

Назовем эту главу «Искусство посылания любви».

Некоторым читателям моих книг сложно понять, как именно работает посылание любви. Плюс, в начале практики люди всегда ищут подтверждений тому, что это работает. Но, к сожалению, в начале мы не всегда сразу видим результаты. Мы шлем кому-то любовь и ожидаем определенного результата, ожидаем, что человек станет счастливей и в его жизни сразу же что-то изменится. Да, его жизнь изменяется, и, да, посылание любви работает каждый раз вне зависимости от каких-либо обстоятельств – но мы не всегда видим это.

Попробую объяснить, что происходит. Прекрасным примером будет тема, недавно поднятая на Интернет-форуме по моим книгам. Девушка посылала любовь своим родителям, очень старалась и ожидала увидеть изменения. На следующий день, когда родители вернулись с работы, она спросила, как они себя чувствуют, и был ли их день лучше, чем обычно. Родители ответили, что день был не очень хорош, и чувствуют они себя тоже не особенно хорошо.

По вибрациям в этом сообщении можно мгновенно ощутить, что для родителей это привычный тон, они вибрируют на этой ноте. Просто некоторые люди не очень счастливы. Я сам был среди них. Многие годы я был очень несчастлив, иногда даже улыбался, но всегда был окружен этим почти что ощутимым темным облаком. И несмотря на то, что почти во всем я был неудачлив, в некоторых случаях удача улыбалась, хоть я и носил с собой этот «талисман неудачи».

Попробую так это объяснить: есть известное научное исследование, которое различные ученые повторяли множество раз и всегда с одним результатом. Они спрашивали у людей, удачливы те или нет. Часть чувствовала себя удачливыми, другая часть – неудачливыми. Ученые обнаружили, что считающие себя удачливыми были более счастливы, а люди во второй группе были менее счастливы, были склонны искать во всем негатив – и находить его.

И вот что сделали ученые: зная маршрут каждого человека в этот день, они положили на его пути деньги. Скажем, банкноту в двадцать долларов на тротуаре – так, что мимо нее не пройдешь. Оказалось, что удачливые люди находили деньги в девяноста процентах случаев, а неудачливые и несчастные – крайне редко. Они проходили мимо, могли изменить маршрут и буквально обойти банкноту стороной. Или вдруг порыв ветра сдувал деньги с дорожки всего за несколько секунд до появления несчастливого человека. И каждый раз происходило что-то подобное.

Ученые задумались: «Тут что-то не то. Как будто сама Вселенная создает условия для того, чтобы деньги не попали к несчастным людям». Но для счастливых и удачливых все было наоборот, был даже случай, когда порыв ветра поднял банкноту в воздух и бросил в лицо человеку – как будто для того, чтобы тот не прошел мимо нее!

Более того, ученые устраивали так, чтобы неудачливый участник исследования получил тем или иным образом двадцать долларов. Потом они спрашивали человека о том, как прошел его день, но тот, как правило, даже не упоминал о том, что получил двадцать долларов ни за что. Он был так занят мыслями обо всем негативном за день, что не упоминал ничего позитивного, включая эти двадцать долларов.

Ученые подстраивали много других подобных ситуаций, но каждый раз неудачливые люди ничего не рассказывали об этом. В отличие от удачливых – которые рассказывали о подобном в первую очередь.

А я уже говорил ранее – когда вы направляете внимание на что-то, когда думаете и говорите об этом, когда ощущаете этот объект – тогда сообщение доходит до Вселенной, и она создает вам опыт, в котором будет еще больше подобного. И вот везучие рассказывали: «Ха! Представляете, что со мной произошло – я нашел двадцать долларов! Как вам это нравится? Даже нагибаться за ними не пришлось – ветер буквально бросил бумажку мне в лицо». Такие рассказы сопровождаются сильными эмоциями рассказчика. Вселенная видит эти эмоции и создает больше того, по поводу чего эти эмоции возникли: «Ага, ты получил деньги. Вижу, что тебе нравится получать деньги. Тогда я выстрою все совпадения – инвестиции, высокооплачиваемую работу, другие штуки – чтобы ты получил побольше денег».

Но другой человек, тот, что считает себя невезучим, над которым висит темное облако, – он с чувством рассказал о том негативе, что случился за этот день. Вселенной ничего не остается, как выстроить серию совпадений, чтобы создать больше того же самого.

Вернусь к посыланию любви. Когда мы начинаем посылать любовь, в первую очередь следует слать ее себе, надо сделать это первым приоритетом. Излучайте любовь, откройтесь миру, вызовите в себе положительные ощущения, думайте о позитивном – ведь во время посылания любви увеличивается способность привлекать к себе то, о чем думаешь. Потому позаботьтесь о том, чтобы думать одновременно на все позитивные темы. Это хорошо включит вашу энергию – точно так мы прогреваем двигатель автомобиля… Итак, думайте о позитивном, если надо – даже заставьте себя вспомнить обо всем положительном, что случилось за день. И тогда, излучая любовь, вы стократно, тысячекратно усилите свою способность привлекать к себе подобные позитивные события.

Итак, как нам слать любовь другому человеку? Начинаем излучать любовь, видим внутренним зрением, что она направляется к получателю. Мы желаем ему более счастливой жизни, но не фокусируемся на этом. Мы желаем, чтобы его жизнь стала лучше, чтобы он стал счастливее, но внимание фокусируем на излучении любви, на том, чтобы позволить ей течь к получателю. Не столько толкаем к нему любовь, сколько позволяем ей течь в его сторону – и чувствуем удовольствие от этого, позволяем этому быть. И верьте, что все у него станет хорошо.

Вселенная реагирует сразу же. Она готова тут же положить на пути этого человека, например, двадцать долларов. Но если тот привык к негативному мышлению, к негативным ощущениям и не стремится из этого выбираться, то, возможно, и не заметит денег на своем пути.

Часто получается, что посылание любви срабатывает настолько сильно, что выстраивается цепочка совпадений, при которой человек не сможет пройти мимо этих двадцати долларов и не сможет не поднять их. Но спросите человека в конце дня – и он даже не вспомнит, что нашел деньги: «Нет, сегодня был не очень хороший день. Я устал и чувствую себя неважно…» Человек уже расстроен и подавлен. Той поддержки оказалось недостаточно, чтобы противостоять его собственным негативным шаблонам мышления. Тут уж ничего не сделаешь.

Так устроен мир. Вы вынимаете жука из кувшина с водой, а он тут же снова залетает и падает в воду, снова вынимаете его, а он снова залетает, и снова, и снова. В какой-то момент надо просто отпустить ситуацию. И вот тут-то как раз прекрасно работает посылание любви – когда мы отпускаем и в то же время позволяем любви течь в ситуацию. Но перед этим отпускаем ее, не остаемся в ней.

Потому что, чем чаще станете проверять, как идут дела («Как прошел день? Сегодня было лучше, чем обычно?»), тем, получается, сильнее фокусируете внимание на негативе, тем больше видите негатива. Если доверяете себе, если верите, что посылание любви улучшит жизнь человека, то не будет потребности даже спрашивать об этом. Вы просто знаете, что так и будет. Да, вы не видите и не слышите подтверждений – но, скажем, если на протяжении десяти дней подряд человек будет находить по двадцать долларов, то, возможно, у него в голове наконец загорится лампочка позитива. Тогда он сам приоткроет свои защитные доспехи и скажет: «Ну и ну! Кажется, деньги стали охотнее приходить ко мне», – и вы заметите, что теперь человек чаще оказывается на позитивной стороне. Он начинает излучать в мир более позитивные вибрации, в большей степени принимает окружающий мир – и Вселенная говорит: «Да, слышу тебя прекрасно!» – и еще больше позитивных событий направляются к нему.

Это был лишь один из множества возможных примеров. Человек может посылать любовь на работе, окружающие станут под воздействием этой любви совершать поступки, но не обо всех из них станет известно посылавшему любовь. Например, его сотрудник может зайти к начальнику и сказать: «Фред прекрасно работает. Когда нужен, всегда оказывается на месте, всегда готов помочь товарищу». Никому не будет известно об этом разговоре, но он может сильно изменить в положительную сторону отношение начальника к Фреду.

Волшебство любви начинает происходить, как только появляется пространство, которое любовь может заполнить. Волшебство начнется, как только мы ему позволим произойти. Если человек полностью закрыт со всех сторон, если нет ни малейшей возможности для излучаемой вами любви пробиться к нему – то так и будет, потому что существует такая вещь, как свобода. В этой Вселенной мы обладаем свободой сказать «нет» чему угодно. Каждый человек может это сделать. Тотально несчастливые люди как раз так и делают, говорят «нет». Этим и характеризуется их состояние.

Реально, в большинстве случаев, человек говорит «нет» и полностью закрывается только в какой-то определенной сфере, но в других остаются просветы. В эти-то просветы и может проникнуть любовь, после чего станут возможны изменения. Это можно сравнить с садом, над которым во время засухи прошел небольшой дождик. Вода лишь в нескольких местах начинает впитываться в пересохший грунт – но начало уже положено. Земля смягчилась и уже легче примет второй дождь. Еще легче она сможет принять третий и четвертый дожди и постепенно станет нормальной плодородной землей.

А что до людей, то тут даже два года – небольшой срок. Ведь если человек носил за собой темную тучу на протяжении тридцати лет, то он не развеет ее за один день – такого просто не бывает. Многие обстоятельства могут измениться, но своей тучи такой человек не отпустит от себя, будьте уверены. И в этом основная трудность. Теоретически все можно изменить даже за один день, но большинство людей не позволят произойти изменению таких масштабов. Туча слишком знакома, слишком известна.

Неважно, хорошее или плохое – лишь бы известное. Это принцип, по которому мы привыкли жить. Да, мы держимся за плохие привычки только потому, что они знакомы. Мир вокруг постоянно меняется, и мы считаем более безопасным опираться даже на что-то вредное, чем не опираться ни на что. Знать, что сегодня случится что-то плохое, – лучше, чем полное отсутствие информации. Мы так крепко держались за привычное, пусть и негативное, что понадобится время, чтобы расслабить руки и разжать пальцы. Это медленный и долгий процесс, но если запастись терпением и продолжать слать любовь, если продолжать верить – то положительные изменения придут. Дайте этому процессу год, думаю, этого хватит. Не считаю, что «горбатого» только могила исправит. Но сам все-таки стараюсь не загадывать по срокам, потому что это создает подсознательное давление. Теперь ум готов беспокоиться по поводу: «Что будет, если не уложусь в назначенный срок?»

Время от времени мне попадаются e-mail и тексты людей, привыкших носить за собой темное облако, привыкших чувствовать себя невезучими. Они попробовали посылать любовь, попробовали излучать ее и теперь сообщают: «Я ничего не чувствую. Не ощущаю и не замечаю никаких изменений». Ну что же, это заявление произносится в уши Вселенной! А ведь если бы человек посылал любовь хотя бы в течение трех дней, то уже произошли бы какие-то изменения – уверен, что-то где-то изменилось бы в лучшую сторону. Но привыкший к пессимизму человек не готов направить внимание на эти изменения, не готов заметить и признать их. Как я уже писал выше, изменения могут проходить «за кулисами» – с другими людьми и в обстоятельствах, о которых мы даже не подозреваем. Возможно, кого-то собирались увольнять, но Вселенная стала вносить изменения в мир за пределами нашего поля зрения, обстоятельства переигрались, и человек остался на своей работе. Он может ничего не знать обо всей ситуации, но вызванные любовью позитивные изменения отпечатались в его мире. Возможно, человек мог попасть в аварию по дороге домой, но из-за посылания любви, запустившего процесс положительных изменений, обстоятельства изменились, и авария не произошла. Но, конечно, человек остается в неведении о том, чего он избегнул – аварии, разбитой машины, кражи или потери важной вещи, – множество фоновых процессов, о которых мы ничего не знаем, начинают менять свои сценарии на положительные. На поверхности этого не заметно, но это важно для жизни каждого.

Мы привыкли искать доказательства всему. Но эта планета устроена так, что если делаешь изменения в ткани мира, а потом ищешь этому подтверждения, то всегда останешься у разбитого корыта. Не важно, в какой сфере. Если вы играете на фондовой бирже, если купили акции какой-то компании, то бесполезно сидеть и ждать, что за пятнадцать минут те резко поднимутся в цене. Цена акций изменяется вверх или вниз – но не от того, что вы сидите и смотрите на живой график этих изменений. Научитесь позволять потоку течь. Если вы привыкли быть не очень счастливым, то понадобится чуть больше времени. Поначалу изменения начнут происходить вне сферы вашего внимания – там, где вы их не увидите, а значит, и не сможете покритиковать и этим остановить. Процессы пойдут извне, но отразятся и на вашей жизни. И постепенно процесс изменений станет приближаться, и вы уже начнете замечать положительные сдвиги. Но на это потребуется определенное время.

А до этого необходимо самому произвести изменения в своих мыслях и чувствах, ведь это, в каком-то смысле, наша с вами работа. Не стать счастливее от того, что будешь излучать любовь, пребывая в несчастном состоянии. Ведь в таком случае ты говоришь Вселенной: «Я излучаю любовь, но не буду менять свое настроение». А изменить настроение надо – путем направления мыслей на то, от чего вам становится радостно. Иначе это будет просто игра со Вселенной в перетягивание каната. Мы включаем рубильник, Вселенная тоже включает, затем мы выключаем его, и Вселенная делает то же самое… От этого нет никакой пользы.

Потому начинаем с того, что направляем внимание на позитивные мысли: «Каково было бы найти двадцать долларов? Какие бы у меня появились позитивные ощущения?» Начинайте думать о позитивном и забудьте обо всем остальном! Что это даст? Это будет знаком согласия на приход позитивных изменений, вызванных излучаемой вами любовью. Представьте, что вас окружает серия вложенных одна в другую сфер. Когда начинаете посылать любовь, то изменения происходят сначала в самых отдаленных сферах. Любовь начинает работать там, потому что именно это вы ей позволяете. Но если мы поможем, то любовь сможет воздействовать на более близкие к нашему центру сферы.

Как мы можем помочь любви? Направлением внимания на позитивные мысли, на то, чего желаем. Тем, что будем представлять обладание желаемым – так сильно, что даже станем ощущать от этого положительные эмоции.

Понимаете, что получается? В результате создается позволение. Ведь эти мысли и чувства не создают что-либо непосредственно… В написанном по этому вопросу есть много непонимания. В самих этих мыслях и чувствах нет энергии, они не создают ничего непосредственно (а лишь позволяют созидание). Любовь, которую вы излучаете, любовь, которой вы наполняетесь, – именно она создает. Но если правильно работать с чувствами, то можно создать позволение. Таким образом, вы можете позволить излучаемой любви создавать для вас ту жизнь, которую хотите.

Например, вы хотите любить и быть любимым (или любимой). Хотите, чтобы ваши отношения были красивыми, романтичными, радостными. Чтобы при мысли о них у вас на лице появлялась улыбка, чтобы улетали все тревоги. Чтобы вы могли полностью доверять своему партнеру и чувствовать себя в безопасности. Вы этого хотите? Тогда представляйте такие отношения и одновременно излучайте любовь. Тогда любовь начнет создавать для вас именно такое будущее. И так как вы думаете об отношениях и даже чувствуете их, то Вселенная получает очень четкий и понятный сигнал. И у любви, которую вы излучаете и посылаете, у нее тоже очень четкий сигнал, сообщающий о том, что вы желаете создать.

Своими ощущениями вы четко заявляете о том, чего хотите. Этими же ощущениями вы позволяете любви свести вас поближе с вашим идеальным партнером.

Поначалу любовь работает на уровне внешних сфер-оболочек вокруг вас – она находит подходящего партнера. Но ему или ей не добраться до вас, пока вы не позволите этому случиться. Чем сильнее позволяете, тем ближе идеальный партнер приближается к вам. Сначала он или она появляется в вашем городе. Позволяете еще сильнее – и человек поселяется в вашем районе города. Еще немного позволения – и вы уже ходите за покупками в одни магазины. Продолжаете практиковать позволение, ощущаете, что уже находитесь в желанных отношениях, – и вскоре столкнетесь нос к носу с партнером, о котором мечтали. Вы позволили это!

Но если не поддерживать в себе правильную энергетическую вибрацию и правильные ощущения, то исходящее от вас излучение будет работать против того, о чем мечтаете. Если человек говорит «нет» отношениям, если он говорит: «Я не могу встретить подходящего человека. У других это получается, но мне, наверное, никогда этого не испытать. А если и удастся завести хорошие отношения, то точно не надолго». В этих словах есть чувства. Когда я произношу эти фразы, я излучаю чувства, имеющие отношение к любви. Любовь пытается создать для вас нечто прекрасное, несмотря на содержание ваших слов. Но любовь не может доставить вам создаваемое. То прекрасное, о чем вы мечтаете, будет летать где-то поблизости, но вы его не увидите, или, возможно, увидите у других людей. Это будет признаком того, что ваша мечта уже настолько близко, что на нее можно даже посмотреть.