Практикум содержит систематизированные факты и краткие ключевые положения: о стрессорах различных уровней сложности, нарушающих привычное равновесие жизнедеятельности и предъявляющие специфические требования к адаптационным потенциалам (ресурсам) человека; психодиагностические методики оценки силы и результатов действия стрессоров и личностной уязвимости к ним; практические личностно-ориентированные и системно-ориентированные технологии докризисного (профилактического), кризисного и посткризисного (реабилитационного) вмешательства, направленные на события-стрессоры.
Учебно-практическое издание соответствует основным положениям федерального государственного образовательного стандарта высшего образования по направлению подготовки 37.03.01 «Психология», 44.03.02 «Психолого-педагогическое образование», 37.05.02 «Психология служебной деятельности».
Практикум адресован студентам и предназначен для подготовки к лабораторным и практическим занятиям, для организации самостоятельной работы, для успешного усвоения и закрепления пройденного теоретического курса «Психология стресса», «Психология стресса и стрессоустойчивого поведения», «Психология стресса. Тренинг стрессоустойчивости».
Представленные материалы могут быть использованы преподавателями в рамках реализации образовательных программ подготовки и переподготовки специалистов, психологами-практиками в области применения здоровьесберегающих, развивающих и психокоррекционных технологий по профилактике и преодолению негативных последствий стресса.

учебная и научная литература

практика психологии

учебники и пособия для вузов

клиническая психология

учебники по психологии

практикумы

психическое здоровье и психогигиена

борьба со стрессом

знания и навыки

учебная и научная литература по психологии

стрессоустойчивость

психология стресса

Практикум по психологии стресса. Стрессоры и изменяющие жизнь события

Психология тренинга: исследование субъективных и объективных компонентов эффективности

Практикум по психологии стресса. Стрессовые реакции и саморегуляция

Практикум по психологии стресса. Процессы восприятия и когнитивная оценка стресса

Психологическое здоровье личности

Практикум по психологии стресса. Индивидуальные и межличностные копинги

Психология общения. Тренинг коммуникативных навыков

любовные романы

фэнтези

современная русская литература

современные любовные романы

современная зарубежная литература

детективы

об истории серьезно

приключения

книги о приключениях

ужасы / мистика

cтихи, поэзия

книги по психологии

стихи и поэзия

гуманитарные и общественные науки

русская классика

мистика

боевики, остросюжетная литература

публицистическая литература

 2025 год. В заброшенном НИИ «Эхо-4» фиксируют сигнал с утраченного спутника «Орбита-6». Вместо радиошума — шёпот, напоминающий внутреннюю речь. За расшифровкой вызывают Артёма Селиванова, бывшего криптоаналитика. Он вскоре осознаёт: шёпот знает его прошлое. Его сын Илья, страдающий от психических эпизодов, начинает слышать те же фразы — раньше, чем они поступают в лабораторию. Голос нарастает, шепчет: «Ты уже жил эту жизнь. Мы можем вернуть время. Но это стоит крови». Артём оказывается между тремя силами: спецслужбами, мечтающими об оружии; учёными, видящими в этом квантовый сбой; и сыном, у которого дар или безумие. Граница между разумом и реальностью стирается. Что, если голос — не послание, а зеркало? И слышать — значит открыть дверь. Финал: голос утихает. Илья исчезает. На старом фото 1979 года — его лицо.



научная фантастика

космическая фантастика

Голос из тьмы

Окунитесь в мир городского фэнтези. Случайные союзники и явные враги, необычные силы и смелые решения... 

городское фэнтези

юмористическое фэнтези

Защитник

Меня зовут Елена. Немыслимым образом выжив после нападения медведя, я попала в другой мир. Но всё не так просто. Буквально каждый желает моей смерти. Ведьмы хотят ритуально принести в жертву. Местные жители мечтают сжечь на костре. А намеренья чёрного дракона остаются загадкой. Чем обернётся для меня внезапное спасение? Что мне сулят голубые глаза зубастого монстра? 

попаданцы

фэнтези про драконов

любовное фэнтези

Попаданка в перьях. Истинная для дракона

В 48 лет успешный аналитик Елена задыхается в серой рутине Петербурга: карьера не радует, брак исчерпал себя, а жизнь кажется пустой. Неожиданное наследство – старый дом с лавандовым полем в Провансе – кажется лишь обузой, от которой нужно избавиться.

Но поездка во Францию становится откровением. Аромат лаванды, неспешный ритм Прованса, тепло новых знакомств и тайны старых камней затягивают ее, разрушая прежние устои. Ремонт, призраки прошлого, неопределенность будущего – но впервые за долгие годы Елена чувствует, что может дышать полной грудью.

остросюжетные любовные романы

Научиться дышать заново

Алиса, обычная сотрудница книжного магазина, случайно находит древний фолиант с загадочным символом — глазом, окружённым спиралями. С этого момента её жизнь превращается в кошмар: город погружается во тьму, люди исчезают, а из теней выползают чудовища, жаждущие её крови. Книга оказывается ключом, пробудившим в Алисе наследие Стражей — древних защитников, державших Бездну в узде. С помощью загадочного воина Алексея, чьё прошлое омрачено потерей, она учится управлять пламенем, горящим в её жилах, и противостоять силам, угрожающим уничтожить реальность. Но чем глубже Алиса погружается в тайны Печати, тем яснее осознаёт: её судьба — не просто сражение с тьмой, а выбор между принятием своей истинной природы и гибелью всего, что она любит. В мире, где время течёт иначе, а демоны шепчутся в тенях, цена победы может оказаться самой страшной — самой собой.

ужасы

Печать бездны

2058 год. Капитан - Пол Торгал, его сын - Барт, и недорогая наёмница - Мэйда Маргарет. Они на своём космическом корабле терпят крушение на неизведанной планете 4546B - другой конец "Рукава Ариадны", планета с водной поверхностью и кислородом.

киберпанк

Subnautica. 1 часть

Невероятное романтическое приключение перенесет Егора в чью-то роскошную жизнь и вернет обратно, чтобы он смог найти свою любовь!  Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.

короткие любовные романы

эротические романы

Временная петля

Полная версия

Практикум по психологии стресса. Стрессоры и изменяющие жизнь события

Другие книги автора