Экстрим для Эго

Жизнь нам подкидывает уроки, чтобы мы стали сильнее. И, к сожалению, многие уроки довольно болезненны. Не будет болезненных уроков – не будет роста. Это моя самая главная житейская парадигма.

Часть 1. Просветление – это боль

Глава 1. Неиссякаемый источник проблем

Первое к чему я подвожу своих клиентов на тренингах, так это к осознанию своего текущего положения вещей, своих исходных данных. Это делается для того, чтобы предпринять дальнейшие действия прицельно. В этой главе мы рассмотрим откуда берутся проблемы человека, его загоны, психологические зажимы и ошибки мышления.

В прошлой главе мы слегка затронули детскородительскую тематику, рассмотрим ее подробнее.

Ведь это истоки.

Я изучал различные семинары и лекции от специалистов о нейрофизиологических особенностях мозга. Ученые установили, что решения принимаем не мы, а автоматическая система регуляции, как в компьютере. Система принимает решения, глядя на возникшие ситуации и раздражители через призму наложения двух программ: прошлый опыт всего человечества и личный прошлый опыт человека и его рода. Автоматическая система выбирает решения, исходя только из одного главного приоритета для любого живого организма – выживание.

Простой пример. Девушка запрещает себе испытывать сильные чувства к мужчине, потому что в юности была влюблена, но при этом ее посещали суицидальные мысли. То есть автоматическая система решила за девушку, что сильные чувства потенциально опасны в контексте выживания.

В тренинге мы сначала принимаем ту ситуацию, в которой находимся, осознаем свое забирание, свою нечестность с самим собой и тренируемся не обвинять себя в этом, принимать себя не безупречным, со всеми плюсами и минусами. Стивен Хокинг отлично выразился на этот счет: «Вся Вселенная – это великое несовершенство».

Самая главная базовая проблема – это то, что система с детства воспитывает нас не быть настоящими. «Ты должна быть хорошей девочкой», «идеально учиться», «врать и завидовать нельзя» и другое. Система хочет чтобы мы были только плюсами, и прятали все свои минусы. И за любые минусы, которые мы проявляли в детстве, например, эгоизм или безразличие, нас еще и обвиняли. Те, кто нас обвинял – родители, близкие и учителя не виноваты в том, что так делали. Ведь люди передают программы воспитания из поколения в поколение. Почему я был эгоистичен, вспыльчив, гневлив и обидчив? Потому что мои родители были такие, а до этого такими были их родители.

Те, кто нас обвинял – родители, близкие и учителя не виноваты в том, что так делали. Ведь люди передают программы воспитания из поколения в поколение. Почему я был эгоистичен, вспыльчив, гневлив и обидчив? Потому что мои родители были такие, а до этого такими были их родители.

Появившись на свет каждый получает общечеловеческий набор определенных качеств, но система нас «загоняет» под плинтус и с детства навязывает чувство вины. Методика создает перепрошивку, перезагружает нас и позволяет быть настоящими, со всеми плюсами и минусами. Напоминаем себе, что мы не виноваты, что не несем ответственность за свой эгоизм, зависть, гневливость или обидчивость. Но в то же время, мы учимся принимать ответственность за то, чтобы старые программы минимально разрушали наши отношения с собой и окружающими. Методика учит не бороться со старыми программами, а отлавливать их и переключаться в конструктивные состояния.

Отлавливать, значит практиковать осознанность. Отлавливание помогает осознать свою эгоистичность, заметить свои истинные мотивы поведения.

Трансформация – процесс загадочный. Не понятно как и когда она происходит. Это не математика, у трансформации нет готовых формул. Трансформация возникает в процессе, а не на уровне анализа и «правильных» штампов. Анализ и штампы – это тупик. Фишка в том, чтобы пытаться разруливать неразруливаемые ситуации. Трансформация происходит сама по себе. Иногда одно слово может изменить все. Это и есть квантовый скачок.

Трансформация – процесс загадочный. Не понятно как и когда она происходит. Это не математика, у трансформации нет готовых формул.

На тренингах первым делом я рассказываю о всех правилах игры. Предупреждаю, что, возможно, будет неприятно из-за критики. Каждый, кто тренируется может уйти в любой момент. Моя задача – позволить ошибаться себе и клиентам, поэтому я выбираю рисковать. Если я не позволю себе ошибаться, то буду заботиться только о своем тренерском лице, но забуду о подлинном творчестве. Эффективный тренинг крутится не вокруг компетентности спикера, а вокруг навыков участников.

Влияние родословной – это серьезный фактор. Возможно именно поэтому многие народы передают информацию о предках будущим поколениям.

Подобные знания дают людям силу.

Я учусь прощать и постоянно практикую благодарность к своим предкам. Когда у меня получается глубоко благодарить и не обвинять себя, то я ощущаю силу. А когда мы можем благодарить предков глубоко? Только, когда счастливы.

Я периодически обращаюсь к умершим родителям, к бабушкам и дедушкам. Прошу у них прощения и благодарю их. А иногда я проговариваю благодарность местам и городам – Петербургу за то, что он меня взрастил, другим местам, которые дают мне силы.

Обида и прощение дочери

Молодая женщина, 33 года, родом из Алматы. В первый раз проходила тренинг в мае прошлого года. Первые два дня она в жутком сопротивлении. Тотально не доверяет мужчинам (мне в том числе).

Тотальное недоверие женщины к мужчине, как правило, несет под собой тяжелое событие из детства или юности, возможно даже насилие. На третий день женщина поняла в чем причина.

Желая капнуть поглубже, она приезжает на тренинг через месяц, чтобы понять причины своего недоверия. На этот раз сопротивления нет. Во второй раз многие уже свое отсопротивляли, поэтому работают с доверием. Оказалось, что у женщины была сильная обида на отца, потому что отец не помогал, изменял маме и выпивал. Она вспомнила различные болевые ситуации в подростковом возрасте, скандалы и ссоры. После второго тренинга женщина применила все инструменты и методики, проговорила обиды с отцом без грамма упрека, применила техники. Что произошло в этот момент? Очистились все каналы с отцом и его предками, что дало виток новой энергии.

Женщина всю жизнь была уверена, что у нее отвратительный отец. Но на тренинге осознала, что у отца свои программы, его так воспитали, он не виноват, в нем просто сидит зажатый, запуганный мальчик. Ему не повезло с трансформационными учителями, из-за чего он не раскрылся. Она все взяла в свои руки – помирилась с ним, и самое интересное, что у отца дела тоже пошли в гору. Он ушел с нелюбимой работы, занялся бизнесом и уже через несколько месяцев подарил машину ей и маме. Обида дочери – это серьезный барьер. Всю жизнь они вампирили друг друга по-жесткому. Именно поэтому моя клиентка была энергетически слабой и у нее не клеились отношения с парнями, потому что она забирала энергию у них и не верила, что может создать с кем-то достойные отношения.

Благодаря методике женщина начала заряжать отца, у нее моментально улучшились отношения с противоположным полом. Один из самых распространенных результатов для девушек – это повышенное внимание противоположного пола. Почему так происходит? Потому что мужчины чувствуют сильную и безопасную энергетику.

Игра в команде

Ходил ко мне предприниматель, у которого была сеть магазинов на большом городском рынке. Напротив магазин конкурента, который торгует примерно тем же товаром. Несколько лет между ними идет холодная война, ставят палки в колеса, проверки насылают. Предприниматель использует инструменты методики. Делает, как у нас это называется, «волшебный бутерброд» – техники, о которых мы поговорим в следующих частях. Делает подробное глубокое покаяние без чувства вины, проговаривая свои минусы, но, не обвиняя в них, принимая себя целостным. Слова: «Мама, прости меня за все» – не подходят, они высказаны не на 100%. Есть и другая издевательская имитация покаяния: «Если я тебя где-то чем-то обидел, то прости меня». Мужчина все сделал по инструкции как положено – глубоко и подробно. В результате – они с конкурентом помирились и стали союзниками. И даже совместно регулировали ценовую политику, играли в одной команде!

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.